孕吐實(shí)在是難受,聽老人說含生姜片可以止吐,試了一下,效果還可以。平時(shí)吃點(diǎn)陳皮化胃氣,就沒那么容易吐。孕期想吐的時(shí)候盡量吐出來,能吃的時(shí)候就吃,吃不下就不要逼自己,等餓了再繼續(xù)吃,少吃多餐。吃完以后就站起來或者慢慢在家里面走動(dòng)一下,助消化,不然睡覺的時(shí)候很辛苦。(薇薇)
《女友·國際》親子版2013年8期
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