從趣味田徑運(yùn)動角度探究田徑選項(xiàng)課教學(xué)對策與改革

葛士順

（淮南師范學(xué)院體育系，安徽淮南 232038）

從趣味田徑運(yùn)動角度探究田徑選項(xiàng)課教學(xué)對策與改革

葛士順

（淮南師范學(xué)院體育系，安徽淮南 232038）

隨著高校體育選項(xiàng)課的全面推行，田徑課教學(xué)面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)，很多高校在公共體育課教學(xué)中沒有設(shè)置田徑選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容。而田徑運(yùn)動對提高目前青少年日趨下降的各項(xiàng)身體素質(zhì)具有重要作用。高校有必要加強(qiáng)對田徑課程的教學(xué)改革力度，使田徑選項(xiàng)課在高校體育教學(xué)中得到健康發(fā)展。通過對安徽省有代表性的部分普通高校開展問卷調(diào)查，提出從趣味田徑運(yùn)動角度來發(fā)展高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)，對安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)的改革與發(fā)展可提供有價值的參考。

趣味田徑運(yùn)動；田徑選項(xiàng)課；對策；改革

1 前言

在高校開設(shè)田徑選項(xiàng)課可以增進(jìn)大學(xué)生們的身體健康，磨煉大學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生處理人際關(guān)系的能力及良好的體育道德和團(tuán)隊(duì)精神。然而隨著高校體育選項(xiàng)課制度的實(shí)施，學(xué)生選項(xiàng)課自主權(quán)的不斷擴(kuò)大，田徑選項(xiàng)課教學(xué)在普通高校體育選項(xiàng)課中正受到嚴(yán)重的沖擊，普通高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)面臨尷尬境地。本研究結(jié)合安徽省普通高校目前田徑選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀，從趣味田徑運(yùn)動角度探究安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)對策與改革，讓盡可能多的學(xué)生來接受田徑選項(xiàng)課教學(xué)，重新回到田徑運(yùn)動中來，從而使大學(xué)生身體素質(zhì)不斷得以改善和提高，具有一定的實(shí)踐價值。

趣味田徑運(yùn)動是以田徑運(yùn)動的跑、跳、投技術(shù)的基本特點(diǎn)和原理為基礎(chǔ)，在場地器材和競賽中有比較嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則要求，具有教育娛樂和比賽競爭功能的運(yùn)動項(xiàng)目。從國際田聯(lián)推出的趣味運(yùn)動項(xiàng)目看，主要是指針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的一些具有娛樂性、趣味性的田徑活動形式，這些活動形式廣泛受到同學(xué)們的喜愛。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文通過對安徽省34所普通高等院校進(jìn)行調(diào)查，以公共體育選項(xiàng)課中正在開設(shè)田徑選項(xiàng)課教學(xué)的安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)、安徽師范大學(xué)、安徽理工大學(xué)、安徽科技學(xué)院、蚌埠學(xué)院等5所院為研究對象，以田徑選項(xiàng)課的大學(xué)生400名、教師50名作為調(diào)查樣本。

2.2 研究方法

專家訪談法、問卷調(diào)查法。向每所高校上田徑選項(xiàng)課的學(xué)生發(fā)放學(xué)生問卷80份，共發(fā)放學(xué)生問卷400份，回收有效問卷398份，回收率99.5%，其中男生222人，女生176人。共發(fā)放教師問卷50份，回收有效問卷50份，回收率100%，其中教授3人，副教授18人，講師18人，助教11人。其中博士學(xué)歷1人、碩士學(xué)歷32人、本科學(xué)歷17人。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀分析

3.1.1 田徑選項(xiàng)課開設(shè)的總體情況分析

在調(diào)查的34所安徽省普通高校中，開設(shè)田徑選項(xiàng)課的學(xué)校僅有5所，當(dāng)前安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課已經(jīng)面臨十分尷尬的境地。通過調(diào)查學(xué)生選擇田徑選項(xiàng)課的情況發(fā)現(xiàn)，在開設(shè)公共體育田徑選項(xiàng)課的5所學(xué)校中，有的高校體育選項(xiàng)課里面雖然設(shè)置了田徑選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容，但是學(xué)生選田徑選項(xiàng)課的比較少，無法正常開課，最后不得不取消田徑選項(xiàng)課，如安徽理工大學(xué)在公共體育選項(xiàng)課中設(shè)置了田徑選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容，但開課時斷時續(xù)，有的學(xué)期能開起來，有的學(xué)期開不起來。

