摘 要:體育意識(shí)是客觀存在的體育現(xiàn)象在人們頭腦中的反映,是人對(duì)體育感覺、思維和判斷的總和,是人對(duì)體育運(yùn)動(dòng)總的認(rèn)識(shí)和看法。就學(xué)生而言,則是指他們?cè)趨⑴c體育活動(dòng)的過程中,按照個(gè)人對(duì)體育的認(rèn)識(shí),采取個(gè)人認(rèn)為正確有效的方式以決定行為的心理活動(dòng)。體育習(xí)慣是學(xué)生在不斷重復(fù)的練習(xí)中而形成的固定化的行為方式,它伴隨著人的一生,影響人的生活方式和成長(zhǎng)。從心理機(jī)制上來說,體育習(xí)慣是一種定型化和自動(dòng)化的條件反射,是經(jīng)過長(zhǎng)期的訓(xùn)練、強(qiáng)化和積累而形成的。所以說:體育習(xí)慣的養(yǎng)成是建立在良好的體育意識(shí)的基礎(chǔ)上的。然而目前的現(xiàn)狀卻是:學(xué)生因受他們文化修養(yǎng)、道德規(guī)范、體育基礎(chǔ)、自身素質(zhì)和他們認(rèn)識(shí)能力等因素的局限性及來自家庭、學(xué)校、社會(huì)等外部環(huán)境的制約和影響,致使學(xué)生的體育意識(shí)淡薄,重智輕體的觀念占主導(dǎo)地位,學(xué)生的參與意識(shí)差,體育意識(shí)更令人擔(dān)擾,在這種狀況下體育習(xí)慣的養(yǎng)成就成了一句空話了。所以我認(rèn)為學(xué)校體育工作要注重學(xué)生的體育意識(shí)的培養(yǎng)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成。如此,才能從根本上來扭轉(zhuǎn)這種現(xiàn)狀,以達(dá)到"全民健身"的目標(biāo)。
關(guān)鍵詞:青少年 訓(xùn)練 因素 足球
怎樣提高《全民健身計(jì)劃綱要》中提出:“要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能與習(xí)慣?!睂W(xué)校體育要為學(xué)生打好終身體育基礎(chǔ),現(xiàn)已在學(xué)校體育界中取得了共識(shí)。但要把它真正變成有效的學(xué)校體育實(shí)踐,還有著一段很長(zhǎng)的路要走,而我則認(rèn)為:要走好這一段路的第一步就是抓好學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng);第二步則是抓好學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。
一、學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)
1.加強(qiáng)學(xué)生的思想品德教育,進(jìn)行在針對(duì)性的教育和引導(dǎo)
要培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),就應(yīng)有意識(shí)的把思想教育有機(jī)的滲透到學(xué)校體育的各個(gè)方面、各個(gè)環(huán)節(jié)中去,在提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)的同時(shí),提高他們參加體育鍛煉的社會(huì)責(zé)任感,增強(qiáng)他們的體育興趣。
2.排除各種消極因素的干擾,提高師生的體育積極性
學(xué)校體育的消極因素主要有以下幾個(gè)方面:①出于升學(xué)壓力的應(yīng)付式教與學(xué)。由于重智輕體、導(dǎo)致許多學(xué)校指導(dǎo)思想出現(xiàn)偏差,領(lǐng)導(dǎo)、教師和學(xué)生對(duì)體育多采取“實(shí)用主義”態(tài)度:升學(xué)考什么,領(lǐng)導(dǎo)就抓什么;領(lǐng)導(dǎo)抓什么,教師就教什么;教師教什么,學(xué)生就生就學(xué)什么。只顧眼前而不顧長(zhǎng)遠(yuǎn),一概都是應(yīng)付式態(tài)度,極大的阻礙了體育意識(shí)的培養(yǎng)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成。②出于條件限制,將就著教與學(xué)。對(duì)于很多學(xué)校而言,由于體育器材、場(chǎng)地設(shè)施、師資力量上的“貧泛”,導(dǎo)致許多的教學(xué)內(nèi)容不能開展。學(xué)生也就只能學(xué)到零碎的、間斷的、毫無系統(tǒng)可言的知識(shí)和技能,使學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)受到極大的制約。
3.加大意識(shí)教養(yǎng)的力度
充分發(fā)揮體育教學(xué)的主渠道作用。體育教學(xué)既要教給學(xué)生鍛煉身體的基本知識(shí)、技能和技術(shù)的方法,使整個(gè)教學(xué)過程成為學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展的過程,又要通過體育教學(xué)的知識(shí)性、趣味性、娛樂性和思想性,不斷強(qiáng)化學(xué)生的體育意識(shí)。
二、學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成
1.抓好習(xí)慣養(yǎng)成關(guān)鍵期的體育教育
