淺談電子管風(fēng)琴輔助訓(xùn)練法
——有鍵盤、無鍵盤練習(xí)

徐 佳 瑩

(濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院 藝術(shù)系，河南 濟(jì)源 454650)

電子管風(fēng)琴專業(yè)教育正式進(jìn)入我國的音樂教育領(lǐng)域有16年的歷史，它登陸中國大地就迅猛發(fā)展，這和沈陽音樂學(xué)院電子琴系的專業(yè)教育分不開。電子管風(fēng)琴專業(yè)教育始于20世紀(jì)90年代初，1990年沈曉明教授以國際比賽為契機(jī)，率先在國內(nèi)音樂院校創(chuàng)辦了電子管風(fēng)琴專業(yè)。經(jīng)實踐總結(jié)，廣泛吸取先進(jìn)知識，借鑒中國氣功太極式的運動方式在教育領(lǐng)域中邁出了第一步。其特點主要是從演奏者的“琴外功夫”上入手，發(fā)掘人擁有的潛在能力，以此為輔助訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，形成系統(tǒng)的電子管風(fēng)琴教學(xué)內(nèi)容和方法。

電子管風(fēng)琴輔助訓(xùn)練法中的“無鍵盤”和“有鍵盤”練習(xí)經(jīng)常被應(yīng)用，可以看出輔助訓(xùn)練法在教學(xué)系統(tǒng)中的重要性。

1 無鍵盤練習(xí)

所謂無鍵盤練習(xí)就是演奏者不接觸琴體，全身放松，進(jìn)入相對自然狀態(tài)，對演奏時所需的生理機(jī)能和心理狀態(tài)進(jìn)行全面調(diào)整。練習(xí)時我們通過散步、變速跑、靜坐等來達(dá)到肢體與精神的控制，直覺與理性的平衡。

1.1 散步

散步體驗身體在自然運動狀態(tài)下的感覺和狀態(tài)。在散步時，有意識地改變身體形態(tài)，使重心轉(zhuǎn)移，達(dá)到失去平衡狀態(tài)。按照這個動作反復(fù)循環(huán)，就會出現(xiàn)“鐘擺式”的搖動。隨著頻率的提高，腳步會自然加快，在慣性作用下，腿腳的運動速度會與上身的擺動速度達(dá)到相對的平衡，當(dāng)這一運動形成“跑”的狀態(tài)時，便可自然地進(jìn)入下一步驟——變速跑。

1.2 變速跑

所謂變速跑是慢跑與快跑交替結(jié)合的運動。快跑是慢跑加快速度而得到的，慢跑則是在散步加速的基礎(chǔ)上得來的。在“跑”的過程中，速度可任意地加快或放慢，所以稱“變速跑”。同散步一樣，“跑”也是對身體自然運動的平衡與失衡狀態(tài)以及自然爆發(fā)力的感受過程，是對演奏節(jié)奏及速度變換生理機(jī)能反應(yīng)能力的訓(xùn)練。

1.3 靜坐

通過散步、變速跑運動后，身體達(dá)到自然放松狀態(tài)，便可靜下心來坐。

步驟：放松地坐到椅子上，雙手下垂于身體兩端，心平氣和，把所有的疲勞、雜念拋于腦后，與天地融為一體，進(jìn)入一種“忘我”境界。在放松狀態(tài)下，盡可能讓身體自然失衡出現(xiàn)“鐘擺式”搖動，隨著慣性，由腰帶腿，之后是手，在下意識狀態(tài)中抬起—放下(反復(fù)幾次)，這樣便構(gòu)成了原始的“下鍵”動作和“連音”動作。靜坐在這個練習(xí)中只是一個過渡階段，是從散步的由動入靜，又自然地由靜入動。但這時的“動”已經(jīng)和開始時的有本質(zhì)上的區(qū)別，是人體本能的自然律動。

1.4 其他方法

除上面講過的方法外，也可根據(jù)“無鍵盤練習(xí)”的宗旨和原則靈活地開發(fā)出多種多樣適合個人形體訓(xùn)練的方式。如：用身體推墻、放松的站立、拉把桿練習(xí)等。只要能配合放松的訓(xùn)練均可。然后，便可進(jìn)入到有鍵盤無聲練習(xí)。

2 有鍵盤無聲練習(xí)

有鍵盤無聲練習(xí)就是不打開琴電源開關(guān)，在沒有固定音高限制，也沒有技巧要求的狀態(tài)下，可以在鍵盤上做各種自由的演奏動作。這一步驟是輔助訓(xùn)練法的中心環(huán)節(jié)，也是重要的步驟，更是無鍵盤練習(xí)狀態(tài)的延續(xù)。也可稱“太極式練習(xí)法”。由于電子管風(fēng)琴的演奏是從“心理狀態(tài)”到“形體狀態(tài)”的過程，和我國傳統(tǒng)太極拳法極其相似，所以“有鍵盤無聲練習(xí)法”的創(chuàng)始者吸收借鑒了太極拳的運動方法。其運動主要要求是“心靜”，排除雜念，注意力集中，講究“用意”，其動作要求“完整一氣”，由眼神開始到上肢到軀干再到下肢，上下照顧，毫不散亂，前后連貫，綿綿不斷。所以要求演奏者在練習(xí)過程中“人琴合一”。太極拳法動作要求不僵不拘，符合人體生理習(xí)慣，沒有明顯變化和激烈的跳躍動作。無論整個套路還是單個動作，從“起勢”到“收勢”，上下相隨，呼吸和四肢為一體，身體各部分要密切配合、緊密銜接、連貫一氣，動作圓活、自然流暢，不會看出有明顯停頓，這是符合人體各關(guān)節(jié)自然彎曲狀態(tài)的。在練習(xí)的過程中，要以腰為中心軸，手腳的動作都由軀干來帶動，互相呼應(yīng)，不要上下脫節(jié)。

