兒童生活保健謹(jǐn)防誤區(qū)

樹英

兒童保健是一項(xiàng)綜合工程，任何偏廢或疏忽都可能給寶寶帶來損失。遺憾的是，生活中不少家長(zhǎng)不擅此道，從認(rèn)識(shí)到行動(dòng)都存在某些誤區(qū)，嚴(yán)重地制約著孩子的發(fā)育質(zhì)量。

誤區(qū)一：體檢可以忽略生殖系統(tǒng) 時(shí)下，重視孩子體格檢查的家長(zhǎng)多了，但普遍存在檢查項(xiàng)目不全面，特別是忽略生殖系統(tǒng)的檢查。實(shí)際上，兒童生殖系統(tǒng)存在的問題并不比其他系統(tǒng)少，其消極影響尤其忽視不得。如男孩子有隱睪、包莖、睪丸鞘膜積液、尿道上裂或下裂、陰莖包皮過長(zhǎng)等，女孩子則以肛門陰道瘺、小陰唇粘連、兩性畸形等為多見。這些疾患往往因缺乏明顯癥狀而不被家長(zhǎng)注意，以致延誤治療，不僅影響孩子兒時(shí)的正常發(fā)育，而且可“株連”成年后的性功能與生育能力，有的還會(huì)發(fā)展成惡性疾患而危及生命。

誤區(qū)二：打預(yù)防針要注意飲食 人們通常將接種疫苗稱為打預(yù)防針，此舉是保護(hù)兒童免受傳染病之害的重要手段。問題在于民間流行的一些做法甚是不妥，如有些家長(zhǎng)主張給孩子吃些小魚、小蝦或香菜之類的“發(fā)物”，意在讓預(yù)防針“發(fā)”出來以取得療效；有些家長(zhǎng)則主張“忌口”，生怕干擾了預(yù)防針的效果。所謂預(yù)防針，一般是由滅活疫苗或活疫苗制成的，其免疫作用是靠它的抗原作用刺激身體，產(chǎn)生能殺滅或抑制病菌或病毒的抗體來完成。只要抗原達(dá)到一定數(shù)量，身體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生足夠的抗病力，達(dá)到有效預(yù)防傳染病之目的。此時(shí)，即使吃“發(fā)物”也起不了什么作用。至于“忌口”（如不能吃雞蛋、魚、水果等）更沒有道理，因?yàn)榇蝾A(yù)防針與生病不同，注射疫苗后獲得的抗病作用主要體現(xiàn)在抗體的質(zhì)量上，而抗體實(shí)際上是一類特殊蛋白質(zhì)，若能多吃點(diǎn)兒蛋、魚等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，使體內(nèi)制造抗體的原料增多，反倒可以提升免疫力。

誤區(qū)三：胎盤球蛋白萬能 胎盤球蛋白是從孕婦胎盤中提取的物質(zhì)，不少家長(zhǎng)迷信此物，將其當(dāng)作防范孩子生病的“靈丹妙藥”。誠(chéng)然，孕婦在接觸外界病原微生物后胎盤可產(chǎn)生抗體，但總的來說缺乏特異性，抗病效果較弱，注射1次僅能維持4周，而且只對(duì)甲肝、麻疹、腮腺炎等少數(shù)幾種傳染病有預(yù)防作用。如果濫用胎盤球蛋白，不僅達(dá)不到預(yù)期的效果，而且可能使孩子產(chǎn)生過敏，誘發(fā)哮喘甚至休克而致命。因此，胎盤球蛋白用不用、用多少應(yīng)該由醫(yī)生來決定，以保孩子安全。

誤區(qū)四：吃得好就是營(yíng)養(yǎng)好 不少家長(zhǎng)以葷食所占比例來確認(rèn)膳食質(zhì)量，誤以為天天大魚大肉、精米白面，甚至營(yíng)養(yǎng)液不斷就是吃得好，吃得好也就等于營(yíng)養(yǎng)好。因而，造成兒童膳食結(jié)構(gòu)嚴(yán)重失衡，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)紊亂。如熱量攝入過多，以致“小胖子”越來越多；而蛋白質(zhì)不足，鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)與微量元素、維生素尤為缺乏，從而引起種種疾病。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，營(yíng)養(yǎng)好的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是食物品種多樣，葷素粗細(xì)搭配，養(yǎng)分吸收全面均衡，特別不要忽視蔬菜、水果以及豆類、玉米、紅薯、糙米的安排，以獲得充分的微量元素與維生素，這才是真正的飲食之道。

誤區(qū)五：盲目進(jìn)補(bǔ) 相當(dāng)數(shù)量的家長(zhǎng)迷信補(bǔ)品，將孩子的健康寄托在形形色色的滋補(bǔ)藥品與營(yíng)養(yǎng)液上。其實(shí)，健康兒童無須進(jìn)補(bǔ)，盲目進(jìn)補(bǔ)反而有害無益。盲目進(jìn)補(bǔ)的害處如下：

補(bǔ)參：人參含有人參素、人參甙等成分，兒童服用會(huì)減弱其抗病力，更易感染疾病。尤其糟糕的是人參還能促進(jìn)人體性腺激素分泌，有誘發(fā)性早熟之弊。

補(bǔ)鐵：健康兒童盲目補(bǔ)鐵可妨礙體格發(fā)育，補(bǔ)鐵兒童較未補(bǔ)鐵者體重增長(zhǎng)反而慢了50%。

補(bǔ)鈣：鈣元素確為孩子正常發(fā)育的必需養(yǎng)分，但也非“多多益善”，長(zhǎng)期食鈣過量可使血壓降低，增加日后罹患心臟病的危險(xiǎn)。

補(bǔ)鋅：兒童補(bǔ)鋅應(yīng)注意劑量，如果過量將會(huì)導(dǎo)致鋅中毒，引起上腹疼痛、食欲減退、精神萎靡等癥狀，甚至誘發(fā)急性腎功能衰竭。

補(bǔ)魚肝油：魚肝油主要含兩種維生素，即維生素A、D，服用過多可招致這兩種維生素中毒，危害孩子發(fā)育。

補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)液：營(yíng)養(yǎng)液屬于強(qiáng)化食品，所含養(yǎng)分有所側(cè)重，盲目服用可能打破體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)平衡，造成某些養(yǎng)分過多而播下患病隱患?！?