淺談高校體育教育中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

申憲祥

【摘 要】隨著“全面發(fā)展”教育理念的不斷深入，體育教育在整個教育體系中占據(jù)了一席之地。終身體育引領(lǐng)了高校體育教育的新思潮，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識一時成為了高校體育教育的熱點話題。本文全面闡釋了終身體育意識的意義及內(nèi)涵，并在對高校體育教育中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)影響因素分析的基礎(chǔ)上，就高校體育教育中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的方法進(jìn)行了探究。

【關(guān)鍵詞】終身體育意識；意義及內(nèi)涵；影響因素；培養(yǎng)方法

一、終身體育意識的意義及內(nèi)涵

在人類物質(zhì)文化不斷提高的今天，科技方便人們生活的同時也使得人們的身體變得日益虛弱。意識指導(dǎo)行為，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為學(xué)生的終身健康生活奠定了良好的思想基礎(chǔ)。終身體育意識培養(yǎng)的意義在于培養(yǎng)學(xué)生長期堅持體育鍛煉的意識，適應(yīng)現(xiàn)代生活，使其在任何時間、任何地點利用體育文化，引導(dǎo)他人共同參與，從而提高全民的身體素質(zhì)。

終身體育意識是指人終身接受體育教育形成體育觀念和進(jìn)行體育鍛煉意識的總和。終身體育的內(nèi)容主要包括兩個方面：一方面是人將體育鍛煉貫穿于整個人生過程當(dāng)中，從而營造良好的身體素質(zhì)，實現(xiàn)強(qiáng)身健體的目的。另一方面是通過終身體育意識的指導(dǎo)，形成一種體育文化，以體育的日常化、系統(tǒng)化、科學(xué)化為目標(biāo)和手段，提供自身參加體育活動實踐機(jī)會的過程。

二、高校體育教育中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的影響因素

現(xiàn)階段高校體育教育中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的影響因素主要源于兩個方面即教師和學(xué)生自身。

（一）高校體育教育中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)源于教師方面的影響

1.體育教師教學(xué)觀念的影響

體育教師的教學(xué)觀念包括教學(xué)理念、價值觀、審美觀、道德觀等。首先，就教師的教學(xué)理念而言，部分教師仍受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，過于強(qiáng)調(diào)自身的教師地位，注重教師尊嚴(yán)，強(qiáng)硬的語氣，口令式教學(xué)較為明顯，使學(xué)生始終處于被動接收的狀態(tài)。其次，受制于自身價值觀、審美觀、道德觀等的認(rèn)知范圍有限，不能對學(xué)生的體育意識和體育行為有一個全面評價，一定程度上影響了學(xué)生的體育參與積極性，增加了師生之間的隔閡，不利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

2.體育教師專業(yè)素質(zhì)的影響

專業(yè)知識是體育教師開展體育教學(xué)的基礎(chǔ)。體育教育強(qiáng)調(diào)的最重要的一點是科學(xué)化，過硬的專業(yè)知識以及專業(yè)技術(shù)是教師教學(xué)的資本。專業(yè)知識匱乏不但影響了教師的權(quán)威，而且增加了學(xué)生學(xué)習(xí)難度，盲目的鍛煉，降低了教學(xué)效率，甚至容易造成學(xué)生運(yùn)動傷害，最終形成學(xué)生的運(yùn)動心理負(fù)擔(dān)，不利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

（二）高校體育教育中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)源于學(xué)生自身方面的影響

1.學(xué)生生理特點的影響

隨著年齡的增長，高校學(xué)生的生理機(jī)能發(fā)育趨于成熟，在體態(tài)上異性差異較為突出。學(xué)生生理特點對于終身體育意識培養(yǎng)的影響主要體現(xiàn)在女生方面，由于生理特征的明顯變化，使的女生在某些體育技巧上表現(xiàn)的不太靈活，出于對多方面因素的顧慮，形成了一種體育惰性，如怕苦、怕累、怕曬或不愿讓男老師接觸等。體育排斥現(xiàn)象在高校女生群體中表現(xiàn)的極為嚴(yán)重，影響了學(xué)生終身體育意識的形成。

2.學(xué)生心理特點的影響

由于高校學(xué)生對體育價值缺乏一個全面的認(rèn)識，其體育意識基本停留在直接興趣層面，而忽略了間接興趣。學(xué)生心理特點的影響主要體現(xiàn)在兩個方面：一方面，當(dāng)情趣缺失時則出現(xiàn)懈怠情緒，使得學(xué)生的體育活動不能持之以恒。另一方面，男女之間存在心理差異。男生一般喜歡較為激烈的競技型體育項目，女生則喜歡動作優(yōu)美、輕快的項目。對于不符合自己興趣特點的項目，則有明顯的抵觸情緒。

三、培養(yǎng)高校體育教育中學(xué)生終身體育意識的方法

基于對以上影響因素的綜合考慮，筆者就高校體育教育中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)方法進(jìn)行了探究，并提出了自己的見解，以供參考。

