一例提升大學(xué)生希望水平的團(tuán)體干預(yù)介紹

羅佳

[摘 要] 選取63名大學(xué)新生隨機(jī)分為兩組，分別在團(tuán)體干預(yù)前后對(duì)兩組成員的希望水平進(jìn)行測(cè)量，同時(shí)在團(tuán)體干預(yù)后對(duì)實(shí)驗(yàn)組成員進(jìn)行個(gè)別訪談以補(bǔ)充數(shù)據(jù)。前測(cè)時(shí)實(shí)驗(yàn)組和控制組的希望特質(zhì)水平?jīng)]有顯著差異（P >0.10），后測(cè)時(shí)實(shí)驗(yàn)組與控制組希望特質(zhì)水平差異顯著（P <0.05），實(shí)驗(yàn)組女性比控制組女性的希望水平有顯著的提高（P <0.05）。實(shí)驗(yàn)組成員在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后的訪談中所提供的反饋是積極的。實(shí)踐證明團(tuán)體干預(yù)能在一定程度上提升大學(xué)生的希望水平。

[關(guān)鍵詞] 希望；干預(yù)；團(tuán)體；實(shí)證

[中圖分類號(hào)] G448 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 1008-2549（2018） 05-0058-02

最新的希望概念和希望理論模型是由 Snyder 和他的同事們提出的，Snyder 的希望理論模型認(rèn)為希望是目標(biāo)導(dǎo)向的認(rèn)知——?jiǎng)訖C(jī)過程，是一種基于內(nèi)在成功感的積極的動(dòng)機(jī)狀態(tài)。希望內(nèi)涵結(jié)構(gòu)中包括兩個(gè)部分：個(gè)人對(duì)自己有能力找到達(dá)到目標(biāo)的有效途徑的認(rèn)知與信念——路徑思維和個(gè)人對(duì)自己激發(fā)沿著既定目標(biāo)前進(jìn)的必要?jiǎng)訖C(jī)的認(rèn)知及信念——?jiǎng)恿λ季S。目標(biāo)、路徑思維和動(dòng)力思維是希望內(nèi)涵結(jié)構(gòu)中的三個(gè)重要因素，其中目標(biāo)是希望的出發(fā)點(diǎn)，路徑思維是尋找實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有效方法，而動(dòng)力思維則給目標(biāo)追尋過程提供精神力量?；谙Ｍ碚撗芯?，在心理咨詢與治療的實(shí)踐中出現(xiàn)了希望療法，該療法被認(rèn)為是增強(qiáng)心理體質(zhì)的有效方法，它通過給人傳遞希望、幫助人樹立目標(biāo)、指導(dǎo)人進(jìn)行路徑思維和動(dòng)力思維來提升人的希望水平，本質(zhì)上，它屬于一種積極取向的心理療法。本次團(tuán)體干預(yù)依據(jù)該領(lǐng)域已有成果設(shè)計(jì)干預(yù)方案，選擇大學(xué)生群體為干預(yù)對(duì)象，期待在實(shí)際的干預(yù)過程中獲得啟示，實(shí)現(xiàn)對(duì)干預(yù)方案的改良和提升。

一 對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

采用《希望特質(zhì)量表》（TTHS）對(duì)某大專院校521名大一新生進(jìn)行希望特質(zhì)水平測(cè)量后，根據(jù)測(cè)量結(jié)果最終抽取63名學(xué)生作為本次實(shí)驗(yàn)被試，并將這63名被試隨機(jī)分配到實(shí)驗(yàn)組（共31人，男性14人，女性17人）與控制組（共32人，男性11人，女性21人），平均年齡為18.17歲。樣本被試分組的具體情況見表1。

（二）工具

本次團(tuán)體干預(yù)采用《希望特質(zhì)量表》（ TTHS）為測(cè)量工具，該量表為4點(diǎn)記分量表，共有 12 個(gè)測(cè)量項(xiàng)目， 根據(jù)各項(xiàng)目測(cè)量的對(duì)象不同，量表可再細(xì)分為兩個(gè)分量表：路徑分量表和動(dòng)力分量表。 經(jīng)檢驗(yàn)該量表信、效度良好，在實(shí)際應(yīng)用中的重測(cè)信度達(dá) 0.80 ，內(nèi)部一致性信度也在0.74～0.84之間。 根據(jù)本研究的目的，研究中主要參考量表總分，總分越高， 表示個(gè)體的希望水平越高。

