• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    常陪父母吃頓飯

    2014-02-25 06:13雷媛媛
    家庭醫(yī)學(xué) 2014年1期
    關(guān)鍵詞:稀飯飯桌晚飯

    雷媛媛

    那次回鄉(xiāng)探望父母,幫母親做了些她力所不能及的家務(wù),不覺得天色已晚。我著急返城,母親卻要我吃了晚飯再走。看著母親渴求的眼神,我只好坐在了飯桌前。

    母親葷葷素素做了一桌子我愛吃的菜,我掄起筷子大快朵頤,父母卻不動筷子,只喝了幾口稀飯,然后就齊齊坐在桌前看著我吃飯。我催著他們夾菜,母親卻說:“我和你爸晚飯只能喝點稀飯,要不夜里胃就難受……”

    飯菜突然就哽在嘴里難以下咽,父母竟然消化不了一頓晚飯,而我卻渾然不知。每次探望他們,我總是來去匆匆,有多久沒陪他們好好吃頓飯,我已經(jīng)記不清楚了。若不是和他們一起吃這頓晚飯,我也不會知道父母的胃都出問題了。

    第二天我特意請了假,帶著父母去醫(yī)院做檢查。醫(yī)生說父母都有嚴(yán)重的胃病,所幸發(fā)現(xiàn)得早,否則后果將很嚴(yán)重。我暗暗慶幸,陪父母吃了那頓晚飯。

    從那以后,每次回家探望父母,我都盡量陪著他們吃頓飯。父母年齡大了,食欲也隨之降低。再者平時只有兩位老人在家,母親也沒有做飯的興致,幾乎總是一碟菜下飯。而我只要說在家吃飯,母親都會不厭其煩做一桌子菜。一家人圍在一起吃飯,父母的食欲就特別好。母親說,有我陪他們吃飯,她一頓吃的飯,抵上平時一天吃的了。

    父母吃飯不講究,卻對我的喜好特別上心。只要我說想吃的飯菜,再麻煩母親也會做。于是,我在網(wǎng)上搜索適合老年人吃的食物:黑木耳可以預(yù)防老年人的骨質(zhì)疏松,芹菜降血壓很有效,羊肉湯滋補養(yǎng)胃……我把那些對老人身體有益的飯菜記下來,然后告訴母親我想吃?;厝ヅ闼麄兂燥垼堊郎峡隙ㄓ形摇包c”的那些菜。而那些不適合老年人的食物,比如黑米纖維粗不容易消化、甜食含糖高、肥肉太油膩……我皺著眉頭說特別不喜歡吃的這類食品,肯定會在父母的飯桌上絕跡。就這樣,在不經(jīng)意間,我的“喜好”影響著父母的口味,他們的飲食越來越健康了。

    每次在家陪父母吃一頓飯,都會讓母親樂上好一陣子。從購買食材到精心烹飪,她忙碌著高興著,渾身像有使不完的勁兒。母親說,想著孩子要回來吃飯,當(dāng)媽的心里就像開了花一樣舒坦。

    常回家看看,陪父母吃頓飯,這不僅有益父母的身心健康,更重要的,是能讓二老感受到愛和快樂!endprint

    猜你喜歡
    稀飯飯桌晚飯
    晚飯后健走鍛煉有什么好處?
    飯桌上的故事
    稀飯涼了
    打贏飯桌上的“戰(zhàn)爭”
    一碗甜稀飯
    奶奶家的飯桌
    晚飯以后
    飯桌上拼出來的代數(shù)式
    龙岩市| 黄山市| 静宁县| 上林县| 手机| 襄城县| 许昌县| 兴城市| 松滋市| 驻马店市| 乐安县| 南皮县| 剑河县| 龙山县| 云龙县| 屏东县| 海兴县| 根河市| 杭锦旗| 林甸县| 马边| 长春市| 玛多县| 广灵县| 尉犁县| 柞水县| 商南县| 五河县| 类乌齐县| 林甸县| 北辰区| 阿巴嘎旗| 南通市| 五河县| 徐汇区| 平罗县| 巩留县| 小金县| 萍乡市| 维西| 全椒县|