試論中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性

鄭瑋

【摘 要】身韻作為高校舞蹈專業(yè)教學中的一門舞蹈課程，是在專業(yè)舞蹈院校教學的基礎(chǔ)上，進行有針對性篩選的舞蹈教學活動。具有高校舞蹈專業(yè)身韻訓練教學的特征。本文主要就論述中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性。

【關(guān)鍵詞】身韻課；舞蹈教學；重要性

一、 高校教學中國古典舞身韻訓練的基本要素

身韻包括形和神兩個方面的內(nèi)容。神是表達內(nèi)在感情的手段，形是外部舞蹈動作。神和形的高度融合，神形兼?zhèn)洳啪癸@舞蹈動作藝術(shù)的魅力。

身形是外在舞蹈動作的體現(xiàn)?！吧怼笔侵干眢w，“形”是指舞姿造型。簡言之，身形就是人體動作在空間中有規(guī)律的運動，當然身形也含有表演因素。身形源于社會生活，但決不是對社會生活的照搬和完全的模擬。它是塑造舞蹈藝術(shù)中人物形象、提示人物內(nèi)心活動的最有效的技術(shù)手段，它是經(jīng)過歷代舞蹈藝術(shù)家們不斷的提煉和加工組織的智慧結(jié)晶。傳統(tǒng)戲曲舞蹈中常稱之為身段，戲曲舞蹈唱、念、做、打的四功中，不論是簡單的手勢還是復雜的技巧，都要通過身形來完成藝術(shù)的表達。不同民族、不同地域、不同傳統(tǒng)習俗，所表現(xiàn)的舞蹈風格、身形韻律也不盡相同。

貫穿在身韻教學中最基本的要素是培養(yǎng)學生對“身形”的特征捕捉和“神韻”的表達體現(xiàn)。身韻訓練教學中，要求學生要注意動作的啟承轉(zhuǎn)合、內(nèi)外合一、神形兼?zhèn)涞膭幼饕I(lǐng)，要著重強調(diào)以腰為核心的技術(shù)要旨。不同的神態(tài)及韻律，形成了不同的風格個性，因此就需要一套與之相適應(yīng)的形式和方法來進行訓練，達到形神兼?zhèn)洹?nèi)外統(tǒng)一、身心兼用的表演境界。身韻訓練教學要抓住最核心元素。想要體現(xiàn)身韻“形神兼?zhèn)洹钡膭幼饕螅妥⒁庑?、神、勁、律的具體運用。掌握好這四大動作要素的相互關(guān)系，就能夠達到形神兼?zhèn)洌瑑?nèi)外統(tǒng)一的教學效果。

二、中國古典舞身韻課在教學中的重要性

1.身韻課“元素”在舞蹈教學中的重要性

中國古典舞是具有民族文化精神的舞蹈，身韻的出現(xiàn)，終于使古典舞找到了立身之本，身韻突破了戲曲程式動作的限制，提煉出了“元素”化的動作，一切從元素出發(fā)，從韻律入手，“云肩轉(zhuǎn)腰”、“青龍?zhí)阶Α?、“燕子穿林”等動作千變?nèi)f化離不開身韻中的“元素”即“提、沉、沖、靠、含、腆、移”，正如唐滿城教授所說：提煉元素、發(fā)展元素、運用元素，是解決身韻訓練之有效辦法?！霸亍庇幸氐囊馑?。在中國古典舞身韻中“元素”有類似之處，但卻各自有本質(zhì)上的區(qū)別，找到他們之間的共通與差異，便能使其在新的組合排列中獲得新的意義。中國古典舞身韻中的七種元素相互融合發(fā)展就可以產(chǎn)生“化合”作用。如：“提沉”作為區(qū)別人體自然呼吸具有嚴格規(guī)范的藝術(shù)呼吸的訓練，它在元素中是最基礎(chǔ)的練習?！耙啤笔亲笥液鮿荩昂蟆笔乔昂髣觿?，“沖靠”是斜前與斜后的動勢，這些元素之間也同樣是即對立又相互融合統(tǒng)一的關(guān)系。另一方面這些動律元素不但可以為千變?nèi)f化的“圓”做好準備，形成路線元素“平圍、立圓、八字圓”，而且可以由此派生出更豐富、更典型的古典舞舞姿及舞動。把此元素與彼元素有機結(jié)合起來，將一掃過去動作拼湊相加的盲目做法，使中國

古典舞的語言性逐漸明朗和獨立起來?！霸亍笔枪诺湮枭眄嵔虒W中的重要部分，它在教學中起著至關(guān)重要的作用，是教學中不可缺少的環(huán)節(jié)。

2.身韻課“呼吸”在舞蹈教學中的重要性

因為有了呼吸，才有了生命的存在，而身韻中的呼吸運用的好壞，直接影響舞者對作品的表現(xiàn)。身韻從動作元素人手，從呼吸中找本源，呼吸是人體動作變化的主要動力來源，它的每一個動作都是用氣吸來帶動的，這種對呼吸循環(huán)機能的調(diào)控對動作形態(tài)起到非常重要的作用，身韻中的基本元素和呼吸有著密不可分的關(guān)系，例如，在最初的“提沉”訓練中，就已經(jīng)結(jié)合了呼吸訓練，提沉所帶動的身體中段和頭部的上下運動是呼吸與外部動作相配合的第一步，再配合以不同的音樂節(jié)奏以及身體方位的不同變化，便可以逐漸體驗和認識到呼吸與身體的關(guān)系，并掌握呼吸與外部形態(tài)相結(jié)合的方法，賦予動作以生命力，形成古典舞所特有的神韻?！疤岢痢笔枪诺湮枭眄嵵凶罨A(chǔ)最根本的元素訓練，它更加是將呼吸帶進動作的最簡單、最直接的方法。

舞蹈中的呼吸不同于生活中的呼吸，在任何一個舞蹈動作當中，呼吸都起著很重要的作用，它與這些舞姿是相融在一起的。學生逐漸對呼吸與身體的關(guān)系有了體驗和認識，并掌握呼吸與外部形態(tài)相結(jié)合的方法，賦予動作以生命力，形成古典舞所特有的神韻。身韻把動作動態(tài)與內(nèi)涵動作有機的結(jié)合起來，并且使身韻元素自身也達到了訓練性、審美性和適用性的統(tǒng)一。由此可見，身韻“呼吸”的運用在舞蹈教學中有著重要的作用。

中國古典舞“身韻”教學，作為一項重要的中國古典舞教學成果。使中國古典舞的訓練走向自身形式的規(guī)范化、舞種化。需要具備一定的舞蹈基礎(chǔ)素質(zhì)中國古典舞“身韻”課與舞蹈教學密切配合，相互促進，在培養(yǎng)和增強學生的力量、柔韌性、穩(wěn)定性和控制能力、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力等舞蹈綜合能力中起著重要的作用。

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