問所有人

駱啟明問所有人：

為什么有的詞說多了就會(huì)變成貶義的，比如“情懷”、“暖男”、“好人”之類？

Tfifthe答：

不是所有的詞語用多了都會(huì)變成貶義，但幾乎所有的詞語背后所隱含的信息都是在變化的，在索緒爾的符號(hào)研究中，他曾發(fā)現(xiàn)一個(gè)詞語在不同的語境下可以有很多不同的解讀。

在社會(huì)心理學(xué)中，根據(jù)符號(hào)互動(dòng)理論，一個(gè)符號(hào)的意義是在社會(huì)互動(dòng)的過程中形成的。我們?cè)谶\(yùn)用一個(gè)詞語的時(shí)候會(huì)夾雜自己的態(tài)度、情感在內(nèi)，而別人也會(huì)把詞語解讀成對(duì)方的態(tài)度和情感。一個(gè)典型的例子就是，白人不能叫黑人Negro，但是黑人之間就可以互稱Negro。

與其說這些詞語是解讀差異，不如說這是人們表明態(tài)度的一種方式。“情懷”這個(gè)詞最光鮮的時(shí)候，應(yīng)該是羅永浩宣布給OpenSSL捐款的時(shí)候，后來錘子手機(jī)曝出了一些產(chǎn)能、營(yíng)銷問題，人們對(duì)產(chǎn)品的不滿會(huì)賦予“情懷”消極的意義，以達(dá)到諷刺的效果，但這不是為了打壓這個(gè)符號(hào)（詞語“情懷”）。

賦予貶義往往是為了表明自己的態(tài)度，而這種態(tài)度一旦在情境中形成共鳴，在日常交流中使用這個(gè)詞時(shí)就會(huì)充滿嘲諷。對(duì)自己來說，這是自嘲，往往是為了在壓抑的現(xiàn)實(shí)中尋找一個(gè)出口來釋放自己的心理能量；對(duì)別人來說，這是諷刺，往往是為了通過一種含蓄的方式來表達(dá)自己對(duì)某些人或觀念的不滿。

Vinwim問所有人：

早上可以進(jìn)行空腹訓(xùn)練嗎？

斌卡答：

健康人一般都可以空腹訓(xùn)練，但有血糖調(diào)節(jié)、心腦血管問題的人慎用。

目前很多研究都表明，飯前的空腹訓(xùn)練有益于消耗脂肪，并且能提高靜息代謝率。

一項(xiàng)針對(duì)超重者的研究通過對(duì)比發(fā)現(xiàn)，早晨空腹散步可以提高33%左右的脂肪消耗。究其原因，很可能是因?yàn)槿嗽诳崭惯\(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下，糖原儲(chǔ)備較少。當(dāng)糖原濃度較低時(shí)，身體會(huì)動(dòng)員脂肪水解產(chǎn)生熱量，所以脂肪的消耗會(huì)增加。

但也正是緣于此，有心腦血管疾病的朋友要盡量減少空腹訓(xùn)練。因?yàn)檠獫{內(nèi)高濃度的游離脂肪酸可能會(huì)讓血小板粘集形成血栓，或者導(dǎo)致心律失常。

關(guān)于低血糖，正常人不必太過擔(dān)心。因?yàn)樵绯可羌に氐姆置诹枯^多，血濃度較高，晨起鍛煉的低血糖癥狀實(shí)際上沒有太大風(fēng)險(xiǎn)。但有過早起低血糖的朋友要慎重。

另外，脂肪大量被動(dòng)員消耗的時(shí)候，肝臟生成的酮體增多，過高的酮體會(huì)引起酮血癥，讓身體酸中毒。所以早晨空腹訓(xùn)練，一定要多喝水，這樣不僅能促進(jìn)減脂，還可以避免一些此類損害。

匿名用戶問所有人：

為什么在一件事情上付出越多，對(duì)它的態(tài)度就會(huì)越喜歡？

熊希靈答：

主要有兩個(gè)方面的原因。

一方面是因?yàn)楦冻霁@得了明顯的收獲，由此得到激勵(lì)并且控制感得到加強(qiáng)，所以會(huì)越來越喜歡。很多考生會(huì)被逼著實(shí)施題海戰(zhàn)術(shù)，但不少人刷題刷到一定程度就開始喜歡上刷題了，因?yàn)槌煽?jī)得到了明顯提升，并且他們很明顯地感受到成績(jī)的提升是“刷題”這種可以由自己控制的行為達(dá)成的；反之，如果長(zhǎng)期刷題成績(jī)卻沒有提升，學(xué)生的控制感就會(huì)被削弱，甚至形成“習(xí)得性無助”。

另一方面，從認(rèn)知失調(diào)的角度來看，在一件事情上付出了非常多（行為），他的態(tài)度如果繼續(xù)是對(duì)這件事感到厭惡（態(tài)度），那就會(huì)形成行為與態(tài)度的不一致，造成內(nèi)心的焦慮。為了保持行為與態(tài)度的一致，要么停止行為，要么改變態(tài)度。在行為無法改變的情況下，那就只好改變態(tài)度了。