學(xué)說(shuō)“枕邊情話(huà)”,我們的愛(ài)起死回生

舒 漫

情話(huà)，是表達(dá)愛(ài)的最直接的方式。由真愛(ài)而引出的情話(huà)，往往充滿(mǎn)智慧和樂(lè)趣。可如今，許多都市愛(ài)侶在繁雜的生活壓力下，漸漸失去了自有人類(lèi)開(kāi)始就有的這種最簡(jiǎn)單的表達(dá)愛(ài)的能力，成了“情話(huà)啞巴”。都市熟女姚娜為了改善自己“情話(huà)失語(yǔ)”的困窘，緩解婚姻危機(jī)，改變冷漠的夫妻關(guān)系，決定重塑性感的自己。在這一過(guò)程中，她從一個(gè)疲憊的主婦升級(jí)為一個(gè)懂得愛(ài)之情趣的魅力女人。近日，姚娜溫柔、含蓄地和我們分享了她的心得！

我成了情話(huà)啞巴

今年33歲的姚娜是一個(gè)溫柔甜美的女人。2005年，她從暨南大學(xué)畢業(yè)后在深圳一家廣告公司從事藝術(shù)設(shè)計(jì)工作至今，丈夫李毅是一名律師，兩人過(guò)著忙碌而充實(shí)的生活。

在深圳安居樂(lè)業(yè)5年，姚娜夫婦努力經(jīng)營(yíng)著他們溫馨的小家。2009年5月，隨著兒子的誕生，姚娜感受到了作為一個(gè)女人前所未有的幸福與歡欣。

她急流勇退，辭去了廣告公司副經(jīng)理的職位以及一年后派駐美國(guó)洛杉磯的機(jī)會(huì)，當(dāng)起了全職媽媽。姚娜深知女人在這一階段常常因過(guò)多將注意力放在育兒上，忽視了丈夫的需要，而引發(fā)婚姻危機(jī)。

為了避免與老公的關(guān)系陷入這種尷尬的境地中，姚娜做了很多努力：即使再疲累，她也盡量像平常一樣關(guān)心老公的衣食冷暖。

有時(shí)，當(dāng)孩子熟睡后，姚娜還會(huì)給正在勤力工作的老公發(fā)問(wèn)候短信。起初，李毅在收到老婆的慰問(wèn)短信時(shí)挺開(kāi)心?？蓾u漸地，姚娜要等很久才能收到回音。再后來(lái)，李毅干脆就不回短信了，或者只是簡(jiǎn)短地打上幾個(gè)字：知道了。姚娜想，也許是老公太忙了。再加上孩子一會(huì)哭，一會(huì)兒又需要喂食，她也就無(wú)暇顧及和老公聯(lián)系的“愛(ài)心短信”了！

2010年5月22日，姚娜的兒子滿(mǎn)周歲，在辦完酒席后，她的父母把孩子接回了老家湖南。直到火車(chē)遠(yuǎn)去的那一刻，姚娜緊繃了一年的神經(jīng)才漸漸放松下來(lái)。晚上，姚娜簡(jiǎn)單洗漱后倒頭就想睡?？稍诿院g，她看到了李毅熱烈的眼神。

姚娜想拒絕，可她心里有數(shù)，為了照顧孩子，她已經(jīng)不記得有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有和老公親熱了。然而心有余而力不足，姚娜發(fā)現(xiàn)自己根本無(wú)法投入進(jìn)來(lái)，她累得一句話(huà)也不想說(shuō)。

在沉默的碰觸中，姚娜聽(tīng)出老公有點(diǎn)失望。原來(lái)，他們夫妻倆習(xí)慣在親熱時(shí)互相說(shuō)一些屬于他們之間的枕邊情話(huà)。譬如，再靠近點(diǎn)，過(guò)來(lái)，再猛一點(diǎn)兒。哦，太棒了……

看著老公期待的眼神，姚娜想說(shuō)點(diǎn)什么，但沖口而出的竟是：“我們兒子的幫寶適夠用嗎？哎呀，忘了倒垃圾了！”話(huà)音一落，姚娜立刻發(fā)現(xiàn)自己的話(huà)破壞了氣氛，

