體育專業(yè)人體生理學(xué)、運動生理學(xué)課程教學(xué)改革研究

張 慧，蔡文麗

(河南大學(xué)體育學(xué)院，河南開封 475001)

體育專業(yè)人體生理學(xué)、運動生理學(xué)課程教學(xué)改革研究

張 慧，蔡文麗

(河南大學(xué)體育學(xué)院，河南開封 475001)

針對運動生理學(xué)課程教學(xué)過程中存在的問題，提出課程教學(xué)內(nèi)容和方法的改革思路與設(shè)想，主要包括修改、制定針對性的教學(xué)大綱和導(dǎo)學(xué)提綱，更新教學(xué)內(nèi)容，制作教學(xué)課件，探索科學(xué)有效的教學(xué)方法等，為高等院校體育專業(yè)理論課教學(xué)改革提供新思路.

體育專業(yè);人體生理學(xué);運動生理學(xué);教學(xué)改革

高等院校體育專業(yè)教育要從培養(yǎng)單純“知識型”、“技能型”人才轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)“綜合型”、“創(chuàng)造型”人才［1－2］.人體生理學(xué)、運動生理學(xué)是體育院校(系)的基礎(chǔ)平臺課程，人體生理學(xué)(Human Physiology)是生命科學(xué)的一個分支，是研究人體生命活動規(guī)律的科學(xué)，是醫(yī)學(xué)科學(xué)和體育科學(xué)的重要基礎(chǔ)理論學(xué)科;運動生理學(xué)(Sports Physiology)是人體生理學(xué)的分支，是專門研究人體的運動能力及對運動的反應(yīng)和適應(yīng)過程的科學(xué)，是體育科學(xué)中一門重要的應(yīng)用基礎(chǔ)理論學(xué)科.兩門課程的主要教學(xué)內(nèi)容有:在對人體生命活動規(guī)律有了基本認(rèn)識的基礎(chǔ)之上，進(jìn)一步探討體育運動對人體機(jī)能影響的規(guī)律及機(jī)制，闡明體育教學(xué)和運動訓(xùn)練過程中的生理學(xué)原理，研究不同年齡、性別和訓(xùn)練水平的人群進(jìn)行運動時的生理特點，以達(dá)到促進(jìn)少年兒童的正常發(fā)育、增強(qiáng)全民體質(zhì)、延緩衰老、防治某些疾病，提高運動機(jī)能水平的目的［3－4］.體育專業(yè)課程設(shè)置中有許多課程都與人體生理學(xué)、運動生理學(xué)課程有密切聯(lián)系，同時，該課程應(yīng)用性強(qiáng)，是進(jìn)行科學(xué)體育教學(xué)、運動訓(xùn)練、全民健身、實現(xiàn)體育功能的基礎(chǔ).

由于人體生理學(xué)和運動生理學(xué)課程是體育學(xué)科的重要基礎(chǔ)理論課，并且內(nèi)容較為抽象、龐雜，名詞、術(shù)語繁多，理論性強(qiáng)，既有形態(tài)學(xué)知識如組織學(xué)、運動解剖學(xué)，又包含了運動生物化學(xué)、分子生物學(xué)、病理學(xué)、病理生理學(xué)等基本內(nèi)容，同時又與運動實踐密切聯(lián)系.近年來，隨著高校教學(xué)計劃的調(diào)整，教學(xué)學(xué)時大大減少，教學(xué)時間的有限性和知識日益增長之間的矛盾越來越突出.對體育專業(yè)的學(xué)生來說，要想學(xué)好、學(xué)懂這門課也確非易事，而對體育單招的、理論基礎(chǔ)較差的運動訓(xùn)練專業(yè)和民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的學(xué)生來講，要想學(xué)好這門課則難度更大;同時體育專業(yè)學(xué)生對于理論課程的學(xué)習(xí)積極性較低，更加大了這兩門課程教與學(xué)的難度.但是運動生理學(xué)是一門應(yīng)用性較強(qiáng)的學(xué)科，包含了奧運爭光計劃、全民健身的實施以及培養(yǎng)體育專業(yè)學(xué)生的實踐能力、操作能力所必備的專業(yè)知識.

