女子沙灘手球射門方式分析

單 宇 麥粵徽 韋宏浩

(1.華南農(nóng)業(yè)大學,廣東廣州510640;2.六安市業(yè)余體校,安徽六安237006)

起源于意大利的沙灘手球運動是新興的戶外運動,具有陽光、健康、活力、時尚的特點,雖然發(fā)展僅有短短的10余年,卻迅速風靡世界各地。歐洲的沙灘手球運動更是引領(lǐng)著世界沙灘手球的發(fā)展方向。國際手球總會于2004年舉辦首屆世界沙灘手球錦標賽以來,至今已舉辦4屆。近年來,沙灘手球在中國沿海城市興起,深受戶外運動愛好者的歡迎。2008年國家體育總局批準沙灘手球運動為中國正式比賽項目,全國沙灘手球錦標賽亦成為一年一屆的例行賽事。目前,中國女子沙灘手球隊具備和世界強隊相抗衡的能力,2010年曾奪得第二屆亞洲沙灘運動會冠軍。筆者將2011年歐洲女子沙灘手球錦標賽和2008年、2010年世界女子沙灘手球錦標賽這3次世界大賽 (以下簡稱 “三大沙手賽事”)作為研究對象,分析研究女子沙灘手球的射門得分方式,為我國女子沙灘手球訓練工作提供參考。

1 沙灘手球運動得分規(guī)則

沙灘手球場地大小27×12 m。比賽進行時,對壘雙方包括守門員在內(nèi)各4名隊員上場比賽,分上下半時,各10 min。如果最后的得分相同,則要通過Shoot out(一對一射門)的方式來決出比賽勝負。

相對于室內(nèi)手球運動而言,沙灘手球的得分方式更加豐富,極具觀賞性。主要有360°旋轉(zhuǎn)射門(SPS)、空中接球射門 (INF)、守門員場上進攻射門 (SPE)、守門員直接射門 (DIG),以及6 m球罰球射門 (D6M)和常規(guī)射門 (ONP),前5種射門方式的得分都是以2分計算,常規(guī)射門得分是以1分計算。

2 “三大沙手賽事”射門方式分析

筆者研究了 “三大沙手賽事”中所有比賽共計169場,分析得出總射門數(shù)7730次,169場比賽場均射門45.73次,其中空中轉(zhuǎn)體360°射門 (SPS)占總射門數(shù)的45.33%,說明SPS是女子沙灘手球比賽中運用最多、最主要的射門方式。

表1顯示,守門員場上進攻射門 (SPE)占總射門數(shù)的21.60%,可以看出來SPE是女子沙灘手球比賽中運用較多的得分方式。沙灘手球規(guī)則規(guī)定在比賽中守門員可不持球離開球門區(qū)在比賽場內(nèi)參加比賽,守門員射門成功得2分,因此守門員到場上去參與攻擊并實施射門是女子沙灘手球進攻的另一法寶。規(guī)則允許一支球隊可以擁有兩名守門員,守門員在替換時只要遵守 “在本方替換區(qū)內(nèi)替換”和 “先下后上”兩大原則,便可以隨時進行任意的不限次數(shù)的替換,各支球隊針對守門員的技術(shù)特點制定合理、有效的戰(zhàn)術(shù)配合,為守門員創(chuàng)造射門得分的機會,提高守門員的進攻效率。

空中接球射門 (INF)雖然分值也是2分,但運用的并不多,占總射門次數(shù)的7.12%,場均只有3.25次,可見目前INF在女子沙灘手球比賽中只作為一種補充的射門方式。分析原因在于:INF技術(shù)難度高,不僅要求球員具有較好的個人身體素質(zhì)、傳接球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),還要求隊友相互之間的配合有高度的默契性。雖然INF運用難度較大,但我們要認清它的發(fā)展?jié)摿涂臻g,隨著運動員身體素質(zhì)不斷提高、沙灘手球技戰(zhàn)術(shù)不斷發(fā)展,它運用的比例將大大提高,將成為女子沙灘手球戰(zhàn)術(shù)的另一個發(fā)展潮流和方向。

