七種性格的人愛生病

性格不但決定命運(yùn)，還決定你的健康。健康專家總結(jié)指出，下列7種性格的人最愛生病。

自我防御型：研究表明，對(duì)別人懷有敵意、處處提放的人內(nèi)心會(huì)承受很大的壓力，導(dǎo)致體內(nèi)C3蛋白質(zhì)的含量劇增，該蛋白與心臟病、糖尿病有密切關(guān)系。

自暴自棄型：如果你的生活沒有目的，那么你的生命也隨之縮短。最近一項(xiàng)研究表明，有強(qiáng)烈生活欲望的老人在未來5年內(nèi)死亡的幾率降低50%。

煩躁緊張型：一項(xiàng)長達(dá)30年的研究顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態(tài)，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，并不值得。

意志薄弱型：20多項(xiàng)研究證實(shí)，自律性、組織性強(qiáng)的人要比意志薄弱的人多活2-4年。能夠控制自己情緒的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí)，所以會(huì)長壽。

焦慮不安型：焦慮好比大腦上戴上了一個(gè)“緊箍”。一遇到擔(dān)心的事就會(huì)發(fā)作。研究表明，舉止成熟大方、性格開朗的人相對(duì)于焦慮者患癡呆癥的幾率大大降低。

憂郁羞怯型：這種性格的人易患動(dòng)脈硬化癥，早亡的幾率更大。因?yàn)樗麄円资艿截?fù)面的影響，忽視正面快樂。

壓力重重型：長期壓力會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，引起高血壓、心臟病、流感和代謝紊亂綜合癥的幾率極高。摘自《家庭保健報(bào)》