他在抱怨的時候……

李文英

常常，我們會聽到寶寶說：“怎么會這樣？”“早知道這樣我就不來了”“要是去公園玩就好了”……帶著一份覺察識別他的抱怨，抱著一份好奇去看看他的內(nèi)心發(fā)生了什么，也許讓我們找到途徑讓他的感受發(fā)生改變，不再抱怨。

小心！他在抱怨了

你注意過愛抱怨的孩子有什么特點嗎？如果他有以下幾種表現(xiàn)，也許就是一個愛抱怨的孩子。

面對孩子的抱怨，你該想想了！

他的抱怨有道理嗎？

聽到孩子的抱怨，你要進行一下?lián)Q位思考，站在孩子的角度設(shè)身處地地想一想這種抱怨有沒有道理。但這并不意味著你跟孩子一起抱怨，你要始終牢記自己是孩子的引導(dǎo)者。

你也會常常抱怨嗎？

孩子的抱怨并不都是有道理的，有時是一種壞習(xí)慣，這種壞習(xí)慣可能是受父母的影響?zhàn)B成的。父母的一言一行，無形之中都影響到了孩子。你喜歡抱怨，孩子可能同樣也喜歡抱怨。這個時候，你首先要反省自己以往的做法，要表明自己的態(tài)度，表明抱怨對事情本身的解決是沒有任何意義的，而且愛抱怨的人是不受歡迎的。然后在平時的生活中，要時刻注意自己的言行，減少抱怨，以身作則。

別急，試試她們的方法

場景回放1 媽媽下班一進家，莉莉就跟在媽媽屁股后面不停地說。媽媽不明白，莉莉怎么有那么多不滿意的事：今天老師沒有讓她站第一；中午吃飯她說話聲音太大老師批評她了，不公平， 因為是謙謙先大聲說的，但老師假裝沒聽見；從幼兒園回來，奶奶不讓她看動畫片；琪琪的媽媽不讓琪琪來莉莉家里玩……每次，媽媽都耐心地聽完，然后問莉莉：媽媽都知道了，你想讓媽媽怎么幫助你呢？這時候莉莉就不說話了，轉(zhuǎn)身自己玩去了。

她的法寶

傾聽、理解孩子的感受

當媽媽耐心地聽完莉莉的抱怨后，不需要媽媽的幫助，莉莉的心情就好了起來，說明孩子抱怨是一種情緒發(fā)泄，渴望得到別人的理解。

這時，不論孩子抱怨什么，也不管孩子為什么抱怨，只要坐下來，認真傾聽，即使孩子說的時候很生氣或你覺得不對，也不要安慰或反駁，只需適時地表達你在認真聽，“哦，是這樣啊”“這讓你很生氣，是嗎？”在抱怨的時候，孩子得到了理解，心里釋然了，就會去做自己想做的事情。

場景回放2 爸爸媽媽早就和佳佳說好，星期天要去動物園玩。佳佳很期盼?？墒菑男瞧诹_始就一直下雨。佳佳不停地問媽媽，“明天天會晴嗎？”星期天早上，佳佳一睜開眼就問媽媽：“媽媽，雨停了嗎？今天能去玩嗎？”媽媽說：“雨還下著，今天不能去動物園了?！奔鸭褠瀽灢粯返卣f：“真討厭，我討厭下雨?！眿寢屨f：“雨不大，雖然不能去動物園，但是我們想想下雨天有沒有好玩的呢？”佳佳想了想，說：“我想穿著雨衣、雨靴去踩水?！薄昂醚剑俏覀兛炱鸫?，吃飯，然后去踩水?！彪m然沒有去成動物園，但是佳佳也玩得很開心。

她的法寶

鼓勵孩子看到事情的積極方面

愛抱怨的孩子往往只關(guān)注事情的消極方面，就如同佳佳覺得下雨不能去動物園，就討厭下雨，覺得下雨不好玩。但是在媽媽的引導(dǎo)下，發(fā)現(xiàn)原來其實下雨天也有很多樂趣。

當孩子抱怨時，引導(dǎo)孩子接受已經(jīng)發(fā)生的事情，因為已經(jīng)發(fā)生的事情不會因為抱怨而改變，一味地抱怨，只會讓自己感覺更痛苦。要鼓勵孩子多從樂觀的角度想問題，看向事情的積極方面，積極尋求解決方案。

場景回放3 晚上睡覺前，佳佳對媽媽說：“媽媽，我覺得下雨天也挺好玩的，可以踩水，還可以找蝸牛、蚯蚓，我以前怎么沒發(fā)現(xiàn)呢？”媽媽笑了，說：“你看，你開始知道下雨了，覺得很生氣，可是現(xiàn)在又覺得下雨好玩，很快樂。如果碰到一件事，我們多從其他考慮想想，就會有不同的感受，是不是？”佳佳對媽媽的話似懂非懂。

她的法寶

引導(dǎo)孩子明白“想法決定感受”這個道理

讓佳佳抱怨、生氣的不是因為下雨這件事情，而是她開始對下雨的看法，她覺得下雨阻礙了她去動物園。但是一旦發(fā)現(xiàn)下雨帶來的樂趣，她的想法改變了，覺得下雨天好玩，感受也從生氣、抱怨變成了快樂。

讓孩子感到難受、憤怒的并不是事情本身，而是孩子對事情的看法。當孩子改變了想法，感受也會隨之改變。媽媽要經(jīng)常鼓勵孩子為自己的想法和情緒承擔責任，做自己思想和情緒的主人。

場景回放4 貝貝從學(xué)?；氐郊?，生氣地對媽媽抱怨：“琪琪和樂樂玩過家家的游戲，不邀請我玩?！眿寢屨f：“你想?yún)⒓佑螒颍愀嬖V她們了嗎？”“沒有，我在旁邊看著，我想讓她們邀請我?！?/p>

她的法寶

鼓勵孩子停止抱怨，去爭取自己想要的

愛抱怨的孩子總是喜歡責備和挑剔別人，希望改變別人，讓別人順應(yīng)自己的想法。比如貝貝，想?yún)⒓有∨笥训挠螒颍约翰恢鲃訝幦?，卻只是一味地抱怨別人不邀請她。

面對這樣的孩子，媽媽要告訴孩子，坐在那里渴望、抱怨是沒有用的，如果希望得到自己想要的，就應(yīng)該積極地努力爭取，尋求問題的解決辦法，而不是被動地希望環(huán)境或他人做出改變來順應(yīng)自己的需要。