3.1.2 普通高校體育教師對相關(guān)田徑選項(xiàng)課的認(rèn)識

3.1.2.1 體育教師對田徑選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容的看法

通過對安徽省5所普通高校體育教師的問卷調(diào)查了解到，要求對田徑選項(xiàng)課教學(xué)進(jìn)行改革的教師有84%，占調(diào)查對象的大部分比例，具體見表1。這個調(diào)查結(jié)果表明，各普通高校的體育老師普遍認(rèn)為田徑選項(xiàng)課應(yīng)在高校中繼續(xù)開設(shè)，這說明體育教師對田徑選項(xiàng)課存在的價值有比較高的認(rèn)同度，現(xiàn)急需學(xué)校體育主管部門能夠解放思想、與時俱進(jìn)，對田徑選項(xiàng)課教學(xué)進(jìn)行改革。

3.1.2.2 體育教師對趣味田徑運(yùn)動作用的看法

趣味田徑運(yùn)動具有新穎性、娛樂性、趣味性、健身性等特點(diǎn)，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)的田徑教學(xué)的不足。調(diào)查體育教師對趣味田徑運(yùn)動是否能提高學(xué)生鍛煉興趣時，有78%的體育教師認(rèn)為趣味田徑運(yùn)動有利于提高學(xué)生的鍛煉興趣。

3.1.3 大學(xué)生對田徑運(yùn)動的認(rèn)識

3.1.3.1 大學(xué)生對田徑運(yùn)動價值的認(rèn)識

調(diào)查大學(xué)生對田徑運(yùn)動鍛煉價值的認(rèn)識時，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為田徑運(yùn)動具有很大的價值，占所調(diào)查大學(xué)生的65.3%。針對大學(xué)生們的這方面的認(rèn)識，大力做好田徑運(yùn)動價值宣傳，讓同學(xué)們真正認(rèn)識到上好田徑選項(xiàng)課的重要性。

在調(diào)查的398名大學(xué)生中（具體見表2），有90.7%的大學(xué)生表示不喜歡上田徑選項(xiàng)課，但是從表中我們也發(fā)現(xiàn)有56.3%的調(diào)查對象不喜歡上田徑選項(xiàng)課，但喜歡參與田徑運(yùn)動。不少學(xué)生不喜歡上田徑選項(xiàng)課，一方面說明學(xué)生上田徑選項(xiàng)課感到單調(diào)、枯燥或苦和累，另一方面說明我們的田徑教材或教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)手段或教學(xué)方法等沒能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果把我們這些問題解決好了，可能會有更多的學(xué)生重新選擇田徑選項(xiàng)課。因此，一方面我們要加強(qiáng)對學(xué)生的教育，另一方面在教學(xué)中應(yīng)改變以競技項(xiàng)目為主的編排形式，創(chuàng)編出更具有趣味性、娛樂性、健身性的田徑項(xiàng)目和教學(xué)方法與手段，使更多學(xué)生參與田徑選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)。

3.1.3.2 大學(xué)生對田徑選項(xiàng)課現(xiàn)狀的看法

調(diào)查學(xué)校開設(shè)的田徑選項(xiàng)課項(xiàng)目能否滿足學(xué)生的興趣需求時，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為田徑選項(xiàng)課項(xiàng)目不能滿足學(xué)生需求，占調(diào)查學(xué)生的65.8%。說明目前安徽省高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容急需調(diào)整。大學(xué)生心中理想的田徑選項(xiàng)課教學(xué)應(yīng)是淡化運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)，以游戲、比賽為主，體驗(yàn)運(yùn)動樂趣和成功的快感；合作練習(xí)、增強(qiáng)體質(zhì)等。

3.1.3.3 大學(xué)生對相關(guān)趣味田徑運(yùn)動的看法

問及是否喜歡參加體育游戲等娛樂性項(xiàng)目時，有62.8%的大學(xué)生喜歡或非常喜歡參加體育游戲，說明在田徑課教學(xué)中采用趣味性、游戲性等手段能夠吸引學(xué)生參加到田徑運(yùn)動中來。在調(diào)查趣味田徑運(yùn)動能否提高大學(xué)生的積極性時，有62.3%的大學(xué)生認(rèn)為趣味田徑能夠提高鍛煉積極性時。因此在以后的田徑選項(xiàng)課教學(xué)中可以嘗試增加一些氣氛活躍、趣味性強(qiáng)的田徑教學(xué)內(nèi)容。

