讓頭腦“冷”下來

頭腦發(fā)熱的時候，你能讓它冷靜下來嗎？

這可真不是一件容易的事。一般人只能讓身體“靜”下來，卻很難做到頭腦的“冷”。那頭腦如何能“冷”下來？

一家商店的收銀臺旁擺放著一些塑料玩具。顧客離開收銀臺之后，當被問起剛剛看到的玩具有多少個時，他們在雨天清楚記得玩具總數(shù)的人數(shù)竟然是晴天時候的4倍。

原來，寒冷、下雨的時節(jié)容易讓人冷靜，而冷靜的時候人們對事物的觀察會更細致，所做出的判斷也會更理智。冬天更是讓人們頭腦冷靜的絕佳季節(jié)，把大腦埋在冬天里，它不冷也得冷哦。

血清素是大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)中的一個傳遞介質(zhì)，大腦血清素的活躍程度會隨季節(jié)或所接觸物體溫度的變化而變化。它水平的高低會對我們的情緒產(chǎn)生直接的影響。

冬天，人們都注意保暖，所以盡管氣溫相對寒冷，人體內(nèi)的血清素仍然能夠保持在一個比較適度的水平，可以使人的大腦處于相對更平靜、更冷靜的狀態(tài)，有助于人們做出正確的決策。

反之，春天和夏天則容易使我們沖動，并因此做出錯誤的判斷和決策。

因此，當我們身處冬天或寒冷地帶時，就要加倍珍惜自己的頭腦環(huán)境；而當身處夏天或熱帶地區(qū)時，我們可以靈活變通一下，到有空調(diào)或冷氣的環(huán)境里去思考問題。

給頭腦來點突然的冷刺激會怎樣？你試過嗎？

短暫的冷刺激可以強化記憶，將當時的經(jīng)歷變成牢固的記憶。讓人驚喜的是，這種方法還有助于恢復已經(jīng)遺忘的記憶。

125名同學處于一個溫馨的學習環(huán)境中，其中里面包括環(huán)境光、音樂和大屏幕圖像展示。在這個環(huán)境里，他們學習一系列音節(jié)。

6天后，在相同的學習環(huán)境里，當被問起是否還記得6天前學過的音節(jié)時，沒有一個人能夠回憶起來。

在接下來的一天里，還是在原來的學習環(huán)境里，一部分同學們將手臂放到盛滿溫水的容器中，其他同學則把手臂放在盛滿冰水的容器里。

之后，當被問起是否還記得7天前學習的一系列音節(jié)時，將手臂放到溫水中的同學有20%的人回憶準確，而那些將手臂放到冰水中的同學有80%的人回憶準確。

看來，這冰水的冷刺激真不賴呢。

為什么對頭腦的冷刺激會有助于記憶的強化和恢復呢？那是因為冷刺激能讓人產(chǎn)生一種急性而輕微的焦慮感，這種焦慮感能促使人體釋放出葡萄糖和一系列激素，而這些激素能對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生輕微的刺激作用，從而產(chǎn)生強化或恢復記憶的作用。

同時，我們在學習過程中所處的相同的學習環(huán)境，也有助于我們恢復記憶，就像我們故地重游會產(chǎn)生相關回憶一樣。

病了，“冷一冷”大腦，病說不定就好了。

給大腦戴上“冷帽子”，還有助于治療一些很要命的病呢。

對于心臟病患者來說，在心臟病發(fā)作后，馬上為大腦降溫，會大大降低患者的死亡率，也有助于心臟恢復正常工作。

不僅如此，這種方法對于諸如腦溢血、腦梗塞患者和各種發(fā)熱患者、中暑患者來說，都有顯著的輔助治療效果。

給大腦降溫，就等于給全身降溫，這有利于降低生命組織的能耗，同時降低有關疾病的發(fā)病動力，給疾病的治療最大限度地贏得了寶貴時間。

當然，降溫也是有限度的，如果讓大腦溫度低于28℃，就不利于健康，甚至危及生命了。

那么如何給大腦降溫才方便快捷呢？有一種帽子，我們稱之為“冷帽子”。戴上它，便能給大腦迅速降溫哦。

這種帽子有點像人們?nèi)粘Ａ茉r戴的浴帽，它包含兩塊與頭部吻合的尼龍布，在貼著頭皮的一面有細小的孔洞。當冷空氣流過兩塊尼龍布之間的時候，這些小孔就使得冷空氣均勻地分布到頭皮上，隨著時間的推移，冷空氣就逐漸發(fā)揮出冷卻血管的作用。

戴上“冷帽子”，在1個小時內(nèi)，大腦溫度就降低了1℃?！袄涿弊印弊羁炷茏尨竽X溫度迅速降低4℃，其效果與讓全身整體冷卻效果一樣。

讓大腦“冷”下來，不僅僅對人體內(nèi)部的疾病治療有幫助，還直接對腦外傷有很好的治療和輔助治療神效。

英國的小奧利維亞在出生時，因母親難產(chǎn)，她的腦袋在母親的產(chǎn)道里被夾了5個小時，最終導致她缺氧10分鐘，這使她在雙腳落地時根本就沒有呼吸。

于是，醫(yī)生迅速為她輸送氧氣，同時為防止大腦因缺氧出現(xiàn)損傷，給她的頭戴上了專用的速凍頭盔。

冷凍3天后，儀器檢測顯示，她的大腦功能正常了，很快她就出院了。

還猶豫什么，如果你有腦外傷，請馬上速凍你的大腦！