表1 “三大沙手賽事”射門方式分析

守門員直接射門 (DIG),往往發(fā)生在對方守門員進攻后回防不及時的情況下,或者守門員替換出現(xiàn)差錯時,因此運用情況很少,只占3.18%。

6 m罰球 (D6M)場均2.88次,占總射門數(shù)的6.30%。沙灘手球規(guī)則規(guī)定6 m罰球是在對方犯規(guī),破壞明顯得分機會時才能獲得,另外規(guī)則明確保障球員安全,大力鼓勵進攻球員做出美、難、新、讓觀眾賞心悅目的射門動作,一旦出現(xiàn)對上述進攻射門的防守犯規(guī),不但要被判罰6 m罰球,還要將犯規(guī)的防守球員處罰出場,直到下一次球權(quán)轉(zhuǎn)換才能重新上場,致使對方場上形成人數(shù)上的劣勢。這樣大大限制了防守的犯規(guī)動作,降低了6 m罰球的次數(shù)。因此沙灘手球比賽中,當對方射門時,防守常常不運用犯規(guī)去破壞對方完成射門動作,而是用積極地移動去封擋進攻球員,因此在女子沙灘手球比賽中D6M的得分是不多的。

常規(guī)射門 (ONP)是一般的射門得分方式。表1中 ONP場均為 7.53次,占總射門次數(shù)的16.47%。ONP雖然較為容易實施,成功率較高,但因為分值不高,一般不作為主要的得分方式,通過觀察發(fā)現(xiàn)其主要運用在比賽臨近結(jié)束而本方大比分領(lǐng)先的情況下。

3 Shoot out情況下射門方式分析

Shoot out是沙灘手球比賽在上下兩節(jié)雙方得分相同的情況下,所采取一對一相互射門來決定比賽勝負的比賽方式。在Shoot out情況下,水平相當?shù)年犖橐〉帽荣惖膭倮?選擇最佳的射門方式至關(guān)重要。

表2 “三大沙手賽事”靠Shoot out決勝負場數(shù)

在“三大沙手賽事”169場比賽中共有66場比賽 (占39.05%)需要通過Shoot out來決出勝負,在最后的決賽、半決賽和排名賽中幾乎有一半的比賽是通過Shoot out來決出勝負的。

由表3可知,運用最多的射門方式是空中轉(zhuǎn)體360°射門 (SPS),其次是1分常規(guī)射門 (ONP),說明當比賽進行到排名賽和決賽階段,各隊普遍大膽使用有難度的技術(shù)去爭取得更高的分值,以贏得比賽。

表3 “三大沙手賽事”Shoot out情況下射門方式分析

守門員直接射門 (DIG)約占3.56%,說明在這一階段防守且守門員更具有攻擊性,往往會突然運用出去斷球的戰(zhàn)術(shù),來破壞進攻方守門員與接球者之間的配合,阻止破壞進攻射門。此時,進攻方守門員要清醒、冷靜、善于捕捉戰(zhàn)機,將球直接射入球門得分。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 女子沙灘手球趨勢主要以SPS射門方式為主,守門員參與場上進攻射門SPE得分是另一法寶。

4.1.2 在Shoot out中,各隊都傾向采用不保守且運用高技巧的SPS方式射門來贏得比賽的勝利。

4.2 建議

4.2.1 加強SPS射門方式的訓練,練習全身協(xié)調(diào)性、彈跳力、腿部力量,尤其是核心力量的訓練,提高SPS的射門能力。

4.2.2 加強守門員的訓練,提高其進攻能力和射門技術(shù),制定出針對性的戰(zhàn)術(shù),充分發(fā)揮守門員這一關(guān)鍵位置的優(yōu)勢。

4.2.3 提高配合質(zhì)量和默契性,進行各種角度的空中接力配合訓練。

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