河南省全民健身活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究

張國勝

（鄭州華信學(xué)院，河南 新鄭 451150）

河南省全民健身活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究

張國勝

（鄭州華信學(xué)院，河南 新鄭 451150）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，對河南省參加體育鍛煉者的動(dòng)機(jī)、鍛煉項(xiàng)目、鍛煉時(shí)間、鍛煉形式、鍛煉場所、體育消費(fèi)以及影響河南省居民參加體育鍛煉的因素等進(jìn)行分析，找出存在問題，提出合理的建議和對策，從而達(dá)到提高和改善河南省全民健身活動(dòng)的質(zhì)量.

河南??；全民健身；體育鍛煉；調(diào)查

1 引言

近年來，隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人民生活水平的逐漸提高，科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，使人們的生產(chǎn)方式逐漸朝著機(jī)械化、電氣化、自動(dòng)化、智能化的方向發(fā)展，從而擁有了發(fā)達(dá)的交通工具，快速的通信網(wǎng)絡(luò)，人們足不出戶，便可以辦到許多事情，因此，人們減少了許多鍛煉的機(jī)會(huì)，從而出現(xiàn)了一些與生活方式有關(guān)的疾病，如心腦血管疾病、肥胖、高血壓、糖尿病等，這嚴(yán)重影響了人們的身體健康.并且雙休日和黃金周的實(shí)行使人們的閑暇時(shí)間不斷增多，人們對業(yè)余生活質(zhì)量的要求也在不斷提高，而體育鍛煉是精神文明建設(shè)的重要載體，是強(qiáng)身娛樂的重要手段，人們參加體育活動(dòng)的目的，不單是為了克服活動(dòng)能力的衰退，調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱、心血管病等所謂的文明病，更重要的是通過體育活動(dòng)來追求精神上充實(shí)的生活方式，加強(qiáng)人與人之間的交往，擴(kuò)大和加深朋友間的友誼，追求高度的愉悅感，因此，體育鍛煉成為現(xiàn)代人生活中不可缺少的一部分.

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

以河南省全民健身活動(dòng)現(xiàn)狀為研究對象，對河南省鄭州、開封、洛陽、新鄉(xiāng)、安陽、平頂山、南陽、周口、三門峽、信陽等10余個(gè)地市16歲以上的2000名居民進(jìn)行調(diào)查.

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

在研究過程中查閱了大量的有關(guān)全民健身的文獻(xiàn)資料，以及與全民健身相關(guān)的著作和高校的體育教學(xué)研究方面的資料.

2.2.2 問卷調(diào)查法

共發(fā)放調(diào)查問卷2000份，回收1798份，回收率為89.9％.其中有效問卷1706份，有效率為94.9％.（男性902份，占52.9％，女性804份，占47.1％；16-35歲589人，占34.5％，36-55歲509人，占29.8％，55歲以上608人，占35.7％）

2.2.3 訪談法

對一部分鍛煉人群及體委工作人員進(jìn)行了面訪、座談，并在各地市、區(qū)主要鍛煉點(diǎn)進(jìn)行了實(shí)地考察.

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對調(diào)查所得到的數(shù)據(jù)，根據(jù)社會(huì)學(xué)統(tǒng)計(jì)方法和原理，運(yùn)用EXCELL和SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析處理.

3 結(jié)果與分析

3.1 居民對體育鍛煉的認(rèn)識

隨著社會(huì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，越來越多的人們認(rèn)識到體育鍛煉的重要性.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南省居民認(rèn)為體育鍛煉非常重要的占23.5％，認(rèn)為較重要的占55.3％，不太重要的占12.2％，只有9.0％的居民認(rèn)為體育鍛煉不重要，這說明河南省居民的體育鍛煉認(rèn)識較好.其中35歲以下和55歲以上這兩個(gè)年齡段的人群認(rèn)為體育鍛煉重要的比例最大，而且男性多于女性，學(xué)歷高者大于學(xué)歷低者.

3.2 居民參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)

由于居民的體育價(jià)值與功能認(rèn)識不同，參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)也會(huì)有所差異.河南省居民參加體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)按順序依次是：強(qiáng)身健體（59.8％）、調(diào)節(jié)情緒（45.7％）、消遣娛樂（31.1％）、消除工作疲勞（28.9％）、結(jié)交朋友（17.9％）、減肥健美（16.5％）、學(xué)習(xí)體育技能（8.9％）、參加比賽（7.4％）等.

