淺析高中田徑教學(xué)的有效策略

高 勇

(西北民族大學(xué)體育學(xué)院 甘肅蘭州 730030)

淺析高中田徑教學(xué)的有效策略

高 勇

(西北民族大學(xué)體育學(xué)院 甘肅蘭州 730030)

采用文獻(xiàn)資料法對目前高中田徑教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析與研究。研究針對阻礙高中田徑健康發(fā)展的因素進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)有效促進(jìn)高中田徑教學(xué)發(fā)展的策略：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識田徑運(yùn)動、要培養(yǎng)高中生參與田徑運(yùn)動的興趣、改善教學(xué)評價指標(biāo)和選擇合理教材與適宜的教法。

高中；田徑教學(xué)；策略

田徑教學(xué)一直在高中體育教學(xué)中占據(jù)極大的分量，承擔(dān)著發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的重要責(zé)任。高中生的心智和年齡還都沒有完全成熟，而且高中生的身體素質(zhì)也存在著很大的發(fā)展空間。這一特征對高中田徑教學(xué)就提出了較高的要求。然而現(xiàn)階段高中的田徑教學(xué)的情況并不太樂觀，教師教法單一、教學(xué)內(nèi)容枯燥、學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣度不高。本文針對目前田徑教學(xué)中存在的一系列問題進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的應(yīng)對策略，以期為田徑教學(xué)在高中的持續(xù)健康發(fā)展提供一個理論參考。

一、田徑教學(xué)的現(xiàn)狀

1.學(xué)生對田徑教學(xué)的認(rèn)識不夠。目前，高中生對田徑教學(xué)的認(rèn)識已經(jīng)很大程度上阻礙了田徑運(yùn)動的發(fā)展了。大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為田徑課只是簡單的跑跑跳跳，毫無新鮮感。認(rèn)為上田徑課的時間就是他們“玩”的時間，更有一部分學(xué)生認(rèn)為上田徑課是在浪費(fèi)時間。很多學(xué)生在上田徑課時，參與運(yùn)動的時間也就十幾分鐘，只是簡單的模仿一下老師教的技術(shù)動作，然后就三五成群的開始聊天或各自拿出自己的手機(jī)玩游戲或瀏覽網(wǎng)頁，只有極少部分的學(xué)生會在自由練習(xí)的時間里專心練習(xí)。

2.教師在田徑教學(xué)中存在著很大的問題?，F(xiàn)在的田徑教師教學(xué)能力和專業(yè)水平不強(qiáng)，現(xiàn)在高中的體育老師的學(xué)歷普遍偏低，而且很多教師都是直接從專業(yè)隊下來的甚至沒有上過系統(tǒng)的教育學(xué)校。他們對技術(shù)動作的講解不夠精確；對技術(shù)動作的示范過于籠統(tǒng)，經(jīng)常會出現(xiàn)教師連續(xù)示范多次以后，學(xué)生對技術(shù)動作的理解還是一頭霧水的現(xiàn)象；教師對教學(xué)方法的選擇上還不夠熟練。例如：很多教師不知道在教什么技術(shù)動作的時候用分解教學(xué)法、什么時候用完整教學(xué)法；教師的教學(xué)口令不具有號召力。很多教師在上田徑課時，讓學(xué)生圍著操場跑兩圈，然后進(jìn)行一些簡單的技術(shù)動作的講解后，就讓學(xué)生自由活動，只針對那些通過體育考大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，對其他的學(xué)生沒有任何要求，沒有對教學(xué)效果進(jìn)行評價。讓學(xué)生在參與田徑運(yùn)動的過程中獲得身體和心理的放松、緩解來自文化科目和生活方面的壓力是在高中開展田徑課的意義所在。然而很多教師卻忽略的這一點，他們在教學(xué)內(nèi)容的選擇上欠缺思考，不是進(jìn)行一些速度性項目的教學(xué)，就是一些高難度的競技項目的教學(xué)，根本沒有為了達(dá)到鍛煉學(xué)生的身心的目的而去精心準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容。

二、田徑教學(xué)的有效策略

田徑運(yùn)動是一項包含有眾多項目的一項運(yùn)動，即包含標(biāo)槍、鉛球等這樣的田賽項目、也包含跨欄、百米、馬拉松這些競賽項目[1]。人們在參與田徑活動的過程中，可以達(dá)到鍛煉肌肉、內(nèi)臟器官和神經(jīng)系統(tǒng)的作用，同時還可以放松心情、獲得運(yùn)動的快感，而且田徑作為發(fā)展素質(zhì)練習(xí)的基礎(chǔ)項目還可以為其他技能的學(xué)習(xí)提供廣闊的空間。田徑教學(xué)要求教師在教學(xué)過程中對田徑的作用、意義進(jìn)行講解，使學(xué)生了解田徑的文化內(nèi)涵。