事后，姚娜想彌補(bǔ)尷尬，可她無(wú)奈地發(fā)現(xiàn)，自己無(wú)法像從前一樣在床上和老公進(jìn)行充滿(mǎn)激情的枕邊對(duì)話(huà)了。那種感覺(jué)就像“情話(huà)失語(yǔ)”，再也無(wú)法激起雙方的愛(ài)欲。

要知道，從前姚娜和老公激情正酣時(shí)，她說(shuō)出的那些情話(huà)一點(diǎn)也不比莎朗·斯通的電影臺(tái)詞差！

可有了孩子后，突然之間，姚娜發(fā)現(xiàn)自己能說(shuō)的最露骨的話(huà)就只剩下“快一點(diǎn)！慢一點(diǎn)！往左一點(diǎn)！往下面一點(diǎn)！就是那兒！”

要知道，對(duì)姚娜夫婦而言，調(diào)情的枕邊話(huà)是他們夫妻生活最重要的潤(rùn)滑劑，這些綿綿情話(huà)，讓他們的關(guān)系變得自然、親密，充滿(mǎn)樂(lè)趣。可如今，姚娜對(duì)這件事手足無(wú)措，老公李毅也有些難過(guò)與失望，他甚至調(diào)侃地說(shuō)：“我的嬌妻到底怎么了？那個(gè)限制尺度超常的美女哪兒去了？”

聽(tīng)到老公的抱怨，姚娜猛地意識(shí)到，如果再不尋求一種激活婚姻的方式，她就會(huì)變成一個(gè)失去情趣的女人了！

重塑性感的你

一個(gè)月很快過(guò)去了。姚娜的父母把孩子送回了深圳。姚娜感到壓力重重，因?yàn)樗仨毻瑫r(shí)做好母親和妻子的角色。

原本，她以為自己完全有能力把白天的好媽媽形象和晚上在臥室里的妖媚形象區(qū)分開(kāi)來(lái)的。但最終，姚娜不得不承認(rèn)，在平衡這兩個(gè)角色的關(guān)系上，她需要?jiǎng)e人的幫助！

2010年6月，姚娜主動(dòng)約見(jiàn)她幾個(gè)死黨女友，姚娜從前和她們一樣，都是觀點(diǎn)新潮，對(duì)生活充滿(mǎn)熱情的時(shí)尚女郎。

從懷孕到生子，姚娜有整整一年多沒(méi)有和任何朋友見(jiàn)面，她的圈子變得狹窄，繁雜，思維也開(kāi)始封閉、單一。

面對(duì)昔日好友，姚娜傾訴了煩惱。經(jīng)過(guò)一番熱烈的討論，大家很快重新定義了“限制級(jí)枕邊話(huà)”——它不一定是最瘋狂的語(yǔ)言，不一定需要變出很多花樣，但它是屬于妻子和老公之間真摯、深情，不可缺少的情愛(ài)話(huà)語(yǔ)，女人不能因繁雜的家務(wù)而放棄做一個(gè)魅力女人。

那一刻，金色的夕陽(yáng)透過(guò)巨大的玻璃幕墻落在熱騰騰的咖啡上，在香濃的味覺(jué)里，一股對(duì)激情的渴望在姚娜心里升騰。在好友的建議下，姚娜決定參加“情話(huà)速成班”。

原來(lái)，在繁華的都市，不只是像姚娜這樣初為人母，被鍋碗瓢勺、尿布滿(mǎn)天飛弄得焦頭爛額的女人有這種婚姻危機(jī)，那些正在職場(chǎng)上努力廝殺的高級(jí)白領(lǐng)和害怕被枯燥生活所淹沒(méi)的辦公室女人同樣有這種“情話(huà)失語(yǔ)”的問(wèn)題。

從2010年7月開(kāi)始，每個(gè)周三下午，姚娜把家里一切安排妥當(dāng)后，就到“情話(huà)速成班”上課。為了讓老公安心，她只對(duì)李毅說(shuō)：“每周三她要和好姐妹聚一聚?！?/p>

從一開(kāi)始上課，姚娜就被一些新穎的觀點(diǎn)吸引住了。原來(lái)，人們對(duì)于說(shuō)“限制級(jí)枕邊話(huà)”都感到很恐懼。很多人認(rèn)為會(huì)說(shuō)情話(huà)，就是指能說(shuō)出類(lèi)似情色電影中的那些男女說(shuō)出的露骨的話(huà)語(yǔ)。這種想法讓許多人感到不知所措。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)65%的夫妻在親密時(shí)，從不說(shuō)任何情話(huà)；相互間能不拘束地談?wù)撔詯?ài)的夫妻只有15%，還有20%的女人為性冷淡者，她們保持緘默，或者阻止丈夫的調(diào)情；只有5%的夫妻能完全放松、寬容，隨時(shí)、自然地說(shuō)情話(huà)。

