普通高校排球選項課存在的問題及對策

劉海龍

(宿州學院 體育學院，安徽 宿州 234000)

自80年代中期以來，排球成為普通高等院校體育必備的選修課程，同時也是深受廣大學生喜愛的運動項目.然而，近年來，由于各種原因，高校參加排球運動的學生越來越少，只有少數(shù)學生將排球做為選項課.如何在這樣的困境中使排球再次成為受學生歡迎的課程，是高校體育工作者急需解決的問題.

1 普通高校排球選項課存在的幾個問題

1.1 排球運動技術門檻太高，參與者身體條件要求太高

排球是一項技術性很強的運動.六人制硬式排球具有高度技巧性的特點，技術難以掌握，初學者入門有難度.據(jù)資料報告一名優(yōu)秀的排球運動員成才大約需要經(jīng)過8～10年(據(jù)調(diào)查1997～1999年，初次入選國家隊男排的運動員，專業(yè)訓練最短的7年，最長的12年，平均9.3年，粗略計算約2萬個小時)的訓練[1]，而一般的高校男學生需要一到兩個月的學習才能具備發(fā)球和接發(fā)球的能力.

排球運動也稱“空中飛球”.不允許身體任何部位使球停留和落地的規(guī)則，要求參與者具備良好的身體素質(zhì)，在瞬間完成準備、判斷、移動、擊球等一系列動作，參與者需要具備較高速度和靈敏素質(zhì).很多高校的排球網(wǎng)高多是參照國際排聯(lián)的標準高度.即使下調(diào)也不會高于10厘米的差度.據(jù)國際排聯(lián)醫(yī)療委員會調(diào)查，97%的世界人口身高都在1.85m(男)和1.75m(女)以下.而當今從事職業(yè)、半職業(yè)排球運動的成人選手平均身高都在1.95m(男)和1.85m(女)左右[2]，用他們使用的國際標準排球網(wǎng)(男子2.43m，女子2.24m)在高校進行排球?qū)ｍ椪n教學，對普通的大學生來說，難度很大.

1.2 初級比賽趣味性不濃

由于競技六人制硬排球本身球速快、球感硬，在教學中很容易挫傷手指，組織比賽難度大.初學者經(jīng)常會擊不到球或把球打飛，出現(xiàn)四處揀球、打不起來等情況.通過比賽發(fā)現(xiàn)，女子比賽幾乎成為接球和發(fā)球賽;男子比賽雖然有簡單的戰(zhàn)術配合，但回合數(shù)不足，每局時間很短，因此無激烈程度和觀賞價值可言.久而久之，多數(shù)學生將會失去對排球的興趣.

1.3 高校大眾排球基礎薄弱，缺乏對排球運動的宣傳

目前，大學生普遍缺乏排球運動基礎，究其原因:一是在上大學前沒有參加過排球運動或是很少接觸排球.二是間接引導不夠，缺乏排球骨干力量的帶動和鼓舞作用，不具吸引力，不能形成濃厚的排球興趣和有意注意的心理，因此也不能引起學生的學習興趣.社會和學校沒有采取有效措施和手段進行排球運動知識的普及，學生對排球運動缺乏了解，因此大學生不關心排球，不愿意接觸排球，對排球運動缺乏興趣.

籃球和足球運動在宣傳方面的成功無疑應該是排球運動學習的榜樣.在媒體的大量宣傳下，籃球和足球的造星運動是很成功的，很多學生就是在這些明星的影響下參與或者更加積極的投入到自己喜歡的運動中.由于在排球運動領域里沒有崇拜的偶像作為學習的榜樣，學生對排球運動沒有渴望傾向，便將精神上的需要和興趣的目標投向別處[3].

1.4 教學內(nèi)容單一，選編教材不合理

在很多高校的排球教學任務中，往往是一個學期中只學習一個單一的技術動作，在公共體育的學習中教師往往忽視的學生的主觀能動性，低估了學生的學習能力.甚至為了追求高及格率，在教學評價的設置上只考核一些很簡單的排球技術，教師在教學中也只是圍繞著考核內(nèi)容進行單一教學，使得學生感到枯燥乏味.目前，普通高校排球選項課的教材往往沿襲體育學院或師范院校體育系技術科教學的模式.對普通高校公體學生來說，在身體素質(zhì)和技術學習模仿能力等方面，都與專業(yè)體育學生有很大的區(qū)別，按照原來體育院系的教學模式難以達到預期的教學效果和教學目標.