3.1.3.4 大學(xué)生對田徑選項(xiàng)課考核方式的看法

調(diào)查大學(xué)生對田徑選項(xiàng)課教師采用的考評方法是否合理時，71.9%的大學(xué)生認(rèn)為田徑選項(xiàng)課教師采用的考評方法不太合理或不合理。因此在體育教學(xué)中要積極探索合理的學(xué)生體育成績考核辦法。調(diào)查大學(xué)生比較樂意接受的田徑選項(xiàng)課考試標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)果見表3。從表中看出，87.4%的大學(xué)生比較樂于接受后面三種的考核方式。后面三種方法學(xué)生選擇比例差不多，也是體育老師不好把握的評分方法，有待體育老師在以后的工作中不斷摸索和總結(jié)，逐步完善出一種合理的學(xué)生比較容易接受的考試標(biāo)準(zhǔn)。

3.2 安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)存在的主要問題

3.2.1 課程目標(biāo)滯后、不完善

普通高校體育教學(xué)改革正深入開展，但是目前安徽省高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)課程目標(biāo)的設(shè)立沒有及時根據(jù)現(xiàn)代社會需求進(jìn)行調(diào)整，田徑選項(xiàng)課教學(xué)過分偏重于競技性。國際田聯(lián)為了使更多的青少年回到田徑場，增加田徑運(yùn)動基礎(chǔ)人口，在2000年推出了趣味田徑運(yùn)動，淡化了田徑運(yùn)動的競技屬性。希望以更靈活、更有趣的田徑運(yùn)動形式，吸引更多的青少年參加田徑鍛煉。這一計(jì)劃自推出以來，便得到廣泛開展，深受廣大青少年所喜愛，但在我國遲遲沒有推廣，研究的深度遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于歐美等發(fā)達(dá)國家。3.2.2教學(xué)內(nèi)容單調(diào)枯燥

目前，安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課的教學(xué)仍然延續(xù)著競技項(xiàng)目的教學(xué)模式，即追求競技運(yùn)動項(xiàng)目的完整性、系統(tǒng)性，只重視跑、跳、投等項(xiàng)目技術(shù)動作的教學(xué)，而忽視了學(xué)生基本運(yùn)動能力的發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，田徑選項(xiàng)課的教學(xué)內(nèi)容還是以短跑、跳高、跨欄、推鉛球、中長跑和跳遠(yuǎn)等為主。這些內(nèi)容在中小學(xué)校體育課中大部分已經(jīng)反復(fù)學(xué)習(xí)過，進(jìn)入大學(xué)后又學(xué)習(xí)同樣的內(nèi)容，因而降低了大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，抑制了大學(xué)生參與田徑運(yùn)動的積極性。

3.2.3 教學(xué)方法與組織形式陳舊

目前安徽省高校的田徑選項(xiàng)課教學(xué)依然是方式革新少、教法手段變換少、上課模式程序化。田徑選項(xiàng)課教學(xué)中仍采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，包括以掌握運(yùn)動技術(shù)為特征的完整與分解教學(xué)法、循環(huán)練習(xí)法、講解與示范教學(xué)法等。由于教學(xué)過程中只注重了田徑技術(shù)的教學(xué)，忽視練習(xí)和練習(xí)過程的重要性，導(dǎo)致了技術(shù)講解得越多，學(xué)生的焦慮和厭煩情緒就越多，學(xué)好的可能性就越小。

3.2.4 大學(xué)生自身方面的原因

現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)都是獨(dú)生子女，由于家長過分溺愛，在生活上照料過多，學(xué)生的自理能力差、意志脆弱、吃苦耐勞的精神不夠。隨著學(xué)校體育改革的發(fā)展，普通高校公共體育課實(shí)施了選項(xiàng)課，大學(xué)生可以按照自己的意愿選擇體育項(xiàng)目，這就剛好迎合了學(xué)生怕跑的心理。一部分學(xué)生認(rèn)為田徑運(yùn)動無用，到了社會上無用武之地，沒有意識到田徑運(yùn)動的價值與功效，對體育選項(xiàng)課的選擇具有一定的盲目性和從眾心理。另外，學(xué)生有急功近利思想，認(rèn)為田徑課技術(shù)難度大、素質(zhì)要求高、提高成績難，一學(xué)期學(xué)完體育老師給的體育成績不會太好，造成的結(jié)果是很難拿到好分?jǐn)?shù)，直接影響評優(yōu)、拿獎學(xué)金等。

