改革中職體育與健康課程 提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性

呂國(guó)棟

（北京衛(wèi)生學(xué)校，北京 100053）

2008年教育部頒布的新的中職學(xué)校體育與健康教學(xué)大綱強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，確立學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮體育與健康教育在提高學(xué)生溝通能力、解決問(wèn)題能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和組織能力等方面所具有的特殊作用，著力提高學(xué)生的綜合職業(yè)能力。這些內(nèi)容都屬于提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的范疇，最終目的是使學(xué)生適應(yīng)社會(huì)對(duì)人才的需要，然而，目前各方現(xiàn)狀卻不利于學(xué)生進(jìn)入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。

1 各方現(xiàn)狀

1.1 社會(huì)現(xiàn)狀

目前中職生畢業(yè)時(shí)年齡大致在18～20歲，與普通高中畢業(yè)生的年齡相仿，與接受過(guò)高等教育的大學(xué)生相比，他們進(jìn)入社會(huì)的時(shí)間要早2～4年，這意味著他們?cè)谶M(jìn)入社會(huì)時(shí)比接受過(guò)高等教育的大學(xué)生成熟度差，社會(huì)適應(yīng)性也就相對(duì)較弱，而恰恰由于社會(huì)適應(yīng)性差，許多中職生要么找不到工作，要么選擇在一些民辦學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)，更有甚者以各種理由在家待業(yè)，以逃避進(jìn)入社會(huì)后的各種不適，給家庭的和諧，社會(huì)的穩(wěn)定帶來(lái)了巨大的隱患，所以提高中職生社會(huì)適應(yīng)性是目前中職學(xué)校必須高度重視的一項(xiàng)工作。

1.2 學(xué)?，F(xiàn)狀

體育教學(xué)作為中職學(xué)校教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，本應(yīng)在這方面發(fā)揮重要作用，但目前因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容沒(méi)有及時(shí)推陳出新，教學(xué)方式方法改革力度不夠，評(píng)價(jià)體系不完善等因素使得在培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性方面存在一定的不足；同時(shí)，因?yàn)槟壳笆且怨膭?lì)為主的教育，學(xué)生受教育時(shí)不適感較弱，所以我們首先要明確一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，即教育本身就是帶有強(qiáng)制性的，在教育過(guò)程中不能完全依據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)來(lái)施教。社會(huì)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)，為了提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性，應(yīng)以“狼”式教育為主。學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后需要與人打交道，為了解決好學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后快速適應(yīng)的問(wèn)題，需要學(xué)校以培養(yǎng)目標(biāo)為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)出更好的培養(yǎng)途徑和方法。

1.3 課堂現(xiàn)狀

筆者在多年的體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，許多性格內(nèi)向的學(xué)生在體育課堂教學(xué)的分組自主練習(xí)中站在一旁看著其他學(xué)生練習(xí)的時(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于自己練習(xí)的時(shí)間，他們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)更像一個(gè)旁觀(guān)者，不能和其他學(xué)生友好相處，喜歡隨心所欲地活動(dòng)。教育心理學(xué)告訴我們，性格雖然不會(huì)決定學(xué)習(xí)行為是否發(fā)生，但它卻會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方式等方面產(chǎn)生影響。學(xué)生的學(xué)習(xí)行為總是被染上其自身性格特征的色彩[1]?？梢?jiàn)造成這種現(xiàn)象的主要原因是他們的性格所致，性格導(dǎo)致他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信，主動(dòng)參與性欠缺，內(nèi)心不夠堅(jiān)強(qiáng)，不敢表現(xiàn)自己，有自卑感，這些歸根結(jié)底反映出他們的社會(huì)適應(yīng)性較差。

