基于概念的體能教育課程模式對我國中學(xué)體育教學(xué)的啟示

姚永軍

（上海培佳雙語學(xué)校，上海 200065）

理論與方法探索

基于概念的體能教育課程模式對我國中學(xué)體育教學(xué)的啟示

姚永軍

（上海培佳雙語學(xué)校，上海 200065）

本研究通過文獻資料探討進行分析，可以發(fā)現(xiàn)基于概念的體能教育課程模式運用在中學(xué)體育教學(xué)上，能展現(xiàn)其重要功效，能為我國中學(xué)體育教學(xué)的改革和發(fā)展提供借鑒和啟示。

基于概念的體能教育；中學(xué)；體育教學(xué)；啟示

1 基于概念的體能教育課程模式的概述與理論探討

1.1 基于概念的體能教育課程模式的來源與發(fā)展情況

基于概念的體能教育課程模式的演繹來源于3個主要的需要（Strand，seantling and johnson，1997）：第一，學(xué)生需要學(xué)習(xí)并理解為什么發(fā)展和維持足夠水平的體育活動和體能，這是相當(dāng)重要的；第二，學(xué)生需要有機會去參與終身體育活動，這些活動要有達成健康利益的最大化所必需的足夠的強度和負荷；第三，學(xué)生必須發(fā)展制訂個人終身體育活動計劃和執(zhí)行計劃所必需的知識基礎(chǔ)和技能，這不僅包括關(guān)于計劃體能方案的知識（如確定強度、負荷和時間），也包括關(guān)于態(tài)度、動機、障礙和能力的自我認識。實現(xiàn)了這些目標，這種改變學(xué)生從依賴外在教學(xué)和動機的狀態(tài)到獨立的內(nèi)在激勵和決策狀態(tài)的基本理念就實現(xiàn)了。Jewett、Bain 和Ennis等人（1985）認為的體能教育模式是：（1）概念是健康的身體活動和體能；（2）課程目標是了解有關(guān)體能知識、發(fā)展有益的健康技巧和養(yǎng)成規(guī)律的運動習(xí)慣；（3）課程是架構(gòu)有關(guān)體能的因素；（4）課程設(shè)計是學(xué)生融入課程或結(jié)合動作技能學(xué)習(xí)；以后學(xué)生向個人活動習(xí)慣、態(tài)度與動作技能的發(fā)展，建立個人運動規(guī)劃與體能知識。

1.2 基于概念的體能教育課程模式的5個階段

5個階段（Corbin's stairway）的終身體育理念如果它的階段數(shù)越高表明一個人規(guī)律運動的獨立性越強。第1階段（規(guī)律運動），學(xué)習(xí)養(yǎng)成個人運動習(xí)慣；學(xué)習(xí)正確運動方式并能享受運動樂趣；第2階段（改善體能），能達到健康體能的某些標準；第3階段（個人的運動計劃），能正確選擇個人的運動方式，能科學(xué)評估運動計劃的合理性；第4階段（自我評估），能測驗自己的體能，能解釋分析體能測驗的結(jié)果；第5階段（解決問題與做決定），成為有知識的運動消費者。

1.3 規(guī)劃基于概念的體能教育課程模式的主要要素

1.3.1制定學(xué)生要達到的標準，如學(xué)生能定義體能有關(guān)知識、體能水平要達到的目標。

1.3.2教學(xué)方式的選擇。教學(xué)過程中如果只有運動或者只有知識講解那就不合理，只有運動與學(xué)術(shù)兼顧應(yīng)以運動為主，學(xué)術(shù)為輔。

