核輻射離我們有多遠?

2011年3月11日，日本當?shù)貢r間14時46分，日本東北部海域發(fā)生里氏9.0級地震并引發(fā)海嘯，造成重大人員傷亡和財產(chǎn)損失。地震震中位于宮城縣以東太平洋海域，震源深度20公里，東京有強烈震感。地震引發(fā)的海嘯影響到太平洋沿岸的大部分地區(qū)。地震造成日本福島第一核電站反應(yīng)堆發(fā)生故障，其中第一核電站中一座反應(yīng)堆震后發(fā)生氫氣爆炸，并且導(dǎo)致核泄漏。輻射性物質(zhì)進入風(fēng)中，通過風(fēng)傳播到中國、韓國、朝鮮、俄羅斯等一些地區(qū)。這次核泄漏事故發(fā)生后，使人們對安全使用核能產(chǎn)生了懷疑，對已建成核電站的安全性又產(chǎn)生了很大的懷疑。核輻射具體對人體有哪些危害?輻射危害可以達到什么程度?怎樣遠離輻射?都已成了普通老百姓生活中的熱門話題。

1 什么是核輻射

1.1什么是核輻射

核輻射，或通常稱之為放射性。是指放射性物質(zhì)以波或微粒形式發(fā)射出的一種能量，核爆炸和核事故都有核輻射。核輻射存在于所有的物質(zhì)之中，這是億萬年來存在的客觀事實，是正常現(xiàn)象。核輻射是原子核從一種結(jié)構(gòu)或一種能量狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N結(jié)構(gòu)或另一種能量狀態(tài)過程中所釋放出來的波或微觀粒子流。

1.2核輻射中射線的種類

核輻射主要是α、β、γ三種射線：

α射線是氦核，只要用一張紙就能擋住，但吸入體內(nèi)危害大：

β射線是電子，皮膚沾上后燒傷明顯。α和β這兩種射線由于穿透力小，影響距離比較近，只要輻射源不進人體內(nèi)，影響不會太大；

γ射線的穿透力很強，是一種波長很短的電磁波。γ輻射和X射線相似，能穿透人體和建筑物，危害距離遠。宇宙、自然界能產(chǎn)生放射性的物質(zhì)不少，但危害都不太大，只有核爆炸或核電站事故泄漏的放射性物質(zhì)才能大范圍地對人員造成傷亡。電磁波是很常見的輻射，對人體的影響主要由功率(與場強有關(guān))和頻率決定。通訊用的無線電波是頻率較低的電磁波，如果按照頻率從低到高(波長從長到短)按次序排列，電磁波可以分為：長波、中波、短波、超短波、微波、遠紅外線、紅外線、可見光、紫外線、X射線、γ射線。以可見光為界，頻率低于(波長長于)可見光的電磁波對人體產(chǎn)生的主要是熱效應(yīng)，頻率高于可見光的射線對人體主要產(chǎn)生化學(xué)效應(yīng)。

2 核輻射的安全值

國際基本安全標準規(guī)定公眾受照射的個人劑量限值為1毫希／年，而受職業(yè)照射的個人劑量限值為20毫希／年。核能發(fā)電是目前核能和平利用的最主要的方式。在正常運行情況下，核電站對周圍公眾產(chǎn)生的輻射劑量遠遠低于天然本底的輻射水平。在我國，國家核安全法規(guī)要求核電站在正常運行工況下對周圍居民產(chǎn)生的年輻射劑量不得超過0.25毫希，而核電站實際產(chǎn)生的輻射劑量遠遠低于這個限值。大量的研究和調(diào)查數(shù)據(jù)表明，核電站對公眾健康的影響遠遠小于人們?nèi)粘Ｉ钪兴?jīng)常遇到的一些健康風(fēng)險。例如：人們攝入的空氣、食物、水中的輻射照射劑量約為0.25毫希／年：帶夜光表每年有0.02毫希：乘飛機旅行每2 000公里約0.01毫希：每天抽20支煙，每年有0.5-1毫希；一次X光檢查0.1毫希等等。因此，核電站在正常運行情況下的環(huán)境安全性已被人們所廣泛接受。