1.4 考核現(xiàn)狀

長(zhǎng)期以來(lái)，以運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)分模式，否定了學(xué)生個(gè)性的先天差異，也違背了學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。許多教育一線(xiàn)的體育教師深有感觸：有些學(xué)生不用苦練甚至不練，體育考核也能得高分；而另一些學(xué)生盡管主觀(guān)上十分努力，但再怎么練，也擺脫不了尷尬的結(jié)果。這些考核評(píng)價(jià)方法明顯不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，不利于學(xué)生客觀(guān)看待事物，也不利于學(xué)生心理的成長(zhǎng)；缺少學(xué)生參與團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，不利于學(xué)生的人際交往；只注重學(xué)生體育考核結(jié)果的評(píng)價(jià)，無(wú)法體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程，沒(méi)有關(guān)注學(xué)生內(nèi)在愿望和體育在學(xué)校教育中對(duì)人才培養(yǎng)的作用。導(dǎo)致只有結(jié)果考核，缺少過(guò)程考核，重視終端評(píng)價(jià)，忽視過(guò)程評(píng)價(jià)，不利于學(xué)生長(zhǎng)期的發(fā)展[2]。

綜上所述，從大環(huán)境現(xiàn)狀到小環(huán)境現(xiàn)狀再到學(xué)生個(gè)人情況都對(duì)學(xué)生走入社會(huì)不利，如何利用體育課盡早讓學(xué)生感受到進(jìn)入社會(huì)的不適感，促進(jìn)學(xué)生心理上的成熟是當(dāng)前急需考慮的問(wèn)題。

2 教學(xué)改革內(nèi)容

為了改變現(xiàn)狀，需從體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)評(píng)價(jià)3方面進(jìn)行改革，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。

2.1 教學(xué)內(nèi)容

學(xué)校體育以競(jìng)技體育的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目構(gòu)建教學(xué)內(nèi)容體系，體育教學(xué)過(guò)程的技術(shù)化，體育教學(xué)目標(biāo)的達(dá)標(biāo)化，限制了教學(xué)內(nèi)容的廣度，縮小了學(xué)生的視野，偏離了以促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育、身心健康、提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性為基礎(chǔ)的目標(biāo)。為此，我們應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，緊跟時(shí)代發(fā)展的步伐，將有助于培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的授課內(nèi)容及形式大膽地引進(jìn)課堂，這樣不僅能夠豐富教學(xué)內(nèi)容，更重要的是能夠滿(mǎn)足社會(huì)對(duì)畢業(yè)生的要求，為學(xué)生創(chuàng)造相應(yīng)的情境，并利用此情境教會(huì)他們?nèi)绾芜m應(yīng)社會(huì)。目前社會(huì)上比較流行的拓展項(xiàng)目如攀巖、動(dòng)感墊球、信任背摔、極速60秒、不倒森林、能量傳輸、荊棘排雷等集體項(xiàng)目都非常適合作為體育課堂教學(xué)的內(nèi)容。

另外要結(jié)合學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)開(kāi)發(fā)一些與學(xué)生將來(lái)就業(yè)相關(guān)的內(nèi)容以增強(qiáng)學(xué)生的就業(yè)能力。如我校是衛(wèi)生類(lèi)職業(yè)學(xué)校，可以在教學(xué)內(nèi)容上增加一些保健類(lèi)、急救類(lèi)的知識(shí)以提高學(xué)生的專(zhuān)業(yè)技能。再如開(kāi)發(fā)一些與專(zhuān)業(yè)知識(shí)相關(guān)的游戲、比賽。如中藥專(zhuān)業(yè)聞味識(shí)藥接力跑，護(hù)理專(zhuān)業(yè)急救復(fù)蘇、包扎接力等比賽，不僅增加了課堂的趣味性，還鞏固了學(xué)生的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高了學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。

2.2 教學(xué)方法

目前的體育教學(xué)方法已經(jīng)從以教師為絕對(duì)權(quán)威的注入式教學(xué)向以學(xué)生為主體，重視學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力和創(chuàng)造能力方向轉(zhuǎn)變。發(fā)現(xiàn)教學(xué)法、情境教學(xué)法、合作教學(xué)法等就代表了這方面的趨勢(shì)，體現(xiàn)了體育教學(xué)對(duì)學(xué)生心理健康的影響和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

