對(duì)大學(xué)生解決同一性危機(jī)能力構(gòu)成的探討

[莆田學(xué)院 莆田 351100]

對(duì)大學(xué)生解決同一性危機(jī)能力構(gòu)成的探討

□吳梅生[莆田學(xué)院 莆田 351100]

青春期是個(gè)體同一性發(fā)展的關(guān)鍵期，青年人能否順利地解決同一性危機(jī)，關(guān)系到他們以后的健康成長(zhǎng)。高校要有效地幫助大學(xué)生健康成長(zhǎng)，就必須提高大學(xué)生解決同一性危機(jī)的能力。大學(xué)生解決同一性危機(jī)的能力就是解決自我認(rèn)識(shí)、自我接納、明確自我的價(jià)值、未來(lái)自我發(fā)展等問(wèn)題的能力。大學(xué)生解決同一性危機(jī)的能力的構(gòu)成是以對(duì)自我的覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)為出發(fā)點(diǎn)（即前提條件），以掌握心理學(xué)知識(shí)、認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì)等知識(shí)為基礎(chǔ)，以學(xué)會(huì)制定自我發(fā)展規(guī)劃等技能為關(guān)鍵。

大學(xué)生; 同一性危機(jī); 自我認(rèn)知; 自我規(guī)劃; 操作技能

同一性概念是美國(guó)心理學(xué)家艾里克森提出的。艾里克森認(rèn)為，個(gè)體發(fā)展和社會(huì)要求之間的沖突或者說(shuō)個(gè)體解決任務(wù)時(shí)面臨抉擇而產(chǎn)生的心理壓力就是“危機(jī)”[1]。對(duì)危機(jī)如能積極解決，就能增強(qiáng)個(gè)體的自我，使自我具有更大的，更靈活的適應(yīng)能力，不僅如此，對(duì)此階段問(wèn)題的積極解決還能使大學(xué)生獲得應(yīng)付下一階段危機(jī)的力量，反之則相反。大學(xué)生尚未完成同一性和缺乏自我認(rèn)識(shí)[2]，所以進(jìn)入大學(xué)后，新的環(huán)境刺激對(duì)他們?cè)薪邮艿膯我坏膫鹘y(tǒng)教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，容易使他們陷入同一性危機(jī)。大學(xué)生是同一性完成的關(guān)鍵時(shí)期[3]。所以幫助大學(xué)生走出危機(jī)是高校的一項(xiàng)重要任務(wù)。探討大學(xué)生解決同一性危機(jī)能力的構(gòu)成能讓我們更加科學(xué)有效的幫助大學(xué)生完成自我同一性。

一、大學(xué)生解決同一性危機(jī)的前提——自我認(rèn)知（對(duì)自我的覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)）

大學(xué)生解決同一性危機(jī)是以對(duì)自我的認(rèn)知為前提。一個(gè)人只有全面深刻的認(rèn)識(shí)自己，才懂得調(diào)節(jié)自己、協(xié)調(diào)自我，使自我獲得積極的發(fā)展。

（一）自我覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)是大學(xué)生把握自己的前提

自我覺(jué)知、分析、判斷對(duì)解決同一性危機(jī)十分重要。首先，對(duì)自我覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)有助于形成自我概念，提高生活幸福度。大學(xué)生只有對(duì)自己的言行、外表、家庭背景、宗教信仰等覺(jué)知，才能通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，才能進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，協(xié)調(diào)現(xiàn)實(shí)我與理想我的沖突，形成積極自我概念。自我概念就像一個(gè)過(guò)濾器，進(jìn)入個(gè)人心理世界的每一種知覺(jué)都必須通過(guò)這一個(gè)過(guò)濾器，如果自我概念是積極的，則知覺(jué)的經(jīng)驗(yàn)經(jīng)過(guò)過(guò)濾器時(shí)，都可能被賦予積極的意義；另外自我概念還具有預(yù)言自我實(shí)現(xiàn)的作用，所以能促進(jìn)學(xué)生的心理健康，提高生活的幸福度。其次，對(duì)自我覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)有助于大學(xué)生完善自我。大學(xué)生在對(duì)自我覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)后，明確了自我的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，不但能接納自我，而且對(duì)自我充滿信心，看到了人生的希望和自我存在的價(jià)值。在日常學(xué)習(xí)生活中，懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短或取長(zhǎng)補(bǔ)短來(lái)不斷的完善自我。再次，對(duì)自我覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)有助于大學(xué)生明確人生的奮斗目標(biāo)。大學(xué)生有了積極的自我概念之后就能對(duì)自己進(jìn)行準(zhǔn)確的定位，明確人生的目標(biāo)，日常的行動(dòng)就有了準(zhǔn)確的方向，通過(guò)日積月累，將來(lái)在某方面就一定會(huì)厚積薄發(fā)，成功的概率就高。最后，大學(xué)生有了積極的自我概念、明確的目標(biāo)，對(duì)愛(ài)情、學(xué)習(xí)、交往、就業(yè)等就不會(huì)困惑而明朗許多，做人做事就知道該不該、合適不合適，就能夠把握自己，不會(huì)受外界誘惑而偏離目標(biāo)。