這一結(jié)果顯示河南省居民對體育鍛煉的價(jià)值功能認(rèn)識還是比較正確的.從調(diào)查結(jié)果還可以看出，女性由于愛美的心理特點(diǎn)，其為了減肥健美的動(dòng)機(jī)比男性更強(qiáng)烈；而男性則更注重強(qiáng)身健體、結(jié)交朋友.并且隨著年齡的變化，參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)也會(huì)發(fā)生改變，隨著年齡的增大，以強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病為動(dòng)機(jī)的居民比率逐步增強(qiáng)，而以消遣娛樂和調(diào)節(jié)情緒為動(dòng)機(jī)的居民比率則逐漸下降.這說明，隨著年齡的增長，人們越來越重視自己的身體健康，認(rèn)識到體育鍛煉的本質(zhì)功能，看到了體育在醫(yī)療保健中的作用.

3.3 河南省居民參與體育健身的現(xiàn)狀

3.3.1 居民的體育人口情況

目前，我國劃分體育人口的基本標(biāo)準(zhǔn)是：“每周參加體育活動(dòng)不少于3次，每次活動(dòng)時(shí)間至少30分鐘，具有與自身體質(zhì)和所從事的體育項(xiàng)目相適應(yīng)的中等或中等以上負(fù)荷強(qiáng)度者.”河南省的體育人口為36.4％，略低于我國2008年底國家體育總局公布的體育人口為38.5％.其中，55歲以上的體育人口最多，占49.7％，36-55歲這個(gè)年齡段的體育人口最少，僅為18.3％，.由此可見，在被調(diào)查居民中，36-55歲之間的人群體育鍛煉最少，究其原因可能與這個(gè)年齡段的居民工作繁忙、家務(wù)多、生活負(fù)擔(dān)重，生活壓力大、沒有足夠的余暇時(shí)間去鍛煉等因素有關(guān)；而55歲以上的居民多為離退休人員，相對空余時(shí)間較多，因此參加體育鍛煉的比例也最多.

3.3.2 居民參加體育鍛煉的時(shí)間

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在鍛煉的人群中，選擇早晨進(jìn)行鍛煉的居民比例最大，占50.2％，其次是晚上和下午，分別是24.7％和21.9％，只有3.2％的人選擇中午鍛煉.不同年齡段的居民選擇參加鍛煉的時(shí)間存在差異，35歲以下的居民選擇早晨鍛煉的比例明顯少于55歲以上的中老年人，這與年輕人喜歡熬夜，以及中老年人喜歡早起的生活習(xí)慣有關(guān).

3.3.3 居民參加體育鍛煉的形式

體育作為一種社會(huì)文化活動(dòng)，人們在參與過程中會(huì)因年齡、性別、愛好等不同而選擇不同的形式.調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南省居民參與體育活動(dòng)的形式首選是與朋友、同事一起參加體育鍛煉，其次是個(gè)人鍛煉，這兩種形式各占48.6％和23.5％，另外有16.2％的居民選擇與家人一起參加體育鍛煉，只有11.7％的居民選擇以單位或社區(qū)組織活動(dòng)的形式參加體育鍛煉，說明河南省體育開展情況不理想.男、女居民在體育鍛煉形式上基本一致，但不同年齡階段存在著差異，35歲以下的居民選擇以個(gè)人鍛煉的形式的比例要高于其他形式，而55歲以上年齡段的居民更渴望集體鍛煉，這是因?yàn)橹欣夏耆烁鹿陋?dú)，他們希望通過集體的體育活動(dòng)來來調(diào)節(jié)生活.

3.3.4 居民參加體育鍛煉的場所

鍛煉場所是進(jìn)行體育鍛煉的基本保障.在體育鍛煉場所的選擇上，河南省居民主要集中在自家周圍的公園廣場（43.5％）、公路街道旁（18.8％）、社區(qū)體育健身點(diǎn)（33.8％）、學(xué)校（19.7％）、工作單位（16.7％）、家中（18.6％）等免費(fèi)性健身場所，而選擇在收費(fèi)性健身場所鍛煉的居民只有14.8％，這一方面與河南省居民的總體經(jīng)濟(jì)收入水平不高和體育消費(fèi)觀念淡薄有關(guān)，另一方面反映河南省體育鍛煉場所較少，并提示我們在居民區(qū)和學(xué)校建設(shè)一些簡易實(shí)用的體育鍛煉場所、器材是十分必要的.不同年齡段人群進(jìn)行體育鍛煉的場所不同，中老年人多在公園、馬路邊、家門口鍛煉，青少年多在體育場館、學(xué)校、室內(nèi)進(jìn)行鍛煉.

