• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    自由泳轉(zhuǎn)身階段的生物力學(xué)研究

    2011-02-18 10:03:54顧耀東楊紅春李建設(shè)
    浙江體育科學(xué) 2011年6期
    關(guān)鍵詞:池壁角度膝關(guān)節(jié)

    王 麗,顧耀東,楊紅春,李建設(shè),張 躍

    (1.寧波大學(xué) 體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)室,浙江 寧波315211;2.浙江體育科學(xué)研究所,浙江 杭州310004;3.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院,浙江 杭州311231)

    0 前 言

    游泳比賽由出發(fā)、途中游、轉(zhuǎn)身、終點(diǎn)沖刺及到邊五部分組成.在自由泳短池比賽中,轉(zhuǎn)身時(shí)間約占總用時(shí)的36%[1],50 m池中可占到31%[2],1500 m比賽(50 m池)中,優(yōu)秀轉(zhuǎn)身技術(shù)最高可節(jié)約5.4s[3]。隨著世界游泳競技水平的提高和競爭的日益激烈,比賽成績的百分位已成為決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵,利用優(yōu)秀轉(zhuǎn)身技術(shù)最終獲取勝利的例子比比皆是,轉(zhuǎn)身技術(shù)對比賽成績及名次的影響更加凸顯。

    國際游聯(lián)游泳競賽規(guī)則的修改允許自由泳運(yùn)動(dòng)員水下轉(zhuǎn)身后,用腳去蹬池壁。由于爬泳效率最高,因此選手在自由泳比賽中一般采用爬泳。爬泳轉(zhuǎn)身可分為平轉(zhuǎn)式、擺動(dòng)式、滾翻轉(zhuǎn)身三種;其中,平轉(zhuǎn)式轉(zhuǎn)身時(shí)身體圍繞前后軸轉(zhuǎn)動(dòng),轉(zhuǎn)身速度較慢。擺動(dòng)式轉(zhuǎn)身身體是圍繞縱軸、前后軸轉(zhuǎn)動(dòng)。滾翻轉(zhuǎn)身則是身體圍繞橫軸、縱軸或前后軸動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng),轉(zhuǎn)身速度較快。近十年來,隨著競技游泳水平的提高,前兩種轉(zhuǎn)身方式已逐漸被滾翻轉(zhuǎn)身所替代。滾翻式轉(zhuǎn)身又可細(xì)分為三種:①在短軸轉(zhuǎn)180°的同時(shí),長軸也轉(zhuǎn)180°,蹬壁時(shí)已基本成俯位,后接水下蝶泳腿;②短軸轉(zhuǎn)180°后呈仰位蹬離,水下蝶泳腿期間長軸再轉(zhuǎn)180°;③短軸轉(zhuǎn)180°接長軸轉(zhuǎn)90°即側(cè)位蹬壁,側(cè)擺蝶泳腿,出水前接側(cè)劃水。前兩種難度稍大,在實(shí)踐中更多選手的技術(shù)介于①和③之間。

    1 自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)的研究概況

    1.1 測量技術(shù)概述

    一般從運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)兩方面研究自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù),由于動(dòng)力學(xué)研究要求實(shí)驗(yàn)條件較高,故國內(nèi)關(guān)于運(yùn)動(dòng)學(xué)的研究較多,而國外的研究則較全面。1993年朱泰昌在他的研究中進(jìn)行相關(guān)和回歸統(tǒng)計(jì)學(xué)處理,從游近池壁及觸壁、轉(zhuǎn)身、蹬離池壁對轉(zhuǎn)身進(jìn)行分析[4]。該研究共采用10種變量,其中5種是時(shí)間,3種是角度,2種是速度。這些變量包括前滾翻90°時(shí)的時(shí)間、游進(jìn)2 m至腳觸壁時(shí)間、腳觸壁到頭至2 m線時(shí)間、轉(zhuǎn)身前后4 m總時(shí)間、腳觸壁后停留時(shí)間;蹬出時(shí)軀干角度(與水平面夾角)、蹬出時(shí)髖角度、蹬出時(shí)膝角度;游進(jìn)2 m時(shí)的速度(m/s)、蹬出速度(腰到2 m線,m/s)。Araujo采用峰值壓力,觸壁時(shí)間,沖量,膝關(guān)節(jié)彎曲角度,15 m轉(zhuǎn)身時(shí)間五個(gè)參數(shù)對自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)進(jìn)行分析[5];Prins則利用折疊指數(shù)(tuck index)、蹬壁的深度、觸壁時(shí)間三個(gè)參數(shù)對蹬離速度的影響進(jìn)行研究[6]。Roesler指出觸壁時(shí)間及最大峰值力兩變量較總沖量可更好地評(píng)價(jià)自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)[7]。

    選定其中參數(shù)后,利用攝像機(jī),水下攝像,水下測力裝置及相關(guān)軟件對獲取參數(shù)進(jìn)行分析。轉(zhuǎn)身距離為其他參數(shù)的基石,目前其選取標(biāo)準(zhǔn)尚未統(tǒng)一,其差異性對結(jié)果的影響性未見報(bào)道。1978沈潛是以離池端5 m到從蹬池壁到5 m的轉(zhuǎn)身10 m距離作為轉(zhuǎn)身距離[8],1993年朱泰昌采用的是距池壁2 m到蹬離后距池壁前后各2 m距離[4],2000年 Mason和Cossor所采用的是轉(zhuǎn)身前后各7.5 m距離[9],殷玲玲則把轉(zhuǎn)身距離分為前5 m游近池壁和蹬離池壁后10 m的15 m轉(zhuǎn)身距離[10]。Silveira等研究表明:轉(zhuǎn)身技術(shù)相似的運(yùn)動(dòng)員的研究采用10 m轉(zhuǎn)身距離即可,不同轉(zhuǎn)身技術(shù)的研究宜采用15 m 轉(zhuǎn)身距離[11]。

