體育課讓“學(xué)困生”動(dòng)起來(lái)

喬培建

摘 要：針對(duì)體育課教學(xué)中的“學(xué)困生”，教師要從諸多方面入手，結(jié)合學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生上體育課的積極性，讓他們自覺(jué)地動(dòng)起來(lái)。

關(guān)鍵詞：體育學(xué)困生；激發(fā)興趣；教學(xué)實(shí)踐

在體育課教學(xué)中，“學(xué)困生”是客觀(guān)存在的。如一些瘦小型的、肥胖型的、弱不禁風(fēng)型的、懶惰型的學(xué)生，他們的運(yùn)動(dòng)能力和體育品德等方面的發(fā)展水平與體育教學(xué)不相適應(yīng)，身體素質(zhì)較差，往往完成不了體育教學(xué)任務(wù)。這些學(xué)生在上課時(shí)往往比較膽小、忸怩，不夠勇敢，缺乏自信心等。如何根據(jù)這些學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，提高他們上體育課的積極性，讓他們自覺(jué)地動(dòng)起來(lái)呢？筆者結(jié)合多年的教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。

一、消除恐懼，增強(qiáng)自信

“體育學(xué)困生”在學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作技術(shù)時(shí)，往往是不想做甚至不敢做，也有的付出了極大努力卻收效甚微，本身就有一種失落感。此時(shí)，教師應(yīng)充分理解、關(guān)心他們，分清情況，不要隨意批評(píng)，指責(zé)；而應(yīng)對(duì)他們倍加關(guān)心和愛(ài)護(hù)，與他們交朋友，鼓勵(lì)引導(dǎo)他們，樹(shù)立信心。教學(xué)過(guò)程中要善于發(fā)現(xiàn)他們的“閃光點(diǎn)”，及時(shí)給以肯定和恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，從而增強(qiáng)信心，喚起獲得成功的愿望，促進(jìn)他們更好、更快地掌握技術(shù)動(dòng)作。如單雙杠中的一些項(xiàng)目，既要求力量又要求身體協(xié)調(diào)性好，還容易磕磕碰碰。有些學(xué)生反復(fù)練習(xí)多次還不能完成動(dòng)作，在這種情況下，教師要耐心地加以指導(dǎo)，不要過(guò)于嚴(yán)厲地急于指責(zé)。要將技術(shù)教育和思想教育結(jié)合起來(lái)進(jìn)行，與他們交朋友，鼓勵(lì)引導(dǎo)他們，切忌損傷他們的自尊和自信。對(duì)他們寬容卻不放縱，嚴(yán)格卻不苛刻，給予學(xué)生最充分的保護(hù)與幫助，再由老師給學(xué)生作一個(gè)輕快流暢、完整準(zhǔn)確的示范動(dòng)作，并鼓勵(lì)學(xué)生去完成，教師要在旁邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，并做好保護(hù)。這樣，學(xué)生就能逐步消除恐懼，增強(qiáng)自信，從而很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

二、降低標(biāo)準(zhǔn)， 培養(yǎng)興趣

興趣是最好的老師，一個(gè)既適合學(xué)生又能使學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目會(huì)讓一節(jié)課變得很輕松。學(xué)校體育的基本任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的正常發(fā)育和心理的健康發(fā)展。比如教師在器械體操教學(xué)時(shí)，不要把著眼點(diǎn)只放在動(dòng)作技術(shù)上，要在學(xué)習(xí)技術(shù)，發(fā)展體力和意志力三個(gè)方面提高學(xué)生的素質(zhì)，才能獲得促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的效果。在學(xué)習(xí)同一技術(shù)動(dòng)作或練習(xí)時(shí)，要適當(dāng)降低難度和動(dòng)作質(zhì)量的要求，使“ 體育學(xué)困生 ”嘗到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)。對(duì)此，教師應(yīng)事先對(duì)他們提出合理的練習(xí)密度、強(qiáng)度要求，以及完成動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)。分組時(shí)盡量把他們分在一組，以克服自卑心理，增強(qiáng)完成動(dòng)作的信心。學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)其閃光點(diǎn)及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，并要在表?yè)P(yáng)的基礎(chǔ)上不斷提高要求，這樣就能激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣和熱情，讓他們體驗(yàn)到拼搏與成功帶來(lái)的興奮與快樂(lè)。

