• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    淺談高校武術(shù)教學(xué)中興趣缺失的問題及對(duì)策

    2011-08-15 00:50:25段廷進(jìn)
    武術(shù)研究 2011年1期
    關(guān)鍵詞:局限性體育項(xiàng)目武術(shù)

    段廷進(jìn)

    (福建中醫(yī)藥大學(xué)體育部,福建福州350108)

    淺談高校武術(shù)教學(xué)中興趣缺失的問題及對(duì)策

    段廷進(jìn)

    (福建中醫(yī)藥大學(xué)體育部,福建福州350108)

    武術(shù)是我國(guó)優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)文化,是東方世界的文化明珠。教育是武術(shù)傳承、普及和發(fā)展的重要途徑。文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家談法、實(shí)地走訪等科研方法,對(duì)高校武術(shù)教學(xué)中興趣缺失引起的“武術(shù)選項(xiàng)課人氣不旺”,“課堂氣氛不活躍、缺乏積極性”,“武術(shù)課外活動(dòng)的氛圍不好”,“高校武術(shù)教學(xué)的學(xué)習(xí)效果不佳”等四方面的問題進(jìn)行了闡述,對(duì)引起這些問題的原因進(jìn)行了分析,并提出了相應(yīng)對(duì)策。

    高校武術(shù)教育問題對(duì)策

    1 前言

    “百年大計(jì),教育為本”。對(duì)于人類來說,教育在民族的發(fā)展和文化的進(jìn)步過程中有著極其重要的作用,它使人類的文明得以延續(xù)和傳播,使世界各民族的文化得以傳承、碰撞、交流和發(fā)展,它伴隨著人類由原始社會(huì)穿過漫漫的歷史長(zhǎng)河一路走來,引導(dǎo)著人類的發(fā)展和進(jìn)步。教育是知識(shí)傳播的基本途徑,每一種文化要想得到傳承、普及和發(fā)展,都離不開教育的平臺(tái)。武術(shù)是我國(guó)優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)文化,是東方世界的文化明珠,武術(shù)的傳播和發(fā)展同樣離不開教育。早在新中國(guó)成立不久,武術(shù)就被納入到我國(guó)的高等教育體系當(dāng)中,到現(xiàn)在已經(jīng)有近50年的歷史,然而,筆者通過大量文獻(xiàn)資料調(diào)查發(fā)現(xiàn),武術(shù)教育在高校的開展并不容樂觀,普遍存在著學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣的尷尬局面。本文立足這種現(xiàn)象,分析原因,試圖找出解決的方法,以期為高校武術(shù)教學(xué)改革及一線教師提供教學(xué)參考。

    2 高校武術(shù)教學(xué)興趣缺失引起的問題

    2.1 武術(shù)選項(xiàng)課人氣不旺

    在高校,不管是體育院系還是普通高校,武術(shù)課的開展通常有兩種形式,一種是普修課,一種是選項(xiàng)課。普修課學(xué)生沒有自由選擇的權(quán)利,在學(xué)校的統(tǒng)一安排下統(tǒng)一學(xué)習(xí),而選項(xiàng)課則是學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣自由選擇學(xué)習(xí)的體育項(xiàng)目。筆者通過大量文獻(xiàn)、走訪調(diào)查、專家訪談、電話采訪、學(xué)習(xí)經(jīng)歷發(fā)現(xiàn),不管是體育院系還是普通高校,武術(shù)選項(xiàng)課的人氣多年來都不是很旺盛,而且近幾年在外來武技項(xiàng)目的沖擊下,有著越來越嚴(yán)重的下滑趨勢(shì)?,F(xiàn)在的高校武術(shù)選項(xiàng)課,選學(xué)武術(shù)課的人除了懷揣武術(shù)熱情的少數(shù)學(xué)生外,再有就是為了逃避大強(qiáng)度體力運(yùn)動(dòng)、不擅長(zhǎng)其他體育項(xiàng)目或無其他體育項(xiàng)目可選的學(xué)生在無奈情況下才選了武術(shù)課。且不說普通高校公共體育課的武術(shù)選項(xiàng)課,就是體育院系體育教育專業(yè)的學(xué)生其后兩年的選項(xiàng)課選學(xué)武術(shù)的人數(shù)也是屈指可數(shù),少得可憐。

    2.2 課堂氣氛不活躍,缺乏積極性

    武術(shù)課與其它體育項(xiàng)目相比,在課堂氣氛上很不活躍,學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自覺性,教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間缺乏交流的積極性。其他體育項(xiàng)目,如籃球、排球、足球、田徑等,在課堂上學(xué)生們生龍活虎,能夠全身心的投入到學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中,表現(xiàn)出很強(qiáng)的求知欲和鍛煉熱情。特別是剛剛興起的跆拳道,動(dòng)作鏗鏘,喊聲震天,表現(xiàn)出高漲的氣勢(shì)、更為熱烈的氣氛和強(qiáng)大的吸引力。再看我們的武術(shù)課,每節(jié)課的教學(xué)模式幾乎都是“教師示范講解——領(lǐng)做——學(xué)生練習(xí)——教師糾正錯(cuò)誤”的老形式,教師忙于完成任務(wù)的教,學(xué)生忙于完成任務(wù)的記,一堂課下來,教師累的筋疲力盡、口干舌燥、學(xué)生學(xué)的無精打采,死氣沉沉。不難看出,武術(shù)課的課堂氛圍與其它體育項(xiàng)目相比缺乏比、趕、超的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和拼搏精神,缺乏高漲的學(xué)習(xí)氣氛和鍛煉熱情。