（一）以終身體育為主流思想指導(dǎo)高校體育教育工作

校方應(yīng)對終身體育教育的意義和內(nèi)涵有全面的認(rèn)識和了解，將終身體育的思想灌入到廣大體育教師當(dāng)中去，并以此指導(dǎo)相關(guān)教師的教學(xué)工作。以終身教育為主流思想，制定完善的保障制度。明確高校體育教育中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的教學(xué)目標(biāo)，編制終身體育教學(xué)大綱，規(guī)范教師的教學(xué)行為。切實將終身體育教育落實到相關(guān)管理工作當(dāng)中去，以確保高校體育教育工作的順利開展，從而提高終身體育教育的實效，最終實現(xiàn)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

（二）樹立教師“主體教育”的教學(xué)理念

“以人為本”是整個教育體系的基本指導(dǎo)思想。樹立教師“主體教育”的教學(xué)理念，以學(xué)生為教育主體，充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用。以“了解學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生、發(fā)展學(xué)生”為工作的重心，注重師生之間情感的培養(yǎng)，全面了解學(xué)生的興趣和動向，以學(xué)生的角度去設(shè)計體育教學(xué)工作，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最終引導(dǎo)學(xué)生終身體育意識的形成。

（三）理論與實踐兼并發(fā)展

在日常教學(xué)工作當(dāng)中，注意把握體育教育的科學(xué)性、系統(tǒng)性，理論與實踐兼并發(fā)展。以堅實的理論知識為基礎(chǔ)，開展相關(guān)體育活動，使學(xué)生在體育方面有一個全面的發(fā)展。以體育文化知識所特有的魅力去感染學(xué)生，以體育技巧所特有的美感去沖擊學(xué)生的視覺，從而形成學(xué)生自身的體育意識，促使他們主動去學(xué)習(xí)并參與到體育活動當(dāng)中，并形成一種意識和習(xí)慣，從而將體育灌入自己的整個人生過程當(dāng)中。

（四）建立終身體育教育新模式

在此過程，要求教師充分了解各階段學(xué)生的生理以及心理特點，同時對學(xué)生的興趣愛好有一定層次的了解，并以此為依據(jù)開展相關(guān)體育教學(xué)工作。建立終身體育教育新模式可以分為兩個步驟：一是做好學(xué)生興趣愛好的統(tǒng)計工作。教師可以通過直面交流的形式，與學(xué)生之間開展談話活動，了解現(xiàn)階段學(xué)生們的興趣傾向，并請學(xué)生們書寫下來，課后做好總結(jié)、分析工作，選取適當(dāng)?shù)捏w育項目作為下堂課的教學(xué)內(nèi)容。增進(jìn)師生感情的同時，培養(yǎng)學(xué)生的終身興趣，并以此為引導(dǎo)結(jié)合體育項目，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。二是男女分割教學(xué)。將體育教育實踐課堂形成一種公共活動，兩個或兩個以上班級實現(xiàn)合并教學(xué)，在此過程中，由教師把控好學(xué)生的數(shù)量，開展男女分割教學(xué)即男教師對男學(xué)生，女教師對女學(xué)生，以減少學(xué)生的反感情緒。教師依據(jù)學(xué)生的生理以及心理特點，選擇運(yùn)動強(qiáng)度適中并適合對應(yīng)學(xué)生群體的體育項目，以促進(jìn)學(xué)生對符合自身需求體育項目的學(xué)習(xí)，并將其發(fā)展為自己終身的興趣愛好，從而實現(xiàn)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，并使學(xué)生以此為指導(dǎo)付諸于實踐當(dāng)中。

（五）全面提高教師的綜合素質(zhì)

全面提高教師的綜合素質(zhì)有兩種途徑：一種是校方加強(qiáng)對體育教師的再教育提高。組織教師參加相關(guān)教研活動，加強(qiáng)對體育教師的再教育，及時更新、提高教師的認(rèn)知和技能水平，以確保相關(guān)教師始終處于行業(yè)的最前列。通過同行之間的交流，促進(jìn)對學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)方法的再學(xué)習(xí)。另一種是教師通過自主學(xué)習(xí)提高。教師應(yīng)督促自己拓展自身的認(rèn)知范圍，更新自己的認(rèn)知體系，確保自己始終跟隨社會潮流。以自身的人格魅力，去影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的奮進(jìn)意識，從而實現(xiàn)對高校體育教育中對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

（六）完善體育評價機(jī)制

體育評價機(jī)制的完善分為兩個主體：一個是教師主體。校方針對教師的日常教學(xué)工作，有一個完善的評價機(jī)制，并做到賞罰分明，全面評價教師的教學(xué)成果，開展典范學(xué)習(xí)活動，對取得突出教學(xué)成就的教師予以獎勵，并組織全校教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，以促進(jìn)學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)工作的長期發(fā)展。另一個是學(xué)生主體。教師在教學(xué)過程中，要對學(xué)生做到全面評價，并及時予以指導(dǎo)。在此過程中，要注重自己的言辭，通過語言的特殊魅力，去引導(dǎo)學(xué)生形成終身體育意識的正確觀念。

參考文獻(xiàn)：

[1]毛振明.《探索成功的體育教學(xué)》.北京師范大學(xué)出版社，1996.

[2]邵偉德.終身體育習(xí)慣的內(nèi)在理論結(jié)構(gòu)[J].體育學(xué)刊，2003.