普通高校大學(xué)生體育課自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)實(shí)踐與研究

趙艷玲

摘要：隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入，對(duì)普通高校體育教學(xué)提出了更高的要求。采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)我校體育課“培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”進(jìn)行實(shí)踐探索。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明： 對(duì)大學(xué)生進(jìn)行“自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)”教學(xué)，有利于培養(yǎng)學(xué)生體育課的學(xué)習(xí)興趣、課堂的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、自我鍛煉能力 、自信心、成就感，更有利于推廣以學(xué)生發(fā)展為主體的課程觀。

關(guān)鍵詞：教學(xué)；自主學(xué)習(xí)；能力培養(yǎng)

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以河南師范大學(xué)2011級(jí)兩個(gè)班90名學(xué)生、2012級(jí)兩個(gè)班90名學(xué)生作為研究對(duì)象，這些學(xué)生都選擇健美操課。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法；2.實(shí)驗(yàn)法；3.問(wèn)卷調(diào)查法；4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

二、教學(xué)實(shí)踐

（一）第一學(xué)期進(jìn)行傳統(tǒng)教學(xué)模式

在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生在教師的組織安排下了解健美操知識(shí)，學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作。其中主要是以技術(shù)動(dòng)作和成套動(dòng)作的學(xué)習(xí)為主，組織形式以教師講解、示范、學(xué)生跟著學(xué)，教師指導(dǎo)，然后學(xué)生反復(fù)練習(xí)。

（二）第二學(xué)期進(jìn)行自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)教學(xué)模式

1.劃分自主學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)，每班45人根據(jù)自己喜好組合學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)，每隊(duì)6至8人自由結(jié)合，每隊(duì)推選一名健美操水平較高并有一定管理能力的同學(xué)為隊(duì)長(zhǎng)。2.教師在準(zhǔn)備部分的拉伸操部分及結(jié)束部分的放松操部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行帶操練習(xí)，教授學(xué)生帶操的方法。初始階段由各團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)輪流帶，后發(fā)展成各隊(duì)學(xué)生輪流帶操；帶操的內(nèi)容由教師教授的動(dòng)作發(fā)展成帶操學(xué)生自學(xué)、自編的動(dòng)作，在此過(guò)程中教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)與指導(dǎo)。3.第二學(xué)期教學(xué)內(nèi)容是全民健身操等級(jí)推廣套路二級(jí)，讓學(xué)生觀看成套動(dòng)作錄像，加強(qiáng)學(xué)生的直觀感受與審美能力。在自主練習(xí)過(guò)程中，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

三、結(jié)果與分析

（一）自主教學(xué)模式的實(shí)踐效果分析

1.自主教學(xué)中學(xué)生對(duì)體育課的感受

在“你覺(jué)得體育課愉快嗎”的問(wèn)卷調(diào)查中，89.5%的同學(xué)感覺(jué)非常愉快，她們感到自主教學(xué)能激發(fā)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力，對(duì)體育課很感興趣，課堂表現(xiàn)積極主動(dòng)，隊(duì)友之間互幫互學(xué)，建立深厚的友誼，更喜歡那動(dòng)感的音樂(lè)和大汗淋漓的暢快，自尊心和自信心能夠得到滿(mǎn)足。10.5%的同學(xué)感覺(jué)壓力大，不愉快，這些同學(xué)的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性相對(duì)弱一些，雖然喜歡健美操課，但由于學(xué)動(dòng)作感到難，產(chǎn)生壓力感到不愉快或不十分愉快。

2.自主教學(xué)對(duì)體育課的活動(dòng)量情況調(diào)查

在“體育課中你是否能盡情和充分的運(yùn)動(dòng)嗎？”問(wèn)卷調(diào)查顯示，95.6%的同學(xué)認(rèn)為能，因?yàn)槊抗?jié)課都是學(xué)生叫自學(xué)自教，課堂交給了學(xué)生，學(xué)生邊教邊練，反復(fù)練習(xí)，很多同學(xué)都汗流浹背，直到自己滿(mǎn)意為止，課堂上得到了充分的運(yùn)動(dòng)，只有4.4%的學(xué)生認(rèn)為不能。