    2.3 武術(shù)課外活動(dòng)的氛圍不好

    武術(shù)課外活動(dòng)的氛圍不好首先表現(xiàn)在武術(shù)課外活動(dòng)的鍛煉人群上。在高校,每天下午的課外活動(dòng),在各種運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,放眼望去,可以說龍騰虎躍,一片沸騰,各種體育項(xiàng)目競(jìng)相登場(chǎng),唯獨(dú)少見武術(shù)的練習(xí)人群,偶爾只在校園一隅、操場(chǎng)一角可以瞥見武術(shù)練習(xí)者的寥寥身影。高校學(xué)生不愿選擇武術(shù)來作為課外鍛煉身體和娛樂身心的手段,已是我們無法回避的現(xiàn)實(shí)。其次是表現(xiàn)在課外集體活動(dòng)和課余體育競(jìng)賽活動(dòng)上,在課外,我們很少見到以武術(shù)為目的的集體活動(dòng),更少見到以武術(shù)為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課外比賽活動(dòng),經(jīng)常出現(xiàn)在我們眼前的各種校內(nèi)體育活動(dòng)和競(jìng)賽活動(dòng)幾乎全部被西方體育項(xiàng)目所壟斷。對(duì)于高校武術(shù)來說,“活動(dòng)氛圍不好——鍛煉人次、頻度減少——選學(xué)人數(shù)少”是一個(gè)令人擔(dān)憂的惡性循環(huán)。

    2.4 高校武術(shù)教學(xué)的學(xué)習(xí)效果不佳

    在高校武術(shù)教學(xué)的學(xué)習(xí)過程中,由于學(xué)生缺乏興趣,上課幾乎成了應(yīng)付差事,其學(xué)習(xí)效果可想而知。很多學(xué)生都是這次課學(xué)的內(nèi)容勉強(qiáng)記住,等到下次上課時(shí)已經(jīng)忘記的差不多了,這樣一個(gè)學(xué)期下來,有的學(xué)生可能一個(gè)完整的套路都不會(huì)演練??记芭R時(shí)突擊,考場(chǎng)上比葫蘆畫瓢,勉強(qiáng)完成動(dòng)作,考完忘凈的現(xiàn)象十分嚴(yán)重。有的同學(xué)雖然能夠完整的演練下來,但是動(dòng)作規(guī)范、盡力充足、節(jié)奏鮮明、精氣神突出的卻是少數(shù)。由于課堂掌握不好,平時(shí)在課外練習(xí)也就自信心不足,自卑感強(qiáng)烈,索性也就不會(huì)在課余時(shí)間拿來作為鍛煉身體的手段,以免“丟人現(xiàn)眼”。這樣的學(xué)習(xí)效果,對(duì)于學(xué)生來說,將來踏入社會(huì)能否運(yùn)用武術(shù)作為終身鍛煉的習(xí)慣是不難預(yù)測(cè)的。

    3 高校武術(shù)教學(xué)興趣缺失的原因分析

    3.1 教材內(nèi)容的局限性

    高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的局限性是引起高校武術(shù)興趣缺失的根本原因。現(xiàn)階段我國(guó)的高校武術(shù)教材內(nèi)容仍是上世紀(jì)50年代國(guó)家為推行學(xué)校武術(shù)教育而統(tǒng)一編制的,內(nèi)容為初級(jí)長(zhǎng)拳第三路、初級(jí)刀術(shù)、初級(jí)劍術(shù)、初級(jí)棍術(shù)、青年拳、24式簡(jiǎn)化太極拳、簡(jiǎn)化太極劍等,只是不同的學(xué)校根據(jù)自身情況的不同,而對(duì)這些教材內(nèi)容有不同的選擇。這些教材存在的最嚴(yán)重的問題就是內(nèi)容老化、動(dòng)作不實(shí)用、缺乏武術(shù)的文化內(nèi)涵,并且,大學(xué)、中學(xué)、小學(xué)武術(shù)教材的選用大多都來源于此,學(xué)習(xí)的內(nèi)容也就基本重復(fù),各學(xué)段學(xué)習(xí)的內(nèi)容沒有層次性和銜接性,從而也就讓學(xué)生覺得沒有新鮮感可言,更沒有不斷進(jìn)步、不斷進(jìn)取、不斷提高層次的成功感。久而久之,就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒,覺得再學(xué)仍然是這些枯燥無味的老內(nèi)容,沒有想學(xué)的欲望,從而失去學(xué)習(xí)的興趣。