1.3.3規(guī)劃活動或運動計劃，要兼顧體育課老師監(jiān)督的活動、沒有體育課老師監(jiān)督的活動以及特別的活動。

1.3.4學(xué)術(shù)活動安排，包括講解、演講、實驗調(diào)查和網(wǎng)絡(luò)作業(yè)。

1.3.5測量活動項目內(nèi)容，包括體能測驗項目和其他的與態(tài)度有關(guān)以及體能知識評量內(nèi)容。

1.3.6建立個人資料檔案，包括體能評量表、健康調(diào)查表、運動紀錄表、運動計劃和其他數(shù)據(jù)。

1.3.7引起動機策略，包括獎勵、反饋、公告、環(huán)境布置等。

1.3.8運動持續(xù)策略，包括自己享受樂趣、自我約束、減少傷害、目標設(shè)定、用音樂等。

1.3.9學(xué)校與家庭計劃，就是讓家長參與支持。

1.3.10設(shè)備與科技，運用先進的測量儀器、計算機軟件等。

2 基于概念的體能課程模式在中學(xué)體育教學(xué)上的相關(guān)研究

2.1 國外的相關(guān)研究

國外文獻關(guān)于體能教育研究的最主要是體能認知方面的內(nèi)容，沒有涉及體能課程模式的研究。早在1990年就開始探究學(xué)生有關(guān)的體能認知，國外有關(guān)體能認知相關(guān)研究中，針對老年人對體能的知覺或信念、態(tài)度與行為研究的文獻占大部分，它們主要是探討有關(guān)這些年齡層的人們運動習(xí)慣與健康的關(guān)系。而經(jīng)由體能課程介入，探討有關(guān)學(xué)生體能認知的文獻并不多。

國外資料中也查閱到了1篇關(guān)于概念為導(dǎo)向的體能課程文章指出，以概念為導(dǎo)向的體能課程應(yīng)著重動作技能的獲得與強調(diào)個人的體能。因此，研究者認為以概念為導(dǎo)向的體能教學(xué)應(yīng)是：（1）與學(xué)生訂定好的契約模式；（2）活動的日志記載；（3）課程必須簡要說明，讓學(xué)生多一些時間練習(xí)主要的技能；（4）活動模式的選擇，應(yīng)有某種程度的運動量。因此，研究者認為，提供特定的技能練習(xí)與保有終生活動的生活方式，是體能課程的主要目標。

2.2 國內(nèi)的相關(guān)研究

國內(nèi)學(xué)者朱偉強在《基于標準的體育課程設(shè)計》一書中強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生擁有理想的體能，是學(xué)校體育課程重要的目標之一。他認為現(xiàn)代的體能課程應(yīng)以概念為導(dǎo)向的體能課程，傳授有關(guān)體能的知識、重視運動技能的獲得，并兼顧樂趣與知能的學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的體能。同時他提出，擁有健康體態(tài)與身體機能，最直接也是最簡單的方法就是將規(guī)律的運動習(xí)慣融入生活中，而提升體能認知，是引起學(xué)生建立良好的運動習(xí)慣的必要條件。體育教學(xué)應(yīng)該是認知意義與有價值的活動，也就是不只是重視學(xué)生對教材的認知，并應(yīng)顧及學(xué)生的需求、興趣與程度，做適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，才是屬于較周延的教學(xué)歷程。

臺灣師大方進隆教授研究的《概念導(dǎo)向的體適能教學(xué)》介紹了概念導(dǎo)向的體適能教育模式，將體適能教育的模式融入健康與體育領(lǐng)域教學(xué)之中，尤其是學(xué)校教導(dǎo)概念導(dǎo)向的體適能的模式（Teaching Concepts-Based Fitness in the schools），是一種新的構(gòu)想與嘗試，在歐美國家已有許多學(xué)校采用實施。

3 基于概念的體能課程模式對我國體育教學(xué)的啟示

3.1 學(xué)習(xí)目標

要根據(jù)原有的課程教學(xué)模式、學(xué)生的實際情況再結(jié)合所選教材的相關(guān)的背景情況，制訂出單元目標，單元目標所反映的學(xué)生在認知水平、情意態(tài)度、運動技能與社會行為要與中學(xué)課程標準總目標相對應(yīng)。而課時學(xué)習(xí)目標制訂又是以單元學(xué)習(xí)目標為依據(jù)與導(dǎo)向的。

3.2 教學(xué)設(shè)計過程

基于概念的體能教育課程的組織形式一般有兩種：一種是與其它體育課程合并的課程設(shè)計；另一種是與課外活動相結(jié)合，形成單獨的基于概念的體能教育課程。

每次課包括一個持續(xù)5～10min的“微型講座”，接著有一個與主題有關(guān)的體育活動。每次課的開始時，教師呈現(xiàn)一個“迷你演講”，每節(jié)課開始于一個簡短的反思性問題，引導(dǎo)學(xué)生進入到課程所涉及的主題，認知的重點可以集中在基本的體能概念知識、計劃制訂、安全、目標設(shè)置、營養(yǎng)和壓力處理上。每個學(xué)生從不同的體能評價和其他的健康評價體系中收集自我評價數(shù)據(jù)，堅持寫運動日志，回答課開始時提供的思考性問題，自己設(shè)置并評價每周的活動目標，估算他們參與體育活動的水平和質(zhì)量，完成各種規(guī)劃來提高重點概念的學(xué)習(xí)和應(yīng)用。學(xué)生的所有信息和學(xué)習(xí)情況被保存在一個“健康檔案袋”中，作為最終達到最高水平的方案策劃，要求每個學(xué)生策劃一個深刻理解并能促進健康的體育鍛煉規(guī)劃。這些是與其他課程合并的體能教育課程方案基本形式。

