女性歷來(lái)是一道亮麗的風(fēng)景,但她們?cè)谔厥獾纳砥谝残枰貏e的呵護(hù)。這時(shí),中草藥常常能發(fā)揮一定的作用,幫上大忙。不過(guò)中醫(yī)指出,不同的年齡段、不同的生理期所需的藥物有所不同。下面我們一起來(lái)看看女人一生中所依賴的藥物有哪些吧!
?茭青春期用當(dāng)歸、薏仁
青春期女性常見的問題有月經(jīng)不調(diào)和帶下病。由于此時(shí)子宮剛開始發(fā)育,功能還不穩(wěn)定。加上正處于求學(xué)階段,精神壓力大,生活環(huán)境變化大,還有生活不規(guī)律,就容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、白帶增多等病癥。中草藥當(dāng)歸調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)血活血,研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸還可促進(jìn)雌激素分泌,降低血管阻力,增加循環(huán)血量,營(yíng)養(yǎng)皮膚。如氣滯血淤,月經(jīng)錯(cuò)后、痛經(jīng)可配伍香附、柴胡、川芎等行氣活血藥煎水服用。如氣血虧虛、月經(jīng)量多色淡、心悸氣短可配伍炙黃芪、黨參、白術(shù)等補(bǔ)氣藥煎水服?;蜻x用中成藥歸脾丸。
?茭產(chǎn)后多用阿膠、益母草
女性產(chǎn)后多因分娩時(shí)產(chǎn)創(chuàng)和失血,導(dǎo)致血虛和血淤。產(chǎn)后血虛多表現(xiàn)為頭暈,發(fā)熱,大便困難,缺乳,身痛,手足抽搐等。阿膠為補(bǔ)血佳品,可用阿膠15克配以其他補(bǔ)氣血、活血安神的中藥如黨參15克、紅棗15克、龍眼肉20克使用。注意阿膠應(yīng)烊化后加入藥液中服用。也可選用驢膠補(bǔ)血沖劑、阿膠當(dāng)歸合劑。
?茭更年期用葛根、藏紅花
中草藥葛根中富含黃酮類化合物,對(duì)雌激素有雙重調(diào)節(jié)作用,具有美體、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。甘草提取物有雌激素樣作用,具有促進(jìn)表皮發(fā)育,促進(jìn)頭發(fā)黑色素生成的功效,還可防止頭發(fā)干燥、變白。藏紅花有“女性保護(hù)神”的美譽(yù),對(duì)更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)、失眠、煩躁等有很好的療效。女性進(jìn)入更年期會(huì)出現(xiàn)身心疲憊、煩躁失眠、皮膚干燥、頭發(fā)枯黃、月經(jīng)紊亂等癥,影響生活與工作。目前,在30~40歲的白領(lǐng)女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。因此,中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等,也可用當(dāng)歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝,或?qū)⑵浼尤胧澄镏惺秤茫饶軠p緩更年期癥狀,又有美容養(yǎng)顏之功效。