不可否認(rèn)，枕邊情話(huà)可以極大程度上強(qiáng)化性生活的質(zhì)量，它能將性愛(ài)變得更富有娛樂(lè)性。2009年美國(guó)一項(xiàng)針對(duì)78000人所作的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，具有挑逗性的對(duì)話(huà)使夫妻性愛(ài)持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)——比正常時(shí)間多19至23分鐘不等！

在了解了現(xiàn)今情話(huà)的重要性后，老師鼓勵(lì)大家講出自己和老公關(guān)系最親密時(shí)曾說(shuō)過(guò)的情話(huà)。在一陣停頓后，一個(gè)大方的女士首先開(kāi)口說(shuō)：“我最管用的話(huà)是：過(guò)來(lái)，青蛙猛男！”她話(huà)音一落，所有的人都笑了起來(lái)，氣氛頓時(shí)變得輕松多了。

大家紛紛說(shuō)出了自己曾經(jīng)最?lèi)?ài)使用的情話(huà)：“來(lái)吧壞蛋，看看你能多壞”、“你可以更狠一點(diǎn)，我的小鋼炮”“你的味道太棒了”……這些有趣、活生生的情話(huà)逗樂(lè)了所有的人。

在課堂上，姚娜的老師提出了一個(gè)容易被人忽視的問(wèn)題：“愛(ài)能激發(fā)一個(gè)人的語(yǔ)言能力，我們每個(gè)人都能說(shuō)出情話(huà)。弗洛伊德說(shuō)，即使是啞巴，也能發(fā)出甜蜜的愛(ài)之聲。可為什么現(xiàn)代都市人在婚后卻‘情話(huà)失語(yǔ)呢？”

看來(lái)，要找到情話(huà)失語(yǔ)的原因是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。

原來(lái)，情話(huà)是人“情到濃時(shí)”的一種表達(dá)?；榍?，相愛(ài)的人還處在那種撕扯對(duì)方衣服的激情階段時(shí)，感情處在安全舒適的階段，放縱自己總是很容易的?；楹螅捎诜蚱揲g同灶共生的關(guān)系，現(xiàn)實(shí)生活壓力也漸漸增大，人們很難放松下來(lái)，情感難以釋放。最后，“情話(huà)速成班”的老師一語(yǔ)道破天機(jī)：夫妻間“情話(huà)失語(yǔ)”，歸根結(jié)底都是因?yàn)槠谕脑颉?/p>

根據(jù)老師的提示，姚娜回想到，她和老公還在熱戀階段時(shí)，對(duì)于每個(gè)周五晚上的約會(huì)都充滿(mǎn)了期待！而這個(gè)期望是一個(gè)累積的過(guò)程，因?yàn)樵谥芪逯?，她整個(gè)星期都在想這件事。包括如何打扮自己，如何讓自己更有魅力，該說(shuō)什么話(huà)。

可婚后，因?yàn)檎於寄芎屠瞎?jiàn)面，就失去了這種期望和累積的過(guò)程，所以根據(jù)“情話(huà)速成班”老師的建議：每一個(gè)“情話(huà)失語(yǔ)”的妻子，必須重新創(chuàng)造出這種感覺(jué)。說(shuō)限制級(jí)枕邊話(huà)，就要求有這種累積的過(guò)程，還必須要有欲望、期望才行！因此，每一個(gè)妻子都要懂得重塑性感的你。

真愛(ài)讓情話(huà)升級(jí)

經(jīng)過(guò)“情話(huà)速成班”的學(xué)習(xí)，姚娜決定昨日重現(xiàn)。她是個(gè)細(xì)心的女人，她覺(jué)得如果忽然對(duì)老公熱情起來(lái)，那會(huì)顯得很假，也很不自然。畢竟她和老公在一起生活了很長(zhǎng)時(shí)間，也已經(jīng)有了孩子，她不可能從一個(gè)疲憊的妻子突然切換到性愛(ài)女神的角色中。所以，最佳的辦法就是白天時(shí)就開(kāi)始相互預(yù)熱。

