《大學(xué)生積極心理學(xué)》書評

孫時進

《大學(xué)生積極心理學(xué)》書評

孫時進

積極心理學(xué)是關(guān)于人類幸福與力量、詮釋美好生活的科學(xué)。幸福是人生的最終目標, 追求幸福是每一個所具有的天賦權(quán)利。現(xiàn)實生活中, 個體健康發(fā)展和生活幸福是構(gòu)建和諧社會的出發(fā)點與落腳點。積極心理學(xué)的使命就是科學(xué)地探索締造個體的幸福生活與和諧美好的社會。積極心理學(xué)時代的到來, 不僅是心理學(xué)領(lǐng)域的一場革命, 也是人類社會發(fā)展史上一個新的里程碑。

當前我國正處于深刻的社會轉(zhuǎn)型變革時代, 中國僅用三十年時間來消化西方三百年的價值裂變和心理沖突, 所以轉(zhuǎn)型期人們更易產(chǎn)生價值的缺失、精神的焦慮。大學(xué)生的心理素質(zhì)已經(jīng)成為迫在眉睫、亟待加強與改善的現(xiàn)實問題。在現(xiàn)代化的進程中, 心理素質(zhì)的重要性顯得更為凸現(xiàn), 不斷提升自己的心理素質(zhì)是每一個大學(xué)生的必修課。關(guān)注大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化、構(gòu)建心靈深處的和諧、追求充實意義的人生、尋求真正快樂的學(xué)習生活已經(jīng)成為時代的課題。

作為一個嶄新的領(lǐng)域, 常州大學(xué)副教授張宏如博士所著《大學(xué)生積極心理學(xué)》一書(南京大學(xué)出版社2011 年8 月出版) , 全書58 萬字, 是我國目前第一部大學(xué)生心理學(xué), 首次全面從積極心理學(xué)視角論述大學(xué)生心理素質(zhì), 以科學(xué)的理念、開放的姿態(tài),系統(tǒng)闡釋大學(xué)生積極心理學(xué)。全書注重積極心理學(xué)的理論與大學(xué)生心路歷程的緊密結(jié)合, 貼近大學(xué)生現(xiàn)實生活的方方面面的心理特點, 情理交融, 趣味性突出, 理論結(jié)合實踐, 實用性強, 全書的內(nèi)容涵蓋了大學(xué)生積極心理學(xué)所有主干內(nèi)容, 既注重了大學(xué)生積極心理學(xué)這門學(xué)科的理論的嚴謹性, 同時又深入淺出, 娓娓到來, 全書內(nèi)容新穎, 注重積極心理學(xué)的前沿化, 突出了積極心理學(xué)界的時代內(nèi)容, 如大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的積極心理分析、成功智力、情緒智力技能等等最新的積極心理學(xué)研究成果; 同時, 本書十分注重積極心理學(xué)的本土化, 如莊子心理健康思想、我國大學(xué)生的諸多積極心理實驗和調(diào)查報告等, 符合我國大學(xué)生的實際情況, 是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的良師益友。本書高度契合新世紀關(guān)注健康幸福與和諧發(fā)展的時代主旋律, 可謂應(yīng)時而生, 能有效輔佐大學(xué)生人生發(fā)展的心靈歷程。

(作者系復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系教授、博導(dǎo)。)