職場人平衡指數(shù)調研報告

近日，智聯(lián)招聘聯(lián)合北京大學社會調查研究中心推出“2012年度中國職場人平衡指數(shù)調研報告”。調研采用網(wǎng)絡調查的方式，在為期4周的調查中，共收取全國3萬余份有效問卷。

調查內容包括：職場人24小時分布、職場人周休閑時間分布、職場人工作壓力三大部分，通過各項調查的數(shù)據(jù)進行測算，采用平衡指數(shù)的概念，即用0—100分來表示平衡的程度，分值越高越高表示平衡程度越高，反之，平衡程度越低。本次調查將其平衡指數(shù)的平均值（61.25）作為參考臨界值。

就全國總體得分情況來看，職場人平衡指數(shù)的平均分為48.22，總體平衡指數(shù)較差。

職場人24小時分布簡述

中國職場人平均工作時間為8.66個小時，其中在公司平均工作時間為8.38小時。

根據(jù)本次調查，全國職場人的24小時作息分布如圖所示。平均每天睡眠7.33小時；工作8.66小時；其中在公司工作8.38小時，在家工作0.28小時；上下班往返0.96小時；其他活動7.05小時（共有五項調查項目，節(jié)選其中一項）。

北京職場人上下班往返時間最長。

在15個城市排序中，北京以平均往返時間為1.32個小時排在首位，不愧為“首堵”。其次是魔都上海，平均往返時間為1.17個小時。而杭州與深圳以平均0.86及0.87個小時排在上下班時間最短的城市前兩位。

職場人工作壓力源的構成

在此次調查中，請參與調查的職場人分別對壓力源進行了分別打分，在此基礎上進行了因子分析，提取出6大因子，每一個因子所包含的指標及各指標與各因子的路徑系數(shù)。根據(jù)因子所含指標的特性，分別命名為工作任務、人際關系、角色模糊和沖突、職業(yè)發(fā)展、時間平衡、組織傾向，即帶給職場人的6大壓力源。在“工作任務”壓力源的四個指標中，工作量過大排在首位。

職場人的平衡指數(shù)

28個城市中職場人的平衡指數(shù)排行。1、平衡程度較好的城市為寧波、廈門、長沙、無錫、福州、長春與蘇州，指數(shù)均在49分以上。2、失衡傾向較嚴重的的城市為太原、沈陽、石家莊、深圳、青島、成都、重慶、杭州、北京、廣州與蘇州等城市，指數(shù)為48.04-48.78之間。3、平衡指數(shù)最低的城市為武漢、濟南、西安、大連、合肥、天津、上海等城市，這10個城市的平衡指數(shù)在46.69-47.89之間。