老年性陰道炎的自我防護(hù)

老年性陰道炎是指老年婦女絕經(jīng)前后陰道生理防御機(jī)能降低，被細(xì)菌感染引起的炎癥，發(fā)病率約30%。老年婦女在絕經(jīng)前后，隨著卵巢功能的衰退，雌激素水平降低，陰道上皮萎縮變薄，細(xì)胞量減少，細(xì)胞內(nèi)含糖及分解的乳酸減少，原來生育期具有體內(nèi)自潔作用的高酸性環(huán)境 （pH4.0～4.5）逐漸減弱，甚至向變成堿性過渡 （pH 6.0～8.0），陰道防御機(jī)能減弱，這就很利于各類細(xì)菌的繁殖。此時，如果不注意自我護(hù)理，講究衛(wèi)生，引發(fā)陰道炎癥幾乎是順理成章。

因此，老年婦女在生活中要特別注意自我護(hù)理，講究衛(wèi)生，減少陰道感染的機(jī)會。

（1）平時注意衛(wèi)生，減少患病機(jī)會。清洗外陰的溫開水里面可以加少許食鹽或食醋。選用的衛(wèi)生紙應(yīng)該帶有“消準(zhǔn)”字樣。勤換洗內(nèi)褲。自己的清洗盆具、毛巾不要與他人混用。注意不要使用肥皂或各種藥液清洗外陰。老年婦女的外陰皮膚一般干燥、萎縮，經(jīng)常使用肥皂等刺激性強的清潔用品清洗外陰，會加重皮膚干燥，引起瘙癢，損傷外陰皮膚。

（2）老年婦女陰道黏膜變薄，陰道內(nèi)彈性組織減少，因此過性生活時有可能損傷陰道黏膜及黏膜內(nèi)血管，使細(xì)菌乘機(jī)侵入。解決方法：性生活前可以在陰道口涂少量油脂，以潤滑陰道，減小摩擦。

（3）發(fā)生老年性陰道炎時，有些患者因外陰瘙癢而用熱水燙洗，這樣做能暫時緩解外陰瘙癢，但會使外陰皮膚干燥粗糙，不久瘙癢會更明顯。清洗外陰時宜使用溫水。

（4）患病期間每日換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要寬松舒適，選用純棉布料制作。

（5）外陰出現(xiàn)不適時不要亂用藥物。因為引起老年性陰道炎的細(xì)菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌，不似育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見，因此不要亂用治療霉菌或滴蟲的藥物，更不要把外陰陰道炎當(dāng)作外陰濕疹而亂用激素藥膏，否則會適得其反。

那么，如何知道自己是否患了老年性陰道炎呢？該病的的臨床表現(xiàn)為：絕經(jīng)后一段時間內(nèi)陰道很干凈，但逐漸出現(xiàn)干癢或干澀，此時可能很少有分泌物，或有少量淡黃色分泌物。婦科檢查可發(fā)現(xiàn)陰道壁變薄且光，黏膜上散在或多量的點狀充血或滲血。

治療老年性陰道炎，應(yīng)根據(jù)陰道的生理特點加強其保護(hù)作用——

★采用陰道和外陰清洗法，清洗液宜酸性，以彌補老年生理性酸性變?nèi)醯那闆r，可用1%的乳酸或0.5%的醋酸液沖洗陰道。盡可能不用高錳酸鉀液坐浴，以防因濃度把握不當(dāng)或長期使用致使局部皮膚黏膜由于收斂作用而出現(xiàn)更加干癢的現(xiàn)象。

★結(jié)合老年特點，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，局部或全身使用雌激素配合治療。

★注意保持陰部衛(wèi)生，每晚應(yīng)用溫水清洗1次。