（二）大學(xué)生進(jìn)行自我覺(jué)知、分析、評(píng)價(jià)的途徑

大學(xué)生主要是通過(guò)自我觀察和與人交往來(lái)分析、評(píng)價(jià)自我的，具體的途徑有以下幾種：

1.觀察。觀察是大學(xué)生通過(guò)日常的學(xué)習(xí)、活動(dòng)有目的地觀察自我的外部表現(xiàn)和他人反應(yīng)而了解自己的過(guò)程。觀察是大學(xué)生獲得自我信息最主要的一種方式。通過(guò)觀察，獲得的材料也比較真實(shí)，有較多的信息。但要了解自我內(nèi)心的動(dòng)機(jī)、態(tài)度、觀念等心理特征就比較困難。因此觀察到的信息要和其他方式獲得的信息結(jié)合起來(lái)才能對(duì)自己進(jìn)行準(zhǔn)確的分析、評(píng)價(jià)。

2.談話。談話是大學(xué)生獲得自我信息的另一種主要方式。主要是在與他人交流中有目的地詢問(wèn)別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)，或通過(guò)與教師，長(zhǎng)輩交談，來(lái)了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。主要方式有：在談話中通過(guò)他人的認(rèn)識(shí)來(lái)認(rèn)識(shí)自己；通過(guò)分析他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)評(píng)價(jià)自己；通過(guò)與他人的比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己。這其中無(wú)論他人對(duì)自己如何評(píng)價(jià)都要虛心接受，反求諸己。

3.活動(dòng)產(chǎn)品分析?；顒?dòng)產(chǎn)品分析是大學(xué)生對(duì)自己的活動(dòng)產(chǎn)品（試卷、作業(yè)、活動(dòng)成果）的分析來(lái)獲取自我信息的過(guò)程。這種方法對(duì)揭示心理特征有一定的意義。因?yàn)樵嚲?、作業(yè)、活動(dòng)成果等都會(huì)在不同程度上體現(xiàn)自己的天賦、性格、態(tài)度、價(jià)值觀等。分析產(chǎn)品時(shí)不僅要分析自己的活動(dòng)產(chǎn)品，更要注意分析產(chǎn)品的活動(dòng)過(guò)程。因?yàn)樽约旱男睦硖卣鞑粌H表現(xiàn)在活動(dòng)產(chǎn)品上，更表現(xiàn)在制造產(chǎn)品的過(guò)程中。

4.測(cè)量。是學(xué)生利用科學(xué)的心理測(cè)驗(yàn)量表對(duì)自己各方面的心理品質(zhì)進(jìn)行鑒定，從而獲取有關(guān)自我的信息。利用這種方式，學(xué)生能在較短時(shí)間內(nèi)獲得較客觀、準(zhǔn)確的信息。

5.內(nèi)省。內(nèi)省方式是大學(xué)生對(duì)自己心靈深層的分析過(guò)程，是一種透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的過(guò)程，或透過(guò)結(jié)果找根源的過(guò)程。只有通過(guò)內(nèi)省才能對(duì)覺(jué)知的信息進(jìn)行理智的分析、評(píng)價(jià)，認(rèn)清我是什么樣子的，為什么是這樣的，然后才能從自我入手，改善自我。有研究表明，自我教育才是大學(xué)生心理健康的源泉和動(dòng)力[4]。而自我教育的前提就是內(nèi)省。但要有效內(nèi)省，大學(xué)生一定要學(xué)會(huì)謙虛，做到“行由不得，反求諸己”。所以擅于內(nèi)省的學(xué)生人格比較高，內(nèi)心沖突少或幾乎沒(méi)有。

