運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)留守兒童身心健康影響的實(shí)驗(yàn)研究

趙春琪

留守兒童教育問題已成為當(dāng)前我國(guó)教育的熱點(diǎn)，因?yàn)樗汝P(guān)乎一代人健康成長(zhǎng)又關(guān)系到城鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、和諧社會(huì)構(gòu)建乃至國(guó)家未來(lái)前途[1]，為此國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）第四章第八條提出了要“建立健全政府主導(dǎo)、社會(huì)參與的農(nóng)村留守兒童關(guān)愛服務(wù)體系和動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)機(jī)制”的目標(biāo)。留守兒童是近年來(lái)我國(guó)農(nóng)村大量剩余勞動(dòng)力向城市轉(zhuǎn)移過程中所衍生出的新的弱勢(shì)群體，在相對(duì)落后的農(nóng)村學(xué)校，留守兒童的比例高達(dá)41%[2]，根據(jù)2005年全國(guó)1%人口抽樣調(diào)查的數(shù)據(jù)推斷，全國(guó)農(nóng)村留守兒童約5800萬(wàn)人[3]。留守兒童的出現(xiàn)引發(fā)了一系列的基礎(chǔ)教育問題，中國(guó)人民大學(xué)人口與發(fā)展研究中心的研究顯示，進(jìn)入初中階段以后，農(nóng)村留守兒童在校率大幅度下降，14周歲留守兒童的在校率僅為88%[4]；近年來(lái)的許多研究成果表明留守兒童的體質(zhì)[5-7]和心理健康[8-10]狀況不容樂觀，因此如何解決和處理好新時(shí)期農(nóng)村留守兒童的體質(zhì)和心理健康教育問題成為亟待解決的重要課題。

目前，許多研究成果已經(jīng)表明參加體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)、改善情緒，對(duì)心理健康能夠產(chǎn)生積極影響[11-14]，而且對(duì)預(yù)防和消除心理疾病有不可替代的作用。不同體育項(xiàng)目對(duì)農(nóng)村留守兒童的體質(zhì)和心理健康能夠產(chǎn)生哪些影響，眾多的體育項(xiàng)目、不同的體質(zhì)狀況和心理問題，如何進(jìn)行項(xiàng)目的選取和積極干預(yù)卻很少有相關(guān)的研究，因此也成為本課題研究的關(guān)鍵所在。

一、研究目的

本研究采用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)實(shí)驗(yàn)法、問卷調(diào)查法和體質(zhì)測(cè)試法，在對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)前、后的心理健康狀況和體質(zhì)指標(biāo)變化狀況分析、研究的基礎(chǔ)上，探索不同體育運(yùn)動(dòng)對(duì)留守兒童體質(zhì)和心理的影響，尋求不同體育運(yùn)動(dòng)對(duì)改善留守兒童心理和體質(zhì)健康狀況的科學(xué)價(jià)值，以期為增強(qiáng)留守兒童的體質(zhì)和進(jìn)行心理健康教育時(shí)采取合理的體育干預(yù)方案提供有益參考。

二、研究方法

1.問卷調(diào)查法

根據(jù)本課題具體的研究目的和內(nèi)容，在相關(guān)文獻(xiàn)分析和專家訪談的基礎(chǔ)上，聯(lián)合使用王極盛教授編制的中學(xué)生心理健康量表設(shè)計(jì)調(diào)查問卷。以從河南省的周口市、三門峽市、南陽(yáng)市、新鄉(xiāng)市、鄭州市等五城市內(nèi)分別隨機(jī)抽取的兩所（共計(jì)10所）農(nóng)村中學(xué)的留守初中生為調(diào)查對(duì)象進(jìn)行問卷的發(fā)放與回收，每個(gè)學(xué)校發(fā)放150份（其中每個(gè)年級(jí)50份），共計(jì)發(fā)放1500份，回收1500份，回收率為100%，剔除無(wú)效問卷42份，回收有效問卷1458份，問卷的有效回收率占97.20%。最后對(duì)獲取數(shù)據(jù)采用SPSS11.5統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理和統(tǒng)計(jì)分析。

2.實(shí)驗(yàn)法

每個(gè)學(xué)校分別隨機(jī)抽取40名留守兒童，依據(jù)本校資源優(yōu)勢(shì)選取一種留守兒童認(rèn)為心理調(diào)節(jié)作用較好的體育項(xiàng)目，進(jìn)行為期16周的運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)，每周鍛煉5次，每次鍛煉1.5小時(shí)，實(shí)驗(yàn)前后均進(jìn)行綜合心理問卷調(diào)查和體質(zhì)測(cè)試。

3.體質(zhì)測(cè)試法

參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)指標(biāo)，采用國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試規(guī)定的儀器設(shè)備對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，測(cè)試指標(biāo)包括：身高、體重、安靜脈搏（bpm）、肺活量、握力（kg）、坐位體前屈（cm）、50m跑、立定跳遠(yuǎn)、臺(tái)階試驗(yàn)等。