1 課程教學(xué)過程中存在的問題

1.1 教與學(xué)的脫節(jié)

現(xiàn)在的人體生理學(xué)、運動生理學(xué)教學(xué)一般是按照教育部教學(xué)指導(dǎo)綱要、人民體育出版社或高等教育出版社的教材執(zhí)行，而忽略了教學(xué)主體學(xué)生的實際情況及需求，導(dǎo)致教與學(xué)的脫節(jié).應(yīng)根據(jù)不同專業(yè)學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)及實際情況，制定出針對性的教學(xué)大綱及導(dǎo)學(xué)綱要;通過“參與法”教學(xué)的實施，學(xué)生參與到教學(xué)計劃、內(nèi)容與方法的制定，以《全國普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)課程方案》和《普通高等學(xué)校體育教育本科各類主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù)，結(jié)合體育學(xué)院不同專業(yè)學(xué)生的實際情況及需要進(jìn)行教學(xué)，真正做到因材施教.

1.2 教學(xué)中學(xué)生缺乏主動參與

現(xiàn)在人體生理學(xué)、運動生理學(xué)的教學(xué)一般是以老師課堂講解為主，學(xué)生僅僅是被動地接受.教學(xué)過程的前、中、后需要學(xué)生全程參與，并且在教師引導(dǎo)下積極思考和討論，提出有見地的問題進(jìn)行分析，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣和信心，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和思考能力，讓學(xué)生把獲得的知識用于實踐以探求知識的拓展.

1.3 教學(xué)內(nèi)容抽象

傳統(tǒng)的教學(xué)模式很難展示課程中抽象的、繁雜的知識點.在教學(xué)過程中，如制作和使用精美、實用的理論課和實驗課CAI課件，借助計算機(jī)輔助教學(xué)把人體生理學(xué)、運動生理學(xué)課程教學(xué)內(nèi)容經(jīng)過文本、音頻、圖形、圖像、動畫等動靜結(jié)合的形式與學(xué)生的感官相聯(lián)系，加深其對抽象內(nèi)容的認(rèn)識和理解，從而提高學(xué)生對相關(guān)知識學(xué)習(xí)的積極性、趣味性，提高學(xué)習(xí)效率，把該課程較為抽象的內(nèi)容形象化、具體化、生活化，便于學(xué)生的理解和掌握.

1.4 考核方式單一

目前大多數(shù)學(xué)校的課程考核還是采用傳統(tǒng)的“一考定成績”的模式，忽略了不同專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)過程，因此，課程考核應(yīng)根據(jù)教學(xué)過程中學(xué)生的課前準(zhǔn)備情況、課堂互動參與情況、對問題的深入分析探討情況以及實驗成績，結(jié)合筆試成績，確定學(xué)生的最終課程考核成績.

2 課程改革思路與設(shè)想

2.1 課程內(nèi)容改革

根據(jù)體育學(xué)院不同專業(yè)(體育教育、運動訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)等)學(xué)生的實際情況和需求，依據(jù)教育部體育專業(yè)主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要和河南大學(xué)本科生培養(yǎng)方案，修改、制定針對性的理論課和實驗課教學(xué)大綱和導(dǎo)學(xué)提綱，更新教學(xué)內(nèi)容.

(1)根據(jù)不同專業(yè)學(xué)生特點及其培養(yǎng)目標(biāo)，因材施教，分層教學(xué)，使具有不同知識基礎(chǔ)的學(xué)生都有所提高.對人體生理學(xué)基礎(chǔ)知識(比較抽象)及鄰近學(xué)科的基礎(chǔ)知識(如醫(yī)學(xué)相關(guān)知識)做詳細(xì)講解，如著重講解肌肉細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)、血液的基本組成及功能、生命活動的基本特征及生理機(jī)能調(diào)節(jié)、循環(huán)系統(tǒng)組成及功能、呼吸系統(tǒng)組成及功能等，為分析肌肉收縮、肌肉收縮能力與訓(xùn)練、運動與能量代謝、運動中氧和營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)與補充等打基礎(chǔ)，幫助學(xué)生更好地理解、掌握和應(yīng)用所學(xué)知識.把偏深偏難的教學(xué)內(nèi)容，如心電圖、肌電圖、生物節(jié)律與運動、內(nèi)分泌與運動、感覺與神經(jīng)機(jī)能等作為理解內(nèi)容，程度好的學(xué)生可掌握.

(2)以人體生理學(xué)為基礎(chǔ)，擴(kuò)大知識面.在分析人體安靜狀態(tài)下、運動狀態(tài)下功能變化的規(guī)律后，介紹傷病時人體功能變化情況、運動與傷病恢復(fù)等，使所學(xué)知識融會貫通，并且全面掌握不同狀態(tài)下人體各指標(biāo)變化的規(guī)律，以適應(yīng)社會對綜合型人才的需求以及各學(xué)科相互滲透、高度綜合的發(fā)展趨勢.

