史蒂夫.古迪爾
一次,喜劇演員喬治·伯恩斯說(shuō),有個(gè)人告訴了他一句箴言?!八嬖V我:讓微笑成為你的雨傘?!辈魉拐f(shuō)?!拔以嚵艘淮危Y(jié)果我得了肺炎,六個(gè)月才好,還讓雨給淋骯了我那件花了450塊錢才買來(lái)的衣服!”
是的,單憑微笑是不會(huì)讓你在下雨時(shí)不挨澆,但我們還有其他充分的理由保持微笑。布里安·特雷西在他的一本書中告訴我們,人在微笑時(shí)只需要?jiǎng)佑媚樕系?2塊肌肉,而在皺眉時(shí)則需要?jiǎng)佑?03塊肌肉(不知道是誰(shuí)數(shù)過(guò))。他還說(shuō),每當(dāng)你對(duì)著另一個(gè)人微笑時(shí),都會(huì)給對(duì)方帶去輕松感并提升他們的自信心。如果說(shuō)這還不能令你滿足,那么當(dāng)你微笑的時(shí)候,你的大腦中會(huì)釋放出一種內(nèi)啡肽(fēitài),它會(huì)帶給你一種幸福和愉悅感。
你看,一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的微笑會(huì)給你和對(duì)方都帶來(lái)好處,就好比是人與人之間的禮尚往來(lái)一樣。
哲學(xué)家赫斯奇給過(guò)我們更多微笑的理由:
1.微笑是一種全世界通用的語(yǔ)言。
2.在你微笑的時(shí)候,周圍人會(huì)更喜歡和你在一起。
3.微笑可以減輕壓力,并從整體上改善你的健康水平。
4.微笑可以在你說(shuō)話或歌唱時(shí)使你的聲音更加好聽(tīng)。
5.一次微笑無(wú)需成本,但會(huì)給予甚多。它會(huì)讓對(duì)方更為富有,卻不會(huì)讓給予者因此而受到任何損失。
6.一次微笑只需瞬間,卻會(huì)永久留下美好的回憶。
7.微笑買不到、求不來(lái)、借不著、偷不走,因?yàn)樵谀惆阉统鋈ブ?,它就是無(wú)影無(wú)形的。
8.最后,有的人感覺(jué)活得很累,因此沒(méi)有力氣送給你一個(gè)微笑,那么你就送給他一個(gè)微笑吧,因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)比一個(gè)連微笑的力氣都沒(méi)有的人更需要一個(gè)微笑了。
我們何不今天就多送出幾個(gè)微笑呢——哪怕只是為了開(kāi)心!
(孫開(kāi)元編譯,選自作者的新浪博客,下載日期,2011年12月30日)
感 悟
俗話說(shuō)“笑一笑,十年少”,而微笑的好處,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止使人年輕。微笑能像魔法一樣產(chǎn)生魔力,常常微笑,你便能獲得一種無(wú)限的魅力!