2010年9月的的一天中午，姚娜給李毅打了一個(gè)電話(huà)，她只是柔柔地說(shuō)了句：“我想你了?！崩钜隳弥娫?huà)，有些愣神。自從有了孩子，姚娜再也沒(méi)有說(shuō)過(guò)這種親密的話(huà)了，她嘴里整日都掛著孩子。就是發(fā)短信，也句句都離不開(kāi)各種瑣事。

李毅理解老婆的辛苦，可他依舊希望姚娜能把自己當(dāng)做一個(gè)有正常需要的男人，而不是一個(gè)只會(huì)隨時(shí)聽(tīng)她的吩咐，幫她拿奶瓶、做家務(wù)的副手。下午4點(diǎn)，李毅忽然收到了老婆的電子郵件，內(nèi)容還是那句：“老公，我現(xiàn)在好想你。”

原來(lái)，這也是姚娜“相互預(yù)熱”的一個(gè)高招，她在老公臨下班一小時(shí)前發(fā)來(lái)愛(ài)的信息，為的是在時(shí)間上創(chuàng)造出一個(gè)相互等待、期待的預(yù)熱過(guò)程。果然，李毅中招了！

雖然老婆只有簡(jiǎn)單的一句話(huà)，可他的情緒卻被調(diào)動(dòng)了起來(lái)，一顆小小的欲望的種子，就埋在了李毅的心里。由于被妻子冷落了很久，那一刻，李毅就像被鼓勵(lì)和煽動(dòng)的愛(ài)神，他巴不得早點(diǎn)下班，即刻回到家中。

與此同時(shí)，姚娜也滿(mǎn)心期待著這種“相互預(yù)熱”的方式能得到老公的回應(yīng)。

奇妙的是，當(dāng)她這樣盼望的時(shí)候，繁重的家務(wù)似乎也變得輕松起來(lái)，她甚至興致勃勃地把整間屋子的地板擦拭了一遍，還整理好了陽(yáng)臺(tái)和雜物間。一種久違的“愛(ài)”的感覺(jué)，一種要全心全意為老公打理好家庭的愿望重新悄悄地滋生開(kāi)來(lái)。姚娜不僅點(diǎn)燃了愛(ài)人，也點(diǎn)燃了自己！

就像“情話(huà)速成班”的老師說(shuō)的那樣，給老公打一通極挑逗的電話(huà)或是發(fā)一封充滿(mǎn)暗示的電子郵件是很能刺激伴侶的情欲的。晚上，李毅回到家，姚娜已經(jīng)明顯感覺(jué)到了不同：李毅的目光不時(shí)從電視機(jī)移到她的身上，話(huà)也多了起來(lái)，

接下來(lái)，姚娜要開(kāi)始她的第二步：放下矜持，大方贊美。

為了加深那股被撩動(dòng)起來(lái)的情緒，姚娜決定和老公共浴。原來(lái)，中國(guó)家庭成員比較多，加上按部就班的生活作息，夫妻共浴這種最簡(jiǎn)單易行的親密方式常常受到條件的限制。

等孩子睡著后，姚娜迫不及待地和李毅鉆進(jìn)了浴室。

當(dāng)她打開(kāi)浴室的燈時(shí)，李毅的眼前頓時(shí)充滿(mǎn)了爛漫的紫色。原來(lái)，新婚之時(shí)，姚娜和李毅為了讓私生活充滿(mǎn)情趣，特意在浴室里安裝了一盞法國(guó)進(jìn)口的變色燈，可自從她懷孕時(shí)那盞燈壞了之后，因一時(shí)用不上，也沒(méi)人去修理它。這一次，為了重燃愛(ài)火，姚娜悄悄將它拿去專(zhuān)賣(mài)店修好了。

龍頭打開(kāi)了，舒適的熱水傾瀉而下，浪漫的紫色光漸變成了神秘、誘人的藍(lán)色。姚娜的肌膚顯出粉紅的美麗，李毅忍不住擁抱了像玫瑰一般飽滿(mǎn)的嬌妻。

那一刻，姚娜的心里也充滿(mǎn)了愛(ài)欲，她甜蜜、嬌媚地說(shuō)：“老公，你胳膊的肌肉還是那么迷人！”這句情話(huà)像電流直擊李毅的胸膛，他忽然說(shuō)了句：“娜娜，你這只性感小野貓又回來(lái)了！”得到了老公的肯定，姚娜開(kāi)心至極。