(3)重視理論與實踐相結(jié)合.加強(qiáng)與運動實踐結(jié)合緊密內(nèi)容的講解、分析，強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用.如運動技能形成及影響因素、有氧與無氧工作能力、各項身體素質(zhì)的決定因素及訓(xùn)練、運動過程中人體機(jī)能變化規(guī)律及應(yīng)用、訓(xùn)練原則與方法的運用、高原訓(xùn)練、人體機(jī)能評定指標(biāo)及應(yīng)用、興奮劑與競技體育及對人體的危害、運動性疲勞發(fā)生機(jī)制及恢復(fù)手段等，并結(jié)合全民健身和運動訓(xùn)練做實用性分析.

(4)以科研促進(jìn)教學(xué)，教研、科研并重，以全民健身和奧運爭光計劃為基礎(chǔ)，重視前沿動態(tài)的介紹.為了更好地提高教育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，在施教過程中，把新的研究技術(shù)、研究方法和研究成果介紹給學(xué)生，及時更新教學(xué)內(nèi)容，以拓寬他們的思路和知識面，并且要注重講解經(jīng)典實驗的構(gòu)思和實驗過程，使學(xué)生從前人研究中得到更多啟示.積極指導(dǎo)學(xué)生參與初步的科學(xué)研究工作，為其創(chuàng)新意識和動手能力的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)，真正做到以科研促教學(xué)、教研相長［5］.

2.2 制作精美、實用的計算機(jī)輔助教學(xué)(CAI)課件

CAI是當(dāng)前教學(xué)改革的主要趨勢，也是實現(xiàn)教學(xué)現(xiàn)代化的必要條件.將CAI運用到人體生理學(xué)、運動生理學(xué)課堂教學(xué)，是傳統(tǒng)教學(xué)手段和形式的發(fā)展和提升.通過計算機(jī)輔助教學(xué)提高學(xué)生對相關(guān)知識和實驗技能學(xué)習(xí)的積極性、趣味性，訓(xùn)練專業(yè)技能，提高學(xué)習(xí)效率［6］.

2.3 教學(xué)方法改革

教學(xué)過程中應(yīng)充分調(diào)動學(xué)習(xí)者的積極性，培養(yǎng)其創(chuàng)新精神，教育教學(xué)過程中以學(xué)生為中心，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體地位，改革教育教學(xué)方式，讓學(xué)生在一定范圍內(nèi)自行選擇學(xué)習(xí)資料、探尋適合于自己的學(xué)習(xí)情境;學(xué)習(xí)過程中強(qiáng)調(diào)人的自我實現(xiàn)和健康人格的形成;重視對學(xué)生的關(guān)心、愛護(hù)和尊重;強(qiáng)調(diào)建立良好的師生關(guān)系，課堂氛圍達(dá)到感情融洽、氣氛適宜.它對人體生理學(xué)、運動生理學(xué)課程教學(xué)的指導(dǎo)意義在于改變學(xué)生被動應(yīng)付、教師主宰課堂的局面，強(qiáng)化學(xué)生在教育教學(xué)中的主體地位.要求教師給學(xué)生創(chuàng)造更多的參與教育教學(xué)活動全過程的機(jī)會，喚起學(xué)生主體意識，使其始終保持自覺、熱情、主動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而真正成為人體生理學(xué)、運動生理學(xué)教育教學(xué)活動的主體.通過學(xué)習(xí)小組、學(xué)生個體間的合作學(xué)習(xí)與討論，可以使他們相互了解彼此對知識的認(rèn)識和理解，學(xué)習(xí)者個體的思維與智慧就可以被整個群體所共享［7］.讓學(xué)生從被動地接受轉(zhuǎn)化為積極主動地學(xué)習(xí)，以提高教學(xué)效果，但同時應(yīng)該重學(xué)而不輕教，重視學(xué)生的主體地位而不忘教師的主導(dǎo)作用，重視學(xué)生的主動建構(gòu)而不忽略傳統(tǒng)教學(xué)的作用.

(1)師生參與課前備課.學(xué)生根據(jù)教師所制定的“導(dǎo)學(xué)提綱”，分組在課前進(jìn)行備課性預(yù)習(xí)，結(jié)合運動實踐和生活實踐分析課程教學(xué)內(nèi)容，提出本課的教學(xué)目標(biāo)，再提出學(xué)習(xí)的重點、難點.

