新發(fā)現(xiàn)

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經(jīng)常倒班的女性易患糖尿病

美國(guó)研究人員近日發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常白班夜班兩班倒的女性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)顯著高于只上白班的女性，而且這種情況持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng)，風(fēng)險(xiǎn)越高。

哈佛大學(xué)的研究人員分析了17.7萬(wàn)名年齡在42歲至67歲女護(hù)士的數(shù)據(jù)。研究人員發(fā)現(xiàn)，與只上白班的護(hù)士相比，進(jìn)行兩班倒達(dá)3年的護(hù)士患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要高20%；如果情況持續(xù)至少20年，這一風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高近60%。

研究人員認(rèn)為，這些人患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)加大的部分原因是，其飲食和睡眠習(xí)慣被打斷，生活習(xí)慣普遍不健康。另一個(gè)可能原因是，不規(guī)律的工作時(shí)間打亂了身體的生物鐘，而生物鐘在維持健康的血糖代謝和能量平衡中扮演著重要作用。此前曾有研究表明，缺乏睡眠以及不規(guī)則的睡眠蘇醒周期會(huì)提高體內(nèi)血糖水平。

食物與2型糖尿病

人們對(duì)于食物與2型糖尿病之間的聯(lián)系目前還所知甚少，不過(guò)一項(xiàng)新研究似乎為我們更進(jìn)一步探究?jī)烧咧g的關(guān)系打開(kāi)了一扇大門。在這項(xiàng)試驗(yàn)中，研究者給小鼠飼喂高脂肪飼料，使它們成為糖尿病鼠，但是，如果將小鼠體內(nèi)一種名叫“Id1”的基因予以抑制，再飼喂高脂肪飼料，小鼠卻不會(huì)患糖尿病。

研究者介紹，這種名叫“Id1”的基因會(huì)被高脂肪膳食激活，隨即停止胰島素的分泌，導(dǎo)致血糖升高。因此，如果開(kāi)發(fā)出能用于人體抑制“Id1”基因的藥物，將會(huì)更有效地預(yù)防或治療2型糖尿病。

二甲雙胍可導(dǎo)致維生素B12缺乏

近日《糖尿病護(hù)理》（Diabetes care）雜志刊載的一項(xiàng)美國(guó)研究表明，二甲雙胍治療可能導(dǎo)致糖尿病患者維生素B12缺乏。

該研究對(duì)1621例糖尿病患者和6867例非糖尿病患者進(jìn)行分析，結(jié)果顯示，維生素B12缺乏存在5.8%的使用二甲雙胍的糖尿病患者、2.4%未使用二甲雙胍的糖尿病患者和3.3%非糖尿病者中。在糖尿病患者中，使用二甲雙胍和維生素B12缺乏呈顯著相關(guān)性。

據(jù)了解，維生素B12缺乏可能會(huì)引起惡性貧血、頭痛、記憶力衰退、口腔和消化道炎癥等疾病。少量的維生素B12可由腸道細(xì)菌合成，但更多的維生素B12來(lái)源于動(dòng)物肝臟、肉、奶、蛋、魚類等天然食物或含有維生素B12的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。