    3.2 教學(xué)方法的局限性

    教學(xué)方法中存在的局限性是高校學(xué)生對(duì)武術(shù)失去興趣的主要原因?,F(xiàn)在高校武術(shù)的教學(xué)絕大多數(shù)采取的還是“老一套”教師教,學(xué)生學(xué)的傳統(tǒng)模式,教師缺乏教學(xué)方法的改革和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的多種教學(xué)手段的運(yùn)用。另外,在課堂上教師通常不講解具體技法的實(shí)際運(yùn)用,更不組織學(xué)生進(jìn)行技法實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用的練習(xí),這樣的武術(shù)課不能突出武術(shù)的技擊魅力和本質(zhì)特性,在同學(xué)們看來和其它的體育項(xiàng)目如體操、健美操、舞蹈等沒有太大的區(qū)別,甚至是不如這些項(xiàng)目有趣,因?yàn)樗鼪]有優(yōu)美的音樂相伴,令人興奮的動(dòng)感節(jié)奏以及優(yōu)雅的身姿。學(xué)生們學(xué)而不能致用,不能達(dá)到自己期望的結(jié)果,實(shí)現(xiàn)不了自己的課前期望值,也就會(huì)慢慢失去學(xué)習(xí)的興趣。

    3.3 教師自身業(yè)務(wù)水平和行為導(dǎo)向的局限性

    教師業(yè)務(wù)水平的局限性主要表現(xiàn)在專業(yè)技術(shù)不過硬和理論科研水平不高上。由于教師的專業(yè)技術(shù)不過硬,造成示范演練動(dòng)作不規(guī)范、勁力不充足、節(jié)奏不分明、缺乏精氣神、等現(xiàn)象,這樣就不能讓學(xué)生從內(nèi)心里產(chǎn)生對(duì)老師佩服崇拜的感覺,再加上教師對(duì)技法運(yùn)用一知半解,甚至不懂,對(duì)學(xué)生提出的疑問不能圓滿解答,不能滿足學(xué)生的探究心理,從而使學(xué)習(xí)欲望大打折扣。由于教師的理論科研水平不高,以至于在課堂或課間遇到的問題,在課后不能及時(shí)的去研究、解決,進(jìn)而改善課堂教學(xué)效果。這些其實(shí)也都與在高校武術(shù)教師中有相當(dāng)一部分不是武術(shù)專業(yè)畢業(yè)的有關(guān)。

    教師行為引導(dǎo)的局限性主要表現(xiàn)在教師對(duì)武術(shù)項(xiàng)目的熱愛程度上。很多高校武術(shù)教師自己本身對(duì)武術(shù)的熱愛程度就不高,課余時(shí)間很少參加武術(shù)運(yùn)動(dòng),而是熱衷于在課外時(shí)間和籃球教師一起去打籃球,和排球教師一起去打排球,和足球教師一起去踢足球。這樣不但不利于自己在專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域的提高,而且不利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)鍛煉的正面引導(dǎo),教師自己都不愿去踐行“一日練一日功,一日不練十日空”的古訓(xùn),怎么會(huì)對(duì)學(xué)生起到正確的引導(dǎo)呢?

    3.4 場(chǎng)地器材的局限性

    武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)館的局限性是也是高校學(xué)生不喜歡武術(shù)課的原因之一。從傳統(tǒng)觀點(diǎn)來看,武術(shù)訓(xùn)練對(duì)場(chǎng)地是沒有特殊要求的,只要有平坦的土地、水泥地、樹蔭下或田徑場(chǎng)就可以。但是,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,其他體育項(xiàng)目都相繼建立起越來越寬敞、越來越漂亮、越來越多充足的訓(xùn)練場(chǎng)館,而武術(shù)場(chǎng)館的建設(shè)卻嚴(yán)重不足,有的高校甚至還沒有一個(gè)正規(guī)的武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)館,以至于學(xué)生在上武術(shù)課時(shí)只能選擇無人上課的籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、田徑場(chǎng)或閑置的平坦場(chǎng)地。這與其它體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)條件相比給人一種“寄人籬下”、很不正規(guī)的感覺,學(xué)生會(huì)感覺心理不平衡,從而影響學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒。另外,如果天氣過熱、過冷或遇氣候變化,都會(huì)無法正常上課,影響學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)。

    4 解決高校武術(shù)教學(xué)興趣缺失對(duì)策

    4.1 從改善教材內(nèi)容方面培養(yǎng)高校學(xué)生的習(xí)武興趣

    國(guó)家教育部及相關(guān)主管部門應(yīng)盡快出臺(tái)政策,組織有關(guān)專家制定一套適應(yīng)大、中、小學(xué)不同教育階段的層次分明、銜接緊密、內(nèi)容新穎、內(nèi)涵豐富、實(shí)用有效的學(xué)校武術(shù)教材,從根本上解決高校武術(shù)教材陳舊單一、華而不實(shí)的問題。在新編教材上,要盡量突出實(shí)用性、傳統(tǒng)性和文化性,廣泛吸取我國(guó)豐富多樣的傳統(tǒng)武術(shù)精髓,展示中華武術(shù)文化博大精深的魅力,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和欲望。另外,國(guó)家教育部應(yīng)允許、鼓勵(lì)地方高校以本地特色拳種為背景和依據(jù),編制具有本地特色內(nèi)容的學(xué)校武術(shù)教材,這樣,不但可以充實(shí)和豐富我國(guó)的學(xué)校武術(shù)教材,而且對(duì)保護(hù)地方優(yōu)秀武術(shù)拳種,發(fā)展和普及武術(shù)具有積極的作用。

