小學(xué)生挫折心理的成因及對(duì)策初探

袁靜

【摘 要】在小學(xué)教育階段，學(xué)生遇到挫折不可幸免。由于小學(xué)生知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，會(huì)對(duì)挫折產(chǎn)生不同的適應(yīng)方式，直接關(guān)系到小學(xué)生的心理健康和認(rèn)知能力。研究小學(xué)生心理挫折的成因及消除方法，努力提高其挫折承受力，不僅是學(xué)校教育，而且也是家庭及社會(huì)的一項(xiàng)重要任務(wù)。對(duì)于小學(xué)生的挫折心理方面的問題應(yīng)該予以正確的認(rèn)識(shí)并開發(fā)出相應(yīng)的對(duì)策，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺坌睦斫逃?/p>

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；挫折心理；成因?qū)Σ?/p>

小學(xué)教育階段學(xué)生產(chǎn)生心理挫折是不可避免的。《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》指出：通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全其人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。因此，分析小學(xué)生心理挫折產(chǎn)生的原因及提出有效的對(duì)策是小學(xué)階段心理健康教育的重要任務(wù)。對(duì)于小學(xué)生的挫折心理方面的問題應(yīng)該予以正確的認(rèn)識(shí)并開發(fā)出相應(yīng)的對(duì)策，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺坌睦斫逃?/p>

一、小學(xué)生挫折心理及表現(xiàn)

《心理學(xué)辭典》認(rèn)為：挫折心理是“個(gè)人從事有目的活動(dòng)受到障礙或干擾時(shí)候所表現(xiàn)的情緒狀態(tài)?！毙W(xué)生正處在人生發(fā)展的起步階段，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，應(yīng)對(duì)各類學(xué)習(xí)、生活與社會(huì)交往中的問題能力不夠，在行為目標(biāo)達(dá)成過程中，存在一時(shí)間無法適應(yīng)，無法解決問題，無法實(shí)現(xiàn)個(gè)人愿望并在心理上產(chǎn)生各類不良的情緒是必然的表現(xiàn)。研究表明，小學(xué)生的挫折心理主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)挫折心理，指在學(xué)習(xí)和智力活動(dòng)中遭遇的挫折，如老師講課內(nèi)容自己聽不懂，記憶力低下，考試失敗等；人際挫折心理，指在人際交往中難以相互適應(yīng)、相互包容，出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的“音符”和無法與他人和諧相處，人際關(guān)系緊張等；生活挫折心理，指在日常生活方式與生活內(nèi)容上對(duì)于家長(zhǎng)、學(xué)校提出的健康有益生活不適應(yīng)、不理解、行為跟不上等。行為上表現(xiàn)為：攻擊行為、散漫行為、逃避行為、報(bào)復(fù)行為、固執(zhí)行為等等。

二、小學(xué)生心理挫折產(chǎn)生的原因

1.客觀因素。是指由外界事物和情境阻礙而產(chǎn)生的挫折心理，主要包括自然環(huán)境因素、社會(huì)環(huán)境因素、家庭教育因素和學(xué)校教育因素等方面。自然環(huán)境因素是指?jìng)€(gè)人能力無法克服的自然災(zāi)害，以及無法預(yù)測(cè)的天災(zāi)人禍等非人為因素給人帶來的挫折。如無法預(yù)料的天災(zāi)人禍、親人生老病死以及學(xué)校、家庭所處的不良地理位置等給小學(xué)生行為目標(biāo)無法達(dá)成而造成心理挫折。社會(huì)環(huán)境因素是指學(xué)生在社會(huì)生活中受到社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、道德及人情、習(xí)俗、習(xí)慣、偏見等因素的限制，因此產(chǎn)生失落感和挫折感。家庭教育因素指家長(zhǎng)對(duì)子女生活上的過度關(guān)心和學(xué)習(xí)上的過高期望而讓學(xué)生產(chǎn)生的心理挫折，如無所適從、沒有成就感和自豪感等等。學(xué)校教育因素指學(xué)生為完成學(xué)業(yè)提高考試分?jǐn)?shù)而疲于奔命，缺乏與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，缺乏對(duì)社會(huì)的了解和對(duì)生活艱辛的體驗(yàn)。

2.主觀因素。指學(xué)生因個(gè)人生理因素和心理因素兩個(gè)方面原因，而在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)上無法實(shí)現(xiàn)產(chǎn)生的挫折心理。個(gè)人生理因素主要有生理素質(zhì)、體力、外貌以及某些生理上的缺陷所帶來的限制；心理因素主要有個(gè)體需求、動(dòng)機(jī)、性格等心理因素。

