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    糖尿病體檢

    2013-12-31 00:00:00嚴(yán)石林蒲治蓉
    生活文摘·養(yǎng)生版 2013年10期

    近年來,中國20歲以上人群糖尿病患病率已達(dá)9.7%,與之伴隨的是糖尿病及其并發(fā)癥帶來的心血管風(fēng)險(xiǎn)逐步上升。(導(dǎo)語)

    近年來,中國20歲以上人群糖尿病患病率已達(dá)9.7%,與之伴隨的是糖尿病及其并發(fā)癥帶來的心血管風(fēng)險(xiǎn)逐步上升。比如,糖尿病患者腦血管病患病率為非糖尿病者的2~4倍,糖尿病足伴壞疽患病率為15倍,心肌梗死患病率高10倍。而且與非糖尿病患者群相比,糖尿病患者群動(dòng)脈粥樣硬化性疾病發(fā)病率高、發(fā)病年齡小、病情進(jìn)展快,且多器官同時(shí)受累,危害更大。因此,糖尿病的體檢項(xiàng)目也越來越受到大家的重視。

    如何閱讀糖尿病體檢報(bào)告?

    糖尿病是如不能早期診斷和防治,常發(fā)生致殘、致命的大血管及微血管并發(fā)癥。早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是糖尿病防治的四早原則。但是,很多人對(duì)體檢報(bào)告上的各項(xiàng)指標(biāo),感到頭暈,看不懂其中的數(shù)據(jù)。有些人會(huì)緊張過度,有些人會(huì)忽略提示,所以,了解指標(biāo)的含義是有必要的。糖尿病有哪些重點(diǎn)體檢項(xiàng)目,每種體檢項(xiàng)目到底意義何在?

    空腹血糖檢查

    正常人的空腹血糖值為3.89~6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L為空腹血糖受損;如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿?。唤ㄗh復(fù)查空腹血糖,糖耐量試驗(yàn)。

    餐后2小時(shí)血糖

    餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿病。餐后2小時(shí)血糖測(cè)定也是診斷和監(jiān)測(cè)糖尿病的另一種重要方法。臨床上有不少病人,空腹血糖不高,但餐后2小時(shí)血糖明顯增高,也可診斷為糖尿病。常規(guī)體檢單純檢測(cè)空腹血糖幾乎要漏診50%的糖尿病患者。

    糖化血紅蛋白

    無論空腹還是餐后血糖,反映的均是某一時(shí)刻的血糖值,其結(jié)果會(huì)受到很多偶然因素的影響,血糖波動(dòng)大的病人尤其如此。而糖化血紅蛋白主要作為對(duì)過去2-3月內(nèi)平均血糖控制水平的一種。監(jiān)測(cè)手段是目前國際公認(rèn)的血糖控制水平是否達(dá)標(biāo)的金標(biāo)準(zhǔn),正常值為4.0-6.5%

    葡萄糖耐量試驗(yàn)、胰島素、C肽釋放試驗(yàn)

    此項(xiàng)檢查是糖尿病體檢中最重要的一項(xiàng)。糖耐量試驗(yàn)是國際公認(rèn)的糖尿病的診斷試驗(yàn),是測(cè)定靜脈空腹血糖及葡萄糖負(fù)荷后血糖, 空腹血糖≥ 7 .0m m ol/L ,餐后2小時(shí)血糖≥ 11.1mmol/L ,可以診斷為糖尿病。在做糖耐量試驗(yàn)同時(shí),可以采血測(cè)定胰島素、C肽,了解胰腺B 細(xì)胞在葡萄糖負(fù)荷下的最大分泌能力,可以協(xié)助判斷胰腺B 細(xì)胞的儲(chǔ)備功能,尤其對(duì)治療方法的選擇有指導(dǎo)意義。

    尿常規(guī)檢查

    分尿糖檢查和尿酮體檢查。尿糖檢查直到自我血糖監(jiān)測(cè)出現(xiàn)之前,是每日評(píng)估糖尿病控制情況的主要方法。尿酮體檢查:當(dāng)身體缺乏胰島素時(shí),不能利用葡萄糖做為身體能量的來源,只好分解脂肪做為燃料。在分解的過程中,會(huì)釋放酸性物質(zhì),叫做酮體,當(dāng)產(chǎn)生的酮體超過一定水平時(shí),由尿中排出即為尿酮,所以出現(xiàn)尿酮即表示胰島素缺乏,糖尿病控制不理想。

    糖尿病并發(fā)癥檢查

    隨著糖尿病病程延長,如果血糖控制不理想,會(huì)逐漸出現(xiàn)各種糖尿病慢性并發(fā)癥,主要指糖尿病大血管病、微血管病及神經(jīng)病變,糖尿病慢性并發(fā)癥是造成本病高病死率、高致殘率及高經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的主要原因,是糖尿病防治的關(guān)鍵所在。因此糖尿病并發(fā)癥檢查是非常重要的,只有這樣,才能做到早發(fā)現(xiàn),早診斷、早治療,減輕社會(huì)、家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。以下從七個(gè)小點(diǎn)來檢查。

    1. 眼底檢查 :糖尿病眼部的并發(fā)癥,主要與病程和血糖的控制情況等有關(guān)。常見的有糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、玻璃體出血等,它能導(dǎo)致視力下降甚至失明。

    2.腎?。杭s30%-40%的1型和20%左右的2型糖尿病發(fā)生糖尿病腎病。早期診斷糖尿病腎病的金標(biāo)準(zhǔn)是進(jìn)行尿微量白蛋白的測(cè)定,>20ug /min 或30m g /24h 可診斷。