習(xí)慣的養(yǎng)成是從“他律”到“自律”、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、從不穩(wěn)定到穩(wěn)定的過程。中小學(xué)期間是學(xué)生形成習(xí)慣的關(guān)鍵期,此時(shí),他們求知欲望強(qiáng)烈,可塑性大,也最容易接受成年人的(特別是教師和家長(zhǎng))的引導(dǎo)和訓(xùn)練。此期間,他們?cè)谏砩弦舱幱谏L(zhǎng)發(fā)育與素質(zhì)發(fā)展的敏感期,培養(yǎng)其自覺鍛煉身體的習(xí)慣,既有利于其生長(zhǎng)發(fā)育,又能為終身體育打下基礎(chǔ)。因此,在習(xí)慣形成的關(guān)鍵期,學(xué)校、家庭和社會(huì)所施加的影響顯得尤為重要。著名教育家烏申斯基說:“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本,這個(gè)資本會(huì)不斷增長(zhǎng), 一個(gè)人畢生就可以享用它的利息?!钡拇_,適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)有益于腦力疲勞的消除,會(huì)使人們有動(dòng)作更加敏捷、精確和協(xié)調(diào),有助于提高工作和學(xué)習(xí)的效率。
2.激發(fā)學(xué)生的興趣和主動(dòng)性,促使體育習(xí)慣養(yǎng)成
興趣是最好的導(dǎo)師。只有興趣,才能使人有堅(jiān)持的自覺性。因此,教師在組織課堂教學(xué)或身體素質(zhì)練習(xí)時(shí),不妨一改傳統(tǒng)的教育模式,而采取教師先提出練習(xí)要求,讓學(xué)生自己開動(dòng)腦筋,設(shè)想各種動(dòng)作,達(dá)到要求,完成任務(wù)。比如,先提出讓學(xué)生兩人一組共同完成需要兩手和兩腳同時(shí)著地的造型動(dòng)作的要求,再讓學(xué)生自己去摸索和實(shí)踐完成任務(wù)。如此,全班幾十名學(xué)生就能做出各不相同的十多種動(dòng)作的造型,顯然這時(shí)的學(xué)生,他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性被調(diào)勸了起來。那輕松活躍的學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)生想學(xué)、會(huì)學(xué)和要學(xué)。另外,要樣內(nèi)外的體育活動(dòng)吵, 要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”,發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),激發(fā)其主動(dòng)性。在學(xué)生受到挫折時(shí)。
在及時(shí)給予關(guān)心、幫助和鼓勵(lì),以增強(qiáng)他們的自信心。由此,激發(fā)學(xué)生的興趣和主動(dòng)性。
三、體育對(duì)學(xué)生的意義
學(xué)校體育是連接家庭體育和社會(huì)體育的中間環(huán)節(jié),是實(shí)施全民健身的重要前沿陣地。學(xué)校體育教學(xué)除了提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)以外,還要注重培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉意識(shí)。在體育教學(xué)當(dāng)中,我們要掌握新的教學(xué)觀,提倡以學(xué)生為主體的教學(xué)方式,倡導(dǎo)學(xué)生自主探究的學(xué)習(xí)方式。關(guān)注學(xué)生發(fā)展,賦予學(xué)生自主作業(yè)的權(quán)利,為學(xué)生提供自我表現(xiàn)、自我反思的時(shí)空。培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣,最終實(shí)現(xiàn)新課程要求達(dá)到的培養(yǎng)學(xué)生終身生體育意識(shí)的目標(biāo)。
四、總結(jié)
總之,學(xué)校體育教育是學(xué)生終生體育意識(shí)的培養(yǎng),它不僅為學(xué)生終生體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)。更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生終身體育意識(shí)。習(xí)慣,和能力。在學(xué)校體育中確立終身體育意識(shí),體現(xiàn)了以培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動(dòng)的能力和習(xí)慣為主導(dǎo)的思想,是推進(jìn)學(xué)校體育改革和全民健身的現(xiàn)實(shí)需要,把終身體育意識(shí)確確實(shí)實(shí)落實(shí)在每一個(gè)人身上,讓每個(gè)學(xué)生享受到“每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”,即終身體育意識(shí)的培養(yǎng)必須從學(xué)校體育中養(yǎng)成。
參考文獻(xiàn)
[1]何志林等:現(xiàn)代足球,人民體育出版社,2000.
[2]陸仲元:足球,人民體育出版社,1997.
作者簡(jiǎn)介:夏福彬(1975.4-),男,漢族,四川瀘州人,職稱講師,學(xué)士學(xué)位,研究方向體育教學(xué)。endprint