元認(rèn)知與大學(xué)生心理和諧的關(guān)系

吳九君 鄭日昌 田寶偉

元認(rèn)知是“個(gè)體對(duì)自身認(rèn)知狀態(tài)與過(guò)程的意識(shí)和調(diào)節(jié)”[1]。元認(rèn)知概念是 1976年美國(guó)兒童心理學(xué)家 Flavell首先提出的。Flavell指出元認(rèn)知就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知。元認(rèn)知包括 3方面的內(nèi)容,即元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知調(diào)控。元認(rèn)知知識(shí)是指?jìng)€(gè)體關(guān)于自己或他人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)、過(guò)程、結(jié)果以及與之有關(guān)的知識(shí)。元認(rèn)知體驗(yàn)是指伴隨著認(rèn)知活動(dòng)而產(chǎn)生的認(rèn)知體驗(yàn)或情感體驗(yàn)。元認(rèn)知監(jiān)控是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中,對(duì)自己的認(rèn)知活動(dòng)積極進(jìn)行監(jiān)控,并相應(yīng)地對(duì)其進(jìn)行調(diào)節(jié),以達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。

心理和諧是指?jìng)€(gè)體對(duì)內(nèi)能悅納自己,平衡知情意的失調(diào)、化解內(nèi)心沖突;對(duì)外能悅納他人、適應(yīng)社會(huì)、調(diào)整困難與挫折引起的情緒與行為反應(yīng),化解人與人之間以及人與事之間的矛盾與沖突,從而達(dá)到一種愉悅的心靈狀態(tài)。心理和諧包括自我和諧、人際和諧、人與事的和諧 3個(gè)維度[2]。

元認(rèn)知研究在臨床心理治療中得到廣泛應(yīng)用[3-6]。例如,Wells和 Papageorgiou研究出了一個(gè)有效的、簡(jiǎn)單可行的元認(rèn)知治療方法[7]。該元認(rèn)知治療方法主要從兩方面入手,一是發(fā)展有效的元認(rèn)知策略,二是修正有關(guān)問(wèn)題的積極和消極的元認(rèn)知信念。本研究擬考察元認(rèn)知對(duì)大學(xué)生心理和諧的影響,為提高大學(xué)生心理和諧水平提供指導(dǎo)。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 選取醫(yī)學(xué)類(lèi)、理工類(lèi)、師范類(lèi)、綜合類(lèi)大學(xué)等 5所高校的大一、大二、大三的學(xué)生共 550人為被試,剔除無(wú)效問(wèn)卷,有效問(wèn)卷為 507份 ,其中,大一學(xué)生 207人,大二 151人,大三 149人;男生 179人 ,女生 224人,104人未填性別。1.2 方法

1.2.1 心理和諧問(wèn)卷 采用研究者自編問(wèn)卷[2]。該問(wèn)卷包括20題,3個(gè)維度,即自我和諧維度、人際和諧維度與人事和諧維度,1～ 5分計(jì)分,從完全不符合到完全符合,分?jǐn)?shù)越高表明其心理和諧水平越高。該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度自我和諧、人際和諧、人事和諧、以及心理和諧的 Cronbach α系數(shù)分別為0.79、 0.77、 0.74和 0.76。3個(gè)因素的 α系數(shù)均在 0.7以上 ,達(dá)到了可接受的水平,總表的 α系數(shù)也達(dá)到了可接受的水平,說(shuō)明該問(wèn)卷具有較好的信度。1個(gè)月之后再測(cè)的重測(cè)信度分別為 0.89、0.88、0.85和 0.88。經(jīng)驗(yàn)證性因素分析和效標(biāo)關(guān)聯(lián)效度的考察,該問(wèn)卷具有良好的效度。

1.2.2 元認(rèn)知問(wèn)卷 該問(wèn)卷由研究者改編自汪玲、方平和郭德俊[8]編寫(xiě)的元認(rèn)知問(wèn)卷,共 26題,包括 3個(gè)維度 ,即元知識(shí)、元體驗(yàn)和元技能,1～ 5級(jí)計(jì)分,從完全不符合到完全符合,反向題重新計(jì)分后,分?jǐn)?shù)越高表明其元認(rèn)知水平越高。該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性信度元知識(shí)、元體驗(yàn)、元技能、以及元認(rèn)知的 Cronbachα系數(shù)分別為 0.68、0.71、0.79和 0.86。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理 采用 SPSS 16.0統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析和處理。