    1.2 研究指標(biāo)概述

    當(dāng)前所獲文獻(xiàn)中較常用的運(yùn)動(dòng)學(xué)及動(dòng)力學(xué)參數(shù)歸納如下:

    ① 游進(jìn)時(shí)間:頭部最高點(diǎn)游進(jìn)規(guī)定線至觸壁所用時(shí)間。規(guī)定線不同學(xué)者間有所差異,分別為2 m、2.5 m、5 m或7.5 m。

    ②滾翻時(shí)間:最后劃水動(dòng)作結(jié)束至觸壁瞬間所用時(shí)間。

    ③ 觸壁時(shí)間:觸壁瞬間至離壁瞬間所用時(shí)間。

    ④游出時(shí)間:觸壁至游出規(guī)定線所用時(shí)間。規(guī)定線不同學(xué)者間有所差異,分別為2 m、5 m、7.5 m或10 m。

    ⑤轉(zhuǎn)身時(shí)間:游進(jìn)池壁與游出池壁所用時(shí)間之和---轉(zhuǎn)身前后15 m(前5 m后10 m,前7.5 m后7.5 m)、10 m(前5 m后10 m)、7.5 m(前2.5 m 后5 m)、4 m(前2 m 后2 m)所用時(shí)間之和。

    ⑥折疊指數(shù):觸壁過程中髖關(guān)節(jié)距池壁的最小距離與腿長(直立時(shí)股骨粗隆高度)的比值。

    ⑦膝關(guān)節(jié)角度:踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)之間的連線和大轉(zhuǎn)子與膝關(guān)節(jié)連線間所形成的角度。

    ⑧髖關(guān)節(jié)角度:踝關(guān)節(jié)與大轉(zhuǎn)子之間的連線和大轉(zhuǎn)子與肩關(guān)節(jié)之間的連線間所形成的角度。

    ⑨ 蹬離深度:蹬離瞬間,髖關(guān)節(jié)的浸入深度。

    ⑩ 游進(jìn)速度:轉(zhuǎn)身前,頭部頂點(diǎn)經(jīng)過規(guī)定距離與所用時(shí)間比值。11游出速度:蹬離瞬間頭部頂點(diǎn)經(jīng)過規(guī)定距離與所用時(shí)間的比值。12沖量:轉(zhuǎn)身時(shí),測力板垂直方向上力-時(shí)間曲線的面積。

    13峰值壓力:觸壁過程中測力板垂直方向所受力的最大值。14潛泳距離:離壁瞬間至打腿動(dòng)作開始時(shí)頭部最高點(diǎn)距池壁的距離。

    2 自由泳轉(zhuǎn)身不同階段的生物力學(xué)研究

    一般情況下運(yùn)用有關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)技術(shù)手段進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究或現(xiàn)場研究。通常把自由泳轉(zhuǎn)身分為游進(jìn)、轉(zhuǎn)身、觸壁、蹬離、滑行幾個(gè)階段,采取上述參數(shù)對各個(gè)階段進(jìn)行相應(yīng)的歸納分析。

    2.1 游進(jìn)階段

    目前,國內(nèi)外學(xué)者主要針對其設(shè)定距離進(jìn)行相關(guān)時(shí)間統(tǒng)計(jì),計(jì)算平均速度,利用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法分析游進(jìn)階段相關(guān)參數(shù)與轉(zhuǎn)身速度及成績之間的關(guān)系。殷玲玲、杜更把轉(zhuǎn)身15 m時(shí)間作為評(píng)價(jià)指標(biāo)對中、外優(yōu)秀女子100 m與長距離自由泳運(yùn)動(dòng)員技術(shù)進(jìn)行分析[10、12]。James等人利用電影圖片分析出游近池壁和蹬離池壁的時(shí)間與距離,推導(dǎo)出游近池壁時(shí)的平均速度與蹬出的平均速度,指出轉(zhuǎn)身總時(shí)間與比賽成績相關(guān),隨比賽距離的增加而增多,成高度相關(guān)[4]。Blanksby對自由泳運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)身進(jìn)行研究得出:同齡組運(yùn)動(dòng)員的5 m轉(zhuǎn)身時(shí)間與峰值壓力,觸壁時(shí)間,潛泳距離,最大游速顯著相關(guān)[13]

    鄭毅賢指出:增加旋轉(zhuǎn)力矩是加快旋轉(zhuǎn)速度的方法之一。轉(zhuǎn)身時(shí)游進(jìn)池壁的慣性力和轉(zhuǎn)身屈體時(shí)水對頭和肩部的阻力都不通過身體重心而產(chǎn)生兩個(gè)力矩,它們的方向與轉(zhuǎn)身的方向一致,大小與游進(jìn)速度成正比,因此轉(zhuǎn)身前必須加快游速才能加大推動(dòng)力矩,提高轉(zhuǎn)身旋轉(zhuǎn)速度[14]。1986年月27日明報(bào)刊登了英國科研人員關(guān)于同一項(xiàng)目男女運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)身技術(shù)特點(diǎn)及轉(zhuǎn)身與成績、名次的關(guān)系的研究,指出:男運(yùn)動(dòng)員在所有項(xiàng)目的轉(zhuǎn)身速度均比女子快、距離遠(yuǎn)。由于近池壁的速度加快,運(yùn)動(dòng)員在距池壁較遠(yuǎn)的地方就開始準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身并以快速的動(dòng)作來完成。BLANKSBY認(rèn)為,自由泳短距離項(xiàng)目中,準(zhǔn)確的轉(zhuǎn)身要求游近池壁的距離長,平均速度快同年齡組中成績較好的運(yùn)動(dòng)員,在準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身時(shí)距池壁也較遠(yuǎn)[13]。崔建民對索普2004年雅典奧運(yùn)會(huì)200 m自由泳金牌中的視頻錄像觀看和統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),索普轉(zhuǎn)身前5 m的平均速度1.94 m/s,快于途中游速度的1.74 m/s[15]。繳桂躍指出要提高轉(zhuǎn)身速度,到邊前的5~7 m要加速,從開始低頭滾翻到雙腳觸壁蹬離,要在1s內(nèi)完成[16]。