(2)課堂教學(xué)互動.課堂教學(xué)互動是課堂教學(xué)的最重要的環(huán)節(jié)，教學(xué)中教師運用CAI輔助教學(xué)，采用啟發(fā)式、探究式教學(xué)方法，把抽象的教學(xué)內(nèi)容具體化、形象化;加強(qiáng)教學(xué)互動，各組在教師的指導(dǎo)下，通過一系列的討論分析活動，自己嘗試分析、解決問題，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣和信心.

(3)課堂探究與創(chuàng)造性學(xué)習(xí).這是學(xué)習(xí)深化階段，對學(xué)習(xí)的問題提出質(zhì)疑.教師充分發(fā)揮學(xué)生的主體性探究作用，注重對學(xué)習(xí)、思考方法的傳授，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和思考能力，讓學(xué)生把獲得的知識用于實踐以探求知識的拓展.

(4)課后總結(jié)與評價.通過課后的總結(jié)和評價，師生共同找尋課程內(nèi)容學(xué)習(xí)的最佳方法和手段，教師了解教學(xué)過程、調(diào)控教學(xué)行為.

2.4 完善課程考核

課程考核應(yīng)根據(jù)教學(xué)過程中學(xué)生的課前準(zhǔn)備情況、課堂互動參與情況、對問題的深入分析探討情況以及實驗成績，結(jié)合筆試成績，確定學(xué)生的最終課程考核成績，建議各項比重為:課前準(zhǔn)備占10%，課堂教學(xué)互動參與情況占10%，課后問題作業(yè)完成情況占10%，實驗教學(xué)占30%，筆試成績占40%.筆試應(yīng)建立試題庫，且實行考教分離制度，克服任課教師命題的主觀隨意性，糾正學(xué)生考前死記硬背的不良傾向，從而提高教育教學(xué)以及考試質(zhì)量.

3 小結(jié)

在教育部《全國普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)課程方案》和《普通高等學(xué)校體育教育本科各類主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)下，根據(jù)體育專業(yè)不同層次學(xué)生的實際情況和需求，修改、制定出針對性的理論課、實驗課教學(xué)大綱和導(dǎo)學(xué)提綱，更新教學(xué)內(nèi)容;制作精美、實用的理論課和實驗課計算機(jī)輔助教學(xué)CAI課件，革新教學(xué)方法和手段，提高教學(xué)效果，發(fā)展體育專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、思考能力，掌握扎實的專業(yè)理論知識并且理論與實踐相結(jié)合，為實現(xiàn)體育專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)提供有力的保證，提高體育專業(yè)學(xué)生的實踐能力、操作能力，為全民健身計劃、奧運爭光計劃以及學(xué)校體育改革培養(yǎng)高素質(zhì)體育人才.

［1］ 教育部.全國普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)課程方案［EB/OL］.2003－06－19［2011－03－06］.http://www.moe.gov.cn/publicfiles/ business/htmlfiles/moe/moe-36/201001/xxgk-80793.html.

［2］ 教育部.普通高等學(xué)校體育教育本科專業(yè)各類主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要［EB/OL］.2004－09－29［2011－03－06］.http://www.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/moe-446/2010001/xxgk-80791.html.

［3］ 王瑞元.運動生理學(xué)［M］.北京:人民體育出版社，2002.

［4］ 鄧樹勛，王健，喬德才.運動生理學(xué)［M］.北京:高等教育出版社，2005.

［5］ 李潔，高順生，劉淑蘭.高等師范院校本科運動生理學(xué)課程教學(xué)改革體會與建議［J］.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，2002(9):525－526.

［6］ 李健.運動生理學(xué)實驗多媒體CAI課件的研制［D］.北京:北京體育大學(xué)，2004:4－7.

［7］ 寧文晶.參與式教學(xué)法在運動生理學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用研究［D］.長春:東北師范大學(xué)，2007:15－18.

On Teaching Reform of Human Physiology and Physical Physiology of Physical Education Specialty

ZHANG Hui，CAI Wen-li

(Institute of Physical Education，Henan University，Kaifeng475001，China)

According to problems existing in teaching process of physical physiology，propose thinking and design of teaching content and teaching method，including modification and development of pertinent syllabus and study guide，update of teaching content，producing courseware，and exploration of scientific and effective teaching methods，and so on.Provide new reference for reform of theoretical courses of physical education specialty in colleges and universities.

physical education specialty;human physiology;physical physiology;teaching reform

G642.0

A

1007－0834(2011)03－0069－03

10.3969/j.issn.1007－0834.2011.03.023

2011－03－24

河南大學(xué)教學(xué)改革與質(zhì)量工程項目

張 慧(1978—)，男，河南周口人，河南大學(xué)體育學(xué)院副教授，主要研究方向:運動生理生化理論與實踐.