三、減輕小學(xué)生挫折心理的對(duì)策

1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折。心理學(xué)家馬斯洛說的：“一個(gè)人必須獲得挫折、耐受挫折才能成為堅(jiān)強(qiáng)的人”。教師在教育教學(xué)中應(yīng)該讓學(xué)生明白在人們的日常生活、工作和學(xué)習(xí)中挫折是很難避免的，經(jīng)受困難、挫折是生活中的正?，F(xiàn)象。老師要讓學(xué)生明白一定數(shù)量和一定強(qiáng)度的挫折能使人們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)才干，能培養(yǎng)人們堅(jiān)強(qiáng)的意志和克服困難的毅力，提高對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。在進(jìn)行耐挫教育的時(shí)候，首先要分析原因，對(duì)癥下藥，心病要治心，小學(xué)生的心理還很稚嫩，可塑性大，我們只有選擇了正確的方法，循序漸進(jìn)，他們的耐挫力才會(huì)不斷提高。培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力要注重在孩子的學(xué)習(xí)生活中，“目的”與“現(xiàn)狀”發(fā)生沖突之下自然施行挫折教育，以便加深感受和體驗(yàn)，使其不可逃避困難與挫折，自然施行對(duì)小學(xué)生尤為重要， 力度忌強(qiáng)。切實(shí)有效地培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力不能操之過急，欲速則不達(dá)，持之以恒、區(qū)別對(duì)待是關(guān)鍵?，F(xiàn)在的孩子生活都比較優(yōu)越。因此，我們可以有意識(shí)地為學(xué)生設(shè)置一些障礙，讓他們置身于艱苦的環(huán)境和條件下，如磨難式夏令營(yíng)、遠(yuǎn)足、登山、軍訓(xùn)等，都能將觸角伸至室外，把對(duì)意志的磨練拓展到課外，從單純追求安全保險(xiǎn)趨向于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，讓學(xué)生在“吃苦活動(dòng)”中“自討苦吃”，從而達(dá)到自我鍛煉的目的。筆者平時(shí)還能以家庭為抓手、以團(tuán)組織為依托，開展“今天我當(dāng)家”、“我是父母的好幫手”等實(shí)踐活動(dòng)，以此來提高生存能力、自理能力，做好迎接各種挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。學(xué)生會(huì)在各項(xiàng)活動(dòng)中對(duì)挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)、挫折防御、挫折疏導(dǎo)等有關(guān)的基本知識(shí)都有所了解，挫折意識(shí)提高了，應(yīng)付挫折的心理和能力也在無形中增強(qiáng)了。小學(xué)階段的孩子往往會(huì)把某個(gè)具體人的形象作為自己的模仿形象，在具體榜樣形象的感染下，他們能加深對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，一股向上的力量油然而生，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為“自我發(fā)展運(yùn)動(dòng)”。挫折教育的普遍性決定了榜樣具有豐富性。學(xué)生的耐挫折教育可效仿的榜樣大致可分為三大類：一是以中外著名人物戰(zhàn)勝挫折和典型范例為榜樣；二是以全國(guó)著名的同齡人英雄為榜樣；三是以身邊的的可知可感戰(zhàn)勝挫折的人物為榜樣。

2.幫助學(xué)生準(zhǔn)確定位奮斗目標(biāo)。奮斗目標(biāo)是人們對(duì)未來的向往和追求，是支撐一個(gè)人努力拼搏的信念。對(duì)于小學(xué)生而言，他們的目標(biāo)就是好好學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。家長(zhǎng)和老師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的興趣和發(fā)展能力準(zhǔn)確定位小學(xué)生的奮斗目標(biāo)，適時(shí)調(diào)整奮斗目標(biāo)，讓他們?cè)诿恳淮文繕?biāo)實(shí)現(xiàn)后都有成就感。

3.幫助學(xué)生樹立自信心。自信心是一個(gè)人發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力，對(duì)于小學(xué)智力與處世能力上都有著基礎(chǔ)性的支持作用。老師和家長(zhǎng)要經(jīng)常鼓勵(lì)小學(xué)生，不諷刺他、不要、不過分贊揚(yáng)他，促使孩子有信心和決心地去面對(duì)挫折。

4.營(yíng)造輕松愉快的活動(dòng)氛圍。教師與家長(zhǎng)創(chuàng)造小學(xué)生輕松愉快的成長(zhǎng)環(huán)境，是減少挫折的需要，教師和家長(zhǎng)需要對(duì)學(xué)生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰，要求對(duì)待學(xué)生公平，一視同仁，不應(yīng)存有任何主觀偏見。對(duì)學(xué)生的期望符合實(shí)際，要求不能過高過嚴(yán)等等。

5.加強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作。教師要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加學(xué)校設(shè)立的“快樂成長(zhǎng)室”的心理咨詢，建立健全心理檔案，每學(xué)期初都從出學(xué)生自卑、自悲、自私、自負(fù)、學(xué)習(xí)焦慮、消極、厭學(xué)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訪談，教師可依據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行引導(dǎo)與教育。

6.建立民主平等的師生關(guān)系。在學(xué)校生活中，只有建立民主、平等的師生關(guān)系，學(xué)生獲得了依賴感，從而才能毫無顧忌的表達(dá)自己的思想感情，自然的表露自己的困惑和疑問，把“真心話”告訴老師，我們才能有針對(duì)性地施以心理健康教育。

總之，小學(xué)生意志力薄弱，又處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)挫折顯得手足無措，從而會(huì)消磨他們的耐心，不利于其身心發(fā)展。因此，學(xué)校、家庭、社會(huì)應(yīng)積極配合，幫助他們樹立信心，克服消極的挫折心理，獲得人生基礎(chǔ)階段的好發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1]尤運(yùn)瓊.《現(xiàn)代教育科學(xué)：小學(xué)教師》，2010（1）：46-47