    4.2 從豐富教學(xué)教法和教學(xué)手段來培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)武興趣

    教師應(yīng)打破傳統(tǒng)呆板的灌輸式教學(xué)方法和教學(xué)手段,通過多種形式,多種途徑、多種方法改進(jìn)高校武術(shù)課堂教學(xué),提高教學(xué)效果,如把動(dòng)作的學(xué)練、技法對(duì)練與體育游戲相結(jié)合,這樣既有安全性又有娛樂性,可以提高學(xué)生的習(xí)練熱情。特別應(yīng)該注意的是,教師在講授動(dòng)作后一定要交代清楚每一個(gè)動(dòng)作的技擊內(nèi)涵和技法運(yùn)用,并組織學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí),只有這樣,才能把武術(shù)與其它的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目從根本上區(qū)別開來,體現(xiàn)出武術(shù)課的本質(zhì)屬性,使學(xué)生能從中獲取選擇武術(shù)選項(xiàng)課的預(yù)期價(jià)值

    4.3 從提高教師業(yè)務(wù)水平、改變行為習(xí)慣方面來培養(yǎng)學(xué)生興趣

    首先,高校教師要不斷進(jìn)取、不斷學(xué)習(xí),無論是技術(shù)方面還是理論方面都要齊頭并進(jìn)?!皹I(yè)精于勤而荒于嬉”,高校教師一旦長(zhǎng)時(shí)間的不認(rèn)真練功和學(xué)習(xí),不但理論水平上不去,而且技術(shù)水平也會(huì)慢慢退化,這樣在組織教學(xué)過程中,就會(huì)不利于動(dòng)作示范和演練。教師要樹立終身教育的觀念,勤于自學(xué),敢于他學(xué),不恥下問,善于交流,提高自己的技術(shù)和理論水平,樹立自己在學(xué)生中的威信。其次,教師要多參加課外武術(shù)訓(xùn)練,和同學(xué)們一起練功,這樣不但可以教學(xué)相長(zhǎng),共同進(jìn)步,而且還可以以身作則,潛移默化,循循善誘的對(duì)學(xué)生的課外武術(shù)訓(xùn)練加以引導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生終身體育觀念的形成。

    4.4 從改善場(chǎng)地器材方面來培養(yǎng)學(xué)生興趣

    高校領(lǐng)導(dǎo)要重視高校武術(shù)教學(xué)的場(chǎng)館建設(shè)、器材設(shè)施,改變以往重視西方體育項(xiàng)目輕視民族體育項(xiàng)目的不良傾向。武術(shù)是我國(guó)多種優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化的載體,是中華民族文化的品牌,是傳承民族文化、發(fā)揚(yáng)民族精神、樹立民族自信的有力武器,我們不應(yīng)該輕視武術(shù),而且應(yīng)該倍加重視武術(shù)。高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)從發(fā)展民族傳統(tǒng)文化的戰(zhàn)略角度出發(fā),高度重視高校武術(shù)的發(fā)展,在場(chǎng)館建設(shè)上,增建或擴(kuò)建現(xiàn)代化的武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)館,為學(xué)生提供寬敞舒適的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練環(huán)境,讓學(xué)生走出“寄人籬下”的心理陰影,使我們的武術(shù)課風(fēng)雨無阻。

    5 結(jié)語

    高校武術(shù)教學(xué)中興趣缺失引起的問題主要表現(xiàn)在武術(shù)選項(xiàng)課人氣不旺,課堂氣氛不活躍、缺乏積極性,武術(shù)課外活動(dòng)的氛圍不好,高校武術(shù)教學(xué)的學(xué)習(xí)效果不佳等四個(gè)方面。教材內(nèi)容的局限性,教學(xué)方法的局限性,教師自身業(yè)務(wù)水平和行為導(dǎo)向的局限性,以及場(chǎng)地器材的局限性是引起這些問題的主要原因。改善教材內(nèi)容,豐富教學(xué)教法和教學(xué)手段,提高教師業(yè)務(wù)水平、改變行為習(xí)慣,改善場(chǎng)地器材是解決這些問題的對(duì)策。

    [1]毛振明.體育教學(xué)論[M].北京:高等教育出版社,2005.

    [2]曲宗湖.大學(xué)體育課程改革[M].北京:人民體育出版社,2005.

    [3]彭洪濤.關(guān)于高校武術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣規(guī)律的研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005(4):127-128.

    [4]朱景宏.論高校武術(shù)教學(xué)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007(6):120.

    [5]陳根福,毛偉偉,等.對(duì)江蘇省普通高校武術(shù)選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究[J].蘇州大學(xué)學(xué)報(bào),2007(10):87-90.

