五味子
摘要
在中醫(yī)思維中,凡是稀有或奇怪的物品都具有神奇藥效。不過,現(xiàn)代科學(xué)手段檢測,無論虎骨、犀角還是蟲草被用作中藥,都沒有真實(shí)療效證據(jù),也沒有發(fā)現(xiàn)有特定療效的成分。為了得到藥補(bǔ),人們不僅付出金錢的代價,同時也造成物種瀕危和生態(tài)惡化
《黃帝內(nèi)經(jīng)·五常政大論篇》有云:“虛則補(bǔ)之,藥以祛之,食以隨之?!敝袊诺溽t(yī)學(xué)相信人和動物的五臟六腑大體相同,有平衡互補(bǔ)之功效。如“豬腰補(bǔ)腎”、“豬肝補(bǔ)肝”、“骨頭湯補(bǔ)鈣”等以形補(bǔ)形的良方在坊間甚為流傳。特別是動物鞭類產(chǎn)品在男性壯陽方面頗有市場,那么以形補(bǔ)形,是有理有據(jù),還是荒誕不經(jīng)?
以形補(bǔ)形的源流
“以形補(bǔ)形”的核心思想就是用動物的五臟六腑來促進(jìn)人體相應(yīng)器官的康復(fù),增強(qiáng)其功能,或者治愈疾病。其說流傳很廣,信者眾多。當(dāng)今民間常見的說法如:吃魚眼明目、喝魚頭湯治頭暈、吃豬腦補(bǔ)腦、吃豬肺止咳、吃豬心治心慌、吃豬肚治胃病、吃豬羊腰子補(bǔ)腎、吃動物鞭壯陽、吃豬蹄增腳力、吃豬血補(bǔ)血,喝虎骨酒壯筋骨等。這種以動物臟器來調(diào)補(bǔ)身體的方法,來源于中醫(yī)治療學(xué)中的食療法。
“以形補(bǔ)形”歷史悠久,早在周代時已設(shè)“食醫(yī)”,以專門研究食療治病。成書于戰(zhàn)國至秦漢之際的《內(nèi)經(jīng)》中已有“五畜為益”的記載,就包含應(yīng)用五畜的內(nèi)臟器官補(bǔ)益身體,輔助治病的意思。其后成書于公元1~2世紀(jì)的《神農(nóng)本草經(jīng)》收載了數(shù)十種動物臟器藥物。如“主惡瘡癰腫”的鹿角,“主目熱赤痛”的鯉魚膽,治陽萎不起的狗陰莖等等,這些臟器藥物的主治功效,已被臨床證實(shí)是正確的,至今仍被沿用。
漢代著名醫(yī)家張仲景,在其所著《傷寒雜病論》中,應(yīng)用獺肝、牛肚、羊膽等動物臟器治療急性熱病,豬膚湯治下痢,豬膽汁導(dǎo)法治熱病津液內(nèi)竭,白通加豬膽汁湯急救下痢脈微重癥,確實(shí)獨(dú)具匠心,膽識過人,堪稱最早創(chuàng)立動物“以臟治臟”療法的先驅(qū)。
唐時被尊為“藥王”的杰出醫(yī)藥學(xué)家孫思邈著《千金要方》和《千金翼方》對應(yīng)用動物臟器防治疾病,頗有發(fā)揮,他最早提出“以臟治臟”。書中詳細(xì)而系統(tǒng)地列述了大量動物臟器的。主治功效,并介紹了一些簡、便、驗(yàn)、廉的方劑,如最早提出用豬肝治療夜盲,用羊甲狀腺防治單純性甲狀腺腫大,這比歐美各國用此法要早一千二百多年。
《千金要方》“鳥獸”類中也有很多類似的記載。如:野馬陰莖“主男子陰痿縮,少精”,狗腦“主頭風(fēng)痹”等。晉代葛洪的《肘后方》也記載了不少用動物臟器醫(yī)病的方劑。其中“治卒有猘犬凡所咬毒方”有云:“仍殺所咬犬,取腦傅之,后不復(fù)發(fā)?!睔⒌粢说目袢云淠X漿敷于被咬處,體現(xiàn)了一種“以毒攻毒”、“解鈴系鈴”的思維方式。
宋代時應(yīng)用動物臟器防病治病已經(jīng)相當(dāng)普遍了。元時忽思慧著《飲膳正要》創(chuàng)制了大量藥膳合一,療效卓著的動物臟器食療方劑。
明清時臟器療法更為普遍,《本草綱目·獸部》“豕”類中有比較明確的“以臟補(bǔ)臟”方劑:豬腦治“風(fēng)眩腦鳴”;豬骨髓能“補(bǔ)骨髓,益虛勞”;豬血能“生血”;豬心能治“心虛血汗”、“心虛嗽血”、“急心疼痛”;豬肝能“補(bǔ)肝明目,療肝虛浮腫”;豬脾能治“脾胃虛熱”;豬肺能“補(bǔ)肺”;豬腎能“理腎氣,通膀胱”;豬腸能“潤腸治燥”;豬脬能治“夢中遺溺,疝氣墜痛,陰囊濕癢,玉莖生瘡”;豬舌可“令人能食”等。有多種豬器官入藥,但此時尚未有豬蹄增腳力一說。