這與電子管風(fēng)琴的演奏相當(dāng)吻合，因此“有鍵盤無聲練習(xí)”這一步驟的訓(xùn)練目的及要點就是在體驗中掌握“太極拳法”的精神。

基本練習(xí)要領(lǐng)：

2.1 注意放松，不用拙力，速度均勻，由慢而快，弧形運動

指身體在自然活動的前提下，肌肉和關(guān)節(jié)呈最大限度的松弛狀態(tài)。而身體各部位(頭、軀干、四肢)的運動都是在松弛狀態(tài)下的自然運動，這樣的“力”則不是“拙力”。速度均勻，指人體自然、本能的節(jié)奏律動。要以慢動作為基礎(chǔ)由慢到快，熟練后，無論動作是慢是快，都會從頭至尾保持律動的均勻、平穩(wěn)。電子管風(fēng)琴演奏的最佳運動方式是弧形運動。這種運動方式能夠有效地保證使身體各機(jī)能的運動柔順、均勻、協(xié)調(diào)。

2.2 意念引導(dǎo)，意動身隨，上下相隨，周身協(xié)調(diào)

電子管風(fēng)琴的演奏是全身性的形體運動。在練習(xí)過程中以自然放松狀態(tài)下的意念引導(dǎo)動作，并將意念灌注到動作中去。如要做抬手動作時，先在心中將手抬起，再落實到手上。熟練后，便可將這一過程轉(zhuǎn)化為下意識自然的運動。要求運動恪守以腰為軸，以軀干帶動四肢的原則。訓(xùn)練時，先從腳部開始，也就是先鍛煉下肢支撐力和掌握腳部的演奏要領(lǐng)，再通過動作的連貫練習(xí)，使腳部與軀干及上肢相互配合，逐步達(dá)到全身各部位的協(xié)調(diào)運動，要求上下相隨，內(nèi)外合一。

2.3 虛實相應(yīng)，重心穩(wěn)定，呼吸自然，心平氣和

虛指動作的意念，實指動作的實施。即觸鍵部位(手指、足尖)由虛而實、由實而虛連貫自然。音未到意先到，音已斷意不斷。

重心穩(wěn)定指演奏過程始終保持舒適穩(wěn)定的演奏姿態(tài)。遇到復(fù)雜動作，先把身體穩(wěn)住再改變身體重心，配合沉肩、松腰、松胯。可避免演奏中身體左右搖擺、上重下輕等不穩(wěn)定問題。

呼吸與演奏動作相互順應(yīng)，自然配合，按照自己的習(xí)慣及演奏動作特點隨演奏速度的快慢和動作幅度的大小來調(diào)整呼吸。

以上要領(lǐng)相互聯(lián)系，相互影響，缺一不可。

3 有鍵盤有聲無意識練習(xí)

這一步驟是輔助訓(xùn)練的最后一個環(huán)節(jié)，是輔助訓(xùn)練向常規(guī)訓(xùn)練的過渡階段。

就是在保持“無聲練習(xí)”的心理和生理狀態(tài)下，打開琴的電源開關(guān)，進(jìn)行有聲練習(xí)。這是一種無意識、無目的的放松式練習(xí)。音量由小漸大，不顧慮音符對錯，大腦的作用不是指揮演奏動作的，而是客觀地觀察與記錄演奏狀態(tài)(動作、奏法、感覺等)，等感到全身松透后，加入音階和練習(xí)曲，可根據(jù)自己的意愿來控制速度與力度。

以上是電子管風(fēng)琴輔助法的基本步驟、要領(lǐng)和方法。在實際訓(xùn)練中，可根據(jù)訓(xùn)練環(huán)境的具體情況靈活掌握。

完成上述三大步驟訓(xùn)練之后，便可進(jìn)入常規(guī)訓(xùn)練。

如上所述,輔助訓(xùn)練是常規(guī)訓(xùn)練的準(zhǔn)備,對常規(guī)訓(xùn)練具有直接的影響效用，特別是對于某些技術(shù)難度較大的曲目，在常規(guī)訓(xùn)練前實施輔助訓(xùn)練，它的效果則更為明顯。

4 結(jié)語

電子管風(fēng)琴輔助訓(xùn)練法是沈陽音樂學(xué)院電子琴系針對電子管風(fēng)琴的演奏技術(shù)特點和中國電子管風(fēng)琴演奏主體的特殊性在教學(xué)實踐中研究探索出的一項教學(xué)科研成果。輔助訓(xùn)練法是電子管風(fēng)琴演奏訓(xùn)練中必不可少的環(huán)節(jié)，是不可或缺的課程。

[1]沈曉明.初級電子琴演奏法[M].沈陽：遼寧教育出版社，2003.

[2]沈曉明.電子琴即興演奏法[M].沈陽：遼海出版社，1999.