團體箱庭療法對大學新生適應(yīng)不良干預效果持續(xù)性的研究

龔霞光，唐雪枚

（1海口經(jīng)濟學院心理健康教育指導中心，?？?570203；2.湖南師范大學醫(yī)學院，湖南 長沙 410013）

大學新生適應(yīng)不良是指新生入學后由于對各方面的不適應(yīng)而產(chǎn)生的適應(yīng)障礙，如茫然、無助、沮喪、失落、空虛、食欲不振、神經(jīng)衰弱、焦慮不安、學習欲望減退、記憶力下降、厭學等癥狀，個別還出現(xiàn)要求退學、轉(zhuǎn)學，甚至擅自離校、中斷學業(yè)的沖動行為等現(xiàn)象。箱庭療法是在治療者的陪伴下，來訪者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細沙的特制箱子里進行自我表現(xiàn)的一種心理療法[1]。團體箱庭療法是多位來訪者一起從玩具架上自由挑選玩具，在沙箱內(nèi)制作箱庭作品，在團體"心理場"的影響下宣泄內(nèi)心的不愉快和消極體驗，表現(xiàn)由情境引起的恐懼、不安、焦慮等負性情緒，分享心理資源和觀點，從而促進團體成員的心理成長和發(fā)展，加快成員的自我整合，實現(xiàn)團體的整合與和諧發(fā)展[2]。而限制性團體箱庭療法是一種有別于傳統(tǒng)團體箱庭療法的新形式，無論是在治療環(huán)境，還是制作程序上都有一定的規(guī)則限制。已有研究表明，團體箱庭療法和團體心理輔導對緩解大學新生適應(yīng)不良都具有良好的效果，本研究通過對適應(yīng)不良的大學新生采取以上兩種干預措施，探討這兩種干預措施對緩解大學新生適應(yīng)不良不同維度的效果差異，以及干預效果的持續(xù)性狀況。

1 研究方法

1.1 被試

通過新生心理測評，從海南省某民辦高校2011級新生中篩選出癥狀自評量表 (SCL-90)焦慮、抑郁因子得分均≥2.5的學生60人，再運用《中國大學生適應(yīng)量表》，從中篩選出適應(yīng)不良同學14人，其中男生2人，女生 12人，并考慮男女比例將他們隨機分為實驗組（團體箱庭組）7人，對照組7人（團體輔導組）。

1.2 研究工具

1.2.1 測量工具

1.2.1.1 《癥狀自評量表》（SCL-90），共 90 個項目，采用5級評分，內(nèi)容涉及感覺、情緒、思維、意識、行為、生活習慣、睡眠等方面，能較為準確地刻畫自身癥狀。具體包括抑郁，焦慮，軀體化，強迫癥狀，人際關(guān)系敏感等9個因子，每個因子反映了個體某方面癥狀的痛苦程度，適用于評定成人的心理健康狀況。

1.2.1.2 《中國大學生適應(yīng)量表》[3]（CCSAS），共 60 個項目，采用5級評分，內(nèi)容涉及人際關(guān)系、學習、校園生活、擇業(yè)、情緒、自我和滿意度7個方面。各分量表及總量表的重測信度：人際關(guān)系適應(yīng)為0.997、學習適應(yīng)為0.955、校園生活適應(yīng)為0.998、擇業(yè)適應(yīng)為0.999、情緒適應(yīng)為0.998、自我適應(yīng)為1.000、滿意度為1.000、總量表為0.996。

1.2.2 干預工具

2.2.2.1 團體箱庭組材料

沙箱：內(nèi)盛半箱細沙、標準規(guī)格 （57×72×7 cm，沙箱內(nèi)側(cè)、底部與邊框均為藍色）的沙箱1個；各類玩具8000個，數(shù)碼相機1部，用于拍攝箱庭制作過程中每輪擺放玩具情況；箱庭過程記錄表一張，用來記錄箱庭制作過程中擺放玩具及討論內(nèi)容。

2.2.2.2 團體輔導組材料

針對不同主題的各類團體活動材料。

1.3 研究設(shè)計

本研究采用等組前后測實驗設(shè)計，通過實驗組和對照組的效果，評估兩種干預方式對于緩解大學新生適應(yīng)不良方面的效果。

1.4 數(shù)據(jù)分析

本研究采用SPSS13.0軟件對數(shù)據(jù)進行錄入、管理和分析。

2 研究程序

2.1 前測

研究之前，運用癥狀自評量表、中國大學生適應(yīng)量表對各組成員施測。

2.2 分組

將挑選出的被試按照性別搭配隨機分組，每組7人。

2.3 簽訂協(xié)議

為了保證研究的連續(xù)性和效果，將研究過程中要遵守的各項內(nèi)容以書面形式寫出，讓每位參加研究的同學在仔細閱讀之后簽字，協(xié)議生效。

2.4 時間安排

整個活動過程中，每組分別進行8次活動，每組每周一次活動，每次3個小時，團體箱庭組每次進行5-7輪。每組均由筆者擔任箱庭制作的主持者。每次的活動時間、活動過程及討論過程均有專人負責記錄。