3.2.5 田徑運(yùn)動自身的原因

田徑運(yùn)動健身想要取得明顯的效果需要較長的時間，田徑運(yùn)動中的速度、力量、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)練習(xí)對人的健康起著重要的作用，但這些身體素質(zhì)練習(xí)都在為各田徑運(yùn)動項(xiàng)目技術(shù)技能的形成和提高服務(wù)，滲透在田徑運(yùn)動項(xiàng)目專項(xiàng)練習(xí)的各個方面之中。但是要想讓高校大學(xué)生在有限的體育活動時間里堅(jiān)持進(jìn)行田徑運(yùn)動項(xiàng)目健身，并且出現(xiàn)明顯的效果顯然有難度。如果學(xué)生沒有堅(jiān)定的信念、頑強(qiáng)的意志，就會感到枯燥乏味而停止練習(xí)。

3.2.6 考核與教學(xué)評價方式不完善

目前安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)的考核與教學(xué)評價方式依然采用傳統(tǒng)的方式。考核的內(nèi)容、方法、標(biāo)準(zhǔn)幾乎是千篇一律的競技化要求，以高度、速度、遠(yuǎn)度量化為優(yōu)、良、中、差的界限依據(jù)，使考試成了無差別組的競技比賽，以比賽的結(jié)果作為對學(xué)生成績的評價，使得高分的學(xué)生不一定具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度、行為和方法，而身體條件先天不足的學(xué)生，無論怎樣努力也得不到理想的分?jǐn)?shù)，整個過程忽視了對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、行為和自身能力提高狀況的考察。

4 田徑選項(xiàng)課教學(xué)的對策與改革

4.1 完善指導(dǎo)思想，推進(jìn)安徽省高校體育課程選項(xiàng)課的改革

高校體育課程選項(xiàng)課的實(shí)施，推動了高校體育教學(xué)的改革，但是田徑課選擇人數(shù)少是我們急需解決的問題。這就要求我們一方面要轉(zhuǎn)變思想，徹底打破田徑運(yùn)動的競技屬性，在教學(xué)中增加趣味性內(nèi)容，不斷吸引學(xué)生參與到田徑運(yùn)動中來；另一方面高校應(yīng)該對體育選項(xiàng)課進(jìn)行改革，如選項(xiàng)時可規(guī)定主副選課制度，選擇主項(xiàng)一項(xiàng)，副項(xiàng)一項(xiàng)，其中副項(xiàng)中可規(guī)定一項(xiàng)必須選田徑項(xiàng)目。我們要積極行動起來，認(rèn)真思考，改變田徑教學(xué)的現(xiàn)狀，創(chuàng)編一些更具時尚性和娛樂性的田徑項(xiàng)目，以此來滿足學(xué)生的需求，使之在學(xué)校體育和素質(zhì)教育中發(fā)揮更大的作用。

4.2 加強(qiáng)對大學(xué)生的田徑運(yùn)動價值的引導(dǎo)和宣傳，詮釋田徑運(yùn)動的豐富內(nèi)涵

學(xué)生進(jìn)行選項(xiàng)之前，教師要在日常上課中進(jìn)行引導(dǎo)，充分闡釋田徑運(yùn)動的鍛煉價值，加強(qiáng)田徑選項(xiàng)課的宣傳工作，使學(xué)生充分認(rèn)識到通過田徑運(yùn)動不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，為學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)，同時也為走向社會繼續(xù)參加體育鍛煉提供科學(xué)的鍛煉方法。另外，在教學(xué)中要重視田徑文化的傳播，把田徑文化的諸多方面穿插在教學(xué)中，以提升田徑選項(xiàng)課對學(xué)生的吸引力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中享受到更多的樂趣。

4.3 采取新穎有效的教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生對田徑學(xué)習(xí)的興趣