《三欄記錄表》是為了干預(yù)的需要由實(shí)驗(yàn)者自行設(shè)計(jì)的一份記錄表，該記錄表依據(jù)不同的填寫內(nèi)容共分為三欄：情境記錄、策略記錄和動(dòng)力記錄，具體參見表2。

（三）干預(yù)實(shí)施步驟

為了檢驗(yàn)本次團(tuán)體干預(yù)對(duì)提升大學(xué)生希望水平的有效性，研究將采用實(shí)驗(yàn)組—控制組前測(cè)、后測(cè)的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，實(shí)施干預(yù)的具體步驟如下：第一步，在221名接受《希望特質(zhì)測(cè)量》測(cè)量的學(xué)生中共有109名學(xué)生在量表的得分低于中位數(shù)，通過電子郵件方式、秉著自愿原則，邀請(qǐng)這109名學(xué)生來接受團(tuán)體干預(yù)，其中有74名學(xué)生表示愿意接受團(tuán)體干預(yù)，但在干預(yù)開始前有11名學(xué)生表示因?yàn)楦鞣N原因不能接受干預(yù)，從而最終確定的樣本容量為63人。第二步，在實(shí)施團(tuán)體干預(yù)前將選取的樣本隨機(jī)分配為兩組：實(shí)驗(yàn)組和控制組，且在完成分組后要求兩組被試完成人口統(tǒng)計(jì)學(xué)問卷。第三步，根據(jù)事先擬定好的干預(yù)方案對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試實(shí)施干預(yù)，同時(shí)將控制組被試安排進(jìn)另一間房間，并事先準(zhǔn)備好的休閑雜志供他們閱讀。第四步，對(duì)實(shí)驗(yàn)組的干預(yù)結(jié)束后重新對(duì)實(shí)驗(yàn)組與控制組的希望特質(zhì)水平進(jìn)行測(cè)量，要求所有被試再次完成《希望特質(zhì)量表》。第五步，對(duì)接受干預(yù)的實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行個(gè)別訪談，收集他們對(duì)本次干預(yù)的切身體會(huì)。

（四）干預(yù)的具體方法

本次團(tuán)體干預(yù)在設(shè)計(jì)上共分四個(gè)環(huán)節(jié)：第一，聯(lián)想環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)中要求實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行聯(lián)想，聯(lián)想內(nèi)容為“一個(gè)過去曾經(jīng)實(shí)現(xiàn)過的目標(biāo)”“自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中是怎樣維持動(dòng)力的”“實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中選擇了什么樣的策略”“這一次經(jīng)歷對(duì)自己以后的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程有什么樣啟示”。第二，分組交流環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)要求實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行自由分組（每3人一組），組內(nèi)成員展開交流，成員們將相互回答以下問題，“在剛才的回憶中出現(xiàn)了什么樣的情境”“過去實(shí)現(xiàn)的這個(gè)目標(biāo)對(duì)你的意義如何”“當(dāng)時(shí)你計(jì)劃如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”“在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中你是如何維持動(dòng)力的”“這次目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)對(duì)你今后的實(shí)現(xiàn)其他目標(biāo)有什么樣的影響”。第三，指導(dǎo)環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)中要求實(shí)驗(yàn)組被試把在前一環(huán)節(jié)的交流內(nèi)容形成文字，按類別對(duì)應(yīng)填入三欄記錄表中，通過這一方式幫助被試更加清晰地整理出自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)確定目標(biāo)、思考策略和維持動(dòng)力的具體過程。第四，作業(yè)環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)中要求被試再次聯(lián)想又一次實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的經(jīng)過，并同樣地將回憶內(nèi)容填入《三欄記錄表》當(dāng)中。

二 結(jié)果

（一）測(cè)量結(jié)果

對(duì)測(cè)量結(jié)果的T檢驗(yàn)顯示，前測(cè)時(shí)實(shí)驗(yàn)組和控制組的希望特質(zhì)水平?jīng)]有顯著差異（T=1.560 ，P >0.10），實(shí)驗(yàn)組男性與控制組男性希望水平無顯著差異（T=1.492，P>0.10），實(shí)驗(yàn)組女性與控制組女性希望水平無顯著差異（T=1.611，P >0.10）。后測(cè)時(shí)從被試在希望特質(zhì)量表上的總體得分來看，實(shí)驗(yàn)組希望特質(zhì)水平比前測(cè)時(shí)有較大幅度地提升，而控制組希望特質(zhì)水平雖然比前測(cè)時(shí)有所提升但提升幅度很小。且T檢驗(yàn)顯示，后測(cè)時(shí)實(shí)驗(yàn)組與控制組希望特質(zhì)水平存在顯著差異（T=2.107 ，P<0.05），其中實(shí)驗(yàn)組女性比控制組女性的希望水平有顯著的提高（T=2.484 ，P<0.05），但實(shí)驗(yàn)組男性的希望特質(zhì)水平與控制組男性的希望特質(zhì)水平差異不顯著（T=2.061，P>0.05）。