2.2.1 情境教學(xué)法 情境教學(xué)法是指教師在教學(xué)過(guò)程中為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)與教學(xué)內(nèi)容相聯(lián)系的生動(dòng)、形象的學(xué)習(xí)情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境之中，讓學(xué)生在連續(xù)不斷的情境中進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)[3]。我校的藥劑、中藥、衛(wèi)生信息等專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)方向大都是窗口行業(yè)，需要學(xué)生有很好的職業(yè)形象，所以要積極創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)鍛煉自己的組織能力、表達(dá)能力，讓學(xué)生能夠站在公共場(chǎng)合不怯場(chǎng)，大方得體，這一點(diǎn)正是學(xué)生求職面試時(shí)最為重要的。情境教學(xué)法恰好能夠培養(yǎng)學(xué)生該方面的能力。

2.2.2 小組競(jìng)賽法 小組競(jìng)賽法是指在組內(nèi)成員合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，以小組為單位，組與組之間舉行競(jìng)賽，以競(jìng)賽代替測(cè)驗(yàn)的一種方法。傳統(tǒng)的以個(gè)人達(dá)標(biāo)為目的的考核方法導(dǎo)致突出以個(gè)體參加練習(xí)為主，課堂教學(xué)缺乏培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的情境。所以在教學(xué)過(guò)程中必須制定一些強(qiáng)制措施，要求學(xué)生共同組隊(duì)，團(tuán)隊(duì)成績(jī)決定個(gè)人成績(jī)。為了個(gè)人成績(jī)學(xué)生必須全力配合，摒棄個(gè)人不利于團(tuán)隊(duì)的東西，一切服從集體利益，并在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重他人。

2.2.3 發(fā)現(xiàn)教學(xué)法 發(fā)現(xiàn)教學(xué)法是指在教師的安排和引導(dǎo)下，學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)過(guò)程，自己發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的規(guī)律、動(dòng)作的要點(diǎn)及相應(yīng)原理的一種方法[4]。教師如果想讓學(xué)生完成一定的任務(wù)，可只給學(xué)生器材，告訴學(xué)生練習(xí)目標(biāo)或要求，讓學(xué)生自由發(fā)揮，自己選擇最佳的動(dòng)作和方法來(lái)完成規(guī)定的任務(wù)。這樣才能真正培養(yǎng)學(xué)生在遇到困難時(shí)解決問(wèn)題的能力。如在跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)時(shí)許多學(xué)生的步點(diǎn)總是不準(zhǔn)，這是為什么呢？教師可以發(fā)給學(xué)生秒表和尺子，讓學(xué)生通過(guò)這兩種工具測(cè)算步幅和速度的關(guān)系，由此讓學(xué)生明白速度的不一致會(huì)導(dǎo)致步幅的不一樣。

2.2.4 合作學(xué)習(xí)法 合作學(xué)習(xí)法就是以學(xué)習(xí)小組為基本組織形式，利用教學(xué)動(dòng)態(tài)因素之間的互動(dòng)來(lái)促進(jìn)學(xué)習(xí)，以團(tuán)體成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，共同達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的一種學(xué)習(xí)方法。合作學(xué)習(xí)重視學(xué)生彼此間的人際交往，能夠迫使學(xué)生心理產(chǎn)生壓力，督促各組學(xué)生課后加強(qiáng)練習(xí)，起到了很好的課后復(fù)習(xí)效果，另外還增加了交流機(jī)會(huì)。同時(shí)教師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)3種形式的評(píng)價(jià)可以從體能、知識(shí)、學(xué)習(xí)態(tài)度、情緒表現(xiàn)與合作精神等方面進(jìn)行反饋，這種反饋評(píng)價(jià)既注重終結(jié)評(píng)價(jià)，又注重過(guò)程評(píng)價(jià)，真正體現(xiàn)出評(píng)價(jià)方式的多樣化和民主化。在這幾種評(píng)價(jià)中會(huì)有好的表?yè)P(yáng)也會(huì)有善意的建議，長(zhǎng)期的三方評(píng)價(jià)和反饋也能夠逐步培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)批評(píng)和表?yè)P(yáng)的平穩(wěn)心態(tài)。