3 生活中的核輻射主要來源

提起核輻射，人們可能立即會將它與核電站和核武器聯(lián)系在一起。源于核電站和核武器可能的核污染早已讓大家嚴陣以待，可是對于生活中可能受到的放射性侵襲卻往往被人們所忽視。實際上，核輻射無處不在。絕大部分輻射對人體的影響都可以忽略不計。不過，有兩種輻射源值得我們重視，那就是醫(yī)療輻射和裝修輻射。

3.1裝修輻射

隨著生活水平的提高。人們對房屋裝修方面的投資也越來越大?，F(xiàn)在裝修的人們，對室內(nèi)有害氣體等物質(zhì)也有了一定的認識，并且具有了一些防范性。但是，人們對裝修材料的放射性污染與危害還是認識不足。

(I)艷麗的石材，暗藏風(fēng)險

近年來，一些家裝材料的放射性超標對人體產(chǎn)生輻射危害的報道層出不窮。天然石材(如：花崗石、大理石等)的放射性污染引起的一系列健康問題，輕則會讓人感到身體不適，重則會有疾病，甚至有致癌的危險。

(2)警惕“美麗”的拋光磚

不僅僅是花崗石、大理石等天然石材具有放射性的危害，地磚、瓷磚、混凝土等居室裝修中的必選建筑材料，它們的放射性水平也同樣不容忽視。這些建筑材料之所以可能含有比較高的放射性水平，主要原因是它們的制作原料可能是由礦業(yè)廢渣、煤渣、鋼渣或工業(yè)副產(chǎn)品組成，而這些副產(chǎn)品里面常常含有濃縮的放射性核素，從而導(dǎo)致制成的建筑材料放射性水平很高。又如：一部分瓷質(zhì)拋光磚為了追求天然大理石般花、白、玉的效果，喜歡在配方中加入氧化鋯原料，以增加產(chǎn)品的白度。但殊不知有部分氧化鋯原料的放射性較高。

(3)小心含磷的“夜明珠”

除了石材、瓷磚等建筑材料可能產(chǎn)生較強的放射性污染外，家中的一些石材類家具和工藝擺設(shè)均可能產(chǎn)生“核輻射”。市場上有一種經(jīng)過處理能在夜里發(fā)光的裝飾品，具有很強的放射性，不適合在居室內(nèi)擺放。此外，有的含磷礦物被加工成“夜明珠”，其放射性也偏高。

3.2醫(yī)療輻射

過去人們遭受的輻射基本源于自然環(huán)境，然而今天。有將近90％的輻射危害是來自醫(yī)學(xué)行為的。CT、X光，都不能“想做就做”。

無論是入學(xué)、入職體檢，還是單位每年的職工體檢，“X光胸透”都被作為一項常規(guī)檢查而保留下來，更有甚者一些患感冒的嬰幼兒競也被要求照射胸片。很多人認為，CT、X光片照射等是無創(chuàng)檢查對身體沒有損害，可以隨便做，這種想法是非常危險的。因為隨意地、頻繁地接受X光的照射會對人體造成永久的傷害。

其實，X光檢查也是另一種形式的“核輻射”。在醫(yī)院里，人們經(jīng)常能看到拍X光片、CT的“大鐵門”緊閉，寫著“小心輻射”的字樣，這就是在提醒人們小心規(guī)避。在醫(yī)院做檢查時，經(jīng)常有家屬陪護病患進入放射場所內(nèi)，應(yīng)對陪檢者要做好防護措施。一些學(xué)校集中安排學(xué)生體檢時，經(jīng)常有十幾個孩子一同進入拍片室等候拍X光片，那就相當于拍了十幾次X光片。當然，臨床研究指出，只要不是過分頻繁地檢查，X射線對人體的這種損害幾乎為零。