近代著名醫(yī)家張錫純以擅用食療而享譽(yù)于醫(yī)林,對動物臟器治病尤具心得。他在所著《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中最早使用了“臟器療法”一詞,書中指出:“雞內(nèi)金,雞之腺胃也。其善化瘀積可知……(脾胃)居中焦以升降氣化,若有瘀積、氣化不能升降,是以易致脹滿,用雞內(nèi)金為臟器療法。”至此,臟器療法以其醒目的名稱,獨(dú)特的風(fēng)格,躋身于醫(yī)苑,成為深受醫(yī)家和群眾喜愛的一種較好的食療方法。
中國古典小說中也有“以臟補(bǔ)臟”的事例。如明代中期的《封神演義》第二十六回“妲己設(shè)計害比干”,述胡喜媚告訴紂王,取一片比干的“玲瓏心”煮湯吃下,能治妲己的心痛之疾,紂王遂命比干以劍剖腹自取其心。另《西游記》第七十八回“比丘憐子遣陰神”中也有比丘國國丈要小兒心肝給國王煎湯服藥的情節(jié)。這與元明時代上述妲己食比干心的情節(jié)都是后世“以臟補(bǔ)臟”觀念越發(fā)強(qiáng)烈以后才產(chǎn)生的。
以形補(bǔ)形的現(xiàn)代剖析
“以形補(bǔ)形”這種以動物臟器來調(diào)補(bǔ)身體的方法,來源于中醫(yī)治療學(xué)中的食療法。但中醫(yī)所說的臟器與現(xiàn)在一般人所認(rèn)識的臟器存在著概念的不同。因此,對“吃啥補(bǔ)啥”的觀念也要辯證、科學(xué)地分析——其中有的是符合營養(yǎng)學(xué)規(guī)律的,而有的則是不科學(xué)的。
豬皮美容
許多人提出用豬皮來美容,其實(shí),豬皮美容的說法并不是沒有道理,這是因?yàn)樨i皮里含有的膠原蛋白對肌膚的一定的美容作用。
據(jù)專家介紹,豬皮中含有豐富的蛋白質(zhì),主要成分是膠原蛋白和彈性蛋白,食用豬皮進(jìn)行美容是愛美女性很好的選擇,因?yàn)樗坏?jīng)濟(jì)實(shí)惠,制作簡單,而且美容效果也比較明顯,因此十分受人們的歡迎。
在美容這個范圍內(nèi),中藥常常使用一些精血有情之品,即動物的皮、脂來達(dá)到美容的目的,比如我們常常用的阿膠、豬皮都具有美容的作用,它的美容作用是通過滋陰養(yǎng)血,滋潤皮膚,來改善皮膚的環(huán)境,從而達(dá)到美容的目的,這些在中國古代的歷代的宮廷秘方中保存的是大量的,而且這些方子到今天為止,也被我們中醫(yī)廣泛地使用。
用豬皮進(jìn)行美容在中國已經(jīng)有上千年的歷史了,張仲景在《傷寒論》中就記載豬皮具有“和氣血、潤肌膚、可美容”的功效,一些美容專家也建議,愛美的女性可多食用豬皮,由此看來,豬皮實(shí)在是美容的佳品。
以腎補(bǔ)腎
吃動物腎臟沒有直接補(bǔ)腎的作用,只是起到引藥入腎的作用,即只是藥引。李時珍在《本草綱目》中說:“豬腎性寒,不能補(bǔ)命門精氣。方藥所用,借其引導(dǎo)而已。”這段話即明確指出了豬腎只是充當(dāng)引經(jīng)藥,其自身并無補(bǔ)腎功用。此外,豬腎中含有高量的鎘,會對腎臟、肝臟和生殖功能造成危害。
正所謂“食助藥力,藥借食威?!薄蹲C治本草》中載治療腎虛腰痛的方藥,用杜仲、骨碎補(bǔ)研粉放到腰子里面蒸,其實(shí)就是借助豬腎引諸藥入腎的功用,使杜仲、骨碎補(bǔ)等中藥能更好地作用于腎,從而發(fā)揮補(bǔ)腎益腎的作用。
所以說,現(xiàn)代人吃腎補(bǔ)腎時,如果能在火爆腰花中放點(diǎn)兒中藥配合就很好,比如中醫(yī)藥膳有道名菜:杜仲爆腰花,就是這個道理。
