在中職學(xué)校中開展“陽光體育運(yùn)動”的方法探討

　　摘要：陽光體育指的不僅僅是讓每個青少年學(xué)生都參與體育，更是讓每個參與到體育鍛煉中的學(xué)生體驗(yàn)到快樂和陽光，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育意識，達(dá)到提高身體素質(zhì)的目標(biāo)。文章正是以探尋有效開展快樂體育活動的途徑和方法為中心，通過書面調(diào)查和個案研究等方法，得出了關(guān)于開展“陽光體育運(yùn)動”的一些結(jié)論。
　　關(guān)鍵詞：陽光體育；體育意識；自覺鍛煉
　　陽光體育運(yùn)動是為了貫徹黨的教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想而組織的一項(xiàng)全國性的大型體育活動，旨在吸引廣大青少年學(xué)生積極參與體育鍛煉，培養(yǎng)其終身體育意識，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平?？梢詮囊韵聨c(diǎn)加以努力：
　　1.創(chuàng)建良好的校園氛圍
　　整體氛圍對一個人的思想形成是非常重要的。學(xué)校是學(xué)生生活的主要場所，不但學(xué)生要活動起來，我們老師也要充分利用第二課堂時間進(jìn)行體育鍛煉活動。活動的項(xiàng)目可以是豐富的、競技的、趣味的，要讓老師和學(xué)生感覺到和大家在一起進(jìn)行體育活動的魅力所在，在無形當(dāng)中就加大了對陽光體育運(yùn)動的宣傳，更有利引導(dǎo)廣大學(xué)生走出教室，走向操場。
　　2.組織多樣有趣的運(yùn)動項(xiàng)目
　　開展陽光體育活動，體育教師要認(rèn)真策劃，周密組織，無論是在體育課堂還是在課余文化生活中，都可以安排多種多樣的體育活動，可以使趣味的、競技的、容易上手的，充分調(diào)動學(xué)生的體育鍛煉積極性，努力引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。
　　3.進(jìn)行專業(yè)的技能指導(dǎo)
　　體育教師在整個陽光體育運(yùn)動實(shí)施的過程中起著引導(dǎo)的作用，為了更好地展現(xiàn)陽光體育運(yùn)動的作用，體育教師的專業(yè)指導(dǎo)是不可缺少的。開展陽光體育運(yùn)動更是離不開高質(zhì)量的體育教學(xué)活動，體育教師必須在體育課堂上正確引導(dǎo)，讓學(xué)生更多的掌握多種體育項(xiàng)目的規(guī)則，兩者相互激勵，形成良性循環(huán)的教學(xué)局面，對培養(yǎng)學(xué)生體育樂趣、提高體育教學(xué)效果具有重要意義。體育教師在教學(xué)中有所創(chuàng)新，在能在開展陽光體育運(yùn)動時有所成果。
　　體育教學(xué)中的科學(xué)指導(dǎo)對培養(yǎng)學(xué)生興趣有著很重要的作用，體育教師為了更好地對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)方面的指導(dǎo)，就要深入鉆研教材，不斷創(chuàng)新，認(rèn)真改革教學(xué)方法。體育教師還要在課外時間進(jìn)行學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，加強(qiáng)教學(xué)研究，把自己從專業(yè)技能型體育教師向創(chuàng)新型體育教師上轉(zhuǎn)變，為陽光體育的開展提高人力和智力支持。
　　4.定期組織體育競賽
　　根據(jù)季節(jié)時間的不同，組織不同的體育競技項(xiàng)目，無論是趣味的還是競技的，都可以進(jìn)行比賽，比賽的輸贏更能激發(fā)學(xué)生的熱情，加上比賽多與集體主義精神緊密相連，所以不管是班級、各系還是學(xué)校規(guī)模的體育比賽，都能讓學(xué)生更加積極地參與其中，而且體育競賽還可以在同學(xué)中創(chuàng)造明星效應(yīng)，更能引導(dǎo)更多的學(xué)生參與到陽光體育運(yùn)動中來。
　　5.逐步完善硬件設(shè)施
　　許多體育活動需要借助硬件設(shè)施得以完成，學(xué)校作為學(xué)生最主要的活動場所，需要逐步完善相關(guān)配套設(shè)施，使學(xué)生可以有條件參與到豐富多彩的體育運(yùn)動中來。那么如何完善硬件設(shè)施，達(dá)到國家所倡導(dǎo)的快樂體育的目的呢？首先作為體育教師，可以依據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，向?qū)W校提出合理化建議；作為學(xué)校，除了在思想上認(rèn)識體育的重要性，更要用實(shí)際行動為學(xué)生創(chuàng)造良好的運(yùn)動場地和器材，使學(xué)生真正有地方鍛煉，有條件鍛煉，從而達(dá)到參與陽光體育，提高身體素質(zhì)的目的。
　　在對學(xué)生的個別談話中，很多學(xué)生表現(xiàn)出，面對學(xué)校有限的運(yùn)動場地和運(yùn)動器材，他們很無奈。配套運(yùn)動場地和器材不完善的情況存在于很多大中專學(xué)校，這些院校的學(xué)生本來是精力充沛的年齡，感興趣的運(yùn)動項(xiàng)目也很多，但學(xué)校的硬件設(shè)施往往很有限，久而久之，他們的體育運(yùn)動越來越少，即便在體育課上也表現(xiàn)得很不積極。所以說，完善的硬件配套設(shè)施對開展陽光體育活動的意義重大，作為學(xué)校應(yīng)該盡可能地完善校園的體育設(shè)施，從政策上予以支持，經(jīng)濟(jì)上予以保證，為祖國下一代的健康成長提供重要基礎(chǔ)。
　　陽光體育不僅要求我們在思想上重視，更要求我們在保證體育課質(zhì)量的基礎(chǔ)上，努力挖掘與開展形式多樣的體育活動形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育意識，并積極參與到體育活動中來，切實(shí)達(dá)到提高青少年身體素質(zhì)的根本目的。因此，所有的教育工作者，特別是體育工作者們，應(yīng)該協(xié)同一致，各盡其責(zé)，思想上重視、行動上支持，不斷挖掘和探索更為有效的開展陽光體育的方法和途徑，真正讓學(xué)生自覺地走向操場、走到陽光下、走進(jìn)大自然。
　　參考文獻(xiàn)：
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　　（作者單位：河南省信息管理學(xué)