三、結(jié)果與分析

1.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)留守兒童的心理影響

（1）農(nóng)村留守學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的心理調(diào)節(jié)作用認(rèn)知狀況

通過對(duì)農(nóng)村留守初中生心理健康量表中的強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵對(duì)等10種因子（見表2第一橫行）分別與16種普遍開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)節(jié)作用的認(rèn)可度之間進(jìn)行多元線性回歸分析后發(fā)現(xiàn)，只有強(qiáng)迫、人際關(guān)系緊張與敏感、憂郁、焦慮和情緒不平衡等5種因子與16種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)節(jié)作用的認(rèn)可度之間存在顯著的線性相關(guān)關(guān)系，且樣本回歸效果較好，回歸方程的擬合優(yōu)度也較高。其余5種因子與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)節(jié)作用的認(rèn)可度之間不適合做多元線性回歸分析，不再贅述。進(jìn)行線性回歸分析時(shí)對(duì)自變量的篩選所采用的方法均為全部引入法，下面僅以對(duì)強(qiáng)迫因子的回歸模型的建立加以說明。

強(qiáng)迫因子多元線性回歸方程的擬合程度檢驗(yàn)常用統(tǒng)計(jì)量結(jié)果顯示，回歸系數(shù)為0.818，判定系數(shù)為0.668，調(diào)整的判定系數(shù)為0.667，說明樣本回歸效果較好?；貧w方程顯著性檢驗(yàn)的方差分析結(jié)果顯示，F(xiàn)值為396.086，相伴概率值P<0.000，說明回歸方程的擬合優(yōu)度較高，多個(gè)自變量與因變量之間存在線性回歸關(guān)系。

表1 回歸系數(shù)分析表

結(jié)合回歸系數(shù)分析表，如果將強(qiáng)迫因子設(shè)為y1，將籃球、排球……定向運(yùn)動(dòng)等16種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)節(jié)作用的認(rèn)可度設(shè)為x1、x2、x3、……x16，我們就可以建立強(qiáng)迫因子得分的回歸模型，該多元線性回歸方程為：

y1=1.267+0.571x1+0.271x2……+0.373x15-0.408x16

從建立的回歸方程中可以看出，強(qiáng)迫因子回歸模型中起到重要作用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要為籃球運(yùn)動(dòng)（x1）和輪滑運(yùn)動(dòng)（x15），表明農(nóng)村留守初中生心理健康量表中的強(qiáng)迫因子得分較高的學(xué)生認(rèn)為籃球運(yùn)動(dòng)和輪滑運(yùn)動(dòng)最能起到重要的心理調(diào)節(jié)作用。

另外，依次將人際關(guān)系敏感、憂郁、焦慮和情緒不平衡4種因子得分與15種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)可度進(jìn)行多元回歸分析后發(fā)現(xiàn)，如果將人際關(guān)系緊張與敏感、憂郁、焦慮和情緒不平衡4種因子分別設(shè)為y2、y3、y4和y5，它們和15種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)可度之間的多元線性回歸方程分別為：

Y2=1.770+0.060x1-0.100x2……+0.341x8……0.296x15+0.082x16；

Y3=0.865-0.070x1-0.344x2……+0.341x9……+0.285x16；

Y4=1.323+0.099x1-0.263x2……+0.644x9……+0.289x15-0.044x16；

Y5=-0.112+0.267x1-0.231x2……+0.525x12……+0.211x16

從以上各回歸方程可以看出，對(duì)人際敏感因子起到重要調(diào)節(jié)作用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要為健美操（x8）和輪滑運(yùn)動(dòng)（x15）；對(duì)憂郁因子能產(chǎn)生重要調(diào)節(jié)作用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要為跆拳道（x9）和定向運(yùn)動(dòng)（x16）；對(duì)焦慮因子能產(chǎn)生重要調(diào)節(jié)作用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要為跆拳道（x9）和輪滑運(yùn)動(dòng)（x16）；對(duì)情緒不平衡因子能產(chǎn)生重要調(diào)節(jié)作用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要為體育舞蹈（x12）和籃球運(yùn)動(dòng)（x1），說明不同心理問題的留守初中生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的心理健康調(diào)節(jié)作用的認(rèn)可度不同。因此，為了最大限度地克服和緩解留守中學(xué)生的心理障礙或不良心理狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)中也僅選取他們感興趣和普遍認(rèn)為心理調(diào)節(jié)效果較好的健美操、輪滑、跆拳道、定向運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈和籃球等六種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行干預(yù)研究。