3.3.5 居民參加體育鍛煉的項(xiàng)目

河南省居民在體育鍛煉項(xiàng)目的選擇上處于前七位的依次是：慢跑（48.6％）、散步（34.5％）、乒乓球（23.6％）、籃球（23.2％）、羽毛球（22.0％）、足球（13.9％）、登山（12.9％）.對不同性別的居民來進(jìn)行分析，其中男性經(jīng)常參加體育鍛煉項(xiàng)目依次是慢跑、籃球、乒乓球、散步、足球、羽毛球、臺球，女性經(jīng)常參加體育鍛煉的項(xiàng)目依次是散步、慢跑、羽毛球、乒乓球、健美操、體育舞蹈、跳繩.

從這些項(xiàng)目可以看出，散步、慢跑是比較容易進(jìn)行的體育活動(dòng)，究其原因是相對其它體育項(xiàng)目活動(dòng)起來比較方便，可以任意調(diào)節(jié)負(fù)荷量，而且受場所的限制小、可隨意變換環(huán)境等.而乒乓球、羽毛球的項(xiàng)目特點(diǎn)是占用場地小、運(yùn)動(dòng)量易于控制，并且這兩個(gè)項(xiàng)目均是我國的傳統(tǒng)項(xiàng)目，其競技水平居于世界前列，在群眾中有較廣泛的宣傳和開展.對于其它三項(xiàng)，則體現(xiàn)了性別差異.男性喜歡運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、對抗激烈的籃球、足球.同樣，在中國臺球普遍受男性喜歡，而女性打臺球的人數(shù)很少.而女性則更喜歡對抗小、柔美性的項(xiàng)目，如體育舞蹈、健美操、跳繩等.并且，不同的年齡在選擇鍛煉項(xiàng)目上也存在著差異，隨著年齡的增加，喜歡運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小、傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的居民人數(shù)明顯增多；而年輕人更多的是選擇一些具有對抗性、強(qiáng)度大、流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.

3.4 居民的體育消費(fèi)現(xiàn)狀

體育消費(fèi)是一個(gè)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人民收入、生活方式、體育意識等的綜合反映.調(diào)查表明河南省居民由于受經(jīng)濟(jì)收入水平的制約，居民在體育消費(fèi)上仍處于較低水平，平均年消費(fèi)在100元以下的最多，占31.8％，其次是100-200元，占30.1％，201-300元之間的占18.0％，300元以上的僅有11.1％，無此消費(fèi)（10.0％），并且河南省居民體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)（多項(xiàng)選擇）依次是：體育服裝（39.1％）、體育器材（38.6％）、體育報(bào)刊雜志（23.8％）、比賽門票（18.4％）、營利性健身場所（16.6％），這表明體育服裝、器材屬于實(shí)物型消費(fèi)，觀看體育比賽和去營利性健身場所消費(fèi)則屬于勞務(wù)型消費(fèi)，而勞務(wù)型消費(fèi)更能體現(xiàn)出一個(gè)國家或地區(qū)的消費(fèi)水平.河南省居民重實(shí)物型消費(fèi)，這與河南省地處中原、經(jīng)濟(jì)落后，人們受中國傳統(tǒng)消費(fèi)習(xí)慣和心理有關(guān)，這種消費(fèi)觀念始終貫穿于人們的思想意識中，人們寧愿花錢在吃穿住行等有形的實(shí)物上，也不愿花錢投入到無形的勞務(wù)消費(fèi)中來.不同的年齡段體育消費(fèi)也有差異，隨著年齡的增長，特別是55歲以上的居民，每年選擇低體育消費(fèi)金額的比例較多，這是因?yàn)槟挲g大的居民體育消費(fèi)觀念已經(jīng)固定.不同文化程度的居民在選擇體育消費(fèi)金額上也存在差別，因?yàn)槲幕潭仍礁叩穆毠て浣?jīng)濟(jì)收入也相對較多，用于可自由支配的資金相對較多，他們的體育消費(fèi)意識也較強(qiáng).

3.5 影響居民不參加體育鍛煉的因素

影響居民不參加體育鍛煉的因素很多，排在前五位的依次是沒時(shí)間（39.8％），學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重（34.7％），缺乏場地器材（30.9％），無專人指導(dǎo)（20.8％），沒興趣（15.2％）.