（二） 訪談結(jié)果

實(shí)驗(yàn)組被試在干預(yù)結(jié)束后接受訪談時(shí)，對(duì)參與本次團(tuán)體干預(yù)的感受進(jìn)行了自我陳述。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，接受團(tuán)體干預(yù)的被試中有92.66%表示本次團(tuán)體干預(yù)對(duì)自身有很大的啟發(fā)，而還有7.34%的被試表示在團(tuán)體干預(yù)過程中只是抱著好奇的心態(tài)在觀察，并沒有投入其中進(jìn)行思考。

三 討論

從所搜集的數(shù)據(jù)中可以看出，本次團(tuán)體干預(yù)對(duì)被試的希望水平的影響仍是顯著的，尤其是對(duì)女性被試希望水平的影響更為明顯。雖然男性被試在接受干預(yù)后，其希望特質(zhì)量表得分的提升并沒有達(dá)到顯著水平，但是在量表上的得分均數(shù)上仍出現(xiàn)一定的程度的上升，因此可以說，本次團(tuán)體干預(yù)在一定程度上對(duì)于男性被試的希望水平的提升還是發(fā)揮了積極的作用，只是作用未達(dá)到顯著水平，但是即使統(tǒng)計(jì)中顯示的希望水平的變化不夠顯著，它對(duì)于臨床應(yīng)用的意義仍是值得肯定的。究其原因，男性被試在接受干預(yù)其希望水平之所以沒有出現(xiàn)像女性被試那樣的顯著提升，其中還存在著性別因素的影響，因?yàn)樵谝话闱闆r下，男性對(duì)情境的敏感性會(huì)低于女性，由此，對(duì)希望水平的提升而言，男性相較于女性需要更長(zhǎng)的時(shí)間和更多樣化的方法和手段。

另一方面，從與被試的訪談結(jié)果來看，絕大部分參與者都能配合干預(yù)，在干預(yù)過程中進(jìn)行積極地思維并且從中受到啟發(fā)，總體上來說，此次接受干預(yù)的被試大學(xué)生所提供的反饋信息還是積極的，他們能具體地感受到自身正在發(fā)生的某種積極變化（有情緒方面的變化或是認(rèn)知方面的變化），而較少數(shù)的參與者表示此次團(tuán)體干預(yù)效果不如預(yù)期，但同時(shí)也并沒有表達(dá)對(duì)干預(yù)的消極評(píng)價(jià)，這種情況究其原因，可能是被試者在接受團(tuán)體干預(yù)之前有過多的自我預(yù)想，在團(tuán)體干預(yù)過程中把更多的精力放在了實(shí)際與預(yù)想的比較上，也有可能是被試者在干預(yù)過程中受到與實(shí)驗(yàn)無關(guān)的變量（如團(tuán)體干預(yù)人員的個(gè)人特征、周圍情境因素、當(dāng)前情緒狀態(tài)等）的干擾，從而影響了他們對(duì)干預(yù)的投入程度。

總體而言，本次團(tuán)體干預(yù)對(duì)提升被試大學(xué)生的希望水平起到了一定的作用，但諸如干預(yù)持續(xù)時(shí)間較短、干預(yù)頻數(shù)只有一次、情境沒有嚴(yán)格控制等問題的存在，又在一定程度上局限了此次干預(yù)的有效程度。同時(shí)，在干預(yù)對(duì)象的選擇方面，本次團(tuán)體干預(yù)以希望水平相對(duì)較低的大學(xué)生為樣本，這可能會(huì)限制干預(yù)方案的適用范圍。針對(duì)這些不足，未來在干預(yù)的方案設(shè)計(jì)方面，將嘗試與對(duì)象建立相對(duì)更長(zhǎng)期的穩(wěn)定關(guān)系，制定干預(yù)周期，對(duì)干預(yù)對(duì)象進(jìn)行追蹤觀察，使數(shù)據(jù)更接近真實(shí)全面，使干預(yù)方案在科學(xué)性和可推廣性方面有所改善。

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