2 結(jié) 果

2.1 元認(rèn)知及各維度得分描述統(tǒng)計(jì)分析與性別差異比較獨(dú)立樣本 t檢驗(yàn),結(jié)果表明,大學(xué)生元認(rèn)知及各維度得分均在3分以上,說(shuō)明總體來(lái)說(shuō)大學(xué)生元認(rèn)知水平普遍較高。大學(xué)生元認(rèn)知性別差異 t檢驗(yàn)表明,元認(rèn)知及各維度得分均是男生略高于女生,但差異不顯著。

2.2 心理和諧及各維度得分描述統(tǒng)計(jì)分析與性別差異比較獨(dú)立樣本的 t檢驗(yàn),結(jié)果表明 ,大學(xué)生心理和諧及各維度得分均在 3分以上,說(shuō)明大學(xué)生總體心理和諧水平較高。大學(xué)生心理和諧性別差異t檢驗(yàn)表明,男女生心理和諧及各維度得分均無(wú)顯著的性別差異。

2.3 元認(rèn)知及各維度得分描述統(tǒng)計(jì)分析與年級(jí)差異比較結(jié)果表明,除元認(rèn)知知識(shí)有顯著的年級(jí)差異外,元認(rèn)知體驗(yàn)、元認(rèn)知技能及元認(rèn)知總體均無(wú)顯著的年級(jí)差異。對(duì)元認(rèn)知知識(shí)年級(jí)差異做進(jìn)一步的事后比較,結(jié)果表明,大一學(xué)生元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)、元認(rèn)知技能得分均略高于大二、大三學(xué)生,且大一學(xué)生的元認(rèn)知知識(shí)得分顯著高于大二學(xué)生(P＜0.05)。

2.4 心理和諧及各維度得分描述統(tǒng)計(jì)分析及年級(jí)差異比較

結(jié)果表明,除人事和諧年級(jí)差異不顯著外,自我和諧、人際和諧及心理和諧總體均有顯著的年級(jí)差異(F=5.70,P＜0.01)。對(duì)這些差異進(jìn)一步做事后比較,結(jié)果表明大一新生的自我和諧、人際和諧、人事和諧及心理和諧水平均高于大二、大三的學(xué)生;而大二學(xué)生的自我和諧、人際和諧、人事和諧及心理和諧水平均高于大三學(xué)生;換句話說(shuō),大三學(xué)生的心理和諧水平低于大一、大二的學(xué)生;其中,大一學(xué)生的自我和諧水平顯著高于大三學(xué)生,大一學(xué)生的人際和諧水平顯著高于大二、大三學(xué)生,總體來(lái)說(shuō),大一學(xué)生的心理和諧水平顯著高于大二、大三學(xué)生。大二、大三學(xué)生之間的心理和諧狀況沒(méi)有顯著的差異。

2.5 元認(rèn)知與心理和諧各維度的關(guān)系 為檢驗(yàn)元認(rèn)知水平的高低與心理和諧水平高低的關(guān)系,本研究分別把元認(rèn)知及元認(rèn)知各維度進(jìn)行高低分排序,選出高低分組 27%的分?jǐn)?shù),作為高低分組的界限(低分組為第一組;高分組為第二組),比較元認(rèn)知及各維度高低分組的心理和諧及心理和諧各維度得分的差異。

2.5.1 元認(rèn)知高低組心理和諧差異比較 見(jiàn)表 1。

表1 元認(rèn)知高低組心理和諧差異比較(±s)

表1 元認(rèn)知高低組心理和諧差異比較(±s)

注:*P ＜0.05,** P ＜0.01,下同

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由表 1可知,元認(rèn)知得分低的組心理和諧水平及心理和諧各維度水平均顯著低于元認(rèn)知得分高的組。

2.5.2 元認(rèn)知對(duì)心理和諧的影響 為進(jìn)一步檢驗(yàn)元認(rèn)知對(duì)心理和諧的影響。分別以心理和諧及心理和諧各維度為因變量,以元認(rèn)知及元認(rèn)知的 3個(gè)維度為自變量進(jìn)行多元回歸分析(P＜0.01),見(jiàn)表 2和表 3。