    3.心臟?。禾悄虿⌒呐K病包括冠心病、糖尿病心肌病變、糖尿病心臟自主神經(jīng)病變,需要做心電圖、心臟超聲、心臟自主神經(jīng)電生理檢測(cè)。另外,糖尿病容易合并血壓、血脂異常,加重心血管損害,因此也要進(jìn)行血壓、血脂的監(jiān)測(cè)。

    4.神經(jīng)病變:60%- 70%的糖尿病患者有程度不同的神經(jīng)損害表現(xiàn),包括周圍神經(jīng)病變、自主神經(jīng)(植物神經(jīng))病變、顱神經(jīng)病變,表現(xiàn)為肢端感覺減退、喪失,或麻木、刺痛、腹脹、腹瀉、便秘,尿潴留、尿失禁,陽痿、性功能下降,聽力下降、吞咽困難等。糖尿病神經(jīng)病變的客觀金標(biāo)準(zhǔn)診斷方法是神經(jīng)電生理檢查,即神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)定及肌電圖。

    5.周圍血管?。喝泶笱芫墒芾?,下肢最為常見,可導(dǎo)致動(dòng)脈狹窄、甚至閉塞,表現(xiàn)為足部皮膚發(fā)涼、足部疼痛、間歇性跛行,且皮膚易受感染,潰瘍經(jīng)久不愈,嚴(yán)重者引起壞疽導(dǎo)致截肢(趾)。彩色超聲多普勒探查有助于早期發(fā)現(xiàn)外周血管病變而進(jìn)行早期防治。

    6.微循環(huán)異常:糖尿病微血管病主要累及眼底、腎臟,也可以通過對(duì)甲襞進(jìn)行微循環(huán)檢查,間接推斷全身微循環(huán)狀況

    7.牙?。阂匝乐懿∽顬槌R?,糖尿病患者牙周病患病率可達(dá)30%左右。慢性牙齦炎反復(fù)發(fā)作,齒槽骨萎縮,久而久之,造成牙齒松動(dòng)脫枯。因此糖尿病患者體檢時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行口腔科體檢。

    糖尿病的中醫(yī)防治方法

    本期還特地請(qǐng)到了四川省衛(wèi)生廳學(xué)術(shù)帶頭人,四川省名中醫(yī),從事中醫(yī)臨床教學(xué)科研工作四十多年,有著豐富中醫(yī)治療經(jīng)驗(yàn),北京同仁堂名中醫(yī),嚴(yán)石林教授談一談,從中醫(yī)的角度來講講,糖尿病應(yīng)如何防治,以及針對(duì)糖尿病秋季養(yǎng)生的方法。

    糖尿病與中醫(yī)的消渴病大體相似。大多表現(xiàn)有多渴、多食易饑、多尿,消瘦,有糖尿病典型的三多一少表現(xiàn)。糖尿病最為常見的是燥熱傷津,陰虛火旺等證候。在邪熱亢盛,正氣虧損的階段,因此臨床上病人常常感覺到即使注射了大量的胰島素也療效欠佳。實(shí)踐證明,西藥降糖的效果直捷、快速、顯著,中藥相對(duì)較緩,但長于調(diào)整臟腑組織功能,減少、緩解對(duì)機(jī)體損害和并發(fā)癥。二者相互為用,有助于糖尿病療效的提高。

    在合理用藥這塊,建議一定遵照醫(yī)生醫(yī)囑,選擇用藥一般根據(jù)病人病情,糖化血紅蛋白、胰島功能、肝腎功能、是否肥胖等多種因素決定。治療方案是需要根據(jù)病情調(diào)整。中醫(yī)建議可以配合服六味地黃、知柏地黃或麥味地黃湯等養(yǎng)陰清熱,生津止渴的中藥,可望逐漸減少降糖藥物的用量,并使各種臨床癥狀獲得改善。

    預(yù)防方面,秋季氣候干燥,容易引起血糖增高。很多糖尿病人認(rèn)為,糖尿病就是什么都不能吃。這種觀點(diǎn)是非常錯(cuò)誤的。糖尿病并不能只依靠控制飲食來治療,合理膳食才能保證糖尿病患者的營養(yǎng)需求。

    在控制總熱能的前提下,碳水化合物的熱能比可保持在65%左右,即熱能比可不過多限制。重要的是要嚴(yán)格限制單糖類的攝入,如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖、果糖等以及含這些糖類較多的食品,而對(duì)米、面等主食及含淀粉類多糖較多的食品則不必過分限制,這樣做可改善糖耐量,降低血膽固醇及甘油三酯,提高周圍組織對(duì)胰島素的敏感性,并能防止體內(nèi)脂肪過度動(dòng)員,導(dǎo)致酮癥酸中毒。另外,保證從膳食中提供豐富的維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素,以促進(jìn)碳水化合物代謝。還要注意提供含鈣、磷、鋅、鉻、銅、碘等豐富的食物。

    秋燥易傷肺津,造成口干口渴等傷津表現(xiàn)。因此,飲食方面宜養(yǎng)肺生津,滋陰防燥,清淡新鮮。水果可選銀耳、梨、芝麻、蓮藕、蘋果、石榴、葡萄等。蔬菜宜多吃低淀粉食品如菠菜、西蘭花、胡蘿卜、黃瓜、冬瓜、花菜、白菜等。少吃蔥、姜、蒜、韭、椒等辛辣刺激和油炸火烤的食品。主食盡量選擇全谷物食品,如可用糙米飯代替白米飯。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉時(shí)能夠微微出汗,以有氧運(yùn)動(dòng)為宜。應(yīng)順秋時(shí)之氣晚臥晚起,收斂神氣而勿外露,心平氣和,恬淡虛無。

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