睡眠不足降低判斷力影響人際交往

　　美國一項(xiàng)新研究顯示，睡眠不足的人無法判斷別人臉部表情，尤其是憤怒和威脅的表情。因而，他們存在判斷力不佳的問題。
　　研究者讓志愿者觀看一些變化中的臉部表情，當(dāng)充分休息時(shí)，研究對象可毫無問題地找出情緒上的改變；但是當(dāng)他們睡眠不足，這個(gè)能力降低。由此可見，臉部表情大大地影響我們的行為，也會迅速改變我們對他人的感覺和行動(dòng)，而睡眠不足者變得無法分辨威脅，會對人際交往造成負(fù)面影響。