    On the Missing of Interest in College Wushu Teaching and the Countermeasures

    Duan Tingjin
    (P.E.Department,Fujian University of TraditionalChinese Medicine,Fuzhou Fujian 350108)

    Wushu is our excellent traditional culture,is the culture of oriental pearl.Education is an important way of Wushu inheritance,popularization and evolution.With the methods of literature,interview and other methods,the paper does the study on the following aspects:the miessing of interst in college Wushu teaching resulting in less students studying Wushu;poor atmosphere of Wushu class;the poor atmosphere after Wushu classes;poor teaching effect of Wushu classes.Thisstudy triesto do analysison these problemsand find some countermeasures.

    universitiesWushu educationproblemcountermeasue

    G85

    A

    1004—5643(2011)01—0079—03

    段廷進(jìn)(1978~),男,碩士,助教。研究方向:武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練理論與方法。

    猜你喜歡
    局限性體育項(xiàng)目武術(shù)
    局限性皮膚瘙癢癥案
    我校被評(píng)為“河北省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目基地
    中華武術(shù)
    黃河之聲(2021年9期)2021-07-21 14:56:32
    近十年武術(shù)產(chǎn)業(yè)的回顧與瞻望
    初中體育項(xiàng)目練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任心的策略
    武術(shù)
    胸腹部局限性Castleman病的CT特征
    我國(guó)公共行政的系統(tǒng)分析:可行性、必要性及局限性
    體育項(xiàng)目的生態(tài)因子研究
    桂東南民族體育項(xiàng)目的調(diào)查研究
    级片在线观看| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 国产精品综合久久久久久久免费| 少妇丰满av| 超碰av人人做人人爽久久| 男人和女人高潮做爰伦理| 午夜福利成人在线免费观看| 国产精品99久久久久久久久| 我的老师免费观看完整版| 亚洲欧美成人综合另类久久久 | 看十八女毛片水多多多| 亚洲成人精品中文字幕电影| a级毛片免费高清观看在线播放| 久久久色成人| 国产探花在线观看一区二区| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 丰满人妻一区二区三区视频av| 搡老妇女老女人老熟妇| 婷婷色av中文字幕| 国产成人一区二区在线| 神马国产精品三级电影在线观看| 淫秽高清视频在线观看| 建设人人有责人人尽责人人享有的 | 青春草视频在线免费观看| 精品不卡国产一区二区三区| 国产私拍福利视频在线观看| 免费观看的影片在线观看| 国产精品永久免费网站| 大香蕉久久网| 日本wwww免费看| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 国产真实乱freesex| 亚洲在线观看片| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 一夜夜www| 国产视频内射| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 看非洲黑人一级黄片| 综合色丁香网| 欧美另类亚洲清纯唯美| 在线观看66精品国产| 男人舔女人下体高潮全视频| videossex国产| 亚洲不卡免费看| 国内精品一区二区在线观看| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| av卡一久久| 欧美另类亚洲清纯唯美| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 亚洲高清免费不卡视频| 亚洲天堂国产精品一区在线| 成人亚洲欧美一区二区av| 最新中文字幕久久久久| 国模一区二区三区四区视频| 日韩视频在线欧美| 午夜福利网站1000一区二区三区| 亚洲精品国产成人久久av| 亚洲成人久久爱视频| 一级毛片aaaaaa免费看小| 身体一侧抽搐| АⅤ资源中文在线天堂| 日韩一区二区三区影片| 国产成人一区二区在线| 亚洲成人中文字幕在线播放| 久久午夜福利片| 欧美高清性xxxxhd video| 中文资源天堂在线| 3wmmmm亚洲av在线观看| 国产高清有码在线观看视频| 99久久成人亚洲精品观看| 夫妻性生交免费视频一级片| av又黄又爽大尺度在线免费看 | 亚洲成色77777| 搡女人真爽免费视频火全软件| 免费搜索国产男女视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 