為何人老了又開(kāi)始糾結(jié)年輕時(shí)的事兒?

俗話說(shuō)“千金難買(mǎi)老來(lái)伴”。退休后的老人如果缺乏對(duì)新生活和社交活動(dòng)的適應(yīng)，少了重要的精神寄托，則易對(duì)芝麻綠豆般的小事都斤斤計(jì)較。本案例中的崔大爺和老伴結(jié)婚幾十年，走過(guò)不少風(fēng)風(fēng)雨雨，然而，卻因陳年往事耿耿于懷，給美好的晚年生活平添波折。

求助人崔大爺：

我和老伴結(jié)婚幾十年了。在我們18歲的時(shí)候，雙方父母一手包辦了我們的婚姻。當(dāng)時(shí)因?yàn)榧彝l件有限，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，也沒(méi)有過(guò)花前月下的浪漫。老伴年輕的時(shí)候，長(zhǎng)得很漂亮，有點(diǎn)明星的容貌。我記得第一次見(jiàn)到她，我還臉紅了呢，我怎么也沒(méi)想到自己的新娘可以這么漂亮。

婚后我們生了3個(gè)孩子，家里人多，負(fù)擔(dān)重，常常為錢(qián)發(fā)愁。當(dāng)時(shí)，老伴廠里有個(gè)師傅很照顧她，總是忙前忙后地幫助她，一來(lái)一去，這兩人好得不得了。身為丈夫的我，當(dāng)然接受不了，當(dāng)即就把這事兒告到了雙方父母那兒去了。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)輩的批評(píng)和道德教育，老伴和那個(gè)師傅斷了一切往來(lái)，對(duì)我和孩子也比以往更好，我想這一定是她心里有所愧疚的原因。此后的幾十年生活中，老伴一直安分守己，一心一意打理這個(gè)家，努力盡到一個(gè)母親和妻子的責(zé)任。

現(xiàn)在3個(gè)子女都成家有了孩子，三代同堂其樂(lè)融融。老伴對(duì)孩子特別疼愛(ài)，時(shí)不時(shí)地去看望他們，給他們送點(diǎn)吃的，偶爾照顧孫子。那天，老伴去了孩子家，整整呆了一天，到了晚上8點(diǎn)還沒(méi)回來(lái)。我打電話給孩子，可孩子說(shuō)媽媽早已經(jīng)回去了。過(guò)了很久還是沒(méi)見(jiàn)她回家，我擔(dān)心她就出門(mén)去找。在離家不遠(yuǎn)的路上，我看到老伴跟一個(gè)她原單位的同事站著聊天?？吹竭@一幕，我氣不打一處來(lái)，她這么晚不回家跟同事聊天，根本就不把我當(dāng)回事兒，弄不好還跟人打聽(tīng)以前相好的情況呢。一想到這些，我更加生氣，轉(zhuǎn)身就往家走。

那天以后，我總不自覺(jué)地想到老伴跟她的同事討論那個(gè)男人的畫(huà)面。我再也不放心讓她單獨(dú)出門(mén)，萬(wàn)一又跟她同事遇上，扯出個(gè)舊情復(fù)燃，還不知道會(huì)出什么事情。在這種情緒的積壓下，我們拌嘴也多了，“老情人”、“老相好”、“有外心”等詞，頻繁地從我嘴里蹦出，老伴每次聽(tīng)到這些都一臉委屈，氣得想哭。看到她這樣，我捫心自問(wèn)難道是我錯(cuò)了?

心理分析：

人在進(jìn)入老年期時(shí)會(huì)遭遇很多的變革，如身體漸漸衰老、淡出社會(huì)的主舞臺(tái)，這些變化也帶來(lái)了老人心理上的變化。關(guān)愛(ài)老年人的心理健康是一個(gè)不容忽視的課題。

崔大爺人到老年，卻對(duì)老伴的婚姻忠誠(chéng)度產(chǎn)生了懷疑。當(dāng)然老伴年輕時(shí)所謂的一段“情史”是導(dǎo)致崔大爺、對(duì)老伴心存懷疑的一個(gè)導(dǎo)火索。為何崔大爺老了才開(kāi)始糾結(jié)這件事?因?yàn)椴饺肜夏甑拇薮鬆敓o(wú)需為生活操勞，有更多可支配的時(shí)間，自然也有更多的時(shí)間去猜疑老伴；其次退休在家，崔大爺?shù)纳缃粡V度縮小，老伴成了他生活的重心之一，對(duì)于老伴的一舉一動(dòng)他都格外關(guān)注；再者，退休的老年人無(wú)法再像參加工作時(shí)創(chuàng)造很多社會(huì)價(jià)值，自信心隨之減低。崔大爺心中擔(dān)心因自己“失去魅力”無(wú)法抓住老伴的心。

崔大爺內(nèi)心的難過(guò)與生氣是能理解的，要知道猜疑中的“疑”是建立在“猜”的基礎(chǔ)上，是缺乏明顯的事實(shí)根據(jù)和合理的邏輯思維。崔大爺首先要做的是放下猜疑，信任老伴，若還是心存猜疑，可找老伴溝通，把自己的擔(dān)心告訴老伴，一起商量解決之道；其次，崔大爺需要花時(shí)間為退休生活創(chuàng)造新鮮度，雖然人到老年，但生活也可以多一些激情。

建議和崔大爺一樣的退休老年朋友，適應(yīng)自己角色上的轉(zhuǎn)變，豐富自己的業(yè)余生活。如參加社區(qū)老年人活動(dòng)、發(fā)揮余熱繼續(xù)做一些力所能及的工作。還有一點(diǎn)很重要的是，老年人雖沒(méi)有旺盛的精力，但通過(guò)歲月積累的社會(huì)、工作經(jīng)驗(yàn)是年輕人所不能及的，老年人無(wú)需妄自菲薄。