轉(zhuǎn)變女生體育態(tài)度的有效研究

楊秀芹

（滁州職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)部，安徽 滁州 239000）

體育鍛煉態(tài)度不僅是體育態(tài)度的重要內(nèi)容，而且對(duì)體育鍛煉行為的形成產(chǎn)生著重要的影響。好的體育鍛煉行為是一個(gè)人對(duì)于體育情感的最高階段，因此，對(duì)高職女生的體育教學(xué)，必須轉(zhuǎn)變她們對(duì)待體育的態(tài)度，促使其向良好的體育鍛煉行為轉(zhuǎn)化。

一、提高女生對(duì)體育的興趣 積極引導(dǎo)其參與性

體育興趣是學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)或體育學(xué)習(xí)對(duì)象趨近和積極探究的傾向，它應(yīng)該包括體育學(xué)習(xí)興趣和體育參與興趣。它是在體育學(xué)習(xí)需要的基礎(chǔ)上，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中形成和發(fā)展起來(lái)的，并與體育學(xué)習(xí)情緒、情感相聯(lián)系。體育參與興趣是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)對(duì)象的趨近和積極參與的傾向。體育學(xué)習(xí)興趣是體育參與興趣的基礎(chǔ)，后者是前者的發(fā)展和延伸。對(duì)于高職院校女生的體育興趣培養(yǎng)，可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行：首先，提高女生對(duì)于體育課和體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)。因?yàn)楸姸嘁蛩氐挠绊?，我?guó)絕大多數(shù)女性的審美標(biāo)準(zhǔn)存在著一定的誤區(qū)，比如參加體育活動(dòng)導(dǎo)致皮膚變黑，身體運(yùn)動(dòng)能刺激食欲進(jìn)而使體形維度變大等，這些誤區(qū)都抑制了她們對(duì)于體育活動(dòng)參與的興趣。我們還不可忽視一個(gè)事實(shí)，那就是社會(huì)上還存在著對(duì)體育、體育活動(dòng)參與的偏見(jiàn)。對(duì)于高職院校的女生來(lái)說(shuō)，她們的學(xué)業(yè)特點(diǎn)（職業(yè)技術(shù)學(xué)習(xí)）讓她們?nèi)菀字匾曌约旱膶I(yè)學(xué)習(xí)而忽視體育這種公共課的學(xué)習(xí)。通過(guò)各種形式或途徑宣傳體育，讓高職女生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值，認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)參與的積極作用對(duì)于他們的體育興趣培養(yǎng)有著積極的作用。其次，在高職院校體育教材的編寫過(guò)程中充分考慮女生的體育參與需要，體現(xiàn)女生的性別差異。高職女生大多都屬于發(fā)育成熟的女性，她們的在生理和心理上都具有自身的特點(diǎn)，她們對(duì)于體育活動(dòng)參與負(fù)荷的承受能力自然與男生存在著差別，課程內(nèi)容的差異性將有利于考慮這種性別的差異性，更好的加強(qiáng)她們的體育興趣。第三，改革課堂教學(xué)方法，活躍課堂氣氛。相比于男性，女性在體育競(jìng)技能力方面相對(duì)較弱。在教學(xué)過(guò)程中，教師對(duì)女生群體的體育活動(dòng)參與要少一些競(jìng)技化要求，多一些娛樂(lè)化和趣味化元素，盡可能讓她們?cè)隗w育活動(dòng)參與中獲得愉悅的感受，以此激發(fā)她們的體育參與熱情。第四，加強(qiáng)課堂體育教學(xué)與課外體育活動(dòng)的密切聯(lián)系，把體育學(xué)習(xí)興趣最終轉(zhuǎn)化為體育參與興趣。高職院校女生的體育興趣需要課堂教學(xué)的引導(dǎo)，但更需要體育參與來(lái)落實(shí)，讓課堂的體育學(xué)習(xí)延伸到課外的體育社團(tuán)或協(xié)會(huì)，通過(guò)這些社團(tuán)或協(xié)會(huì)組織的體育活動(dòng)感受課堂的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容，讓她們?cè)谡n外體育參與中進(jìn)一步強(qiáng)化自己的體育興趣。