    2.2 轉(zhuǎn)身與觸壁階段

    轉(zhuǎn)身及觸壁直接決定著轉(zhuǎn)身效果,而轉(zhuǎn)身時(shí)機(jī)的把握對轉(zhuǎn)身及觸壁效果有著至關(guān)重要的作用,關(guān)系到觸壁時(shí)身體各環(huán)節(jié)的角度及肌肉的最佳發(fā)力位置。Counsil man對蛙泳腿進(jìn)行研究指出:大腿彎曲角度在50°~60°時(shí)臀部的伸肌力量可增至96kg[17]。繳桂躍指出轉(zhuǎn)身時(shí)機(jī)應(yīng)為觸壁瞬間大小腿呈60°夾角,角度過大不利于發(fā)力,角度過小則轉(zhuǎn)身時(shí)間延長[16]。Takahashi指出觸壁時(shí)膝關(guān)節(jié)角度在120°較合理[18]朱泰昌指出,影響自由泳前滾翻轉(zhuǎn)身效果的主要因素是游進(jìn)池壁2 m至兩腳觸壁的時(shí)間、蹬伸時(shí)的髖角、蹬出速度、腳觸壁至蹬出頭至2 m線的時(shí)間。蹬離池壁后的滑行速度取決于蹬伸時(shí)的準(zhǔn)備姿勢,髖、膝關(guān)節(jié)彎曲的角度。通過水下錄相的觀察與測定蹬伸時(shí)髖關(guān)節(jié)約成120°,膝關(guān)節(jié)約成90°,且優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員均成這種趨勢[4]。Perira利用水下測力板和攝像機(jī)對自由泳轉(zhuǎn)身階段膝關(guān)節(jié)彎曲角度,峰值壓力,及觸壁時(shí)間三個(gè)變量進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)彎曲角度在110°~120°時(shí)產(chǎn)生的蹬力最大,觸壁時(shí)間較短,轉(zhuǎn)身時(shí)間也較短,轉(zhuǎn)身效果最優(yōu)[19]。Araujo利用水下測力板、攝像機(jī)、水下鏡頭及皮爾森相關(guān)檢驗(yàn)和多元回歸法對蹬離階段的生物力學(xué)參數(shù)(峰值壓力,觸壁時(shí)間,沖量,膝關(guān)節(jié)彎曲角度,15 m轉(zhuǎn)身時(shí)間)進(jìn)行分析,結(jié)果表明:所有參數(shù)與轉(zhuǎn)身技術(shù)高度相關(guān)。膝關(guān)節(jié)彎曲角度在100°~120°時(shí)產(chǎn)力的力最大,轉(zhuǎn)身用時(shí)最少,用力最經(jīng)濟(jì)[5]。力的作用效果依賴于觸壁時(shí)間的累積,但觸壁時(shí)間過長則影響轉(zhuǎn)身效果,過短則不利用力量的發(fā)揮。Blanksby等對同年齡組運(yùn)動(dòng)員的觸壁時(shí)間進(jìn)行研究表明,前三名運(yùn)動(dòng)員觸壁時(shí)間少于后三名選手,分別為0.47s和0.73s[20]。Hodgkinson和Blanksby研究表明,全國十強(qiáng)自由泳運(yùn)動(dòng)員男子平均觸壁時(shí)間為0.38s,女子為0.46s[21],Blanksby研究指出,觸壁時(shí)間較長,蹬離速度也較快[22]。Prins研究自由泳轉(zhuǎn)身階段觸壁時(shí)髖關(guān)節(jié)距池壁的距離(折疊指數(shù))、蹬離時(shí)足的深度、觸壁時(shí)間三個(gè)變量對蹬離速度的影響,研究表明:蹬離速度與折疊指數(shù)呈顯著負(fù)相關(guān),蹬壁時(shí)的深度、觸壁時(shí)間與蹬離速度無顯著相關(guān)[6]。

    目前,國外關(guān)于轉(zhuǎn)身及觸壁部分的研究較多,主要圍繞蹬伸階段的最大力,沖量,髖角,膝關(guān)節(jié)角度,觸壁時(shí)間,蹬離速度等方面的研究。結(jié)合目前研究,蹬離時(shí)膝關(guān)節(jié)角度在100°~120°之間可使肌肉發(fā)揮最大優(yōu)勢。而在最小能耗前提下,如何把握好不同個(gè)體間觸壁時(shí)間,最大力與蹬離速度之間的關(guān)系及其相對應(yīng)的折疊指數(shù),延伸轉(zhuǎn)身效果,逐步成為學(xué)者研究的重點(diǎn)。