教學(xué)手段要充分體現(xiàn)出趣味性、娛樂性、知識性、多樣性。在具體的教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)做好以下幾個方面的工作：第一，將游戲與田徑選項(xiàng)課有機(jī)結(jié)合起來。如在短跑中，可以用接力跑或叫號快速跑游戲來活躍課堂氣氛和提高學(xué)生反應(yīng)與奔跑能力；在跨欄教學(xué)中，可以組織學(xué)生進(jìn)行跨障礙比賽；在鉛球教學(xué)中，可以組織學(xué)生進(jìn)行鉛球投準(zhǔn)比賽等等。第二，將其它項(xiàng)目融于田徑選項(xiàng)課教學(xué)中。各種球類、健身操等項(xiàng)目的內(nèi)容都有跑、跳、投的動作，有其不同特點(diǎn)，如足球的帶球跑、籃球的運(yùn)球上籃、健美操跳躍動作等等既有助于提高學(xué)生的跑跳能力，還有助于活躍課堂氣氛。

4.4 改革與完善田徑選項(xiàng)課的教學(xué)評價

目前田徑教學(xué)考核基本上是內(nèi)容單一，標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，忽視了學(xué)生在身體及運(yùn)動基礎(chǔ)方面的個體差異，以及學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的努力程度，過于強(qiáng)調(diào)結(jié)果性評價，忽視過程性和發(fā)展性評價，導(dǎo)致身體條件及運(yùn)動基礎(chǔ)差的學(xué)生努力學(xué)習(xí)也達(dá)不到好的成績，而自身?xiàng)l件好的學(xué)生不需努力學(xué)習(xí)也能取得好的成績，這樣極大地影響了一部分學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。因此，田徑課程的考核應(yīng)改變以運(yùn)動成績考核為中心的評價體系，建立評價內(nèi)容多元，評價方法多樣的多方位綜合評價體系，增強(qiáng)評價體系的開放性、實(shí)用性、可選擇性及個體的創(chuàng)造性，尤其要注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中實(shí)踐能力的評價和發(fā)展性評價。

4.5 適當(dāng)降低田徑選項(xiàng)課運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)難度，減少運(yùn)動技術(shù)環(huán)節(jié)

在實(shí)際教學(xué)中降低對動作技術(shù)的要求；教學(xué)內(nèi)容應(yīng)能體現(xiàn)田徑選項(xiàng)課的健身價值，突出培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力。同時應(yīng)充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，將健身走、健身跑、健身跳、健身投的內(nèi)容引入到田徑教學(xué)中來，并結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)情況，因材施教。針對所開設(shè)項(xiàng)目的特點(diǎn)，選擇既能達(dá)到教學(xué)目的又能激發(fā)學(xué)生興趣的練習(xí)形式，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力，使其積極參與到學(xué)、練活動之中。

4.6 做好趣味田徑運(yùn)動在體育課程中的設(shè)計(jì)

在體育教學(xué)中，高校體育教師可以根據(jù)教學(xué)對象和條件，編排一些有特點(diǎn)的趣味田徑運(yùn)動，其中應(yīng)考慮以下幾方面的功能：一要體現(xiàn)趣味田徑運(yùn)動的培養(yǎng)和教育功能；二要體現(xiàn)趣味田徑運(yùn)動的益智健身功能；三要體現(xiàn)趣味田徑運(yùn)動的競技功能；四要體現(xiàn)趣味田徑運(yùn)動的趣味性特點(diǎn)。

5 結(jié)論

通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生選擇田徑選項(xiàng)課學(xué)習(xí)鍛煉的很少，當(dāng)前安徽省普通高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)面臨十分尷尬的境地。

安徽省高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)方法單一、內(nèi)容陳舊。當(dāng)前田徑選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容缺少娛樂性和趣味性，教學(xué)手段單一。

田徑選項(xiàng)課教學(xué)技術(shù)動作難度大、技術(shù)環(huán)節(jié)復(fù)雜。

安徽省高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)考核評價方式不完善。

趣味田徑運(yùn)動是高校田徑選項(xiàng)課教學(xué)改革的發(fā)展方向。趣味田徑運(yùn)動有利于提高學(xué)生的鍛煉興趣；大學(xué)生比較認(rèn)同趣味田徑作為田徑教學(xué)內(nèi)容。

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G420

A

1009-9530（2011）03-0107-03

2011-03-22

葛士順（1976—），男，安徽懷遠(yuǎn)人，淮南師范學(xué)院體育系講師，碩士研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。