目前，由于受經(jīng)濟(jì)水平的限制，人們?yōu)樯疃疾?，以及人們體育鍛煉意識淡薄的影響，居民不能科學(xué)的安排時(shí)間去參加體育鍛煉，沒有時(shí)間是影響鍛煉的主要因素之一.其次，現(xiàn)代社會(huì)工作節(jié)奏較快，加之社會(huì)競爭激烈，個(gè)人壓力大，工作學(xué)習(xí)之后身體疲憊，沒有精力投入到體育鍛煉中去.隨著人們體育意識的增強(qiáng)，參加體育鍛煉的人數(shù)不斷增多，本來就很少的鍛煉場所就更顯得供不應(yīng)求，這需要有關(guān)部門予以解決，對于無人指導(dǎo)和沒有興趣參加鍛煉者，要靠有關(guān)部門加強(qiáng)宣傳教育，提高認(rèn)識，形成人人參與的體育氛圍.此外，領(lǐng)導(dǎo)的重視程度和經(jīng)費(fèi)投入不足也是影響全民健身的重要因素.

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 河南省居民對體育鍛煉的功能認(rèn)識比較正確，動(dòng)機(jī)明確但存在認(rèn)識和參與的不一致性.

4.1.2 河南省居民體育鍛煉的場所主要集中在公園廣場、公路街道旁、社區(qū)健身點(diǎn)、學(xué)校等免費(fèi)性健身場所，且鍛煉形式主要趨向于與朋友、同事一起或個(gè)人鍛煉，缺乏單位組織的活動(dòng).

4.1.3 河南省居民參加體育鍛煉的項(xiàng)目呈現(xiàn)出多樣化的趨勢，但重點(diǎn)還是集中在慢跑、散步、乒乓球、籃球、羽毛球等動(dòng)作技術(shù)簡單、場地設(shè)施要求相對較低的項(xiàng)目上.

4.1.4 河南省居民的體育消費(fèi)意識比較薄弱，重實(shí)物型消費(fèi)而輕勞務(wù)型消費(fèi)，這與河南省居民的經(jīng)濟(jì)收入水平低、體育消費(fèi)意識和消費(fèi)環(huán)境差有關(guān).

4.1.5 制約河南省居民參加體育鍛煉的因素是多方面的，但主要因素是沒有時(shí)間、學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重和缺乏場地器材等.

4.2 建議

4.2.1 希望有關(guān)部門進(jìn)一步采取有效措施，加大宣傳力度，形成良好的體育鍛煉氛圍，增強(qiáng)居民的參與意識，使全體居民都參與到全民健身的行列中來.

4.2.2 希望有關(guān)部門加強(qiáng)體育資金的投入，加強(qiáng)體育場館的建設(shè)，開展一些娛樂性強(qiáng)的體育活動(dòng).

4.2.3 建議有關(guān)部門應(yīng)根據(jù)河南省的實(shí)際情況，開展一些簡單易行、娛樂性高的健身活動(dòng)，并多舉辦一些居民喜愛的體育比賽和表演.

4.2.4 建議有關(guān)行政部門積極宣傳體育消費(fèi)意識，并引導(dǎo)和開發(fā)那些健身性強(qiáng)、資金投入少，而面向大眾的體育消費(fèi)項(xiàng)目.

4.2.5 建議各級政府把全民健身與我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)聯(lián)系起來，通過全社會(huì)的共同努力，改善居民的工作條件、生活環(huán)境，提高生活水平，加大對全民健身的經(jīng)費(fèi)投入，加強(qiáng)體育場館建設(shè)，建立社區(qū)體育健身中心，提供健身技術(shù)指導(dǎo)，和全社會(huì)共同營造全民健身的氛圍，改善居民健身環(huán)境和健身?xiàng)l件.

〔1〕余純璐.對社區(qū)全民健身活動(dòng)的調(diào)查與對策研究[J].上海師范大學(xué)學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版）,2001,30（3）:77-80.

〔2〕張真美，等.對太原市民參與全民健身活動(dòng)的現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].中國體育科技，2000,36（6）：21-22.

〔3〕靳軍.對新鄉(xiāng)市全民健身活動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].河南科技學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2007,35（4）：130-132.

〔4〕趙斌,趙煥彬.河北省成年人體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告[J].中國體育科技,2000,36（6）:15-16.

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〔6〕楊亞紅,宋允清.廣東省經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)全民健身活動(dòng)現(xiàn)狀及對策研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，22（6）:22-25.

G812.4

A

1673-260X（2011）09-0121-03

本文為“2011年度河南省社科聯(lián)、河南省經(jīng)團(tuán)聯(lián)調(diào)研課題”《全民健身發(fā)展機(jī)制的路徑研究》階段成果之一，課題編號：SKL-2011-2690