以肝補(bǔ)肝
說“以肝補(bǔ)肝”,其實(shí)是以肝補(bǔ)血、以肝明目。因?yàn)楦尾匮?、肝主目。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)以為,動物肝可補(bǔ)肝、養(yǎng)血、明目,主治血虛、面色萎黃、浮腫、夜盲、兩目昏花等。因此,適度食用動物肝臟是有益的。但要注意,食用動物肝臟一定要清洗干凈。中醫(yī)入藥用的是羊肝。
以心補(bǔ)心
動物心對心臟確實(shí)具有補(bǔ)益的作用,《隨息居飲食譜》載其可“補(bǔ)心,治恍惚,驚悸,癲癇,憂恚諸癥。”豬心的功效為補(bǔ)虛,安神定驚,養(yǎng)心補(bǔ)血。可以治心虛失眠,多夢,驚悸,自汗,精神恍惚等證。
因?yàn)樵谥嗅t(yī)學(xué)理論中,心主血脈,主神明,所以補(bǔ)心即能養(yǎng)血和治療情志疾病,又汗為心之液,所以自汗多汗等癥也可以通過調(diào)理心來治療。
據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析證明,豬心是一種營養(yǎng)十分豐富的食品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C以及煙酸等,這對加強(qiáng)心肌營養(yǎng),增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用。臨床有關(guān)資料說明,許多心臟疾患與心肌的活 動力正常與否有著密切的關(guān)系。因此,豬心雖不能完全改善心臟器質(zhì)性病變,但可以增強(qiáng)心肌,營養(yǎng)心肌,有利于功能性或神經(jīng)性 心臟疾病的痊愈。
以肺補(bǔ)肺
動物的肺可補(bǔ)肺虛,這在古代的本草書籍中均有記載,肺可以潤肺,治咳血唾血等癥。
近幾年比較流行“喝豬肺湯補(bǔ)肺”,中醫(yī)里確實(shí)肯定了豬肺補(bǔ)肺止咳的作用,但因?yàn)榘緶紩尤氩烁?、南北杏、川貝等具有潤肺止咳化痰的食材一起熬煮,所以豬肺與這些藥物起到了協(xié)同的作用,增強(qiáng)了效力。
以血補(bǔ)血
動物的血適合血虛、貧血的人食用。動物血液中含有豐富的鐵,而且是極易被人體吸收的血紅蛋白鐵。豬血的含鐵量最高,每100克豬血中的鐵含量為8.7毫克,是缺鐵性貧血患者的食補(bǔ)佳品。值得一提的是,豬血蛋白質(zhì)含量高,其中的氨基酸比例與人體的氨基酸比例接近,易被人體吸收利用,尤其適合消化功能較弱的老人和兒童食用。
當(dāng)然還要考慮現(xiàn)在市場上出售的豬血、鴨血等是不是人造的,比如用少量豬血和生粉、甲醛、色素、工業(yè)鹽等炮制出的“人造豬血”,存在一定的食品安全隱患,挑選時要注意甄別。
以腦補(bǔ)腦
無論是中醫(yī)還是現(xiàn)代科學(xué)都不主張“以腦補(bǔ)腦”,尤其男性更不宜用此,早在《禮記》中即有“食豚去腦”的記載,孫思邈食忌中亦云“豬腦損男子陽道,臨房不能行事?!薄峨S息居食譜》和《本草綱目》均明確載其損陽滑精。
豬腦屬于高膽固醇食物,患有高血脂、動脈硬化等癥的人食用會加重病情,甚至誘發(fā)中風(fēng)等心腦血管疾病。
骨湯補(bǔ)鈣
民間流傳的“喝骨頭湯可補(bǔ)鈣”之說,是缺乏科學(xué)根據(jù)的。中醫(yī)講動物骨可以強(qiáng)筋骨,壯腰膝,但實(shí)際骨湯里含鈣量非常低。
