2013年全國田徑后備人才基地訓練營

國家體育總局青少處供稿

2013年全國田徑后備人才基地訓練營

國家體育總局青少處供稿

2103年8月1日～10日，全國中長跑項目奧林匹克高水平后備人才基地訓練營在河北秦皇島國家體育總局訓練基地舉辦，隨后2013年8月15日～26日，2013年全國競走項目高水平后備人才基地及后備人才訓練營在沈陽體育學院舉行。

兩次訓練營旨在加強田徑后備人才的培養(yǎng)，強化青少年田徑運動員的基礎訓練，抓好青少年運動員的身體、技戰(zhàn)術、心理、意識和作風的訓練。在訓練過程中，各隊隊員進一步建立了正確的田徑技術概念、提高了自身的田徑素養(yǎng)；年輕的教練員提升了執(zhí)教水平；同時發(fā)現(xiàn)選拔了一篇有培養(yǎng)潛質的優(yōu)秀田徑后備人才。

全國少年競走測試賽及訓練營，是沈陽體育學院繼承辦女子投擲項目奧林匹克高水平后備人才基地訓練營以及全國青少年校園足球男足、女足夏令營之后的又一個大規(guī)?；顒印榱藚f(xié)調(diào)好各方面工作，在學院領導的直接帶領下，學院黨政辦公室直接負責下，從訓練營的場地器械到飲食住宿，都給與了高度重視，確保了全國競走項目高水平后備人才基地及后備人才訓練營的成功舉辦。

兩次訓練營從準備階段就得了國家體育總局領導的高度重視，在全國中長跑項目單項奧林匹克高水平后備人才基地及后備人才訓練營中，國家體育總局青少司王玄副司長親臨秦皇島考察了中長跑訓練營的活動情況，青少司業(yè)訓處的遠洋同志帶領體育報記者蘆葦蹲點，并全面了解了訓練營情況。青少司的領導和干部對此次組織開展的中長跑訓練營活動給予了高度的肯定和贊揚。2013年8月22日國家體育總局田管中心杜兆才主任在百忙中專程來到沈陽體育學院，觀看全國競走項目高水平后備人才基地及后備人才訓練營運動員的訓練，召開了教練員座談研討會，認真聽取教練員們的意見和建議，并就新周期后備人才基地及其訓練營工作作了重要講話，對新周期的后備人才工作提出新任務、新要求，強調(diào)做實、做精，要以科學的理念實施科學化管理，建立科學的評價體系，必須向國青隊、各省市田徑隊輸送合格的后備人才。中心主管領導王楠副主任也多次詢問訓練營情況，對辦好這次訓練營活動提出了具體要求。領導們的重視，讓參加訓練營的廣大教練員和運動員深受鼓舞，他們紛紛表示要珍惜此次機會，努力訓練，確保完成任務。

一 重視交流 因材施教

全國中長跑項目單項奧林匹克高水平后備人才基地及后備人才訓練營期間專門組織了專家組與教練員，就青少年后備運動員可持續(xù)發(fā)展開展了研討會。倡導后備人才的培養(yǎng)要立足于輸送率和成才率的提高與發(fā)展，不能簡單地考慮眼前的成績水平與利益。大家圍繞中長跑項目后備人才的培養(yǎng)以及當前各基地出現(xiàn)的問題，結合基地的實際情況進行了座談交流、探索研討。討論中結合教練員培訓計劃，安排本次訓練營的專家進行專題講座：王君霞《耐力性項目的身體訓練特點》、李培立《中長跑訓練特點》、李國強《現(xiàn)代中長跑訓練發(fā)展趨向與特點》；安排在基地訓練一線有一定訓練經(jīng)驗的教練員暢談這些年的訓練經(jīng)驗和體會，從不同角度介紹了本單位以及自己在青少年訓練培養(yǎng)過程中的經(jīng)驗和體會。經(jīng)過大家的座談研討、專家的專題講課、教練員的訓練實踐經(jīng)驗介紹，大家進一步理清了青少年后備培養(yǎng)發(fā)展的思路，對中長跑項目青少年后備運動的特點與培養(yǎng)特性的認識有了進一步的認識，統(tǒng)一了青少年后備人才的培養(yǎng)要立足于“選好苗子、打好基礎、系統(tǒng)訓練、著眼未來、積極提高”的內(nèi)涵意識。