二、加強(qiáng)女生體育價(jià)值觀教育，培養(yǎng)其體育鍛煉行為

科學(xué)、健康的體育價(jià)值觀對(duì)于高職院校女生體育鍛煉態(tài)度的培養(yǎng)和體育鍛煉行為的養(yǎng)成具有重要的作用和價(jià)值。首先要加強(qiáng)高職院校女生的體育健康價(jià)值觀教育。增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康，是人們對(duì)體育的重要價(jià)值追求?！皡⒓芋w育活動(dòng)主要目的就是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)”的觀點(diǎn)仍然根植于我們的觀念之中，從自身體質(zhì)健康需要的角度出發(fā)來(lái)提高體育價(jià)值的判斷與目標(biāo)仍是我國(guó)體育價(jià)值觀的重要特征。讓高職院校的女生充分認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康的價(jià)值必將有利于她們良好體育鍛煉態(tài)度和體育行為的形成；其次要加強(qiáng)高職院校學(xué)生的體育教育價(jià)值觀的熏陶。體育教育價(jià)值觀有利于高職女生對(duì)體育教育屬性的基本認(rèn)識(shí)，進(jìn)而認(rèn)識(shí)到體育在改造人、發(fā)展人并促進(jìn)人的社會(huì)化進(jìn)程中所起到的積極作用。第三，加強(qiáng)高職院校女生體育休閑娛樂(lè)價(jià)值觀的教育。休閑娛樂(lè)體育是一種在體育過(guò)程中以快樂(lè)的方式、愉悅的感受來(lái)緩解壓力、忘卻苦惱、追求幸福生活的價(jià)值觀念。人們對(duì)于體育休閑娛樂(lè)價(jià)值的重視一方面與社會(huì)的進(jìn)步、當(dāng)代體育休閑娛樂(lè)功能的凸顯等客觀因素有關(guān)。當(dāng)前和諧社會(huì)理念的滲透，高職學(xué)生更加關(guān)注和諧體育行為的選擇，休閑的、娛樂(lè)的體育內(nèi)容形式更能滿足他們對(duì)和諧生活的向往與理解；更能凸顯人們?cè)陂e暇時(shí)對(duì)體育活動(dòng)的熱衷，為高職學(xué)生體育休閑娛樂(lè)價(jià)值的追求提供了參照；高職院校教育教學(xué)改革的不斷深入，使學(xué)生越來(lái)越有條件通過(guò)可自主選擇項(xiàng)目和內(nèi)容的體育課、多姿多彩的課外體育活動(dòng)、靈活多樣的體育活動(dòng)組織形式，更全面地、更直接地感受到體育活動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣，為他們體育休閑娛樂(lè)價(jià)值觀的追求提供了可能。

三、重視女生的性別和專業(yè)特點(diǎn)，宣傳體育美的價(jià)值

女生在健康價(jià)值觀因素上的得分高于男生，美的動(dòng)機(jī)在女生中占有較大比例。因生理上的改變使她們?nèi)遮叧墒欤J(rèn)識(shí)眼界的擴(kuò)大，使表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的欲望逐漸增強(qiáng)，不僅用審美的眼光看事物，而且以審美的眼光看自己的身體，尤其是近幾年我國(guó)加強(qiáng)青少年的美育教育，一些舊的審美觀點(diǎn)被遺棄，這導(dǎo)致她們都渴望有符合時(shí)代要求的美的身體，能給別人留下健康、柔美的感覺(jué)，對(duì)塑造形體有重要作用的體育活動(dòng)就成為了女生的首選。因此，對(duì)于高職院校女生體育鍛煉態(tài)度和體育鍛煉行為的培養(yǎng)和引導(dǎo)來(lái)說(shuō)，首先要重視她們?cè)隗w育價(jià)值觀方面的認(rèn)識(shí)缺陷，并通過(guò)引導(dǎo)予以彌補(bǔ)。讓她們真正認(rèn)識(shí)到生理或心理的差異性并不是體育參與的主要障礙，讓她們能夠突破一些傳統(tǒng)觀念的束縛，以一個(gè)現(xiàn)代女性的視角來(lái)看待體育參與。其次，我們要更好的挖掘她們對(duì)于體育價(jià)值觀認(rèn)識(shí)的優(yōu)勢(shì)，把這種優(yōu)勢(shì)在體育鍛煉態(tài)度和體育鍛煉行為的培養(yǎng)和引導(dǎo)中很好的體現(xiàn)出來(lái)，讓他們對(duì)于美的追求在她們的體育參與中發(fā)揮應(yīng)有的促進(jìn)作用。第三，高職院校在體育課程設(shè)置、體育師資配備和場(chǎng)地設(shè)施保障方面要充分考慮高職女生群體的特殊要求，為她們的體育鍛煉態(tài)度培養(yǎng)和體育鍛煉行為引導(dǎo)提供良好的文化氛圍和硬件保障。

總之，體育鍛煉態(tài)度的引導(dǎo)和培養(yǎng)是一種教化和影響的過(guò)程，體育課堂 （包括體育課程和體育教學(xué)）和體育社團(tuán)對(duì)于體育鍛煉態(tài)度具有重要的導(dǎo)向功能。從高職院校的體育課堂對(duì)高職女生體育鍛煉態(tài)度的影響來(lái)說(shuō)，“實(shí)用性體育”成為了一種主導(dǎo)理念，但是，這一理念是否具備科學(xué)性仍是一個(gè)值得探討的話題。從高職院校的體育社團(tuán)對(duì)高職女生體育鍛煉態(tài)度的影響來(lái)說(shuō)，其應(yīng)然的角色和實(shí)然的現(xiàn)狀與當(dāng)今普通高校體育社團(tuán)并沒(méi)有明顯的差異，這是我國(guó)高校體育社團(tuán)建設(shè)面臨的共同問(wèn)題。

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