山東大學(xué)威海分校海洋學(xué)院食品與藥品研究所吉愛國教授牽頭進(jìn)行了一個更為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn),來測定烹制骨湯中鈣等礦物質(zhì)含量。結(jié)果顯示用傳統(tǒng)方法烹制的骨頭湯難以發(fā)揮補(bǔ)鈣功效,除非添加大量的醋,否則骨湯中的鈣含量,僅為牛奶的4%~35%之間。但含醋的骨湯口味很差,一般人不會這么去做。
由此可見,用骨湯補(bǔ)鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人體需要的,甚至是無效的。
以形補(bǔ)形的危殆
中藥雖歷來稱為本草,但藥材來源實(shí)際上包括植物、動物和礦物三大類。動物入藥在中國歷史悠久,早在戰(zhàn)國時期《山海經(jīng)》中就有關(guān)于動物藥麝、鹿、犀、熊、牛的記載。東漢末年的《神農(nóng)本草經(jīng)》記載有65味動物藥,明朝李時珍的《本草綱目》中動物入藥已達(dá)461味?,F(xiàn)代出版的《中國中藥資源》附錄中記載的藥用動物就達(dá)1574種,《中國動物藥資源》收載達(dá)到2215種,2010年版《中國藥典》共收載藥材和飲片873味,其中動物藥材共計96味,約占11%, 涉及藥用動物共計103種。
動物入藥與其說是醫(yī)藥科學(xué),不如說是原始文化。因?yàn)榻^大部分藥用動物的療效并未得到國際主流醫(yī)學(xué)界的認(rèn)可,也拿不出真實(shí)的療效證據(jù)。比如虎骨的成分沒有什么特別,古人不過取虎的雄健威猛展開無限遐想,這正是中醫(yī)“取象比類”的特點(diǎn)。禁止虎骨入藥后,中醫(yī)界研究發(fā)現(xiàn),虎骨與狗骨在成分上并無顯著區(qū)別,遂得出可用狗骨為原料制成人工虎骨粉以代替虎骨的結(jié)論。又如中國1993年全面禁止犀角入藥后,中醫(yī)界發(fā)現(xiàn)水牛角與犀角成分接近,可代替犀角入藥。水牛角價廉易得,但數(shù)千年未發(fā)現(xiàn)其效用,最后反而用其代替犀角入藥,進(jìn)一步說明中藥并非自我標(biāo)榜的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
由于大部分動物藥材來源于野生動物,導(dǎo)致了長時間的大規(guī)模捕殺。例如,中國野生麝在上世紀(jì)50年代尚有350萬頭,捕獵高峰期曾經(jīng)出現(xiàn)漫山遍野都是獵套的壯觀景象,如今下降到不足10萬頭;野生虎在中國更是幾乎滅絕;甚至遠(yuǎn)在非洲的犀牛也出現(xiàn)了數(shù)量大幅度下降的現(xiàn)象。雖然中藥不是物種滅絕和生態(tài)變化的唯一原因,但卻承擔(dān)著不可推脫的責(zé)任。
動物入藥是古人的原始崇拜,以吞食或涂抹動物臟器等方式企盼獲得額外的力量或驅(qū)除魔鬼恢復(fù)健康,某些原始部落至今仍然保留著類似的傳統(tǒng)。
中藥對植物物種以及生態(tài)環(huán)境的威脅同樣令人擔(dān)憂。如采集甘草大面積破壞草原植被,瘋狂采挖肉蓯蓉致使其進(jìn)入保護(hù)名錄,野生人參已經(jīng)極為罕見等等。冬蟲夏草是一個典型的例子。蟲草一向被中國人奉為極品,與人參、鹿茸并稱為中華三寶,近年來更是倍受推崇,價格已經(jīng)達(dá)到驚人的地步。實(shí)際上,蟲草只不過是真菌寄生在蛾子幼蟲上形成的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。這種寄生現(xiàn)象在生物界并不罕見,據(jù)不完全統(tǒng)計,全球共有類似的寄生物種數(shù)百種,我國也有數(shù)十種之多。
