運(yùn)用“心情臉譜”引導(dǎo)學(xué)生心理自助

陳曉光

當(dāng)前，入學(xué)焦慮、過度學(xué)習(xí)、單親家庭等社會化問題帶給學(xué)校德育工作更大的挑戰(zhàn)。雖然通過專題教育和心理健康教育課等手段，都能在一定程度上增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和吸引力，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，但這些方法都有其階段性并受制于課時限制，不能很好地納入學(xué)校整體的德育規(guī)劃與構(gòu)建體系中，成為養(yǎng)成教育的長效機(jī)制。

如何創(chuàng)設(shè)一個讓學(xué)生及時表達(dá)自己情緒的形式，通過班級固化的模式，讓學(xué)校成為學(xué)生積極心理品質(zhì)的養(yǎng)成基地，在日復(fù)一日的積極疏導(dǎo)與自我認(rèn)識的提升中，將低段兒童的情緒變化及時地展露于師生面前，引發(fā)班級團(tuán)體的共同關(guān)注，在師生關(guān)愛的溫暖型教育場中幫助學(xué)生認(rèn)識自我，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理自助呢？我利用學(xué)校在班級教室中為每個學(xué)生配備的儲物柜，將單調(diào)的儲物柜的柜面進(jìn)行資源陣地開發(fā)，設(shè)計(jì)了心理健康教育常規(guī)化的管理方式——“心情臉譜”。

“心情臉譜”的操作步驟

學(xué)校統(tǒng)一確定能夠代表學(xué)生心情的顏色，用兒童喜愛的色彩引導(dǎo)他們情緒表達(dá)的方向。

豐富的兒童生活自身就帶著濃重的色彩。因此，關(guān)注兒童的心理健康教育，就要將他們生活中的色彩挖掘出來，科學(xué)地加以提煉，用鮮明的色彩幫助他們明白情緒表達(dá)的方向。所以，綜合色彩心理學(xué)等知識，結(jié)合低段學(xué)生兒童發(fā)展的特點(diǎn)，又聽取了心理健康教育專家的意見，我校確定了以下幾種顏色代表學(xué)生的情緒表達(dá)方向：橘色或黃色——快樂；紅色——憤怒；藍(lán)色——傷心；灰色——恐懼。

班級制定能夠表達(dá)學(xué)生心情的臉譜方案，結(jié)合班級文化特色激活他們情緒表達(dá)的意愿。

我校每個班都有自己獨(dú)特的班級文化。這種班級文化通過班級名稱、班風(fēng)、班級口號、班級象征物等內(nèi)容以“班級名片”（展板）形式外顯在教室外墻上，并通過家校協(xié)作、《守禮之行》校本教材的德育課程、常規(guī)教育等不斷強(qiáng)化師生家長的認(rèn)同感。因此，將能夠體現(xiàn)班級文化特色的標(biāo)志作為學(xué)生心情情緒的展示方式，就成為每個班級獨(dú)特的“心情臉譜”。這種帶有班級文化特色的方式吸引了班級學(xué)生表達(dá)情緒的積極性，也從心里認(rèn)同的角度給予班級更強(qiáng)大的凝聚力。因此，班級的心情臉譜成為師生校園生活的一道風(fēng)景線，彰顯著積極健康的兒童生活。

比如：一年級學(xué)生的情緒變化不是很大，任課教師通過個人的心情展示隨時隨機(jī)就可以進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，并通過與學(xué)生的心理交流，及時了解研究學(xué)生的心理成長需求，總結(jié)教育教學(xué)的規(guī)律。比如，“每一個孩子就是一本書籍，等待著用心去閱讀”是我校一年級書香五班的班級文化核心。因此，班主任選取了“書籍臉譜”方式，通過一張張顏色不同的“心情書籍”，表達(dá)書香五班每一本“書籍”的心情。

二年級學(xué)生已經(jīng)建立起班級意識，但集體凝聚力的培養(yǎng)還要通過小組合作的形式分解到班級管理的各個方面，并且通過小組之間的適度競爭增加班級的向心力。因此，小組合作競爭的評價管理方式，成為二年級心情臉譜的展示模式。

三年級學(xué)生的班級意識已經(jīng)很強(qiáng)烈，自己班級的獨(dú)特文化已經(jīng)深入每一名學(xué)生的心中。因此，三年級的心情臉譜，就將班級文化的核心特色統(tǒng)一制作成背景圖，將班級心理認(rèn)同的奮斗目標(biāo)統(tǒng)一置于學(xué)生的心情臉譜之上，以此引領(lǐng)每一名學(xué)生的心情。

家校協(xié)作共同完成“心情臉譜”的固化方式，挖掘家庭教育資源的優(yōu)勢，提升兒童表達(dá)情緒的積極心態(tài)。

家校之間的密切協(xié)作才是促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)提升的根本途徑。遵照這樣的原則，在設(shè)計(jì)“心情臉譜”管理方式的時候，我就通過《致家長的一封信》形式向全體家長說明建立班級“心情臉譜”的意義，尋求家長的心理認(rèn)同和關(guān)注支持。同時，組織班主任培訓(xùn)后，引導(dǎo)班主任利用校訊通形式，將班級“家長教師協(xié)會”的家長成員組織起來。家長們在已經(jīng)熟悉并認(rèn)可班級文化特色的基礎(chǔ)上，結(jié)合家庭心理健康教育的需求，提供了很多制作“心情臉譜”的方案，通過教師與家長的共同協(xié)商，經(jīng)過學(xué)生的自由挑選，最終確定班級特色的“心情臉譜”，并由家長教師協(xié)會統(tǒng)一制作完成。

