徐 杰
(蘭州大學(xué),甘肅 蘭州 730000)
中醫(yī)古代文獻(xiàn)稱睡眠障礙為“不寐”,多由思慮憂郁、勞倦過度、心脾兩虛、胃氣不和、重病之后傷及陰血虛等病理機(jī)制引起?!秲?nèi)經(jīng)》認(rèn)為“不寐”皆由衛(wèi)氣滯留于陽經(jīng),夜晚不能盡行于陰,陰陽失調(diào),陽不交陰分所致,病位涉及心、肝、脾、腎等臟器。睡眠障礙屬常見非器質(zhì)性疾患,多伴頭痛、頭暈、難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后不適感、疲乏或白天困倦等癥。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,人們心理壓力的加大,睡眠障礙發(fā)病日漸增多,我國成年人睡眠障礙發(fā)生率為38.2%,中老年人發(fā)病率更高。研究表明[1~3],長期睡眠障礙可使患者焦慮、抑郁、恐懼、記憶力衰退、社交障礙、食欲不振、工作能力降低,直接影響日常生活和工作。故臨床上將其納入疑難雜癥范疇。
筆者于2009~2011年間通過大量臨床觀察,發(fā)現(xiàn)以半夏秫米湯為基礎(chǔ)方劑治療中老年睡眠障礙具有較好臨床療效?,F(xiàn)將臨床觀察和對中醫(yī)理論等方面的探究報告如下。
將臨床中老年睡眠障礙患者(80例)隨機(jī)分為治療組(45例)和對照組(35例)。治療組男20例,女25例;年齡39~71歲,平均55歲;病程3個月至2年。對照組男16例,女19例;年齡40~69歲,平均57歲;病程2.5個月至2年。2組患者年齡、性別、病程方面差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。治療組給予中藥半夏秫米湯,水煎服,一日一劑,分3次服;對照組每晚睡前30 min 口服舒樂安定2 mg。10天一療程,2個療程后觀察臨床綜合療效。
參照國家中醫(yī)藥管理局《中醫(yī)病癥診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》[2],同時符合以下4點:(1)符合上述診斷標(biāo)準(zhǔn),表現(xiàn)為[4]難以入睡、易醒、睡眠不深、多夢、早醒、醒后不易再睡、白天困倦、注意力不集中、記憶力減退;(2)睡眠潛化期>30 min,每周出現(xiàn)3次以上;(3)年齡 16~75歲;(4)簽署知情同意書。排除標(biāo)準(zhǔn)[5]:(1)凡是軀體疾病或各種精神疾患導(dǎo)致的繼發(fā)性不寐;(2)嚴(yán)重肝腎病變者;(3)妊娠或哺乳期婦女等。
《中藥新藥臨床研究指導(dǎo)原則》[6]將療效分為4個等級,即治愈:睡眠時間恢復(fù)正?;蛞归g睡眠時間在6 h 以上,且睡眠深沉,醒后精力充沛;顯效:癥狀明顯好轉(zhuǎn),睡眠時間增加3 h 以上,且睡眠深度增加;有效:癥狀減輕,睡眠時間較前增加不足3 h;無效:治療后失眠無明顯改善或加重。
表1 2組臨床綜合療效比較[n(%)]
由表1可知,治療組臨床綜合療效明顯優(yōu)于對照組(P<0.05)。
3.1.1 《內(nèi)經(jīng)》對機(jī)體生理睡眠的論述《內(nèi)經(jīng)》[7]的睡眠理論是在“天人合一”、“人體五臟與四時陰陽相通應(yīng)”的觀念指導(dǎo)下產(chǎn)生的,認(rèn)為人體陰陽消長與自然界陰陽變化的節(jié)律相對應(yīng),從而產(chǎn)生睡眠與覺醒活動的日節(jié)律。這種人與自然統(tǒng)一的生理節(jié)律,其中心環(huán)節(jié)是營衛(wèi)之氣的運(yùn)行,即人體通過營衛(wèi)之氣對生理性睡眠節(jié)律進(jìn)行調(diào)控。晝夜?fàn)I衛(wèi)之氣按不同經(jīng)脈次序運(yùn)行50周后,于夜半子時相會于手太陰肺經(jīng),并循環(huán)往復(fù)。衛(wèi)氣日行于陽經(jīng),則陽經(jīng)之氣盛而主動,神動而出于舍即寤,表現(xiàn)為精力充沛。衛(wèi)氣夜行于陰經(jīng),則陰經(jīng)之氣盛而主靜,神靜而入于舍即寐,表現(xiàn)為疲乏困頓進(jìn)入睡眠狀態(tài)。正如《靈樞·口問》云:“陽氣盡,陰氣盛,則目瞑;陰氣盡而陽氣盛則寤矣。”《靈樞·營衛(wèi)生會》云:“營在脈中,衛(wèi)在脈外,營周不息,五十而復(fù)大會,陰陽相貫,如環(huán)無端。衛(wèi)氣行于陰二十五度,行于陽二十五度,分為晝夜,故氣至陽而起,至陰而止……夜半而大會,萬民皆臥,命曰合陰,平旦陰盡而陽受氣,如是無已,與天地同紀(jì)?!薄鹅`樞·大惑論》亦云:“夫衛(wèi)氣者,晝?nèi)粘P杏陉栆剐杏陉?,故陽氣盡則臥,陰氣盡則寤?!?/p>