1.根據(jù)高中學(xué)生特點，改善教學(xué)評價指標(biāo)。傳統(tǒng)的教學(xué)評價指標(biāo)值重視對學(xué)生最終運(yùn)動結(jié)果的評價，卻忽視了對學(xué)生技能的應(yīng)用、參與度以及進(jìn)步程度的評價，評價方法過于單一。在為高中生制定教學(xué)評價指標(biāo)時一方面可以根據(jù)高中生的生理特點，而且還要重視學(xué)生間的個體差異，對他們用分層系的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評價。另一方面還可以把學(xué)生的自我評價和同學(xué)之間的互相評價作為評價指標(biāo)的一部分。采用這種評價方式，每個學(xué)生都能在積極的練習(xí)后看到自己不同程度的進(jìn)步，獲得成功的體驗。從而保持他們持續(xù)參與田徑運(yùn)動的興趣。

2.根據(jù)高中田徑教學(xué)的目的，選擇合理教材和教法。在田徑教材的選擇上，應(yīng)避免那種過于古板、單一的教材，教師應(yīng)根據(jù)高中田徑是以發(fā)展學(xué)生身心健康為主要目的，選擇那種以提高人的適應(yīng)性為基礎(chǔ)，將健身跑、健身跳、健身投等作為田徑教材的主要內(nèi)容[5]。在精選教材的同時也要重視教師的教法的選擇與創(chuàng)新。延續(xù)使用過于傳統(tǒng)的教學(xué)方法不利于田徑的發(fā)展，應(yīng)該改變傳統(tǒng)的單一的教學(xué)方法，要使學(xué)生能在田徑的學(xué)習(xí)過程中發(fā)展身體素質(zhì)、體驗到樂趣、發(fā)揮自己的專長，養(yǎng)成終身體育的意識。例如：在教學(xué)生投擲項目的過程中，一直拿著鉛球自己投球練習(xí)，重復(fù)的次數(shù)多了，就會感覺乏味，且對動作的理解也不夠細(xì)膩，但是如果教師可以先讓學(xué)生手推墻壁體會蹬地轉(zhuǎn)跨的動作，然后在拿鉛球練習(xí)，練習(xí)方式采取兩人對拋，兩人背對背拋球、胯下拋球等練習(xí)形式時，就會達(dá)到很好的練習(xí)上臂力量的效果。

三、結(jié)論

目前高中田徑教學(xué)仍然存在不少問題：田徑教師的教學(xué)能力不足；教師教學(xué)目標(biāo)不明確；教學(xué)內(nèi)容不合理等現(xiàn)象。要想改變這種現(xiàn)狀首先需要教師引導(dǎo)學(xué)生重新正確的認(rèn)識田徑運(yùn)動；然后根據(jù)高中生活潑、好動、接受能力強(qiáng)、對新鮮事物充滿好奇等特點采用一些新穎的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生參與田徑運(yùn)動的興趣；其次，把傳統(tǒng)的重視對田徑教學(xué)結(jié)果的評價改成對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評價，評價方式也應(yīng)該多樣化；最后要求教師在教材與教法的選擇上符合高中學(xué)生的發(fā)育特點。這樣才能保證田徑教學(xué)在高中體育中的持續(xù)發(fā)展。

[1]王壽波.新課標(biāo)背景下大連市區(qū)高中田徑教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究[D].遼寧師范大學(xué),2010．

[2]朱俊波，楊伯亞，張彬彬等.對重慶中學(xué)田徑教學(xué)現(xiàn)狀及影響因素研究[J]．山西師大體育學(xué)院學(xué)報,2009(06)．

Effective strategies for high school track and field teaching

Gao Yong
(Northwest University for Nationalities Institute of Sport, Lanzhou Gansu, 730030, China)

the literature analysis and research of the present condition of the high school track and field teaching. Analysis of factors hindering the research on the healthy development of the high school track and field, and put forward the corresponding strategies: guide students to correctly understand the track and field sports, to cultivate high school students to participate in track and field sports interest, improve the teaching evaluation and choice of reasonable teaching methods and suitable materials.

high school; track and field teaching; strategy

G632

A

1000-9795（2014）010-000125-01

［責(zé)任編輯： 劉 乾］

高 勇（1967-），男，漢族，甘肅蘭州人，副教授， 研究方向：田徑教學(xué)訓(xùn)練及民族傳統(tǒng)體育項目研究。