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      大學(xué)生心理健康教育改革研究

      2011-04-01 10:15:51匡列輝李鳳英
      城市學(xué)刊 2011年6期
      關(guān)鍵詞:心理健康情感大學(xué)生

      匡列輝,李鳳英

      網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn),極大地改變著人們的生活方式和生存狀態(tài)。作為一種數(shù)字化的信息交流系統(tǒng),它日漸成為繼報(bào)紙、廣播和電視等大眾傳媒后的新興媒體。它所構(gòu)建的虛擬世界對(duì)社會(huì)生活各個(gè)領(lǐng)域,尤其是對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)產(chǎn)生著越來(lái)越廣泛而深刻的影響。所以,分析互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育帶來(lái)的利弊,探討如何利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育改革工作頗具現(xiàn)實(shí)意義。

      一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的影響

      網(wǎng)絡(luò)因其網(wǎng)頁(yè)瀏覽、電子郵件發(fā)送、QQ在線聊天、實(shí)時(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲等功能的方便快捷,日益成為大學(xué)生學(xué)習(xí),生活和休閑的好幫手、好工具,深受大學(xué)生們的喜愛(ài)和迷戀?,F(xiàn)在大學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)多、頻率高、時(shí)間長(zhǎng)的趨勢(shì)越來(lái)越明顯,和大學(xué)生的價(jià)值觀念、思想觀點(diǎn)和道德理念等形成的關(guān)聯(lián)性越來(lái)越強(qiáng)。網(wǎng)絡(luò)改變著大學(xué)生的認(rèn)知情感、人際關(guān)系和人格特征,其積極作用和消極影響并存。

      (一)對(duì)大學(xué)生認(rèn)知的影響

      大學(xué)生的認(rèn)知主要包括對(duì)事物的認(rèn)知、對(duì)自我的認(rèn)知和對(duì)他人的認(rèn)知。認(rèn)知的積極與否決定著個(gè)人的態(tài)度。網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)發(fā)展提供了一個(gè)全新的社會(huì)環(huán)境。有利于大學(xué)生對(duì)自己的存在產(chǎn)生較全面的認(rèn)識(shí)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下,平時(shí)被壓抑的真實(shí)自我能夠還原浮現(xiàn),有利于主體對(duì)自我的評(píng)估,從而形成正確的自我認(rèn)識(shí)。尤其是在網(wǎng)絡(luò)聊天中,人與人之間處于一種或真或虛的情感互動(dòng)交流氛圍中,大學(xué)生會(huì)對(duì)自己與他人的關(guān)系重新審視,有助于認(rèn)知的健康發(fā)展。[1]但是,大學(xué)生如果無(wú)節(jié)制或盲目在網(wǎng)絡(luò)中展示自我,那么,對(duì)他們也會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重?fù)p害。長(zhǎng)時(shí)間接觸網(wǎng)絡(luò)會(huì)降低大學(xué)生的感知能力,甚至造成所謂的“認(rèn)知麻痹”。而且,過(guò)多的信息在短時(shí)間爆發(fā)性的積累超過(guò)一定的限度以后,人就會(huì)產(chǎn)生心煩意亂,焦躁不安等不良情緒,對(duì)大學(xué)生們正常的思維會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的沖擊和影響,導(dǎo)致他們思維能力鈍化。

      (二)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生情感的影響

      大學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)、友情戀情、就業(yè)求職等都會(huì)使他們不由自主地產(chǎn)生壓力感、緊迫感和危機(jī)感。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境提供給大學(xué)生匿名的個(gè)人身份,使得社會(huì)行為規(guī)范和道德準(zhǔn)則對(duì)人的約束限制作用減少,這為大學(xué)生焦慮的釋放提供了足夠大的空間和更多的方式。學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)世界中宣泄壓抑的情緒,表達(dá)現(xiàn)實(shí)中羞于表白的想法,“縱情”自我。這對(duì)于大學(xué)生情感的健康發(fā)展無(wú)疑有著很大的幫助。有些大學(xué)生由于個(gè)性等原因缺乏真正心靈共鳴的朋友,容易孤獨(dú)抑郁,在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的“世外桃源”中,這些人可以放松自己,發(fā)泄自己的感情。美國(guó)社會(huì)學(xué)家謝莉特克爾稱(chēng),在網(wǎng)上有意識(shí)地掩蓋真實(shí)身份,易流淌個(gè)人隱匿很深的情感,有助于個(gè)體的健康成長(zhǎng)。

      但是,網(wǎng)絡(luò)又是一個(gè)極易引發(fā)各種心理問(wèn)題的策源地,一旦失控,大學(xué)生的不良行為和仇視、忌恨等心理問(wèn)題就應(yīng)運(yùn)而生,從而導(dǎo)致情感的異化和迷失。

      (三)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生人際交往的影響

      現(xiàn)實(shí)生活中人際交往要求大學(xué)生扮演不同的社會(huì)角色,如果沒(méi)有角色扮演的鍛煉和經(jīng)歷,大學(xué)生的人際交往往往不會(huì)順利。網(wǎng)絡(luò)為他們提供了一個(gè)角色鍛煉的“實(shí)習(xí)場(chǎng)所”。大學(xué)生可以在網(wǎng)上自由地進(jìn)行角色實(shí)踐,學(xué)習(xí)、理解角色行為規(guī)范,體會(huì)角色情感需求,處理角色矛盾沖突。從而積累社會(huì)角色扮演的成功經(jīng)驗(yàn),使其能較快適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)人際交往,處理現(xiàn)實(shí)中復(fù)雜的人際關(guān)系。由于網(wǎng)絡(luò)具有匿名性、平等性、開(kāi)放性等特征,大學(xué)生可以在網(wǎng)上與網(wǎng)友大膽地傾吐自己的內(nèi)心隱秘,壓抑和苦悶,得到網(wǎng)友的熱情幫助,舒緩心理壓力,促進(jìn)心理健康。但是,在網(wǎng)絡(luò)虛擬人際關(guān)系里,由于受一些心懷叵測(cè)的不法之徒散布反動(dòng)、色情的言論和信息,傳播腐朽沒(méi)落的思想意識(shí)影響,相當(dāng)一部分大學(xué)生純潔的思想受到污染而出現(xiàn)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的偏離。