3.1.2 《內(nèi)經(jīng)》對機(jī)體病理睡眠的論述 營衛(wèi)運(yùn)行、陰陽相貫的生理節(jié)律,包括臟腑功能失調(diào),邪氣入侵客于體內(nèi)及體質(zhì)差異等因素失于平衡,均導(dǎo)致機(jī)體營衛(wèi)之氣運(yùn)行不循于常,陰陽相交之路受阻,則形成病理睡眠基本病機(jī)?!鹅`樞·邪客》篇指出:“厥氣客于五臟六腑則衛(wèi)氣獨(dú)衛(wèi)其外,行于陽,不得入于陰。行于陽則陽氣盛,陽氣盛則陽滿,不得入于陰,陰虛,故目不瞑。”《靈樞·大惑論》亦言:“衛(wèi)氣不得入于陰,常留于陽,留于陽則陽氣滿,陽氣滿則陽盛,不得入于陰,則陰氣虛,故目不得瞑矣?!薄端貑枴つ嬲{(diào)論》云:“胃不和則臥不安?!薄拔覆缓汀笔侵钢薪箻袡C(jī)不暢,陽氣不能下交入陰而不得安眠。
3.1.3 中老年人病理睡眠的特點《內(nèi)經(jīng)·營衛(wèi)生會》篇中進(jìn)一步揭示了中老年睡眠障礙的發(fā)病機(jī)制:“老人之夜不瞑者,何氣使然?……老者之氣血衰,其肌肉枯,氣道澀,五臟之氣相搏,其營氣衰少而衛(wèi)氣內(nèi)伐,故晝不精,夜不瞑?!贝恕盃I氣衰少”、“陰虛”強(qiáng)調(diào)了中老年睡眠障礙主要病理機(jī)理乃中老年人脾胃漸虛、陽明脈衰,運(yùn)化失職、營衛(wèi)化源枯澀,又易生濕聚熱致中焦阻滯,中焦乃氣機(jī)升降之樞紐,氣機(jī)不暢,營衛(wèi)不合,衛(wèi)氣運(yùn)行失常,陰陽不相交通所致?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究[8]認(rèn)為,中老年人神經(jīng)系統(tǒng)功能的衰老主要是腦脂質(zhì)的減少。青年人的腦脂質(zhì)約為190 g,而老年人的腦脂質(zhì)只有140 g,其中磷脂、總膽固醇、腦苷脂和高密度脂蛋白均減少,中性脂肪增多,促使動脈粥樣硬化。隨著年齡的增加,腦動脈逐漸硬化,腦血液循環(huán)阻力增大,腦血流量減少,血流速度減慢,耗氧量降低,對環(huán)境的適應(yīng)能力降低,從而導(dǎo)致睡眠障礙。
明確了營衛(wèi)失度、陰陽失和是睡眠障礙的基本病理機(jī)制后,《內(nèi)經(jīng)》提出了具體施治原則和方法:補(bǔ)瀉兼施,交通陰陽,調(diào)和營衛(wèi)?!鹅`樞·邪客》云:“補(bǔ)其不足,瀉其有余,調(diào)其虛實,以通其道,而去其邪?!彼^“通其道”[9]即祛除厥逆之邪氣,開通陰陽交會之道路,使陰陽之氣調(diào)和貫通,則能安臥入眠。半夏秫米湯立方主旨與方劑組成均符合《內(nèi)經(jīng)》理論。正如《靈樞·邪客》所評述的“半夏秫米湯此所謂決瀆壅塞,經(jīng)絡(luò)大通,陰陽得和者也”,“飲以半夏湯一劑,陰陽已通,其臥立至……”。半夏秫米湯源自《靈樞·邪客》卷十之半夏湯,后世稱之半夏秫米湯,是臨床治療不寐的祖方。
半夏,生在夏季之半,即夏至前后,夏至一陰生,取類比象,為大自然陰陽交會之期。其性溫[10]味甘,歸脾胃經(jīng),既有燥濕化痰、和胃止嘔、消痞散結(jié)、通陽降逆而通泄衛(wèi)氣的作用,又有引浮越衛(wèi)陽入陰的獨(dú)特功效?!秳e錄》言半夏能除“目不得瞑”。現(xiàn)代藥理研究表明[11],法半夏含 β-γ-氨基酸(β-,γaminobutyricacid)、天門冬酸、谷氨酸、精氨酸等多種氨基酸及I-麻黃堿、β-谷菑醇及其葡萄糖甙(β-sitostn rol-3-O-β-D-glucoside)、尿酸黑(homogentisic acid)及其葡萄糖甙、膽堿、三萜類化合物、半夏結(jié)晶蛋白等成分,有良好的鎮(zhèn)靜神經(jīng)中樞的作用。生物堿藥理實驗有抗心律失常和抗血栓凝聚作用,并有明顯的擴(kuò)張血管的作用,對于改善中老年人腦部供血具有積極作用。