2.5 后測

研究結(jié)束一周后，運用癥狀自評量表、中國大學生適應(yīng)量表對各組成員施測；為了對團體箱庭療法和團體心理輔導的干預效果進行后續(xù)的追蹤研究，在研究結(jié)束后三個月后，再次運用癥狀自評量表、中國大學生適應(yīng)量表對各組成員施測。

3 研究結(jié)果

3.1 團體箱庭組干預前后測試結(jié)果的變化比較

表1 被試在接受團體箱庭治療干預前后適應(yīng)變量的差異分析

從上表能夠看出，接受團體箱庭治療干預前后，被試在大學生適應(yīng)量表的各個變量上均表現(xiàn)出顯著差異，在情緒適應(yīng)和適應(yīng)總分上表現(xiàn)出極顯著差異，說明團體箱庭療法在大學新生適應(yīng)方面具有顯著效果。這與佘丹丹2011年的研究結(jié)果一致[4]。

3.2 團體心理輔導組干預前后測試結(jié)果的變化比較

表2顯示：接受團體心理輔導干預后，被試在大學生適應(yīng)各個方面的適應(yīng)程度得到了緩解，表現(xiàn)出了施測前后的顯著差異。說明團體心理輔導在緩解大學新生適應(yīng)方面具有顯著效果。

表2 被試在接受團體心理輔導干預前后適應(yīng)變量的差異分析

3.3 各組干預實驗前后測試結(jié)果的變化比較

表3顯示，各組在接受箱庭療法和團體心理輔導后，除情緒適應(yīng)外，各適應(yīng)變量未表現(xiàn)出顯著差異，說明團體箱庭療法在有效改善大學新生情緒適應(yīng)方面的效果要好于團體心理輔導。

表3 團體箱庭療法與團體心理輔導前后測差值的T檢驗

3.4 團體箱庭組3個月之后再測試與1周后測試結(jié)果比較

表4表明：團體箱庭組在干預完成后3個月與干預完成后1周的施測結(jié)果無顯著差異。說明團體箱庭療法在各適應(yīng)變量的效果持久性較好。

表4 團體箱庭組干預完成后1周施測與3個月施測適應(yīng)變量的差異分析

3.5 團體輔導組3個月之后再測試與1周后測試結(jié)果比較

從表5中不難看出，團體輔導組在干預完成后3個月與干預完成后1周的施測結(jié)果顯示，人際關(guān)系適應(yīng)、學習適應(yīng)、校園適應(yīng)和擇業(yè)適應(yīng)幾個變量表現(xiàn)出顯著差異。說明團體心理輔導在緩解某些適應(yīng)變量的效果持久性欠佳。

表5 團體輔導組干預活動完成后1周施測與3個月施測適應(yīng)變量的差異分析

4 討論

團體箱庭療法和團體心理輔導在緩解大學新生適應(yīng)不良都具有良好效果，但團體箱庭療法對情緒適應(yīng)的干預效果要好于團體心理輔導。

從以上結(jié)果能夠看出，團體箱庭療法和團體心理輔導都能有效地緩解大學新生適應(yīng)不良，但團體箱庭療法對于情緒適應(yīng)的緩解作用要顯著好于團體心理輔導。這可能與團體箱庭療法的實施環(huán)境有關(guān)，在箱庭工作室、沙箱、治療關(guān)系的三重保護下，來訪者能在一種自由、接納和安全的氛圍內(nèi)沒有防御地釋放情緒；與團體箱庭療法的實施媒介--沙有關(guān)，團體箱庭療法中的沙可以給來訪者帶來童年的回歸，讓他們感到溫暖與寧靜，使其更易體驗到輕松、快樂、愜意和閑適。同時，觸沙時的平靜和淡然，可以使來訪者在平靜淡然中訴說故事，最終觸摸到其中的喜悅、滿足、酸澀與悲哀，并能開始正視和思考它們；與團體箱庭療法的原理有關(guān)，團體箱庭療法是從人心理的深度層面來促進人格的改變的。對于某些難以用語言表達或深度情緒困擾問題，來訪者可借助箱庭中象征意義及意識與無意識層面的溝通表達出來；另外，在團體箱庭療法的實施過程中，將團體箱庭療法與認知引導相結(jié)合，也對改變來訪者不合理認知，有效管理情緒起到了良好的促進作用[5]。