使用“心情臉譜”的效果

“心情臉譜”成為每一名學(xué)生情緒宣泄的有效途徑，增加了伙伴互助的可能性。常態(tài)化的“心情臉譜”，不僅成為學(xué)生每天到校后、放學(xué)前等不同時段情緒的陰晴顯示表，也成為小伙伴之間互相交流的重要內(nèi)容，為低段學(xué)生互助式成長提供了真誠的交流平臺。

班級“心情臉譜”引起全體任課教師對學(xué)生情緒的共同關(guān)注。

設(shè)立在班級教室的“心情臉譜”就像一扇窗，通過情緒的表達(dá)打開了學(xué)生心靈之門，也打開了班級所有任課教師對學(xué)生關(guān)注的渠道。對于渴望了解學(xué)生，希望研究學(xué)生成長規(guī)律而促進(jìn)自己專業(yè)發(fā)展提升的教師們來說，每一名學(xué)生的心情臉譜都是值得關(guān)注和研究的。對于低段學(xué)生來說，陽光開朗積極樂觀應(yīng)該是他們?nèi)后w性展現(xiàn)的生活狀態(tài)，偶發(fā)的一次“紅色臉譜”或者“灰色臉譜”就值得教師的關(guān)注與探究，從而將兒童從情緒低落的消極狀態(tài)中疏導(dǎo)出來，同時，通過心情臉譜，任課教師對班級建設(shè)中疏忽的集中性問題、學(xué)生管理過程中淡化的矛盾、課堂教學(xué)中師生關(guān)系的處理、家校之間出現(xiàn)的溝通不暢等信息，通過學(xué)生的情緒變化引起真實(shí)的思考與重視。

個性學(xué)生的“心情臉譜”引發(fā)班主任對此學(xué)生的高度心理關(guān)注。

在校園生活中，班主任對低段學(xué)生心理發(fā)展的促進(jìn)作用毋庸置疑。及時關(guān)注“心情臉譜”的變化，尤其是個性學(xué)生情緒的連續(xù)性變化，會使班主任的班級管理更有針對性。

上學(xué)期發(fā)生了一個真實(shí)的案例。三年級某班一個學(xué)生連續(xù)三天出現(xiàn)了“黑色心情臉譜”。第一天，小伙伴發(fā)現(xiàn)其“黑色心情”后和他聊天，卻被其自然巧妙地轉(zhuǎn)換了話題，而且一天的生活也正常度過。第二天大清早，他又將一枚“黑色臉譜”貼出來。小組長問他怎么了，他說沒事，就是有點(diǎn)煩，至于煩什么卻吞吞吐吐不肯說，但是課間不像平時一樣跑教室外面去玩，而是趴在桌子上若有所思，因?yàn)榘嘀魅萎?dāng)天外出聽課也沒有引起關(guān)注。第三天，他不言不語地又貼了一枚“黑色心情臉譜”，貼完后，還呆呆地看了幾眼正在批改學(xué)生作業(yè)的班主任才坐回座位。對于連續(xù)兩天探究他黑色心情未果的小伙伴來說，以為他就是因?yàn)閹滋靵淼膶W(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的黑色情緒，因此，沒有人主動上前探究原因。中午在教室午餐時，班主任看到了他的“黑色心情臉譜”，借故將小組長叫到了外面詢問情況后，又給家長打了一個電話，了解到一些家庭情況。然后，趁大家外出上體育課的時間，班主任單獨(dú)約見了這個學(xué)生。這個連續(xù)三天貼出“黑色心情臉譜”的孩子委屈地趴在班主任懷里哭起來。原來，他的媽媽懷孕了，起初他覺得新奇沒有在意，但隨著媽媽孕期的加長，家人都把注意力轉(zhuǎn)移到媽媽身上，沒有人再像原來一樣關(guān)心他、體貼他，他覺得太失落了，又沒有勇氣和辦法告訴家長，又不敢做出傷害家人的舉動引起注意，因此，消極情緒慢慢地積累……連續(xù)三天貼出“黑色心情”就是想引起班主任的注意。班主任為他講解自己從小和弟弟一起成長的故事，引導(dǎo)他當(dāng)合格的大哥哥，主動關(guān)愛未來的弟弟或妹妹，還告訴他，媽媽就是為了解決他一個人的孤獨(dú)才想再要個小孩。同時，老師還用自己的親身經(jīng)歷告訴他，懷孕很辛苦，所以家人才倍加關(guān)心……這個孩子終于破涕而笑。當(dāng)這個孩子回到教室上課時，班主任趕緊給家長打電話進(jìn)行溝通。當(dāng)天下午放學(xué)時，這個孩子的爸爸媽媽一起來接他，媽媽按照班主任的教導(dǎo)摟住他讓他撫摸肚子，和小生命對話。

后來，這個孩子不但自己恢復(fù)了原來快樂的天性，還成為班主任得力的小助手，班級里的小調(diào)解員，總是主動去發(fā)現(xiàn)同學(xué)的不良情緒，自覺去調(diào)節(jié)同學(xué)們的消極情緒。

隨著“心情臉譜”的常態(tài)化使用與監(jiān)控管理，我校很多教師都開始學(xué)習(xí)心理學(xué)知識。因?yàn)椋瑢W(xué)生的成長故事告訴他們，“個體具有監(jiān)控自己和他人的情緒和情感，并識別、利用這些信息指導(dǎo)自己的思想和行為的能力”。

編輯 江泓endprint