    2.3 蹬離及滑行階段

    轉(zhuǎn)身及觸壁環(huán)節(jié)為蹬離環(huán)節(jié)奠定基礎(chǔ),轉(zhuǎn)身后身體流線型的準(zhǔn)備姿勢,是轉(zhuǎn)身技術(shù)的直接體現(xiàn)。蹬離階段主要集中于減阻問題的研究,一般從觸壁時(shí)間、蹬離速度、潛泳深度等方面切入。蹬離時(shí)保證一定深度的同時(shí)應(yīng)注意踝、髖、肩三點(diǎn)的用力,盡量使其在一條直線上。Toshiaki等研究指出蹬離時(shí)身體重心距水面0.4~0.8 m之間且使身體保持流線型可有效增加滑行距離[23]。對男子1 500 m和女子800 m自由泳等長距離項(xiàng)目來說,蹬出池壁的速度越快,成績越好,名次也越高,總轉(zhuǎn)身時(shí)間與比賽成績的相關(guān)性隨著比賽距離的增加而增加[3]。Lyttle等總結(jié)了自由泳蹬離過程中力-時(shí)間曲線特點(diǎn),指出,好的轉(zhuǎn)身曲線最大峰值力時(shí)刻接近蹬離時(shí)刻,且曲線增加幅度平緩連續(xù)[24]。Goya等研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)過訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員蹬離時(shí)的平均峰值力高于未經(jīng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員,分別為1 070.9和724.2牛[23]。Nicol和 Kruger測定的自由泳運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)身時(shí)壓力板最大值變動(dòng)范圍為600~1 100牛[25]。由于最大蹬力值的個(gè)體差異性,一般對其壓力值進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化統(tǒng)計(jì)(除去體重因素)。Roesler對轉(zhuǎn)身技術(shù)較好運(yùn)動(dòng)員的轉(zhuǎn)身技術(shù)進(jìn)行研究,指出,標(biāo)準(zhǔn)化后蹬力值的變動(dòng)范圍在1.6~2.2BW 之間[7];而lyttle等所研究的平均蹬力值為1 190牛,平均體重為75.7kg,因此標(biāo)準(zhǔn)化值為1.57BW[26],蹬離前的準(zhǔn)備階段完成后,轉(zhuǎn)身效果開始體現(xiàn)。蹬離時(shí)身體應(yīng)保持流線型,蹬離時(shí)逐步加速,過快易使身體周圍水流加速,阻力增大。轉(zhuǎn)身的最后環(huán)節(jié)應(yīng)充分考慮減租問題,延伸蹬離效果。Vorontsov和Rumyantsev研究表明,當(dāng)深度在0.7~1.2 m時(shí),水面不產(chǎn)生波浪[27]。Shi mizu等指出對于1.6~2.026 m/s間的游速,滑行深度在0.255~0.355 m之間可有效減少波浪和渦阻[28]。Lyttle和 Blansky使用牽引機(jī)器對不同深度不同速度下人體所受阻力進(jìn)行分析,結(jié)果表明:對于1.9 m/s以上的蹬離速度,建議潛泳深度在0.4 m,此深度的阻力相對水面減少15%~18%[29]。此研究結(jié)果不同于Clar ys的研究,其研究發(fā)現(xiàn)0.6 m深度下的阻力顯著高于水面阻力[30]。這可能與他所采用的速度(1.5~1.9 m/s)有關(guān),此速度下產(chǎn)生的阻力較小。Hertel和Larse研究了身高與潛水深度關(guān)系,得出其比值為0.2~0.4,個(gè)體在此深度下所受阻力最?。?1、32]。Mason研究發(fā)現(xiàn),潛泳深度與潛泳距離之間與轉(zhuǎn)身表現(xiàn)無顯著關(guān)系[9]。

    滑行階段的研究則主要集中在滑行距離和時(shí)間等方面蹬離后的打腿時(shí)機(jī)非常重要,由于剛蹬離時(shí)的速度較大,在此時(shí)加上腿部動(dòng)作會(huì)造成較大的阻力,影響蹬離效果,而速度太小時(shí)開始打腿,不能充分利用上蹬離的速度,體力耗費(fèi)較大。Chow指出蹬離后速度在1.9~2.2 m/s時(shí)開始打腿效果最好[33]。Mason的研究指出:運(yùn)動(dòng)成績好的運(yùn)動(dòng)員最主要的特點(diǎn)是蹬離池壁時(shí)潛泳距離和時(shí)間較長。轉(zhuǎn)身階段的水下時(shí)間和距離越長,總的轉(zhuǎn)身時(shí)間就越短[9]。Goya等研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)過訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員蹬離后的平均滑行距離為9.41 m,未經(jīng)訓(xùn)練的平均滑行距離僅有8.23 m,蹬離時(shí)的峰值壓力和滑行距離無顯著差異,沖量和滑行距離之間呈顯著差異[23]。此外,水下滑行時(shí)雙臂應(yīng)前伸夾緊頭部,目視池底身體重心保持在腰部,盡量使身體保持水平,在出水時(shí)在完成一次單臂劃水前不應(yīng)急于吸氣,以免增大形狀阻力。

    3 小 結(jié)

    綜上所述,提高轉(zhuǎn)身技術(shù)應(yīng)遵循以下幾點(diǎn):

    3.1 游進(jìn)池壁的平均速度應(yīng)不低于途中游速度。

    3.2 把握好轉(zhuǎn)身時(shí)機(jī),形成良好的蹬伸姿勢,使觸壁蹬伸時(shí)髖關(guān)節(jié)120°~150°之間,膝關(guān)節(jié)90°~120°之間,確保轉(zhuǎn)身后相關(guān)肌肉處于最佳發(fā)力位置。