2 普通高校排球選項課的發(fā)展對策

2.1 跳出“硬排”的束縛，實施分層教學

當代大學生的體育意識具有個性化、實用性、鑒賞性較高的特點，因此，排球課程的教學內(nèi)容必須從6人制室內(nèi)競技排球的束縛中解放出來，引進“大排球”的觀念，即軟式排球、氣排球、墻排球、沙灘排球等娛樂排球.只有當多元化的排球運動形式能夠迎合學生學習排球的多種動機與需求時，學生參與排球運動的意識才會得到增強，而學生參與排球運動意識的增強之時，就是排球課程從“冷落”變成“熱門”之日.

降低排球網(wǎng)高度，根據(jù)不同的需求來升降網(wǎng)的高度，依據(jù)教學總體目標，將不同的教學對象，按相關的影響因素分成不同的教學層次，并對不同的教學層次提出相應的目標和要求，施以不同的教學手段使不同層次的學生都能體驗到成功.從而體現(xiàn)因材施教、區(qū)別對待的教學原則.根據(jù)學生不同水平開設不同層次的班級，在實施分層教學后，體育教師就可以最大限度地滿足不同層次學生的要求，做到各有側(cè)重點，對提高班側(cè)重于對抗條件下技術運用和戰(zhàn)術配合，培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術意識和提高比賽能力.

2.2 突破“人數(shù)”的限制，教會學生不同的比賽方式

很多高校，教師教學多是沿用的六人制競技硬排球的比賽教學模式，比賽的戰(zhàn)術也多是六人制排球的思路，但是在學生實際的課余活動中，一時很難湊齊十二名球員，很多時候由于人數(shù)湊不齊而放棄了進行排球運動.這樣就束縛的學生參與排球運動的興趣與行為，因此，在教學中教師應該教授學生一些簡單實用的二對二、三對三、四對四、五對五的戰(zhàn)術打法，制定一些簡單合理的規(guī)則，使學生在人數(shù)不多的情況下也能進行規(guī)范有趣的排球比賽.

2.3 開展排球造星工程，營造濃厚的排球氛圍

大力宣傳排球明星，教師在教學中向?qū)W生介紹盡可多的排球比賽信息，適當介紹排球明星，引導學生有意識的觀看排球比賽，關注排球明星，依靠排球明星的號召力，讓更多數(shù)的對排球技戰(zhàn)術并不太了解的人喜歡排球.

教師應通過體育教學，使學生明確排球運動具有激烈對抗性和高雅休閑性等特點，理解排球運動的價值和意義，掌握排球練習方法，感受排球的樂趣，從而積極主動地參與排球活動.學校應為學生提供必要的設施，創(chuàng)造良好的條件，培養(yǎng)體育骨干力量，發(fā)揮其引導作用，擴大影響面；采取以強帶弱、以點帶面的方法，對學生進行課外輔導；同時，采取有效的措施，如組織練習賽、對抗賽、友誼賽等形式多樣的競賽活動，調(diào)動學生的積極性，推動排球運動的開展與普及.只有通過增強排球的吸引力，才能使更多的人參加，開展排球運動的氛圍才會更濃厚.

2.4 突破單一教學內(nèi)容，合理選編教材

教材是課程教學的重要載體.普通高校排球選項課的教材必須從目前沿襲體育學院或師范院校體育系術科教學的模式中跳出來.教材選編的基本原則應該是根據(jù)排球運動競賽的基本特征，選擇那些在比賽中使用頻率較高、實用性較強、動作技術結(jié)構(gòu)與方法相對簡單、學生比較容易掌握和運用的基本技術、戰(zhàn)術作為主要內(nèi)容.

3 結(jié)束語

高校排球課教學一定要遵循教學規(guī)律，結(jié)合實際情況，激發(fā)學生興趣，打破陳舊的教學理念，在教學過程中不斷探索，使高校排球課更加完善和科學.通過排球課的引導和學習增加學校排球人口，使排球課再次成為學生喜愛的課程.

參考文獻：

[1]葛春林.軟式排球的特性及常用技術[J].中國學校體育，2001(2):34-35.

[2]張華.排球發(fā)展的三個邊緣話題[J].中國排球，2003(2):34-35.

[3]馬恒祥.安徽高校排球運動現(xiàn)狀分析及對策研究[J].合肥工業(yè)大學學報，2004(6)：158.