• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      點子超市廢舊羽球筒的妙用八例

      2013-12-29 00:00:00亓仲臣
      體育教學(xué) 2013年10期

      關(guān)鍵詞:廢舊;羽毛球筒;妙用

      中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1005-2410(2013)10-0071-01

      羽毛球筒在體育教學(xué)中妙用頗多,不僅可存放鞋釘、哨子、毽子等體育小器物,還可用于訓(xùn)練后敲打按摩棒或接力棒等,下面再介紹八種羽毛球筒的簡單用途,同仁們在教學(xué)中不妨一試。

      1.球托:將球筒用鋼鋸或刀子截成約3cm高的圓環(huán),然后將籃(排、足)球放于其上面,就是一個球托。

      2.梅花樁:將球筒截成5~10cm長,然后間隔適當(dāng)?shù)財[放成“一”字形、“圓形”等形狀,要求學(xué)生依次小心地從樁上通過。說明:適于小學(xué)、初中生。

      8e0ecf945d3da52cff1adb27579a36ac

      3.投準(zhǔn)器:用膠布粘封住球筒一端口頭,然后在筒內(nèi)裝進(jìn)一定的重物,即形成一個小型的投準(zhǔn)器。比賽時,將投準(zhǔn)器開口朝上立于一定距離處,投擲者手持乒乓球、毽子、小沙包等小樣投擲物,投向投準(zhǔn)器。

      4.杠鈴:將若干個球筒裝好沙石等物,并用封蓋和膠布固定,然后將其等數(shù)地綁在一支杠鈴桿的兩端,即組成一付杠鈴。杠鈴桿可用直徑為3cm左右的竹竿(或木棍),如廢棄的拖把、掃帚柄代替。

      5.萬花筒:將7或19個球筒用膠布捆成一個大圓柱狀,即為萬花筒。游戲者用手向前推動萬花筒,以通過一定距離用時最少者為勝。說明:適宜于幼兒、小學(xué)中低段學(xué)生。

      6.標(biāo)志桿:把三個球筒首尾相接并用膠帶粘牢,為了保證其重心的穩(wěn)定性,防止一碰就倒的現(xiàn)象,在最底層的球筒內(nèi)裝入一些沙子或石子,并用膠帶封緊即可。

      7.球門:球門由立柱和橫桿組成。將上述標(biāo)志桿做球門立柱;取2~3個球筒首尾連接用膠帶纏固成橫桿,接著在“橫桿”兩端用剪刀剪下一段約8cm的弧形,最后將橫桿兩端弧形搭在兩個立柱上就形成“球門”。

      8.U形槽:用刀片沿球筒縱軸方向?qū)Π肭虚_,變成兩個U形槽,一定數(shù)量后就可玩團隊游戲——珠行萬里。方法是學(xué)生人手一片U形槽,頭尾相連形成一條封閉的“管道”,然后將乒乓球依次通過每個槽片,到達(dá)指定的位置,以用時最少者勝出。

      盐亭县| 湘潭市| 万州区| 昔阳县| 河南省| 平湖市| 舞阳县| 泾源县| 温州市| 友谊县| 思南县| 龙陵县| 许昌县| 永昌县| 武威市| 磴口县| 海兴县| 宜阳县| 利津县| 昌都县| 潞城市| 青海省| 温州市| 巨野县| 灌阳县| 武义县| 屏南县| 五大连池市| 武隆县| 高碑店市| 喀喇| 封开县| 赤壁市| 咸宁市| 佛学| 城固县| 合水县| 茂名市| 通化县| 金湖县| 涟水县|