二、大學(xué)生解決同一性危機(jī)的基礎(chǔ)—相關(guān)知識(shí)的掌握（心理學(xué)知識(shí)及對(duì)就業(yè)形勢(shì)的了解）

大學(xué)生解決同一性危機(jī)的前提是認(rèn)識(shí)自我、接納自我。這些都要以心理知識(shí)做指導(dǎo)，然后才能根據(jù)社會(huì)就業(yè)形勢(shì)確定自我發(fā)展的方向，也就是對(duì)我將來(lái)的發(fā)展方向以及我如何適應(yīng)社會(huì)等問(wèn)題的意識(shí)。同一性資本模型認(rèn)為從社會(huì)學(xué)角度看，整體的經(jīng)濟(jì)政治變化、后現(xiàn)代的制度支持都影響者同一性的形成；從心理學(xué)角度來(lái)看，個(gè)體可支配的資源特別是有利于控制環(huán)境的資源影響著個(gè)體同一性的形成[5]。所以學(xué)生掌握心理知識(shí)、了解社會(huì)就業(yè)形勢(shì)有助于同一性的完成。

（一）掌握心理知識(shí)和對(duì)社會(huì)就業(yè)形勢(shì)的了解是大學(xué)生解決同一性危機(jī)的工具或資源

大學(xué)生解決同一性危機(jī)需要心理學(xué)的理論做指導(dǎo)，也需要對(duì)社會(huì)發(fā)展形勢(shì)，特別是就業(yè)形勢(shì)的了解。首先，掌握心理知識(shí)有助于化解內(nèi)心的沖突、降低焦慮。要積極解決同一性決危機(jī)單靠學(xué)校的思想品德教育是無(wú)法解決的，關(guān)鍵是要靠大學(xué)生的主觀能動(dòng)性?？墒谴髮W(xué)生往往對(duì)自己的危機(jī)是不知所措，采用的自我防御機(jī)制有積極的、也有消極的。所以必須要有心理科學(xué)知識(shí)作指導(dǎo)，從而懂得減輕或消除焦慮，保持心情愉快。其次，掌握心理知識(shí)有助于大學(xué)生完成積極的自我同一性。大學(xué)生同一性危機(jī)根源在于缺乏自我認(rèn)識(shí)，如果有了心理知識(shí)做前提就知道如何分析自我、認(rèn)識(shí)自我、接納自我，形成積極的自我概念，能夠給自己定位，明確發(fā)展方向。再次，了解社會(huì)就業(yè)形勢(shì)有助于大學(xué)生落實(shí)具體目標(biāo)計(jì)劃。盡管認(rèn)識(shí)了自我，明確了自我發(fā)展的方向，但要是沒(méi)有具體的目標(biāo)，以及不落在具體的行動(dòng)中，危機(jī)也不會(huì)根本解決。要有非常明確的目標(biāo)就必須了解社會(huì)形勢(shì)，特別是就業(yè)形勢(shì)，才能找準(zhǔn)自己的具體位置，然后這個(gè)目標(biāo)就會(huì)激發(fā)大學(xué)生的積極性，挖掘其自我發(fā)展的內(nèi)在力量，引導(dǎo)他有序地發(fā)展自我。

（二）大學(xué)生獲得心理知識(shí)和了解社會(huì)就業(yè)形勢(shì)的途徑

1.課堂學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在很多高校都開(kāi)設(shè)有心理學(xué)課程和就業(yè)指導(dǎo)課、形勢(shì)政策課等課程，課堂學(xué)習(xí)已成為大學(xué)生獲得心理保健知識(shí)和了解社會(huì)形勢(shì)的主要渠道。

2.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)已成為當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要途徑，如果大學(xué)生能積極利用網(wǎng)絡(luò)，就可以學(xué)到很多知識(shí)，查到很多信息。有關(guān)心理保健知識(shí)和社會(huì)形勢(shì)等信息在網(wǎng)絡(luò)上更是豐富。另外，大學(xué)生如有各個(gè)方面的困惑，還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)咨詢，獲得許多答案，供自己參考。

3.在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。在社會(huì)實(shí)踐學(xué)習(xí)中通過(guò)與人交往，可獲得有關(guān)的心理知識(shí)和社會(huì)形勢(shì)等信息。比如大學(xué)生可以向同伴打聽(tīng)有關(guān)心理知識(shí)和就業(yè)信息，或在與同伴聊天中也可以知道一些有關(guān)心理和社會(huì)就業(yè)等信息。所謂聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)。能夠積極參與社會(huì)活動(dòng)與人交往的大學(xué)生一般了解的信息也比較多，心理的困惑也比較少。