      (四)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生人格的影響

      網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生人格優(yōu)化帶來(lái)了契機(jī)?;ヂ?lián)網(wǎng)匿名性的特點(diǎn)有利于大學(xué)生鍛煉和培養(yǎng)自己的膽量,尤其是在網(wǎng)絡(luò)中大學(xué)生們可以自由無(wú)拘束地和異性朋友交往,有充分的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)異性的人格特征,可以形成既具備強(qiáng)調(diào)控制、自我調(diào)節(jié)和自制的男性風(fēng)格,又具有尋找主動(dòng)情感表達(dá)和交往的溫柔女性化風(fēng)格的雙性化人格。

      二、利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育改革工作

      毋容置疑,網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的影響日益加劇,高校大學(xué)生心理健康教育工作面臨著前所未有的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。如何在新形勢(shì)下做好大學(xué)生心理健康教育工作是值得廣大心理健康教育工作者認(rèn)真思考,而且迫切需要解決的問(wèn)題。我們要權(quán)衡利弊,利用網(wǎng)絡(luò)化的優(yōu)勢(shì)來(lái)擴(kuò)展傳統(tǒng)心理健康教育的空間,并提高成效。

      (一)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)意識(shí)教育,引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)良好的網(wǎng)絡(luò)自律力

      當(dāng)前大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的掌握和運(yùn)用比較嫻熟,但對(duì)網(wǎng)絡(luò)就是一把“雙刃劍”,既能給人們帶來(lái)上網(wǎng)沖浪的便利,同時(shí)也會(huì)給道德準(zhǔn)則和人類(lèi)正常生活帶來(lái)的負(fù)面影響和沖擊的問(wèn)題鮮有深入思考。要積極引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)良好的網(wǎng)絡(luò)自律力,自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)各種不良因素的影響。做到自我控制、自我管理、嚴(yán)格要求,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)中的非法活動(dòng)。

      (二)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理教育,建設(shè)好大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)站

      中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》指出,各高校要全面加強(qiáng)校園網(wǎng)建設(shè),主動(dòng)占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)思想政治教育新陣地,使網(wǎng)絡(luò)成弘揚(yáng)主旋律、開(kāi)展思想政治教育的重要手段。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下,搞好高校心理健康教育網(wǎng)站的建設(shè)是當(dāng)代高校大學(xué)生心理健康教育的當(dāng)務(wù)之急。要使高校心理健康教育網(wǎng)站保持旺盛的生命力,得到越來(lái)越多的受眾認(rèn)可,就必須貼近大學(xué)生實(shí)際,貼近大學(xué)生生活。在內(nèi)容選擇和構(gòu)建上應(yīng)充分尊重他們的需求。因此,我們加大心理健康教育網(wǎng)站建設(shè)的投入力度,在網(wǎng)站欄目形式內(nèi)容的設(shè)計(jì)上,必須根據(jù)不同時(shí)期、不同年級(jí)、不同專(zhuān)業(yè)精心設(shè)計(jì)和選擇豐富多彩的形式和內(nèi)容,提高大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)的利用效率,發(fā)揮網(wǎng)站的指導(dǎo)功能。[2]

      (三)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún),塑造大學(xué)生健全和諧心靈

      網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)具有保密性、超距離性和平等交互性等特點(diǎn)。[3]我們可以利用在線進(jìn)行心理咨詢(xún),開(kāi)辟專(zhuān)門(mén)的心理醫(yī)生欄目,遇到心理問(wèn)題的大學(xué)生可以在這些欄目中得到有資質(zhì)的心理專(zhuān)家提供的個(gè)性化咨詢(xún)服務(wù)。同時(shí)可利用BBS和E-mail開(kāi)展咨詢(xún)交流與服務(wù)。

      三、努力建設(shè)一支網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高校心理健康教育的得力隊(duì)伍

      做好高校網(wǎng)絡(luò)化心理健康教育的關(guān)鍵在于人,在于打造和建設(shè)一支過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)化高校網(wǎng)絡(luò)化心理健康教育隊(duì)伍,有效組織和利用網(wǎng)絡(luò)教育資源,引導(dǎo)大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中受到良好的教育和熏陶,不斷提高學(xué)生的心理健康水平。通過(guò)采用培訓(xùn)、外聘等多種形式,建立一支以專(zhuān)職教師為骨干,專(zhuān)業(yè)互補(bǔ),相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育工作隊(duì)伍。同時(shí),要建立網(wǎng)絡(luò)化心理健康教育培訓(xùn)制度。幫助心理健康教育工作者取得資質(zhì),積累經(jīng)驗(yàn),努力培養(yǎng)出一支既擅長(zhǎng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)又精通心理健康教育藝術(shù)的高素質(zhì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)化心理健康教育教師隊(duì)伍。

      [1] 申小蓉, 李惠蓉.探索校園網(wǎng)絡(luò)滲透式思想政治教育的新途徑[J ].思想理論教育導(dǎo)刊, 2010(2):23-25.

      [2] 匡列輝, 胡賽明.高校貧困生心理健康狀況與對(duì)策研究[J].學(xué)理論, 2010(19):23-25.

      [3] 胡凱.大學(xué)生心理健康教育[M].湖南:中南大學(xué)出版社, 2009:126.

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