中文亚洲av片在线观看爽| 日日撸夜夜添| 美女内射精品一级片tv| 最近最新中文字幕大全电影3| 精品国产露脸久久av麻豆 | 亚洲国产精品合色在线| 久久国内精品自在自线图片| 免费在线观看成人毛片| 麻豆一二三区av精品| 国产乱人视频| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 99久国产av精品国产电影| 女的被弄到高潮叫床怎么办| av女优亚洲男人天堂| 一二三四中文在线观看免费高清| 日韩强制内射视频| 免费观看性生交大片5| 一本一本综合久久| 男人狂女人下面高潮的视频| 国产免费又黄又爽又色| 黄色配什么色好看| 神马国产精品三级电影在线观看| 国产私拍福利视频在线观看| 午夜亚洲福利在线播放| av女优亚洲男人天堂| 亚洲精品一区蜜桃| 国产又色又爽无遮挡免| 国产av码专区亚洲av| 91aial.com中文字幕在线观看| 亚洲自偷自拍三级| 色吧在线观看| 久久6这里有精品| 成年av动漫网址| 夫妻性生交免费视频一级片| 久久精品综合一区二区三区| 嘟嘟电影网在线观看| 岛国毛片在线播放| 亚洲av福利一区| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 免费看光身美女| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄 | 日韩视频在线欧美| 久久久亚洲精品成人影院| 一级二级三级毛片免费看| 免费看日本二区| 白带黄色成豆腐渣| 亚洲精品色激情综合| 成人性生交大片免费视频hd| 国产精品乱码一区二三区的特点| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 岛国在线免费视频观看| 黄色欧美视频在线观看| 成人三级黄色视频| 美女cb高潮喷水在线观看| 久久久久久久亚洲中文字幕| 国产精品福利在线免费观看| 99久久无色码亚洲精品果冻| 国产精品野战在线观看| 色噜噜av男人的天堂激情| 六月丁香七月| 少妇的逼水好多| 欧美日韩在线观看h| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 亚洲不卡免费看| 国产午夜福利久久久久久| 国产亚洲午夜精品一区二区久久 | av女优亚洲男人天堂| 日韩成人伦理影院| 国产成人免费观看mmmm| 日本黄色片子视频| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 欧美一区二区国产精品久久精品| 国产精品蜜桃在线观看| 在线天堂最新版资源| 少妇的逼好多水| 免费在线观看成人毛片| 日本黄色视频三级网站网址| 亚洲av一区综合| 亚洲国产精品久久男人天堂| 男人舔奶头视频| 久久精品久久精品一区二区三区| 成人综合一区亚洲| 日韩精品有码人妻一区| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国产精品.久久久| 在线免费观看的www视频| 99热6这里只有精品| 久久鲁丝午夜福利片| 七月丁香在线播放| 免费在线观看成人毛片| 国产一级毛片七仙女欲春2| 国产视频首页在线观看| 亚洲av不卡在线观看| 国产熟女欧美一区二区| 欧美性感艳星| 成人美女网站在线观看视频| 3wmmmm亚洲av在线观看| 国产黄色视频一区二区在线观看 | 男人和女人高潮做爰伦理| 中国美白少妇内射xxxbb| 婷婷六月久久综合丁香| 国产人妻一区二区三区在| 国产伦在线观看视频一区| 亚洲伊人久久精品综合 | 亚洲国产高清在线一区二区三| 九九热线精品视视频播放| 啦啦啦啦在线视频资源| 看片在线看免费视频| 精品不卡国产一区二区三区| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 水蜜桃什么品种好| 能在线免费观看的黄片| 色尼玛亚洲综合影院| 少妇熟女aⅴ在线视频| 色噜噜av男人的天堂激情| 一二三四中文在线观看免费高清| 中文字幕免费在线视频6| 欧美日韩国产亚洲二区| 五月伊人婷婷丁香| 欧美激情在线99| 日本黄色片子视频| kizo精华| 久久久久久九九精品二区国产| 日日撸夜夜添| 国模一区二区三区四区视频| 99久久成人亚洲精品观看| 夫妻性生交免费视频一级片| 99热网站在线观看| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 如何舔出高潮| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 2021天堂中文幕一二区在线观| a级毛片免费高清观看在线播放| 亚洲欧美一区二区三区国产| 国产精品电影一区二区三区| 中文天堂在线官网| 国产一区二区在线av高清观看| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 欧美又色又爽又黄视频| 国产精品三级大全| 精品久久久久久久久久久久久| 在线天堂最新版资源| 国产 一区精品| 久久久久久久久中文| 国产一区有黄有色的免费视频 | 精品欧美国产一区二区三| 亚洲av电影不卡..