2.2.5 循環(huán)練習(xí)法 重視以身體練習(xí)為主要特征的循環(huán)練習(xí)法?，F(xiàn)在的學(xué)生獨(dú)生子女占大多數(shù)，在“一二四”模式下成長(zhǎng)起來(lái)的孩子意志品質(zhì)極為薄弱，所以要重新對(duì)待和認(rèn)識(shí)循環(huán)練習(xí)法在課堂練習(xí)中的意義，尤其是在中長(zhǎng)跑、跳高等培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的項(xiàng)目中要重點(diǎn)使用。采用“狼”教育的方式，利用這些項(xiàng)目培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，迫使學(xué)生主動(dòng)參與，尤其是那些意志薄弱、性格內(nèi)向、有自卑感的學(xué)生，讓他們不再做看客，必須參與，不能逃避，從而獲得鍛煉自己的機(jī)會(huì)，達(dá)到克服自身心理障礙的目的。

2.3 評(píng)價(jià)方式

改革課程評(píng)價(jià)方式，必須改革單純的以最終的體育成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的方式，注重學(xué)生從已有基礎(chǔ)上提高的幅度以及過(guò)程評(píng)價(jià)。體育考核既要考評(píng)體育知識(shí)技能的學(xué)習(xí)效果，又要關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展和體育能力的形成，既要考核體能鍛煉的結(jié)果，又須重視培養(yǎng)學(xué)生的心理、價(jià)值觀(guān)、學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新能力，充分考慮學(xué)生的個(gè)體差異，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，使學(xué)生的各種素質(zhì)在體育教學(xué)中有所發(fā)展，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。所以在考核評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)適當(dāng)加入對(duì)平時(shí)表現(xiàn)的考核，以及自我提高程度等來(lái)彌補(bǔ)評(píng)價(jià)的片面性。

3 多方面提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性

3.1 磨練學(xué)生意志

體育課是培養(yǎng)學(xué)生意志的最佳場(chǎng)所，體育教師利用體育課培養(yǎng)學(xué)生具備堅(jiān)韌、勇于拼搏的品質(zhì)，并使這些品質(zhì)和精神在體育課中得到進(jìn)一步升華。如跳山羊，做這個(gè)練習(xí)要求學(xué)生具有一定的勇氣，決不能縮手縮腳，更不能優(yōu)柔寡斷，既培養(yǎng)學(xué)生勇敢的精神品質(zhì)，又培養(yǎng)果斷的品質(zhì)。再如中長(zhǎng)跑，教師應(yīng)用積極的語(yǔ)言，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，提高練習(xí)的質(zhì)量，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌品質(zhì)的目的，讓學(xué)生在進(jìn)行身體練習(xí)的同時(shí)，意志品質(zhì)也得到磨練。

3.2 提升學(xué)生的個(gè)人能力

學(xué)生的個(gè)人能力是進(jìn)入社會(huì)后生存的一個(gè)重要因素，因此發(fā)展個(gè)人能力也是相當(dāng)必要的。在體育課堂教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)情境，如讓值日體委負(fù)責(zé)當(dāng)天體育課借還器材，集合整隊(duì)，帶隊(duì)進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)等，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心，鍛煉學(xué)生的組織管理能力，還能培養(yǎng)學(xué)生在公共場(chǎng)合的表達(dá)能力以及不怯場(chǎng)的心理素質(zhì)。