三、因材施教，對(duì)癥下藥

“ 體育學(xué)困生 ”在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)許多錯(cuò)誤，有的是由于技術(shù)概念不清楚，有的是由于身體素質(zhì)差，也有的是心理因素原因或外界環(huán)境影響。教師在教學(xué)中要根據(jù)他們?cè)诰毩?xí)中的不同表現(xiàn)，幫助其分析錯(cuò)誤產(chǎn)生的原因，有的放矢地進(jìn)行指導(dǎo)。同時(shí)還要根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)，如靈敏性、協(xié)調(diào)性等分別提出不同的要求，制訂適合他們的練習(xí)方法。如初中武術(shù)教學(xué)：如果學(xué)生因接受能力和協(xié)調(diào)性差而出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，教師要耐心地示范分解動(dòng)作或放慢速度，多領(lǐng)做來(lái)幫助學(xué)生糾正。如果學(xué)生因?yàn)樯眢w素質(zhì)差，而做不好動(dòng)作時(shí)，教師應(yīng)采用一定的措施，提高學(xué)生的相關(guān)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)，使學(xué)生逐步完成動(dòng)作。教師不要因急躁而挫傷學(xué)生的自尊心。如果學(xué)生因不理解動(dòng)作的性質(zhì)和作用而出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)動(dòng)作的攻防性質(zhì)，用攻防相克的方法啟發(fā)誘導(dǎo)，幫助糾正。所以在教學(xué)中，教師要仔細(xì)地觀(guān)察，是身體素質(zhì)太差還是技術(shù)概念不清，或是二者兼而有之，問(wèn)題一旦找準(zhǔn)，即刻提出糾正方法，使其盡快掌握技術(shù)。

四、尊重信任，個(gè)別指導(dǎo)

考慮到每個(gè)“體育學(xué)困生 ”的特殊心理狀態(tài)，教師在體育教學(xué)中應(yīng)成為他們的知心朋友，以消除其畏懼心理和對(duì)立情緒。他們之間存在個(gè)體差異，因此要針對(duì)他們不同的興趣、能力、性格、身體素質(zhì)等特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行思想教育，引導(dǎo)其端正學(xué)習(xí)態(tài)度，克服自卑心理及自身不利因素的影響，提高自覺(jué)練習(xí)的積極性。另外，還可以指定體育骨干或技術(shù)較好的學(xué)生幫助他們。但要努力創(chuàng)設(shè)一種學(xué)生之間互相尊重、互相關(guān)心、互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的和諧氛圍，以緩解少數(shù)學(xué)困生的緊張情緒，激發(fā)練習(xí)熱情，增強(qiáng)克服困難的勇氣和信心。此外，在傳授、指導(dǎo)學(xué)困生練習(xí)時(shí)，教師態(tài)度要親切，指導(dǎo)要耐心，手段要多樣，這樣才能使師生關(guān)系融洽，建立起濃厚的師生情感，使學(xué)困生“親其師，而信其道”，從而放下包袱，喚起上好體育課的熱情。

成功體驗(yàn)，激發(fā)熱情。在體育課中，教師必須盡可能創(chuàng)造讓學(xué)生獲得成功的機(jī)會(huì)，增加再次成功的體驗(yàn)，達(dá)到自我教育、自我提高的目的。如：上跳高課時(shí)，可根據(jù)學(xué)困生彈跳力的差異調(diào)整不同的高度，讓每個(gè)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)力，選擇適合自己的高度進(jìn)行練習(xí)，另外，教師還可以不拘一格，采用靈活多樣的練習(xí)方式更容易被學(xué)生接受，這樣，學(xué)生就會(huì)獲得一次又一次的成功體驗(yàn)，學(xué)習(xí)的興趣就會(huì)得到激發(fā)，主動(dòng)學(xué)習(xí)和參與鍛煉的積極性從而得以調(diào)動(dòng)，進(jìn)而體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。老師還應(yīng)該給學(xué)困生布置有針對(duì)性的課外鍛煉計(jì)劃。如對(duì)過(guò)度肥胖的同學(xué)，老師可以布置每天堅(jiān)持30分鐘的慢跑、跳繩，仰臥起坐。鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)一個(gè)體育項(xiàng)目興趣，養(yǎng)成課余鍛煉的習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持積累學(xué)生就會(huì)由量變到質(zhì)變，整個(gè)身體素質(zhì)就會(huì)全面提高，并為其終身體育意識(shí)的形成奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，針對(duì)體育課教學(xué)中的“學(xué)困生”，教師要從消除恐懼，增強(qiáng)自信；降低標(biāo)準(zhǔn)， 培養(yǎng)興趣；因材施教，對(duì)癥下藥；尊重信任，個(gè)別指導(dǎo)；成功體驗(yàn)，激發(fā)熱情等五個(gè)方面入手，結(jié)合學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生上體育課的積極性，讓他們自覺(jué)地動(dòng)起來(lái)，從而學(xué)好體育，鍛煉好身體。

（徐州市豐縣范樓鎮(zhèn)京莊初級(jí)中學(xué)）