4.通過(guò)咨詢。大學(xué)生可通過(guò)學(xué)校的心理咨詢了解一些心理保健的知識(shí)，在咨詢過(guò)程中還可以學(xué)習(xí)分析自我和調(diào)節(jié)自我的知識(shí)技能。通過(guò)學(xué)校提供的就業(yè)咨詢，大學(xué)生可以了解到最新的就業(yè)信息和學(xué)習(xí)到相關(guān)的求職技能。

三、大學(xué)生解決同一性危機(jī)的關(guān)鍵——操作技能（制定自我發(fā)展規(guī)劃的技能）

自我發(fā)展的操作技能包括自我定位和自我設(shè)計(jì)。大學(xué)生只有學(xué)會(huì)自我分析、自我接納，才能消除內(nèi)心的危機(jī)，也只有找準(zhǔn)目標(biāo)、制定計(jì)劃并通過(guò)具體的行動(dòng)，才能使內(nèi)心得到一致性和持續(xù)性的發(fā)展，完成自我同一性。但是，受傳統(tǒng)教育的影響，很多大學(xué)生很難有自己的思想、信念、發(fā)展目標(biāo)[6]。所以自我發(fā)展的操作技能對(duì)大學(xué)生解決同一性危機(jī)十分重要甚至不可缺少。

（一）自我發(fā)展的操作技能是大學(xué)生解決同一性危機(jī)的關(guān)鍵

大學(xué)生解決同一性危機(jī)必須要有一定的操作技能。具體體現(xiàn)在：首先，自我定位有助于大學(xué)生心理健康。大學(xué)生只有找到自己的發(fā)展目標(biāo)，才能調(diào)動(dòng)自己的積極性，消除了自我矛盾的痛苦，然后才能把所有的能量都投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中，做到積極進(jìn)取，提高自己的各種能力，增強(qiáng)自信，促進(jìn)健康人格的發(fā)展。其次，自我設(shè)計(jì)有助于大學(xué)生制定完善的計(jì)劃，達(dá)到自我同一性的完成。目標(biāo)只有在變成可操作性的計(jì)劃后才能調(diào)動(dòng)行動(dòng)的積極性。計(jì)劃就是我們常說(shuō)的盤算，是一種對(duì)于可遇見(jiàn)的未來(lái)做出有調(diào)理的、有系統(tǒng)的打算，計(jì)劃是決策的具體化，是行動(dòng)的依據(jù)。完成目標(biāo)之后，也要依據(jù)原先定的計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)估達(dá)成的績(jī)效，做為下次改善的參考。這樣不斷循環(huán)往復(fù)使計(jì)劃越來(lái)越完善，達(dá)成的績(jī)效越來(lái)越高，行動(dòng)的積極性也越來(lái)越高，信心和效能感不斷增強(qiáng)，同一性危機(jī)也達(dá)到真正的解決。所以大學(xué)生必須學(xué)會(huì)自我定位與自我設(shè)計(jì)。

（二）自我操作技能形成的階段及注意事項(xiàng)

1.自我操作技能一般要經(jīng)過(guò)三個(gè)階段：首先是形成操作映像階段。這個(gè)階段要在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行，特別是教師對(duì)例子的分析，以及對(duì)應(yīng)該注意的問(wèn)題的說(shuō)明，使學(xué)生腦中有操作的映像。筆者通常是在課堂上結(jié)合大學(xué)生的例子步步分析給學(xué)生做參考。其次是自我操作內(nèi)化階段。這個(gè)階段主要是讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，熟練自我操作過(guò)程和計(jì)劃制定的步驟。這個(gè)階段筆者通常是先在課堂上練習(xí)討論，后布置作業(yè)，最后把評(píng)價(jià)再反饋給學(xué)生，直到學(xué)生認(rèn)可為止。再次是自我操作形成階段。這個(gè)階段學(xué)生已經(jīng)形成分析和制定目標(biāo)方案的技能，并遷移到日常生活中，學(xué)會(huì)制定可行的目標(biāo)行動(dòng)方案。這個(gè)階段學(xué)生可在自己的學(xué)習(xí)生活中驗(yàn)證。