    3.3 平衡峰值壓力,觸壁時(shí)間,最大阻力三個(gè)變量之間的關(guān)系以保證最佳蹬離速度。

    3.4 蹬離時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)體身高選擇相應(yīng)潛泳深度,減少阻力。

    3.5 蹬離時(shí)盡可能保持身體的流線型,在規(guī)則允許范圍內(nèi)盡力延長蹬離后潛泳距離,注意打腿時(shí)機(jī)的配合,一般認(rèn)為速度在1.9~2.2 m/s時(shí)開始打腿,效果最好。

    合理正確的轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作是提高轉(zhuǎn)身速度、縮短轉(zhuǎn)身時(shí)間的關(guān)鍵。任何一種轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作,都要求轉(zhuǎn)身時(shí)雙腿蹬伸迅速有力,盡可能獲得較快的向前加速度,提高腳離壁瞬間身體重心水平初速度?,F(xiàn)階段,自由泳轉(zhuǎn)身的研究重點(diǎn)放在如何增加蹬離速度、減少阻力及轉(zhuǎn)身技術(shù)的優(yōu)化上。轉(zhuǎn)身階段的劃幅、劃頻對轉(zhuǎn)身成績的影響及個(gè)體化技術(shù)的定量研究相對較少,今后的研究方向應(yīng)綜合其他學(xué)科的研究成果,利用精密儀器及先進(jìn)技術(shù)對轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行定量研究,模擬轉(zhuǎn)身技術(shù),優(yōu)化技術(shù)動(dòng)作,探索新的轉(zhuǎn)身方式。

    [1] THAYER A L,HAY J G.Motivating start and turn i m provement[J].Swimming Technique,1984,20(4):17-20

    [2] ARELLANO R,BROWN P,CAPPAERT J,et al.A nalysis of 50,100and 200 m freestyle swwi mm ers a the 1992 Oly mpic Games[J].Jour nal of Applide Bio mechanics,1994(10):189- 199.

    [3] JOHN WING CHEONG CHOW,JA MES G,HAY BARRY D,WILSON CARMEN L MEL.Tur ning techniques of elite swimmers[J].Journal of Sports Sciences,1984,2(3):241-255.

    [4] 朱泰昌,楊玉強(qiáng),楊秀浩,等.優(yōu)秀蛙泳、自由泳運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)身技術(shù)分析[J].北京體育學(xué)院學(xué)報(bào),1992,15(2):70-76.

    [5] ARAUJO L G,PEREIRA S,GATTI R,et al.Analysis of the lateral push-off in the freestyle flip tur n[J].Jour nal of Sports Sciences,2010,28(11):1175-1181.

    [6] PRINS J H,PATZ A.The influence of tuck index,depth of foot-plant,and wall con-tact ti me on the velocity of push-off in the freestyle flip tur n[J].Methods,2006,6(2):46-46.

    [7] ROESLER H.Tur ning f orce measurement in swi mming using under water force platfor ms [M].Biomechanics and medicine in s wi mming IX France:University of saint-Etienne,2002,6(21-23):243-248.

    [8] 沈潛.自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)的分析[J].中國體育科技,1979(9):23-27.

    [9] MASON B R,COSSOR J M.Swi m turns perfor mances at the Sydney 2000 Oly mpic Games.[EB/0L]:htt p://coachesinfo.com/article/144.

    [10] 殷玲玲.中、外優(yōu)秀女子100 m自由泳運(yùn)動(dòng)員技術(shù)分析[J].中國體育科技,2004,40(4):24-26.

    [11] SILVEIRA G A,ARAUJO L G,F(xiàn)REITAS E S,et al.Proposal for standardization of the distance for analysis of freestyle flip-turn perfor mance[J].Rev Bras Cineantropom Desempenho Hum 2011,13(3):177-182.

    [12] 杜更,張紹瓊.中外優(yōu)秀女子長距離自由泳選手的技術(shù)分析[J].湖北體育科技,2009,28(2):241-243.

    [13] BLANKSBY B A,GAT HERCOLE D G,MARSHALL R N.Force plate and video analysis of the tu mble tur n by age-group s wi mmers[J].Jour nal of Swimming Reseach.1996(11):40-45.

    [14] 鄭毅堅(jiān).提高自由泳滾翻轉(zhuǎn)身技術(shù)方法探討[J].浙江體育科學(xué),1994,16(5):26-27.

    [15] 崔建民.高水平運(yùn)動(dòng)員自由泳轉(zhuǎn)身技術(shù)的分析[J].成功(教育),2010(3):272.

    [16] 繳桂躍.游泳滾翻轉(zhuǎn)身技術(shù)分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2006,18(5):102-111.

    [17] CORNSIL MAN J E.The science of swimming[M].Prentice-Hall,1968:231-235.

    [18] TAKAHASHI G,YOSHIDA A,TSUBAKI MOTO S,et al.Propulsive f orces generated by s wi mmers during a tur ning motion[M].Bio mechanics and Medicine in Swi mming:Proceedings of the Fourth Inter national Sy mposiu m of Bio mechanics in Swi mming Hollander,Hu man Kinetic Publishers,1982:192-198.

    [19] PEREIRA S,ARAUJO L,F(xiàn)REITAS E,et al.Biomechanical analysis of the turn in front crawl swimming[J].Biomechanics and Medicine in Swimming X,2006,6(2):77-79.

    [20] BLANKSBY B A,GAT HERCOLE D G,MAR-SHALL R N.Force plate and video analysis of th tu mble turn by age-group swimmers[J]Journal o Swi mming Research,1996(11):40-45.

    [21] HODGKINSON J N,BLANKSBY B A.A Look at th Tu mble Tur n.Proceedings of The Australian Swi m Coaches Convention,Surfers Paradise,Qld,Australia 1995:102-109.