3.自主教學(xué)對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)能力的培養(yǎng)情況

在“體育課中你能與同學(xué)們互相幫助和互相學(xué)習(xí)嗎？”的問(wèn)卷調(diào)查顯示，98.8%的同學(xué)回答能，在自主學(xué)習(xí)過(guò)程中，這種“兵教兵”的教學(xué)方法更有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及團(tuán)隊(duì)能力，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都是一個(gè)小集體，團(tuán)隊(duì)內(nèi)比學(xué)趕幫，互幫互學(xué)，誰(shuí)都不愿落后，都愿給集體增光添彩，課堂呈現(xiàn)出積極向上的氣氛。

4.學(xué)生對(duì)自主教學(xué)模式認(rèn)可情況

調(diào)查結(jié)果顯示，83%的同學(xué)能自主的進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)，能夠通過(guò)觀看視頻學(xué)習(xí)健美操，93%的學(xué)生贊成采用健美操自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)教學(xué)模式，87%的學(xué)生認(rèn)為自主教學(xué)能提高自信心，很有成就感，89%的學(xué)生認(rèn)為自主教學(xué)能提高學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，83.5%的學(xué)生認(rèn)為能提高學(xué)生的實(shí)踐能力，94.2%的學(xué)生贊成繼續(xù)采用健美操自主教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。

（二）高校體育課采用自主教學(xué)模式的優(yōu)點(diǎn)

1.培養(yǎng)了學(xué)生體育課的積極性和主動(dòng)性

通過(guò)實(shí)驗(yàn)和調(diào)查得知絕大多數(shù)學(xué)生接受并認(rèn)可在體育課健美操教學(xué)中采用自主教學(xué)模式，有78.7%的學(xué)生對(duì)自主教學(xué)模式很感興趣，在提高興趣的同時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性得到了較大的提高。

2.培養(yǎng)了學(xué)生的自信心和成就感

在師范類(lèi)院校，學(xué)生開(kāi)始第一次當(dāng)老師，當(dāng)本組同學(xué)在音樂(lè)伴奏下跳起自己教的健美操，學(xué)生的成就感油然而生，在教的過(guò)程中既培養(yǎng)了學(xué)生的自信心、責(zé)任感，對(duì)自身的能力也有一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)，感到自己的潛力被挖掘出來(lái)了，學(xué)生很有成就感。

3.培養(yǎng)了學(xué)生的審美能力和創(chuàng)新能力

教師的創(chuàng)新思想和行為是引發(fā)學(xué)生創(chuàng)新活動(dòng)的源泉，只有為學(xué)生搭建創(chuàng)新平臺(tái)，才能產(chǎn)生互動(dòng)效應(yīng)。在健美操自主教學(xué)當(dāng)中，通過(guò)對(duì)健美操動(dòng)作的創(chuàng)編，在提高健美操的創(chuàng)編能力的同時(shí)也培養(yǎng)了普通大學(xué)生的創(chuàng)新能力。在健美操前后造型設(shè)計(jì)和隊(duì)形變換的設(shè)計(jì)教學(xué)中，對(duì)學(xué)生的審美能力有一定的培養(yǎng)意義。

4.培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

通過(guò)自主教學(xué)，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)健美操都有一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)，從看視頻學(xué)習(xí)、到練習(xí)、到自己學(xué)會(huì)、教會(huì)本組同學(xué)，每隊(duì)隊(duì)員都要在團(tuán)結(jié)協(xié)作下才能完成，幾個(gè)環(huán)節(jié)下來(lái)，同學(xué)們互幫互學(xué)，在造型設(shè)計(jì)和隊(duì)形變換設(shè)計(jì)中，每位同學(xué)都出謀劃策，團(tuán)結(jié)的像親姐妹一樣，增進(jìn)了友誼，改變了傳統(tǒng)教學(xué)中上課時(shí)跟著老師學(xué)習(xí)，同學(xué)們互不交流，互不認(rèn)識(shí)的狀況，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

四、結(jié)論

通過(guò)一學(xué)年實(shí)踐研究表明，在高校體育教學(xué)中采用自主教學(xué)模式具有明顯的優(yōu)勢(shì)，得到多數(shù)學(xué)生的認(rèn)可，可操作性程度強(qiáng)。自主教學(xué)模式改變了學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)而不喜歡體育課的現(xiàn)象，激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育課的熱愛(ài)，提高了學(xué)生體育課學(xué)習(xí)的興趣和課堂的積極性、主動(dòng)性，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心、審美能力、創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、自我表現(xiàn)力，對(duì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我鍛煉、自我發(fā)展的需求，具有重要意義。

【作者單位：河南師范大學(xué)體育學(xué)院】