表2 元認(rèn)知預(yù)測(cè)心理和諧回歸分析

從表 2中可見(jiàn),元認(rèn)知總體水平對(duì)心理和諧總體水平具有顯著的預(yù)測(cè)作用,元認(rèn)知自變量可以解釋心理和諧得分變異的 34.5%。元認(rèn)知對(duì)心理和諧各維度均有顯著地預(yù)測(cè)作用。元認(rèn)知自變量對(duì)自我和諧、人際和諧、人與事和諧因變量得分變異的解釋量分別為 19.9%、18.6%、33.4%。元認(rèn)知對(duì)人與事和諧預(yù)測(cè)作用最顯著。

表3 元認(rèn)知各維度預(yù)測(cè)心理和諧回歸分析

由表 3可知,元認(rèn)知各維度對(duì)心理和諧均有顯著的預(yù)測(cè)作用。元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)、元認(rèn)知技能自變量對(duì)心理和諧得分變異的解釋量分別為 19.4%、20.4%、26.5%。

3 討 論

本研究通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查考察了大學(xué)生元認(rèn)知特點(diǎn)與心理和諧特點(diǎn)以及元認(rèn)知對(duì)大學(xué)生心理和諧的影響。研究結(jié)果表明大一學(xué)生的元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)、元認(rèn)知技能得分均略高于大二、大三學(xué)生,且大一學(xué)生的元認(rèn)知知識(shí)得分顯著高于大二學(xué)生,這個(gè)結(jié)果除了驗(yàn)證了學(xué)得越多越覺(jué)得自己無(wú)知這個(gè)道理外,還有可能是因?yàn)榇笠恍律鷦倓倧母呖贾忻摲f而出,他們對(duì)自己的判斷是基于高中時(shí)的情況,所參考的比較對(duì)象是高中同學(xué),而他們作為高考的勝出者,自然對(duì)自己的元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知技能做出積極的評(píng)價(jià)。而大二學(xué)生逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活,他們重新開(kāi)始面對(duì)一種全新的學(xué)習(xí)和生活,需要重新積累相關(guān)的元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知技能,而且與其比較的參考對(duì)象是同樣優(yōu)秀的大學(xué)生,因此,元認(rèn)知自我評(píng)估會(huì)低于大一時(shí)的水平。

大一學(xué)生的心理和諧水平顯著高于大二、大三學(xué)生。大二、大三學(xué)生之間的心理和諧狀況沒(méi)有顯著的差異,這可能是因?yàn)榇笠恍律鷦倓偨?jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)入大學(xué),在高考競(jìng)爭(zhēng)中獲得的優(yōu)勝感使他們對(duì)自己的認(rèn)知和感覺(jué)很好,因而使得他們對(duì)大學(xué)生活充滿自信和憧憬,自評(píng)的元認(rèn)知水平偏高,心理和諧水平也偏高。在大二階段,大學(xué)生面臨新的任務(wù)和挑戰(zhàn),使得他們對(duì)自己的感受和評(píng)價(jià)會(huì)有所回落,而在大三階段需要面臨就業(yè)和繼續(xù)深造的抉擇,使得他們更加客觀地考慮自身的特點(diǎn),對(duì)自我的評(píng)價(jià)會(huì)更加客觀,與大一時(shí)的自我感受和評(píng)價(jià)及心理和諧水平相比會(huì)有所降低。正所謂大一階段是“初生牛犢不怕虎”,大二階段是“識(shí)得廬山真面目”,大三階段是“學(xué)得越多越覺(jué)察出自己的無(wú)知”。

研究結(jié)果表明,元認(rèn)知確實(shí)能夠顯著地預(yù)測(cè)大學(xué)生心理和諧各個(gè)維度及心理和諧總體水平。這一結(jié)果與其他一些研究結(jié)果較一致。如程素萍與王麗平[9]對(duì) 366名大學(xué)生的焦慮狀況和元認(rèn)知能力進(jìn)行測(cè)量,結(jié)果表明大學(xué)生焦慮狀況和元認(rèn)知能力呈負(fù)相關(guān);不同焦慮傾向在元認(rèn)知能力各維度上均存在顯著差異;元認(rèn)知監(jiān)控是特質(zhì)焦慮和狀態(tài)焦慮最有效的預(yù)測(cè)變量,從而確定元認(rèn)知能力是影響大學(xué)生焦慮水平的因素。以往的許多研究表明,元認(rèn)知能力對(duì)心理健康有影響作用[3-5,7]。由此可見(jiàn) ,元認(rèn)知水平的高低確實(shí)對(duì)人們的各種行為及心理和諧有著重要的影響作用。

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