全國競走后備人才訓練營的訓練活動嚴格按照少兒運動員生理發(fā)育的特點，按年齡段分組實施訓練，體現(xiàn)了不同年齡段運動員，按照不同年齡實施訓練的科學觀念；教練員三人一組分別擔任教練指導，專家組也分別負責指導各組的訓練與活動；這樣的形勢，造就了教練員相互交流、運動員認真學習訓練的良好氛圍。

二 理論與實踐結合，豐富活動內(nèi)容

為了使運動員在艱苦的訓練環(huán)境中能夠放松心情、豐富訓練營業(yè)余生活，兩次訓練營在安排密集的訓練、測試的安排中還組織了運動員的文藝聯(lián)歡晚會。教練員、運動員在勞累的訓練和測試比賽后通過對演出節(jié)目的編制、選擇、排練以及晚會上的表演等參與過程中，大家載歌載舞歡聚一堂，教練員、運動員們的心情在娛樂氛圍中得到了放松，緊張繁重的訓練營氛圍得到了改善。

全國競走后備人才訓練營活動，適逢莫斯科田徑世錦賽舉行之時，我國競走運動員取得一銀、一銅的好成績，因此，訓練營特邀請到了奧運金牌教練孫荔安指導來到沈體訓練營作報告，全體教練與運動員十分興奮；孫荔指導深入淺出地報告了他對競走項目特性的認識和理解，以及陳定奪取奧運金牌訓練過程的體會，提升了教練員對競走項目特點的認識，豐富了教練員訓練的理念，也鼓勵了運動員們向奧運冠軍學習的信心和決心。報告結束后，孫指導又與教練員們進行座談，指出了技術、有氧訓練和身體素質全面發(fā)展在青少年競走訓練中的作用和重要意義，使大家對后備人才基地運動員重在抓基礎有了更加深刻的理解。

三 及時發(fā)現(xiàn)問題 改進訓練方式

為了使青少年運動員能夠取的好成績，很多教練員不注重青少年運動員應有的身體發(fā)展需要的身體素質訓練、基本技術掌握訓練和該年齡段未來發(fā)展所需要的專項基礎能力訓練，提前使青少年運動員投入到專項的大強度訓練中，沒有遵循青少年運動員年齡特點和成長發(fā)展規(guī)律進行科學合理的有效訓練，導致一些有潛力的運動員，在生長發(fā)育關鍵時期，沒有扎實地打下良好基礎，影響了培養(yǎng)和提高運動員身體的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、頻率節(jié)奏、反應速度等基本能力最好的訓練發(fā)展與提高時機，這實際上阻礙了我國田徑項目的正常發(fā)展。作為中長跑項目高水平后備人才基地的青少年運動員應該具備什么樣的技術、素質和適合該年齡段的專項能力是大家一直在思考的問題。針對這些問題，在兩次次訓練營中教練員都提出了自己的觀點，他們認為作為青少年高水平后備，必須在有氧能力上、抗酸能力上、速度節(jié)奏上、身體素質方面和專項能力上，根據(jù)所在年齡階段必須具備一定的能力，有比其他一般后備苗子或青少年運動員更為優(yōu)秀的表現(xiàn)。

四 總 結

田徑奧林匹克高水平后備人才基地對后備人才的培養(yǎng)和基地建設的長期穩(wěn)步發(fā)展、少年運動員健康成長作出了巨大貢獻，在適應我國田徑事業(yè)的改革創(chuàng)新的需要；推動后備人才的可持續(xù)、穩(wěn)定、健康的發(fā)展方面具有重要的意義。我們要追求培養(yǎng)青少年運動員能夠有更高的輸送率和成才率，運動員要學習好、訓練好，成為一名有理想、有意志、懂禮貌、有文化、有水平的真正奧林匹克高水平后備人才。要實現(xiàn)這些目標，需要我們勇于創(chuàng)新，大膽探索，要有雄心、有信心，才能創(chuàng)造出優(yōu)異的成績，為中國的田徑的蓬勃發(fā)展，做出自己的努力和貢獻。