    [22] BLANKSBY B A.Gaining on t he tur ns[EB/0L].ht t p://www.coachesinfo.com/index.php?option=co m_content&view=article&id=194:swi mming-is bs-gainingontur ns&catid = 74:articlesoncoachesi-f oservice&Itemid=136.

    [23] GOYA T,SUGIRRA K,MATSUI A,et al.Force an i mage analysis on gliding motion for begenning an co mpetitive swi mmers[J].Bio mechanics and Medicin in swimming,2002,1979(8):3-41.

    [24] LYTTLE A,BENJANUVATRA N.Optimising Swim Turn Perfor mance.[EB/0L]:http://www.coachesin fo.com/index.php?option=com_content&view=article&id=90:swi mming-turn-perfor mance&catid=49:swimming-coaching&Itemid=86

    [25] NICOL K,KRUGER F.Impulse in perfor ming severa kinds of swimming turns[J].In:J.Terauds and E W.Bedingfield(eds.),Swi mming Ill.1979:222-232

    [26] LYTTLE A D,BLANKSBY B A,ELLIOTT B C,e al.Investigating Kinetics in the Freestyle Flip Tur Push-Off[J].Jour nal of Applied Bio mechanics,199(15):242-252.

    [27] VORONTSOV A R,RUMYANTSEV V A.Resistiv Forces in Swi mming[J].Bio mechanics in Sport,200(1):184-204.

    [28] SHI MIZU Y,SUZUKI T,SUZUKI K.etal.Transaction of the Japan Society of studies on fluid drag measuremen and fluid drag reduction of woman athlete swimming sui[J].transaction of the japan society of mechanical engi neers,1997(B),60,616,3921-3927.

    [29] LYTTLE A,BLANSKY B.A look at gliding and un der water kicking in the swi m turn[J].Application o Bio mechanical Study in Swi mming,2000(6):56-63.

    [30] CLARYS J P.Human morphology and hydrodynam ics[R].In J.Terauds & E.W.Bedingfie-ld(Eds.)Inter national Series on Sports Science.Swi mming III 1979(8),3-41.

    [31] HERTEL,H.Str ucture-For m-Movement[M].Rein hold,New Yor k,1966:78-87.

    [32] LARSEN O W,YANCHER R P,BAER C L H.Boa Design and swi mming perf or mance[J].Swi mmin Technique,1981(8-10):38-44.

    [33] CHOWA J W,JA MES G,H,BARRY D W,et al Turning techniques of elite swimmers[J].Journal o Sports Sciences,1984,2(3):241-255.

