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    運動療法在糖尿病治療中的實施效果及價值分析

    2021-11-17 14:13:45王霞孫子育
    健康體檢與管理 2021年6期
    關鍵詞:運動療法實施效果價值

    王霞 孫子育

    【摘要】目的:分析運動療法在糖尿病治療中的實施效果及價值;方法:納入80例觀察對象,均為糖尿病患者,全部在2020年3月到2021年3月于本衛(wèi)生院接受治療,以擲骰子結(jié)果將所有觀察對象分成例數(shù)相同的兩組,即研究組和參照組,后者接受常規(guī)治療,前者增加運動療法。將兩組患者的血糖控制情況進行對比。結(jié)果:兩組患者護理后血糖控制情況進行比較,提示研究組血糖控制更好;(P﹤0.05)。結(jié)論:對糖尿病患者治療時增加運動療法可以提高血糖控制效果,知道廣泛應用。

    【關鍵詞】運動療法;糖尿病;實施效果;價值

    糖尿病是由多種原因引起的,以血糖升高為主要表現(xiàn)的代謝性疾病;糖尿病屬代謝性疾病,是由糖代謝紊亂所致的血糖升高。當空腹血糖超過7.0mmol/L,餐后兩小時或者隨機血糖超過11.1mmol/L即可診斷糖尿病。糖尿病屬慢性疾病,主要危害在于并發(fā)癥,因早期癥狀不典型而忽視。它的并發(fā)有大血管病變:患腦血栓、冠心病風險增加;微血管病變:如眼底視網(wǎng)膜病變,重者可導致失明;糖尿病腎?。簢乐卣咝纬赡蚨景Y;周圍神經(jīng)病變:如肢體麻木、疼痛等。糖尿病患者需嚴格控制血糖,將血糖值達標以減少并發(fā)癥;糖尿病患者通過鍛煉能夠增加胰島素的敏感性減輕胰島素抵抗,從而達到控制血糖的作用。本文主要分析運動療法在糖尿病治療中的實施效果及價值,現(xiàn)報告如下。

    1.資料與方法

    1.1一般資料

    納入80例觀察對象,均為糖尿病患者,全部在2020年3月到2021年3月于本衛(wèi)生院接受治療,以擲骰子結(jié)果將所有觀察對象分成例數(shù)相同的兩組,即研究組和參照組。研究組年齡范圍在45~62歲,均值是(52.34±8.64)歲,有女性患者22例,男性患者18例;參照組年齡范圍在46~65歲,均值是(53.62±8.57)歲,有女性患者23例,男性患者17例;以上相關數(shù)據(jù)進行互相對比,結(jié)果表示不存在顯著差異(P﹥0.05)。

    1.2方法

    參照組患者接受常規(guī)治療。研究組患者增加運動療法,具體措施如下:①指導患者在餐后1小時運動,可以預防低血糖的發(fā)生。②運動療法的方式有,有氧運動,如騎自行車、慢跑、散步等,這些運動方案比較簡便易行,居家日常均可開展;阻抗運動,如深蹲、俯臥撐等運動。這些運動方案可以有效鍛煉相應運動部位的肌肉,增強肌肉量;平衡訓練,是指太極、瑜伽、木蘭拳等運動;還可以選擇自己喜歡的廣場舞,廣場舞舞蹈動作簡單,且具有節(jié)奏性,受人喜歡且易學;③運動前先做熱身動作,避免損傷,根據(jù)每位患者制定個性化的運動方案,運動強度以患者能耐受為宜,不可過勞。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1.3評價標準 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1)血糖值控制情況。

    1.4統(tǒng)計學方法

    采用2*2析因設計,其中血糖控制情況為連續(xù)性變量資料,用( ±s)表示,t檢驗,采用重復測量方差分析比較組間差異,若組間對比結(jié)果差異顯著且P<0.05或P<0.01時,則具有統(tǒng)計學意義。

    2. 結(jié)果

    2.1血糖控制情況

    研究組運動治療后,血糖控制水平與參照組進行比較,提示研究組控制更好,(P<0.05),見表1。

    3. 討論

    糖尿病是由于胰島素分泌或利用缺陷,導致碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂,引起多器官組織慢性進行性病變;糖尿病無法根治,只能通過運動、飲食控制、藥物來控制血糖,預防糖尿病并發(fā)癥。

    本次研究結(jié)果顯示:兩組患者護理后血糖控制情況進行比較,提示研究組血糖控制更好;(P﹤0.05)。運動療法可以增加末梢組織對胰島素的敏感性,增加肌肉量,改善糖代謝;可以加速脂肪分解,減少脂肪堆積,改善異常的高脂血癥;增強心肺功能,促進全身代謝;增強體力及運動能力;消除應激,改善腦神經(jīng)功能狀態(tài);預防和控制并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。但需要注意的是運動應在餐后1h進行,不可空腹,用藥后也不可以運動,以免引發(fā)低血糖;運動前要注意熱身,以免突然運動損傷肌肉、韌帶;老年患者一定要注意患者耐受程度,選擇輕度運動方式。

    綜上所述,對糖尿病患者治療時增加運動療法可以提高血糖控制效果,知道廣泛應用。

    參考文獻:

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