（2）運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)前、后留守兒童的心理健康變化狀況

心理健康問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確地說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會(huì)間接地改變?nèi)说男愿?、世界觀及情緒等[15]。心理問題等級(jí)劃分從健康狀態(tài)到心理疾病狀態(tài)一般可分為4個(gè)等級(jí)：健康狀態(tài)——不良狀態(tài)——心理障礙——心理疾病。

實(shí)施干預(yù)前留守初中生心理健康程度自我評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表顯示，有14.3%的學(xué)生認(rèn)為自己存在不良狀態(tài)，有40.7%的學(xué)生感覺自己可能在某一方面存在不良狀態(tài)；1458名留守中學(xué)生心理健康量表中的各調(diào)查因子分≥3的有674人，心理問題的檢出率為46.26%，其中輕度心理問題的占35.32%，中度心理問題的占7.18%，存在重度心理問題的學(xué)生為3.76%，提示河南省農(nóng)村留守兒童的心理健康問題還不很嚴(yán)重，但是開展心理健康教育時(shí)應(yīng)該對(duì)此類人群引起高度重視。留守初中生心理不良狀態(tài)的存在從運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)前、后留守初中生心理健康因子得分均值統(tǒng)計(jì)結(jié)果表2也能得到佐證，可以看出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)前農(nóng)村留守初中生的各心理健康因子的均值都超過了2分。

表2運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)前、后留守初中生心理健康因子

得分均值統(tǒng)計(jì)結(jié)果表

注：*<0.05，**<0.01。

從表2的結(jié)果可以看出，試驗(yàn)后留守兒童各心理健康因子得分均值都有不同程度的提高，特別是強(qiáng)迫、敵對(duì)、人際關(guān)系、憂郁、焦慮和情緒等6種因子與實(shí)驗(yàn)前相比，經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)組間均值差異非常顯著（P<0.01），這與實(shí)驗(yàn)前的研究結(jié)果較為一致，研究結(jié)果提示心理調(diào)節(jié)作用認(rèn)可度高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)這些因子的干預(yù)效果明顯，在對(duì)存在不同程度的此類心理問題的留守兒童進(jìn)行心理誘導(dǎo)和干預(yù)時(shí)，體育干預(yù)措施是應(yīng)該考慮和采取的重要手段。

2.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)留守兒童體質(zhì)的影響

表3 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)前、后留守初中生體質(zhì)

均值比較結(jié)果表

注：*<0.05，**<0.01。

安靜脈搏是反映人體健康狀況的重要指標(biāo)，安靜脈搏的高低能初步反映個(gè)體的心血管功能，通常情況下排除各方面特殊因素的影響，安靜心率較低是個(gè)體心血管機(jī)能的良好表現(xiàn)之一；肺活量是一個(gè)反映通氣功能的指標(biāo)，也能有效反映個(gè)體的呼吸機(jī)能。從表3可以看出，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目干預(yù)后留守兒童的安靜脈搏比試驗(yàn)前有所降低，且兩組安靜脈搏均值之間存在顯著差異（P

握力主要是測(cè)量上肢力量的常用指標(biāo)；立定跳遠(yuǎn)是反映人體彈跳能力常用的測(cè)試指標(biāo)；50米跑是檢驗(yàn)人體速度素質(zhì)常用的測(cè)量指標(biāo)，速度的快慢可以衡量機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度；坐位體前屈是用來(lái)測(cè)量軀干、腰、髖關(guān)節(jié)的柔韌性、靈活性以及肌肉的活動(dòng)幅度的重要指標(biāo)。從表3可以看出留守兒童試驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前的握力、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑等身體素質(zhì)指標(biāo)均得到有效改善，且各項(xiàng)素質(zhì)的前、后均值之間具有非常顯著的差異（P<0.01）。提示長(zhǎng)期采取心理調(diào)節(jié)作用認(rèn)可度高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)，不僅對(duì)提高留守兒童心理健康具有積極意義，而且對(duì)提高留守兒童的各項(xiàng)身體素質(zhì)也有顯著效果，探索和研究提高留守兒童心理健康的運(yùn)動(dòng)干預(yù)措施，對(duì)提高留守兒童的身心健康均具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。

四、結(jié)論與建議

1.河南省農(nóng)村留守中學(xué)生心理健康問題的檢出率為46.26%，有較多同學(xué)存在不同程度的心理健康問題，開展中學(xué)生心理健康教育時(shí)應(yīng)對(duì)留守兒童群體引起高度重視。

2.不同心理問題的留守初中生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的心理調(diào)節(jié)作用認(rèn)可度不同。

3.長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)干預(yù)不但能有效改善留守兒童心理健康，而且對(duì)提高留守兒童的各項(xiàng)身體素質(zhì)也有顯著效果。

4.進(jìn)行心理健康教育時(shí)，無(wú)論是采用娛樂療法還是制定運(yùn)動(dòng)處方，均應(yīng)注意選取調(diào)節(jié)作用較好的鍛煉項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

參考文獻(xiàn)

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