2.指導(dǎo)大學(xué)生制定目標(biāo)計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：首先是實(shí)事求是。自我分析找準(zhǔn)位置也好，制定行動(dòng)計(jì)劃也好，都要從事實(shí)出發(fā)，不能憑空臆測(cè)。只有這樣才能完成自我協(xié)調(diào)，并從真實(shí)的自我出發(fā)，制定切實(shí)可行的計(jì)劃。否則目標(biāo)太低，定的計(jì)劃太容易實(shí)施，也體驗(yàn)不到成功感，產(chǎn)生不了信心和自我效能感；目標(biāo)如果太高，定的計(jì)劃很難實(shí)施也會(huì)產(chǎn)生挫折感，喪失斗志，危機(jī)仍然無(wú)法解決。

3.實(shí)施計(jì)劃時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：首先，保證重點(diǎn)內(nèi)容和短期計(jì)劃的完成。制定的計(jì)劃有重點(diǎn)和非重點(diǎn)之分。實(shí)施時(shí)，要先保證重點(diǎn)計(jì)劃的完成。如果重點(diǎn)任務(wù)完成了，那整個(gè)計(jì)劃也就完成了80%。計(jì)劃還有時(shí)間長(zhǎng)短之分，短的有一周、一個(gè)月、一學(xué)期，長(zhǎng)的有一年、兩年、三年等。只有短期計(jì)劃完成才能達(dá)到長(zhǎng)期計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)。其次，要養(yǎng)成完成計(jì)劃的習(xí)慣。在實(shí)施計(jì)劃過(guò)程中，要經(jīng)常把執(zhí)行的成果與計(jì)劃的要求相比較，找出兩者的差異，進(jìn)行控制性的調(diào)整，保證計(jì)劃的完成。再次實(shí)施計(jì)劃時(shí)在心態(tài)上要割除一些障礙。一是不受外部誘惑隨意更改計(jì)劃。大學(xué)生一旦確定行動(dòng)方案，就要按計(jì)劃進(jìn)行，一切圍繞目標(biāo)行動(dòng)，不能受到環(huán)境的誘惑而把計(jì)劃忘了。二是不可貪婪，不要把所有內(nèi)容都納入計(jì)劃中，以至把自己弄的很疲勞。大學(xué)生的時(shí)間是有限的，要保證計(jì)劃完成的時(shí)間，有時(shí)必須舍棄其他，否則就會(huì)產(chǎn)生雙趨沖突或過(guò)度疲勞。三是不可死守原定方案。隨著行動(dòng)的不斷擴(kuò)展和不斷深入，大學(xué)生對(duì)自己的了解越來(lái)越深刻，對(duì)社會(huì)形勢(shì)有了新的認(rèn)識(shí)，一但發(fā)現(xiàn)原先的目標(biāo)計(jì)劃不是很合適而舍不得放棄，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生新沖突，構(gòu)成新危機(jī)。所以應(yīng)大膽丟棄舊方案，重新確立目標(biāo)、制定方案。實(shí)際上原定方案盡管執(zhí)行了一半，但丟掉后之前的努力并沒(méi)有浪費(fèi)，所有的收獲對(duì)新方案的實(shí)施都會(huì)起遷移作用，有助于新計(jì)劃的完成。

分析大學(xué)生解決同一性危機(jī)能力的構(gòu)成有直接的現(xiàn)實(shí)意義。目前大學(xué)生的同一性危機(jī)已經(jīng)非常普遍，一般高校都是把它作為心理問(wèn)題來(lái)處理，很難真正的幫助學(xué)生。從主觀方面了解大學(xué)生解決同一性危機(jī)能力的構(gòu)成，對(duì)幫助大學(xué)生同一性危機(jī)的解決會(huì)更有針對(duì)性、科學(xué)性、有效性。

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Discussion on Constitution of University Student’s Ability to Solve the Identity Crisis

WU Mei-sheng
(Putian College Putian 351100 China)

Adolescence is a key period for the development of personal identity.Whether teenagers can successully get over the identity crisis is essential for their growth.Universities should effectivly help their students to grow up healthily by improving the students' ability to solve the identity crisis.The ability to solve the indentity crisis is to solve the problems of self-awareness,self-acception, self-value definition and self-development in the future.The constitution of the ability is started from the perspectives of self-awareness, self-analysis and self-evaluation, based on mastering psychological knowledgement and realizing employment situation, and taking the ability of learning to design self-development schemes as a key point.

university student; identity crisis;self-awareness;self-programming; operation ability

G44

A

1008-8105(2011)02-0104-04

2010?11?15

吳梅生（1962?）女，莆田學(xué)院高教所副教授.

編輯 戴鮮寧