淺淡體育教學(xué)中學(xué)生心理健康的培養(yǎng)

摘 要：創(chuàng)造和諧、平等、友好、合作的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展是體育老師在教學(xué)中永恒的課題。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；心理健康教育；有機(jī)結(jié)合

在體育教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生的心理健康，磨練學(xué)生的意志，養(yǎng)成堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生坦然面對競爭，勝不驕、敗不餒的心態(tài)，是新時(shí)期體育教師進(jìn)行體育教學(xué)的重要課題。創(chuàng)造和諧、平等、友好、合作的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，才能讓學(xué)生感受到集體的溫暖和愉悅的身心，使學(xué)生的身心得到健康發(fā)展。

一、創(chuàng)設(shè)成功理念，讓學(xué)生對體育課充滿信心

體育教學(xué)中，學(xué)生的思想、能力、意志、情緒、態(tài)度等特征表現(xiàn)明顯。比如跳高，面對一個(gè)新的高度，支撐跳躍面留一個(gè)新的難度動(dòng)作，能否超越，一目了然。作為教育者，應(yīng)迅速抓住學(xué)生思想行為充分暴露的有利時(shí)機(jī)，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長處與短處，激勵(lì)他們戰(zhàn)勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；培養(yǎng)學(xué)生良好的意識、認(rèn)識、情緒，行為及性格的自我控制能力和心理調(diào)節(jié)能力；促使學(xué)生經(jīng)歷失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗(yàn)，增強(qiáng)耐挫能力，保持穩(wěn)定的情緒、樂觀的心境，這樣，即使在逆境中也能成才。

二、創(chuàng)造條件，營造和諧的體育學(xué)習(xí)環(huán)境

根據(jù)中學(xué)生活潑好動(dòng)、表現(xiàn)自己欲望強(qiáng)的特點(diǎn)，教師應(yīng)給學(xué)生一個(gè)充分展現(xiàn)自我的機(jī)會，給他們一個(gè)獨(dú)立練習(xí)的時(shí)間和空間。在技能形成的練習(xí)中讓學(xué)生自我表現(xiàn)、發(fā)展個(gè)性。體育教學(xué)中教師要激勵(lì)學(xué)生敢于創(chuàng)新、勇于實(shí)踐，并努力爭取機(jī)會，展現(xiàn)自己的創(chuàng)造能力，展現(xiàn)自己在實(shí)踐中的創(chuàng)新成果。

三、通過體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神和審美觀念

我們在體育教學(xué)中，可以根據(jù)學(xué)生直接參與、身體力行這一實(shí)施性強(qiáng)的特點(diǎn)，刻意安排艱苦的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)（如體操、球類等）；可以創(chuàng)設(shè)輕松和諧的氛圍，伴以優(yōu)美動(dòng)聽的旋律，讓學(xué)生通過充分展示外形的動(dòng)作來表達(dá)內(nèi)在的情感，使學(xué)生既了解內(nèi)部結(jié)構(gòu)又能感知外部形態(tài)，促進(jìn)抽象思維與形象思維的協(xié)調(diào)發(fā)展。體育運(yùn)動(dòng)與思維訓(xùn)練的巧妙結(jié)合，不僅有利于誘發(fā)和促進(jìn)學(xué)生想象力和創(chuàng)造的靈感，而且有利于學(xué)生智力的發(fā)展和思維品質(zhì)的改善，有利于心理健康的發(fā)展。

創(chuàng)造和諧、平等、友好、合作的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展是體育老師在教學(xué)中永恒的課題。

（作者單位 內(nèi)蒙古自治區(qū)呼倫貝爾扎蘭屯市成吉

思汗中心校）

編輯 司 楠