團體箱庭療法對大學新生適應(yīng)不良干預效果的持續(xù)性更優(yōu)于團體心理輔導。

從上面的結(jié)論中能夠看出，團體箱庭療法在緩解大學新生適應(yīng)問題上的效果持續(xù)性較好，而團體心理輔導除了在情緒適應(yīng)、自我適應(yīng)、滿意度、總分幾個維度上持續(xù)性尚可外，在其他幾個維度上都表現(xiàn)出了降低趨勢，這可能與當事人迫于團體壓力暫時接受了團隊展現(xiàn)出來的適應(yīng)調(diào)節(jié)方式，但在團體活動結(jié)束后，這些調(diào)節(jié)方式并沒有內(nèi)化為其日常的行為習慣；而團體箱庭療法為來訪者營造了更符合真實社會生活的情境，成員在自由、輕松、寧靜、受保護的氛圍中制作箱庭，其創(chuàng)造力的展現(xiàn)帶來自信心和控制能力的增強，并使無意識認知錯誤得以調(diào)節(jié)，箱庭制作階段后期，轉(zhuǎn)向了自我的成長[6]，具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

團體箱庭療法為來訪者提供了更符合真實社會生活的情境

與以團體活動為主的團體心理輔導相比較，限制性團體箱庭療法中的標準規(guī)格沙箱、有序分輪制作以及操作過程中的各種限制，映射現(xiàn)實社會的有序、公正與規(guī)則；所以說它更符合真實的社會生活情境，它是現(xiàn)實社會生活的模擬[2]，該情境將促使成員將在團體箱庭世界中獲得的成功經(jīng)驗應(yīng)用于真實社會。

來訪者在團體箱庭治療過程中更容易暴露深層次的問題

來訪者在團體箱庭工作室制作箱庭時，既處于箱庭工作場所和沙箱帶來的自由、接納、安全的雙重空間保護之中，又處于"母子一體性"治療關(guān)系帶來的心理保護下，在這種堅固的保護之內(nèi)，讓來訪者感覺到充分的袒露內(nèi)心隱私是安全的，是不會受到傷害的；同時，由于沙既不是固體也不是液體，不是海洋也不是陸地的特殊性，在箱庭制作過程中起到溝通人的意識與無意識世界的作用，使來訪者某些深層次問題得以暴露并解決；此外，團體箱庭療法中的各式各樣的玩具類似于真實的現(xiàn)實之物，當夢、理想的境界和情感難以用語言表達時，可以通過箱庭及箱庭中的玩具表現(xiàn)出來，該過程讓來訪者的自我治愈力得以充分發(fā)揮，并能在現(xiàn)實生活中得到有效延續(xù)。

團體箱庭療法更能為來訪者創(chuàng)造心靈歸宿感

團體箱庭療法是一種非言語治療方法，借助玩具來表達自己的內(nèi)心世界，既避免了言語交流過程中自身形象遭受損害的威脅，也有助于成員間相互交流，使溝通深刻化，讓彼此收獲更多的資源和觀點，并因彼此的默契而感到被理解，被接納，最終達到自我接納、彼此認同的目的。團體箱庭治療的過程中，團體成員趨向于將自己歸屬于團體整體的一部分，這種心理支持、援助、理解可以使成員具備足夠的心理動力以應(yīng)對團體箱庭世界之外的現(xiàn)實生活。

團體箱庭療法更能幫助來訪者明確社會角色及責任

來訪者定期并有規(guī)則地一起制作箱庭作品，每次擺放玩具的順序是由成員猜拳或抽簽決定，盡量保證了團體中每個成員都有做"第一"的機會，遵循"弱勢優(yōu)先"原則，保證了制作順序的公平。在制作過后的討論中，認識到處于團隊"第一"、"末位"或中間位置的權(quán)利與義務(wù)，明確了自己在現(xiàn)實社會中的角色和責任，幫助成員更好地融入現(xiàn)實生活，最終實現(xiàn)了個體和團體的成長。

綜上所述，團體箱庭療法和團體心理輔導對緩解大學新生適應(yīng)方面的問題都具有良好效果，但團體箱庭療法在情緒適應(yīng)方面的效果要好于團體心理輔導；團體箱庭療法的持久性要好于團體心理輔導。因此，在今后的大學生心理健康教育工作中，應(yīng)取長補短，將團體箱庭療法和團體心理輔導結(jié)合起來，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，以提高心理健康教育工作的有效性。

[1]郝文清.大學新生環(huán)境適應(yīng)問題和應(yīng)對措施[J].中國高教研究,2006,2:34～35

[2]張日昇.箱庭療法.北京:人民教育出版社,2006:2,168

[3]方曉義,沃建中,藺秀云.《中國大學生適應(yīng)量表》的編制[J].心理與行為研究,2005,2:98

[4]佘丹丹.大學新生適應(yīng)性調(diào)查及適應(yīng)不良群體的干預研究[J].河北大學發(fā)展與教育心理學碩士論文，2003：P22-23.

[5]陳寶佳,許愛華,劉志宏.團體箱庭療法在解決大學生寢室問題中的應(yīng)用[J].中國健康心理學雜志,2007.15(10):885

[6]Barbara Labovitz Boik,E.Anna Goodwin.沙游治療完全指導手冊:理論、實務(wù)與案例[M].北京:中國水利水電出版社,2006.