    猜你喜歡
    池壁角度膝關(guān)節(jié)
    筏板基礎(chǔ)-敞口水池池壁豎向最大彎矩影響因素分析
    池壁冷卻風(fēng)在玻璃纖維窯爐中的應(yīng)用
    江蘇建材(2023年5期)2023-06-06 20:31:44
    膝關(guān)節(jié)置換要不要做,何時(shí)做比較好
    中老年保健(2022年7期)2022-09-20 01:05:16
    神奇的角度
    老年人應(yīng)注重呵護(hù)膝關(guān)節(jié)
    冬天來了,怎樣保護(hù)膝關(guān)節(jié)?
    一個(gè)涉及角度和的幾何不等式鏈的改進(jìn)
    戶外徒步運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)的損傷與預(yù)防
    角度不同
    37°女人(2017年8期)2017-08-12 11:20:48
    人啊
    滇池(2017年7期)2017-07-18 19:32:42
    www.熟女人妻精品国产 | 亚洲四区av| 99久久综合免费| 午夜91福利影院| 又黄又粗又硬又大视频| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 日本爱情动作片www.在线观看| 欧美精品国产亚洲| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 午夜91福利影院| 少妇 在线观看| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 51国产日韩欧美| 久久99热6这里只有精品| 亚洲精品中文字幕在线视频| 丝瓜视频免费看黄片| 中文字幕av电影在线播放| 国产精品久久久久久精品电影小说| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 久久97久久精品| 日本av手机在线免费观看| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 九色亚洲精品在线播放| www日本在线高清视频| 久久99蜜桃精品久久| 日本免费在线观看一区| 波野结衣二区三区在线| 在线天堂中文资源库| 久久精品aⅴ一区二区三区四区 | 国产精品一二三区在线看| 在线 av 中文字幕| videos熟女内射| 尾随美女入室| 黄片无遮挡物在线观看| 久久综合国产亚洲精品| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 大陆偷拍与自拍| 国产熟女午夜一区二区三区| 人人澡人人妻人| 亚洲五月色婷婷综合| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 岛国毛片在线播放| 日韩伦理黄色片| 在线观看美女被高潮喷水网站| 99热6这里只有精品| 日韩电影二区| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| av又黄又爽大尺度在线免费看| 国产免费一区二区三区四区乱码| 乱码一卡2卡4卡精品| 捣出白浆h1v1| 少妇人妻 视频| 午夜免费鲁丝| 丝袜在线中文字幕| 国产精品人妻久久久久久| 国产精品 国内视频| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 最近中文字幕高清免费大全6| 男人爽女人下面视频在线观看| 国产日韩欧美视频二区| 欧美亚洲日本最大视频资源| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 精品一区二区三卡| 极品少妇高潮喷水抽搐| 欧美变态另类bdsm刘玥| 国产一区二区三区av在线| 老熟女久久久| 2021少妇久久久久久久久久久| 精品国产一区二区久久| 国产精品 国内视频| 免费观看在线日韩| 午夜福利,免费看| 青春草视频在线免费观看| 97超碰精品成人国产| 成人免费观看视频高清| 中文字幕人妻熟女乱码| videossex国产| 亚洲av在线观看美女高潮| av有码第一页| 一级毛片 在线播放| 久久99热这里只频精品6学生| 国产精品久久久久久精品古装| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 亚洲精品aⅴ在线观看| 成人国语在线视频| 99久国产av精品国产电影| 日本欧美视频一区| 欧美精品一区二区大全| 亚洲国产精品一区三区| 韩国av在线不卡| 国产精品国产av在线观看| 22中文网久久字幕| 久久综合国产亚洲精品| 亚洲国产精品国产精品| 国产成人精品无人区| 国产成人精品婷婷| 久久人人爽人人片av| 熟女av电影| av在线观看视频网站免费| 久久久久人妻精品一区果冻| 丝瓜视频免费看黄片| 精品少妇黑人巨大在线播放| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 成人手机av| 免费少妇av软件| 亚洲欧美精品自产自拍| 十分钟在线观看高清视频www| 色哟哟·www| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 欧美+日韩+精品| 哪个播放器可以免费观看大片| 亚洲,一卡二卡三卡| 国产成人aa在线观看| 国产精品国产av在线观看| 大香蕉久久成人网| a级毛色黄片| 少妇被粗大的猛进出69影院 | 老司机影院成人| 精品视频人人做人人爽| 两个人看的免费小视频| 成年av动漫网址| 黑丝袜美女国产一区| 国产精品人妻久久久影院| 高清欧美精品videossex| tube8黄色片| 欧美精品人与动牲交sv欧美| av国产精品久久久久影院| 中文字幕免费在线视频6| 久久久国产精品麻豆| 色吧在线观看| 亚洲av免费高清在线观看| 日韩电影二区| 国产精品国产三级专区第一集| 天美传媒精品一区二区| 国产亚洲精品第一综合不卡 | 丝袜在线中文字幕| 大话2 男鬼变身卡| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 超碰97精品在线观看| 高清视频免费观看一区二区| 国产精品国产三级国产av玫瑰| 国产精品久久久久久精品电影小说| 欧美老熟妇乱子伦牲交| av福利片在线| 我要看黄色一级片免费的| 精品一品国产午夜福利视频| 高清欧美精品videossex| 免费人妻精品一区二区三区视频| 国产在视频线精品| 久久婷婷青草| 日本91视频免费播放| 大陆偷拍与自拍| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 一级黄片播放器| a级片在线免费高清观看视频| 欧美日韩视频精品一区| 日本欧美国产在线视频| 九草在线视频观看| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 亚洲精品国产av蜜桃| 成人亚洲精品一区在线观看| 国产精品三级大全| 亚洲精品456在线播放app| 久久久久久久久久人人人人人人| 亚洲成国产人片在线观看| 丝袜脚勾引网站| 在线精品无人区一区二区三| 久久人人爽人人爽人人片va| 婷婷成人精品国产| 久久人妻熟女aⅴ| 午夜久久久在线观看| 欧美xxxx性猛交bbbb| 久久久精品免费免费高清| 2022亚洲国产成人精品| 成人无遮挡网站| 夜夜爽夜夜爽视频| 午夜福利网站1000一区二区三区| 亚洲精品久久午夜乱码| 新久久久久国产一级毛片| 亚洲av欧美aⅴ国产| 国产综合精华液| 久久精品国产亚洲av天美| 欧美精品一区二区大全| 视频中文字幕在线观看| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 午夜av观看不卡| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 校园人妻丝袜中文字幕| 午夜福利乱码中文字幕| 国产成人免费观看mmmm| 婷婷色av中文字幕| 黄片播放在线免费| 欧美人与善性xxx| 91在线精品国自产拍蜜月| 欧美国产精品va在线观看不卡| av播播在线观看一区| 午夜福利乱码中文字幕| 欧美精品亚洲一区二区| 一本久久精品| 中文字幕精品免费在线观看视频 | 亚洲人成77777在线视频| 在线观看人妻少妇| 人妻人人澡人人爽人人| 日韩一本色道免费dvd| 新久久久久国产一级毛片| 成人二区视频| 