古人不知道冬蟲夏草只是蟲和菌的結(jié)合體,誤認(rèn)為這種生物“冬天為蟲夏天為草”,自然會覺得神奇無比,進(jìn)一步猜測其一定有神秘的藥效。蟲草的炒作已經(jīng)持續(xù)了很長時間,但其特定的有效成分至今還在探索中。但蟲草現(xiàn)在成了幾乎無所不能的良藥和滋補(bǔ)極品,超越了人參成為頭號補(bǔ)品。實(shí)際上,單純的蟲草不能治療任何疾病,對身體也沒有任何益處。
毫無科學(xué)依據(jù)的炒作使蟲草價格節(jié)節(jié)攀升,也必然導(dǎo)致了大規(guī)模的濫采濫挖,對環(huán)境造成了無法估量的破壞。采挖者為不破壞蟲體,會將蟲體周圍的草皮連土一起挖出,在草地上留下一個坑。據(jù)統(tǒng)計,每采集一根蟲草,至少要破壞30平方厘米的草皮。采挖者在高原草甸上住宿和生活、踩踏以及車輛的碾壓也對草皮造成了極大的破壞。長此以往,必然會引起水土流失、草場退化甚至沙化。
1992年公布的《中國植物紅皮書》中,共收載398種瀕危植物,中藥涉及168種,占42%。而藥用動物的瀕危情況更加嚴(yán)重,有162種藥用動物被列入國家重點(diǎn)保護(hù)野生動物名錄。
在中醫(yī)的思維中,凡是稀有或奇怪的物品往往具有神奇的藥效,這只不過是巫術(shù)的演變。在科技高度發(fā)達(dá)的今天,仍然有許多人相信存在古老而神秘的智慧,不辨良莠,不分皂白,一股腦地承繼,甚至把愚昧和謬誤當(dāng)做獨(dú)特的民族文化而自豪。為了某些虛假的神奇藥效,付出的不僅僅是巨大的金錢代價,同時也造成了眾多物種的瀕危和生態(tài)環(huán)境的惡化。
鏈接:
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的“以形補(bǔ)形”
“以形補(bǔ)形”不光中醫(yī)有,現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也開始關(guān)注。研究發(fā)現(xiàn)一些水果蔬菜從某個角度看竟然跟我們身體的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,這些蔬菜水果恰恰是為相應(yīng)器官補(bǔ)充營養(yǎng)的極佳選擇。
胡蘿卜VS眼睛
切開的胡蘿卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的線條。科學(xué)研究表明,大量胡蘿卜素能促進(jìn)人體血液流向眼部,保護(hù)視力,讓眼睛更明亮。
核桃VS大腦
核桃就像一個微型的腦子,有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦,甚至其褶皺或折疊都像大腦皮層。研究發(fā)現(xiàn),核桃含有36種以上的神經(jīng)傳遞素,可以幫助開發(fā)腦功能。
鱷梨VS子宮
鱷梨長得很像子宮,能夠保護(hù)女性的子宮和子宮頸健康。研究表明,女性每星期吃一個鱷梨,就能平衡雌激素、減掉分娩產(chǎn)生的多余體重,防止宮頸癌。奇妙的是,鱷梨從開花到成熟結(jié)果的生長期,也恰恰是9個月。
番茄VS心臟
番茄有四個腔室,并且是紅色的,這與我們的心臟一樣。實(shí)驗(yàn)證實(shí),番茄飽含番茄紅素,高膽固醇患者要想降低心臟病和中風(fēng)危險,不妨多吃點(diǎn)。
芹菜VS骨骼
芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭,而它們確實(shí)能強(qiáng)化骨質(zhì)。人骨頭中含有23%的鈉,而這些食物中也含有23%的鈉。
葡萄柚VS乳房
柑橘類水果長得像乳腺,橘子的抗氧化劑含量是所有水果中最高的,含170多種不同的植物化學(xué)成分。食用時,橘絡(luò)不要扔掉,可緩解乳腺增生癥狀。(來源:39健康網(wǎng))