比起X線，CT的輻射量更應(yīng)引起重視。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)指出，做一次心臟冠狀動脈CT檢查。放射線量相當于拍了700多次X光胸片。做一次全身CT掃描的輻射量就更大，接受一次全身CT照射，對人體造成輻射致癌的概率要增加7％-9％。因此，可以說做CT檢查也是有風(fēng)險的，同樣需要權(quán)衡利弊，除了出于檢查病灶和治療的需要，普通體檢中是不應(yīng)該推薦受檢者接受CT掃描的。對一些并不需要做CT檢查的年輕人(尤其是年輕女性)，不但起不到作用，更重要的是可能會帶來致癌的風(fēng)險。

4 對核輻射進行有效的防護

體外放射源對人體造成的照射即外照射，其防護的主要原則是：時間防護一盡可能縮短被照射時間；距離防護——盡可能遠離放射源；注意屏蔽，利用含鉛防護服、鉛板、鋼板或墻壁擋住或降低照射強度。

當我們真正遇到核輻射時，一定要牢記防范核輻射的四字要訣：

躲——核輻射事故發(fā)生時，處在輻射區(qū)的居民，首先是撤離或隱蔽，距離防護是第一位的。如果在室外，可以用面罩或濕毛巾護面，穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，皮膚盡量不要外露，這有助于減少體表放射性污染。最好隨時攜帶一個收音機，按照有關(guān)部門廣播的具體指令避險。在家應(yīng)當緊閉窗門，關(guān)閉空調(diào)、換氣扇等通風(fēng)系統(tǒng)，防止污染物進入。如果可能，事先在地下室儲備糧食和水，有危險時進入躲藏。

洗——從輻射區(qū)撤出的人員應(yīng)及時洗消去污，并積極配合衛(wèi)生部門進行體檢。到達安全地域后，如果估計自己已經(jīng)暴露于核輻射中了，應(yīng)當廢棄身上所有衣物，淋浴30min左右，徹底清除核污染，尤其是口鼻腔和毛發(fā)。同時，將暴露過的衣物放在塑料袋中，密封后掩埋到偏遠深處。不要喝污染區(qū)的水，吃污染區(qū)的食品。

吃——多吃一些海帶、卷心菜、胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物。經(jīng)常喝些綠茶，茶葉能改善造血功能，升高血小板和白細胞。還可以多吃含碘食物，可以促進正常碘代謝，避免核輻射帶來的放射性碘元素在體內(nèi)代謝。

治——人們暴露在強度很高的輻射中，會患上輻射病或急性放射性綜合癥。對疑有放射性核素經(jīng)呼吸道吸入的人員，應(yīng)盡快去除上呼吸道內(nèi)沉積的核素，如：用棉簽拭去鼻腔內(nèi)的污染物，剪去鼻毛：向鼻咽部噴血管收縮劑，然后用生理鹽水反復(fù)沖洗鼻腔和咽喉部等；對疑有放射性核素經(jīng)消化道污染的人員，應(yīng)盡可能在暴露后1小時內(nèi)根據(jù)不同的情況采取催吐等措施防止放射性核素吸收入。

如果感覺眩暈和惡心想嘔吐，就是已經(jīng)受到輻射傷害，應(yīng)馬上去有醫(yī)療條件的地方尋求救治，早期輻射非深度傷害是可以治療的。若放射性物質(zhì)已進入體內(nèi)，可服用促進其排泄出體外的藥物。有條件的話，應(yīng)馬上做核輻射狀況的檢查。特別要提醒的是，核輻射會增加甲狀腺癌的發(fā)病風(fēng)險。其影響可能是長期的，幾年后甲狀腺癌的發(fā)病率會明顯上升。為了緩解這一風(fēng)險，如果核事故釋放出放射性碘，人們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碘片，避免吸收放射性碘。但碘過敏或有甲狀腺疾病史者要慎用。

(欄目編輯 鄧磊)