在线观看| 免费看光身美女| 色噜噜av男人的天堂激情| 欧美成人a在线观看| 别揉我奶头 嗯啊视频| 久久鲁丝午夜福利片| 午夜a级毛片| av国产久精品久网站免费入址| 色视频www国产| 久久精品国产亚洲av涩爱| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 男女视频在线观看网站免费| 99久久人妻综合| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 五月玫瑰六月丁香| 好男人在线观看高清免费视频| 男人舔女人下体高潮全视频| 成人毛片60女人毛片免费| 日韩一本色道免费dvd| 亚洲av一区综合| 国产久久久一区二区三区| 国内精品美女久久久久久| 国国产精品蜜臀av免费| 秋霞在线观看毛片| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 久久欧美精品欧美久久欧美| 淫秽高清视频在线观看| 精品久久久久久成人av| 麻豆久久精品国产亚洲av| 日韩欧美三级三区| 午夜免费激情av| 免费黄网站久久成人精品| 国产又色又爽无遮挡免| 日韩欧美 国产精品| 国产免费又黄又爽又色| 国产女主播在线喷水免费视频网站 | kizo精华| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 欧美一区二区亚洲| 69av精品久久久久久| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 精品人妻偷拍中文字幕| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 久久久久久久久久久丰满| 国产午夜福利久久久久久| 免费看a级黄色片| 久久综合国产亚洲精品| 男人狂女人下面高潮的视频| 国产精品1区2区在线观看.| 丰满人妻一区二区三区视频av| 久久精品夜色国产| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 精品无人区乱码1区二区| 伦精品一区二区三区| 久久久成人免费电影| 一本一本综合久久| 国产在线男女| 高清在线视频一区二区三区 | 国产精品野战在线观看| 国产亚洲5aaaaa淫片| 久久久久九九精品影院| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 国产精品嫩草影院av在线观看| 日韩在线高清观看一区二区三区| 精品人妻视频免费看| 成人午夜高清在线视频| 99久久人妻综合| 久久99蜜桃精品久久| 日本欧美国产在线视频| 国产精品99久久久久久久久| 国产精品人妻久久久影院| a级毛色黄片| 久久鲁丝午夜福利片| 欧美性猛交黑人性爽| 精品久久久久久成人av| 人人妻人人澡欧美一区二区| 一夜夜www| 成人美女网站在线观看视频| 91久久精品电影网| 日韩强制内射视频| 久久久久久久国产电影| 国产一级毛片七仙女欲春2| 校园人妻丝袜中文字幕| 精品久久久噜噜| 国产三级在线视频| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 亚洲三级黄色毛片| 免费看a级黄色片| 亚洲精品影视一区二区三区av| 亚洲国产精品国产精品| 三级经典国产精品| 久久国产乱子免费精品| 男女国产视频网站| 亚洲人成网站在线播| 大话2 男鬼变身卡| 一级毛片电影观看 | 国产午夜精品论理片| 成人国产麻豆网| 99在线视频只有这里精品首页| 日韩成人伦理影院| 在线免费观看的www视频| 午夜老司机福利剧场| 欧美成人a在线观看| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 免费av毛片视频| 久久国产乱子免费精品| av国产久精品久网站免费入址| 别揉我奶头 嗯啊视频| 身体一侧抽搐| 综合色av麻豆| 成人鲁丝片一二三区免费| 亚洲成人av在线免费| АⅤ资源中文在线天堂| 99久国产av精品| 亚洲电影在线观看av| 国产视频首页在线观看| 亚洲久久久久久中文字幕| 欧美精品一区二区大全| 久久6这里有精品| 亚洲三级黄色毛片| 哪个播放器可以免费观看大片| 亚洲欧美清纯卡通| 亚洲欧美成人精品一区二区| 国产成人91sexporn| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 国语自产精品视频在线第100页| 九色成人免费人妻av| 亚洲精品456在线播放app| 国产一级毛片七仙女欲春2| 日韩成人av中文字幕在线观看| 观看免费一级毛片| 黄片无遮挡物在线观看| 久久久久九九精品影院| 亚洲性久久影院| 五月玫瑰六月丁香| 乱系列少妇在线播放| 久久99热6这里只有精品| 欧美精品一区二区大全| 午夜老司机福利剧场| 国产探花极品一区二区| 国产精品三级大全| 国产成人精品一,二区| 精品国产三级普通话版| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 女人久久www免费人成看片 | av在线老鸭窝| 久久精品国产自在天天线| 国产成人aa在线观看| 国内精品美女久久久久久| 午夜福利在线观看吧| 欧美人与善性xxx| 少妇的逼好多水| 高清在线视频一区二区三区 | 久久韩国三级中文字幕| 午夜精品一区二区三区免费看| 男人舔女人下体高潮全视频| 啦啦啦啦在线视频资源| 亚洲精品自拍成人| 久久久色成人| 日本免费在线观看一区| 91久久精品国产一区二区成人| 中文资源天堂在线| 国产黄a三级三级三级人| 国产在视频线在精品| av免费观看日本| 精品一区二区三区视频在线| 国内精品一区二区在线观看| 亚洲内射少妇av| 国产乱人偷精品视频| 日本五十路高清| 一本一本综合久久| 亚洲色图av天堂| 久久久精品94久久精品| av黄色大香蕉| 免费看a级黄色片| 欧美色视频一区免费| 看十八女毛片水多多多| 嫩草影院精品99| 国产亚洲av片在线观看秒播厂 | 国产午夜福利久久久久久| 日韩av在线大香蕉| 国产精品野战在线观看| 国产精品一及| 男人狂女人下面高潮的视频| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 一本一本综合久久| 在线a可以看的网站| 国产精品女同一区二区软件| 亚洲av成人精品一区久久| 26uuu在线亚洲综合色| 久久久精品94久久精品| 国产视频首页在线观看| 久久这里有精品视频免费| 99久久中文字幕三级久久日本| 美女高潮的动态| 国产精品综合久久久久久久免费| 亚洲av免费高清在线观看| av天堂中文字幕网| 一夜夜www| 免费av观看视频| 国产一区亚洲一区在线观看| 晚上一个人看的免费电影| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 搡老妇女老女人老熟妇| 午夜视频国产福利| 黑人高潮一二区| 亚洲国产精品久久男人天堂| 人人妻人人澡欧美一区二区| 国产真实乱freesex| 亚洲中文字幕日韩| 狠狠狠狠99中文字幕| 国产又色又爽无遮挡免| 亚洲一区高清亚洲精品| 日韩成人伦理影院| 麻豆av噜噜一区二区三区| av.