3.3 學(xué)習(xí)評價

在基于概念的體能課程評價體系中，學(xué)生學(xué)業(yè)的評價可以采用很多形式，其目標的本質(zhì)是檢驗學(xué)生對體育活動和體能方面的知識的達成程度?？梢圆捎闷渌麑W(xué)術(shù)領(lǐng)域中傳統(tǒng)的形成性評價和總結(jié)性評價等來評價體能教育課程的認知成分，這些評價包含測驗和考試、方案策劃、日志、小論文、項目任務(wù)、展示、實驗報告和貫穿于教學(xué)過程中的討論、師生問答和其他類似的師生互動等非正式的反饋形式。體育活動能力可以通過展示、活動中的組織能力和活動的積極參與來評價。此外，知識基礎(chǔ)和活動能力的整合可以通過設(shè)定目標、制定方案、方案實施、評價方案以及開發(fā)個人方案來評價。

3.4 重視學(xué)生思維能力培養(yǎng)，提升解決問題的能力

基于概念的體能課程模式提供了一種學(xué)習(xí)過程中的思維方式和方法。在實施教學(xué)中，不僅重視教學(xué)過程，而且注重引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮想象能力，尋找解決問題的方法，而這種解決問題的學(xué)習(xí)過程，也是促進學(xué)生更高水平的思考，提高其解決問題的能力。

3.5 體育教師對基于概念的體能課程模式的深刻理解

基于概念的體能課程模式的成功實施很大程度上取決于體育教師對此知識的深刻理解與運用，否則無法將相關(guān)的運動適當(dāng)?shù)丶右孕薷呐c簡化，無法提供有效的課程模式供學(xué)生學(xué)習(xí)。因此，授課教師可以接受相關(guān)的培訓(xùn)，在實踐與理論上得到一些指導(dǎo)和提高；教育部門可以給體育教師提供培訓(xùn)機會，讓體育教師具有高度的專業(yè)知識與智慧可以幫助其組織好體能教育課堂教學(xué)，從本質(zhì)上認識此教學(xué)模式。

4 結(jié)束語

21世紀是科技、競爭的世紀。不可否認，21世紀的生活將是一個參與運動、追求健康與提升運動生活質(zhì)量的世紀。體育課程的重心，已經(jīng)由傳統(tǒng)的體育教學(xué)轉(zhuǎn)化為增加身體活動、養(yǎng)成運動習(xí)慣的教學(xué)課程，而課程的主要目的就是體能的提升與健康的促進。而基于概念的體能教學(xué)可滿足學(xué)生的需求與順應(yīng)時代潮流；“提升學(xué)生的體能，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣”則是二期課改的主要目標。因此，課程的編排不應(yīng)該忽略體能教育課程。

基于概念的體能課程模式倡導(dǎo)以學(xué)生為中心，凸現(xiàn)學(xué)生能自主、合作與探究學(xué)習(xí)。雖然說學(xué)生是課堂教學(xué)的主體，教師起輔助作用，但沒有教師的引導(dǎo)，學(xué)生很難理解體能的內(nèi)涵，更不能在平時鍛煉中發(fā)揮主動性、積極性和豐富的想象能力。

當(dāng)今，基于概念的體能課程模式已成為國外以及我國臺灣省體育教學(xué)上的一種新潮。它以其在體能項目中取得的成功給世界各國體育教學(xué)提供了有價值的參考。筆者認為這種教學(xué)模式值得我國體育教學(xué)，尤其是體能教學(xué)借鑒，希望能給我國中學(xué)體育教學(xué)提供一些有益的參考。

[ 1 ] 方進隆.概念導(dǎo)向的體適能教學(xué)[M].臺灣：臺灣師大出版社，1999.

[ 2 ] 鐘啟泉，張華 .世界課程改革趨勢研究—學(xué)科課程改革研究[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.

[ 3 ] 朱偉強.基于標準的體育課程設(shè)計[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2008.

[ 4 ] 中華人民共和國教育部.體育與健康課程標準[M].北京：人民教育出版社，2003：11.

G807.0

A

1674-151X（2012）06-110-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.057

投稿日期：2012-04-13

姚永軍，中教一級，體育碩士。研究方向：體育課程與教學(xué)的理論和實踐。