3.3 培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力

很多時(shí)候?qū)W生由于自身原因?qū)W習(xí)效果較差，無(wú)論教師如何講解，學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作依舊，這時(shí)教師應(yīng)讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。筆者曾在2009級(jí)男生俯臥式跳高課上利用數(shù)碼相機(jī)將學(xué)生的動(dòng)作錄下來(lái)，然后給學(xué)生播放，現(xiàn)場(chǎng)分析每個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作，采用正誤對(duì)比的方法，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。這樣不僅培養(yǎng)了學(xué)生觀(guān)察問(wèn)題和分析問(wèn)題的能力，還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)以及勇于接受新鮮事物的思想。

3.4 樹(shù)立信心，保持積極心態(tài)

人的身體先天差別較大，在達(dá)標(biāo)評(píng)價(jià)時(shí)不應(yīng)完全看最后的考試成績(jī)，應(yīng)關(guān)注學(xué)習(xí)的過(guò)程，用“不求人人成功，但求人人進(jìn)步”的視角看待教學(xué)過(guò)程與結(jié)果。關(guān)注學(xué)生的自我超越，這樣學(xué)生才能在努力后有成就感，以積極向上的心態(tài)接受社會(huì)上更多的挑戰(zhàn)[5]。教師在引導(dǎo)學(xué)生互評(píng)時(shí)，要求學(xué)生用欣賞的眼光看待別人的長(zhǎng)處，并適時(shí)、恰當(dāng)?shù)亟o予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，達(dá)到讓學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞他人，尊重他人的目的。

3.5 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

通過(guò)對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段的改革，使學(xué)生為了共同的目標(biāo)而融合到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，相互配合、交流，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，做到個(gè)人利益服從集體利益。筆者曾在我校2007級(jí)中藥班男生籃球考核中做了嘗試，考核不再只是個(gè)人能力的達(dá)標(biāo)考核，而是進(jìn)行分組比賽的考核，讓學(xué)生按實(shí)力分檔，抽簽決定自己的分組，然后進(jìn)行比賽，根據(jù)小組比賽表現(xiàn)給出相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，并且小組里的每位學(xué)生得分相同。通過(guò)這種隨機(jī)而又強(qiáng)迫的方式讓學(xué)生無(wú)法自主選擇合作伙伴，迫使每個(gè)小組成員必須相互配合、交流，通過(guò)一定的練習(xí)達(dá)到相當(dāng)?shù)哪醭潭炔趴赡茉诒荣愔腥〉幂^好的成績(jī)。這種考核方法，就像參加工作一樣，工作不能由你選，同事不能由你選，為了生存，為了取得工作業(yè)績(jī)必須取長(zhǎng)補(bǔ)短，讓自己更快地融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，并且要重視團(tuán)隊(duì)每一位成員的價(jià)值，因?yàn)橹挥邢嗷ヅ浜喜拍艹尚ё畲蠡?/p>

3.6 提高溝通和解決問(wèn)題的能力

性格內(nèi)向的學(xué)生平時(shí)不愛(ài)與同學(xué)交流，每天沉浸在自己的世界里，影響了自身的成長(zhǎng)。小組合作學(xué)習(xí)方法的采用，迫使其必須與隊(duì)友交流，與同學(xué)搞好關(guān)系，而如何搞好與隊(duì)友的關(guān)系，對(duì)這些學(xué)生又是一種考驗(yàn)，在其與同學(xué)搞好關(guān)系的過(guò)程中人際交往能力就會(huì)得到充分的鍛煉。這種鍛煉也是社會(huì)適應(yīng)性的鍛煉。

綜上所述，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性對(duì)學(xué)生走向社會(huì)有著舉足輕重的作用，利用體育與健康課程對(duì)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性培養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)，改革教學(xué)內(nèi)容、方法、手段及評(píng)價(jià)方法，充分挖掘課程中的細(xì)節(jié)優(yōu)勢(shì)，仔細(xì)研究，勇于實(shí)踐與創(chuàng)新，必將為提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，滿(mǎn)足社會(huì)對(duì)人才的需求。

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