她第一次發(fā)現(xiàn)，如果女人在婚姻中懂得主動(dòng)，能放下矜持，像戀愛(ài)時(shí)那樣對(duì)老公不吝嗇地加以贊美，竟能起到如此巨大的作用。原來(lái)，男人比女人更需要激勵(lì)，尤其是來(lái)自深?lèi)?ài)著的女人的肯定和崇拜！姚娜嘗到了甜頭。

不僅如此，她還在“情話(huà)速成班”里懂得了，如果夫妻間實(shí)在沒(méi)有話(huà)說(shuō)，或者一個(gè)性格內(nèi)向的妻子想讓夫妻感情升溫，她可以簡(jiǎn)單的稱(chēng)贊伴侶的任何事情——不管是他性感的嘴唇，還是厚實(shí)的胸膛，要么干脆簡(jiǎn)單的對(duì)某種行為評(píng)論：“你上次可要把我弄瘋了！”也同樣會(huì)讓他很受用。

就這樣，姚娜每隔一段時(shí)間就和老公共浴，每一次她都毫不吝嗇，自然而輕松地贊美老公：“我喜歡你在淋浴時(shí)吻我”或者“只有你能讓我能感到最舒服”。這綿綿的情話(huà)讓姚娜和老公的共浴時(shí)光充滿(mǎn)了浪漫和溫馨……

終于，姚娜找到了改善“情話(huà)失語(yǔ)”，激活平淡婚姻的方法：選擇適合自己和老公的特定場(chǎng)合，拋開(kāi)一切繁雜，共同沉入到愛(ài)的氛圍里，“大膽直言，口無(wú)遮攔！”

時(shí)間一晃又過(guò)去了幾個(gè)月，姚娜就像換了一個(gè)人。她不僅是一個(gè)快樂(lè)的主婦，當(dāng)她脫下圍裙，立刻又能成為一個(gè)時(shí)尚、充滿(mǎn)活力的成熟都市女性。有時(shí)姚娜跟隨老公出席一些聚會(huì)，李毅的同事朋友都會(huì)盯著姚娜幾分鐘，然后拍著李毅的肩膀說(shuō)：“你老婆怎么生了孩子后顯得更年輕了！李毅你好福氣?。　蹦欠N被外人贊美的感覺(jué)，讓這對(duì)夫妻更甜蜜。

為了繼續(xù)保持和老公的“情話(huà)能量”，姚娜還總結(jié)出了兩個(gè)新方法：夫妻共讀一個(gè)好故事和分享意淫。

原來(lái)，很多情愛(ài)故事都能達(dá)到催情的作用。從中國(guó)古典名著到現(xiàn)代各種流行的熱門(mén)都市劇里，都能找到這種充滿(mǎn)樂(lè)趣，豐富又好玩的情愛(ài)故事。首先，情愛(ài)故事會(huì)幫助夫妻“熱身”。其次，如果當(dāng)你的伴侶滿(mǎn)心期盼你說(shuō)些調(diào)情的枕邊話(huà)，而你卻又開(kāi)不了口時(shí)，一篇合適的故事就是一劑最佳良藥！

所以說(shuō)，如果一個(gè)有心的妻子能找到了一個(gè)很棒的性愛(ài)故事的話(huà)，就絕對(duì)別放過(guò)！另一個(gè)絕招就是分享意淫。這是姚娜總結(jié)出的新的情話(huà)經(jīng)驗(yàn)！原來(lái)，當(dāng)夫妻倆已經(jīng)習(xí)慣于露骨的枕邊情話(huà)時(shí)，分享意淫可以看作是“性愛(ài)對(duì)話(huà)升級(jí)版”。

比如，姚娜常會(huì)敘述一個(gè)并沒(méi)有實(shí)際發(fā)生但她和老公都希望有的場(chǎng)景：她是某一個(gè)大明星，而老公是她的崇拜者。意淫可以幫助夫妻不斷擴(kuò)大性愛(ài)局限，讓性愛(ài)更豐富。

就這樣，姚娜通過(guò)循序漸進(jìn)，一步步地脫離了“情愛(ài)失語(yǔ)”的問(wèn)題，現(xiàn)在她的情色啞巴癥沒(méi)了！

編輯/胡征貞