在线天堂| 激情 狠狠 欧美| 久久久久性生活片| 熟女电影av网| 插阴视频在线观看视频| 久久久久久久亚洲中文字幕| 国产三级中文精品| 国产精品爽爽va在线观看网站| 国产成人a区在线观看| 国产精品无大码| 美女高潮的动态| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 禁无遮挡网站| 日本熟妇午夜| 亚洲欧洲国产日韩| 女人被狂操c到高潮| 波多野结衣高清无吗| 秋霞在线观看毛片| 国产免费一级a男人的天堂| 99久久精品国产国产毛片| 99久久九九国产精品国产免费| 国产亚洲最大av| 成人一区二区视频在线观看| 丰满人妻一区二区三区视频av| 99久久人妻综合| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 欧美成人免费av一区二区三区| 国产精品无大码| 久久精品国产亚洲网站| 最新中文字幕久久久久| 久久精品综合一区二区三区| 天堂网av新在线| www.色视频.com| 精品久久久久久成人av| 精品久久久久久久久亚洲| 一级av片app| 亚洲精品,欧美精品| 国产黄色视频一区二区在线观看 | 国产精品爽爽va在线观看网站| 夜夜爽夜夜爽视频| 国产精品久久久久久精品电影| 午夜精品国产一区二区电影 | 成人av在线播放网站| 大话2 男鬼变身卡| 久久国内精品自在自线图片| 精品不卡国产一区二区三区| 国模一区二区三区四区视频| 夫妻性生交免费视频一级片| 性插视频无遮挡在线免费观看| 久久精品国产亚洲av涩爱| 亚洲av一区综合| 国产成人一区二区在线| 99九九线精品视频在线观看视频| 可以在线观看毛片的网站| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 亚洲人成网站高清观看| 爱豆传媒免费全集在线观看| 国产日韩欧美在线精品| 日韩大片免费观看网站 | 亚洲精品亚洲一区二区| 乱系列少妇在线播放| 日韩精品青青久久久久久| a级毛色黄片| 亚洲成人精品中文字幕电影| 日日摸夜夜添夜夜爱| 亚洲国产精品国产精品| 国内揄拍国产精品人妻在线| 中文字幕制服av| 亚洲精品日韩av片在线观看| 人妻系列 视频| 国产三级在线视频| 美女高潮的动态| 亚洲欧美日韩无卡精品| 国产精品久久久久久久久免| 日本午夜av视频| 一级av片app| 亚洲精品成人久久久久久| 18禁动态无遮挡网站| 少妇被粗大猛烈的视频| 午夜精品国产一区二区电影 | 午夜精品在线福利| 国产成人精品久久久久久| 好男人在线观看高清免费视频| 永久免费av网站大全| 乱系列少妇在线播放| 波多野结衣高清无吗| 三级国产精品片| 久久国产乱子免费精品| 欧美成人精品欧美一级黄| 亚洲国产精品sss在线观看| 欧美高清性xxxxhd video| 亚洲国产欧美人成| 亚洲经典国产精华液单| 午夜激情福利司机影院| 久久久久久久久大av| 午夜免费男女啪啪视频观看| 成人无遮挡网站| 亚洲av中文av极速乱| 99久久成人亚洲精品观看| 国产高清国产精品国产三级 | 久久久久性生活片| 亚洲av男天堂| 色5月婷婷丁香| 亚洲综合精品二区| 国产真实伦视频高清在线观看| 乱码一卡2卡4卡精品| 一级毛片久久久久久久久女| 国产成人精品久久久久久| 晚上一个人看的免费电影| 变态另类丝袜制服| 国语自产精品视频在线第100页| 免费黄色在线免费观看| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 国产精品人妻久久久久久| 69人妻影院| 国产精品1区2区在线观看.| 亚洲欧洲日产国产| 日本欧美国产在线视频| 亚洲中文字幕日韩| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 少妇熟女aⅴ在线视频| 久久综合国产亚洲精品| kizo精华| 国产精品三级大全| 99热这里只有是精品50| 日韩三级伦理在线观看| 一级毛片aaaaaa免费看小| 床上黄色一级片| 国产伦精品一区二区三区四那| 男女国产视频网站| 亚洲性久久影院| 色播亚洲综合网| 在线a可以看的网站| 一本一本综合久久| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 精华霜和精华液先用哪个| 亚洲不卡免费看| 最近最新中文字幕免费大全7| 精品久久久噜噜| 九九热线精品视视频播放| 亚洲,欧美,日韩| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 成年女人看的毛片在线观看| 老司机影院成人| 亚洲av中文av极速乱| 国产精品一二三区在线看| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 国产精品久久久久久久久免| 亚洲欧洲国产日韩| 国产又黄又爽又无遮挡在线| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 日日干狠狠操夜夜爽| 国产乱人视频| 老女人水多毛片| 免费观看人在逋| 22中文网久久字幕| 国产av一区在线观看免费| 午夜亚洲福利在线播放| 在线观看av片永久免费下载| 国产亚洲av片在线观看秒播厂 | 九九热线精品视视频播放| 欧美三级亚洲精品| 亚洲久久久久久中文字幕| 99九九线精品视频在线观看视频| 我的老师免费观看完整版| 内地一区二区视频在线| 国产精品女同一区二区软件| 91久久精品电影网| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 91在线精品国自产拍蜜月| 久久精品人妻少妇| 老师上课跳d突然被开到最大视频|