秫米,《類經(jīng)》注為“糯,小米也,北人呼為小黃米”,性味甘涼,有健脾和中、益營養(yǎng)心的作用,滋腎而引腎水上升,而引心火下行,而通利大腸,則心火易于下交腎水,腎水易于上濟(jì)心火,心腎相交泰而成“既濟(jì)”之態(tài),睡眠自然安穩(wěn)。李時珍《本草綱目》記載:“秫,治陽盛陰虛,夜不得眠,半夏湯(即半夏秫米湯)中用之,取其益陰氣而利大腸也,大腸利則陽不盛矣?!憋自诜絼┲谐哂型ɡ薪箻袡C(jī)、引陽入陰、交通陰陽的功效外,又制約半夏之燥烈,邪去而陰陽調(diào)和,故能收到安眠之效。
筆者以本方為主方(半夏15~25 g,秫米30~50 g 或用神曲20 g 或以薏苡仁20~30 g、粳米30 g 替代),以“甘瀾水”(取自來水2 kg,反復(fù)攪動10 min 后煎藥)煎服。筆者還在辨證施治基礎(chǔ)上根據(jù)具體病情適當(dāng)化裁,如心脾兩虛加小建中湯,臟燥者加甘麥大棗湯,痰熱擾心者加黃連溫膽湯,少陰病陰虛火旺者加黃連阿膠湯,食滯胃脘者加保和湯等。一日一劑,分3次溫服,并配合以本方藥劑煮水取汁,囑患者臨睡前泡腳30 min。
半夏秫米湯特殊的煎煮服用方法,對失眠病證治療產(chǎn)生了極其深遠(yuǎn)的影響,奠定了不寐之祖方的堅實基礎(chǔ)?!侗静菥V目》卷二十三谷部詳細(xì)記載了其組成、用法及功效:“以流水千里以外者八升,揚(yáng)之萬遍,取其清五升煮之,炊以葦薪,火沸,置秫米一升,治半夏五合,徐炊,令竭為一升半,去其滓,飲汁一小杯,日三,稍益,以知為度。故其病新發(fā)者復(fù)杯則臥,汗出則已矣;久者,三飲而已也?!薄皳P(yáng)之萬遍”者即《傷寒論》中的“甘瀾水”[12]?!秱摗吩疲骸白鞲蕿懰?,取水二斗,置大盆內(nèi),以勺揚(yáng)之,水上有珠子五六千顆相逐,取用之?!鼻叭擞小案蕿懰薄叭テ渌?,以不助腎邪”之說。水是一種無機(jī)化合物,當(dāng)水不常處于運(yùn)動狀態(tài)時,分子與分子之間可形成一種鏈狀結(jié)構(gòu),靜止時間越長,這種鏈狀結(jié)構(gòu)就會不斷擴(kuò)大延伸,從而使水不斷衰老,最終變成“死水”。而人飲用后,會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)疾病,促使人衰老,這是因為水中的亞硝酸鹽超標(biāo)可不同程度引起身體倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血壓下降、腹痛腹瀉、嘔吐。資料表明[13],剛被提取的處于經(jīng)常運(yùn)動撞擊狀態(tài)的深井水每升僅含亞硝酸鹽0.1017 mg,但室溫下儲存3天就會增加到0.914 mg;不含亞硝酸鹽的水,室溫下存放1天后每升水會產(chǎn)生0.004 mg 的亞硝酸鹽,存放3天后上升至0.11 mg,20天后高達(dá)0.73 mg?!案蕿懰迸c其他水相比,其亞硝酸鹽含量少、活性更強(qiáng)。因其“流水千里以外”能蕩滌邪穢,疏通下達(dá),也就是自凈作用增加?!皳P(yáng)之萬遍”是使水處于運(yùn)動撞擊狀態(tài),破壞水長期靜止后水的鏈狀結(jié)構(gòu),減少亞硝酸鹽沉積,取此水煎藥有通有補(bǔ)、有升有降,可以調(diào)和陰陽。半夏、秫米合用,而助以“甘瀾水”,使本方共成補(bǔ)虛泄實、溝通陰陽、利和營衛(wèi)之功,達(dá)到“陰陽已通,其臥立至”的治療效果。
綜上所述,半夏秫米湯并非后世所理解的僅為痰濕內(nèi)阻、胃氣不和而設(shè),或僅將本方用于飲食不節(jié)、宿食停滯、胃不和的不寐癥治療。這樣不僅局限了半夏秫米湯在臨床上的使用范圍,也有違于《內(nèi)經(jīng)》設(shè)方的主旨本義。臨床上應(yīng)將本方作為治療睡眠障礙的基礎(chǔ)方劑。
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