少妇 在线观看| 9热在线视频观看99| 在线观看国产h片| 久久人妻熟女aⅴ| 色网站视频免费| 90打野战视频偷拍视频| 性高湖久久久久久久久免费观看| 国产又色又爽无遮挡免| 2022亚洲国产成人精品| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 国产色爽女视频免费观看| 男女下面插进去视频免费观看 | 亚洲欧美色中文字幕在线| 性色av一级| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 国产成人一区二区在线| 欧美激情国产日韩精品一区| 十八禁高潮呻吟视频| 欧美成人精品欧美一级黄| 亚洲欧美一区二区三区国产| 免费观看性生交大片5| 我的女老师完整版在线观看| 丝袜人妻中文字幕| 亚洲精品aⅴ在线观看| 人成视频在线观看免费观看| 人成视频在线观看免费观看| 精品人妻偷拍中文字幕| 一二三四中文在线观看免费高清| 精品视频人人做人人爽| 最黄视频免费看| 亚洲国产精品成人久久小说| 国产精品一区二区在线观看99| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 亚洲成人一二三区av| 久久久国产精品麻豆| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 热99国产精品久久久久久7| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 免费看不卡的av| 亚洲性久久影院| 亚洲第一区二区三区不卡| 亚洲精品,欧美精品| 国产一区二区三区综合在线观看 | 日韩一本色道免费dvd| 亚洲天堂av无毛| 精品久久蜜臀av无| 一区二区三区四区激情视频| 亚洲精品久久午夜乱码| 日韩精品免费视频一区二区三区 | 最近2019中文字幕mv第一页| 全区人妻精品视频| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 成人综合一区亚洲| 日日撸夜夜添| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| av在线观看视频网站免费| 精品久久久精品久久久| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 国产精品久久久久久精品古装| 永久网站在线| 视频中文字幕在线观看| av在线app专区| 欧美日韩成人在线一区二区| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 九草在线视频观看| 精品久久国产蜜桃| 欧美精品高潮呻吟av久久| 九色成人免费人妻av| 亚洲国产成人一精品久久久| 国产精品偷伦视频观看了| 欧美国产精品va在线观看不卡| 国产在线免费精品| 久久精品久久精品一区二区三区| 97超碰精品成人国产| 亚洲成国产人片在线观看| 久久久久久久国产电影| 五月伊人婷婷丁香| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 国产成人一区二区在线| 91久久精品国产一区二区三区| 免费黄频网站在线观看国产| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 黄色视频在线播放观看不卡| 黑丝袜美女国产一区| av国产精品久久久久影院| 日韩在线高清观看一区二区三区| 一级片'在线观看视频| 晚上一个人看的免费电影| 制服丝袜香蕉在线| 亚洲av免费高清在线观看| 一区二区日韩欧美中文字幕 | 久久热在线av| 日本欧美国产在线视频| 亚洲精品一区蜜桃| 美女大奶头黄色视频| 色视频在线一区二区三区| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 国产一区二区激情短视频 | 水蜜桃什么品种好| 99国产精品免费福利视频| 日韩精品有码人妻一区| 午夜老司机福利剧场| 精品人妻一区二区三区麻豆| 寂寞人妻少妇视频99o| av国产精品久久久久影院| 色5月婷婷丁香| 一级片'在线观看视频| 精品亚洲成国产av| 成人国产av品久久久| 亚洲国产精品专区欧美| 国产爽快片一区二区三区| 国产 一区精品| 久久精品夜色国产| 国产精品 国内视频| 欧美人与性动交α欧美软件 | 男人爽女人下面视频在线观看| 亚洲成人av在线免费| 少妇高潮的动态图| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 老熟女久久久| 一区二区av电影网| 欧美亚洲日本最大视频资源| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 99热全是精品| 国产精品成人在线| 美女视频免费永久观看网站| 日本av免费视频播放| 99热这里只有是精品在线观看| 久久久亚洲精品成人影院| 女性被躁到高潮视频| 天堂中文最新版在线下载| 一本久久精品| 永久网站在线| 亚洲国产色片| 永久网站在线| 国产精品久久久久久精品电影小说| 亚洲欧美精品自产自拍| 五月天丁香电影| 寂寞人妻少妇视频99o| 国产精品久久久久成人av| 国产有黄有色有爽视频| 国内精品宾馆在线| 人成视频在线观看免费观看| 欧美xxxx性猛交bbbb| 国产免费一级a男人的天堂| 2021少妇久久久久久久久久久| 最近中文字幕2019免费版| 精品少妇内射三级| 国产av码专区亚洲av| xxxhd国产人妻xxx| 国产一区有黄有色的免费视频| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 少妇被粗大猛烈的视频| 一级毛片我不卡| 午夜福利乱码中文字幕| 99热国产这里只有精品6| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 国产精品无大码| 又黄又粗又硬又大视频| 国产伦理片在线播放av一区| 女人精品久久久久毛片| 妹子高潮喷水视频| 免费观看在线日韩| av国产精品久久久久影院| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 精品午夜福利在线看| 夜夜爽夜夜爽视频| 男女国产视频网站| 欧美人与善性xxx| 最近中文字幕高清免费大全6| 不卡视频在线观看欧美| 中文字幕av电影在线播放| 久久久久国产网址| 久久精品国产综合久久久 | 日日爽夜夜爽网站| 欧美日韩综合久久久久久| 一区二区三区乱码不卡18| 香蕉丝袜av| 99久久精品国产国产毛片| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 国产片特级美女逼逼视频| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 国产精品嫩草影院av在线观看| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 久久久久国产精品人妻一区二区| 国产精品无大码| 国产精品蜜桃在线观看| 草草在线视频免费看| 国产深夜福利视频在线观看| 国产一区亚洲一区在线观看| 在线观看免费视频网站a站| 久久久久久伊人网av| 亚洲av综合色区一区| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产免费一级a男人的天堂| 国产黄色视频一区二区在线观看| 中文欧美无线码| 纯流量卡能插随身wifi吗| 免费在线观看黄色视频的| 丰满饥渴人妻一区二区三| 欧美精品一区二区大全| 婷婷色综合www| 五月开心婷婷网| 亚洲精品国产色婷婷电影| 亚洲伊人色综图| 视频在线观看一区二区三区| 亚洲av免费高清在线观看| 国产精品一区二区在线观看99| 观看美女的网站| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 777米奇影视久久| 天天影视国产精品| 美女国产视频在线观看| 18禁动态无遮挡网站| 欧美bdsm另类| 久久久久久久亚洲中文字幕| 欧美国产精品一级二级三级| 国产伦理片在线播放av一区| 热re99久久国产66热| 国产一区二区激情短视频 | 熟女人妻精品中文字幕| 日韩一本色道免费dvd| 久久精品久久久久久久性| 最黄视频免费看| 国产日韩欧美亚洲二区| 一边亲一边摸免费视频| 欧美人与善性xxx| 亚洲成人手机| 寂寞人妻少妇视频99o| 亚洲精品第二区| 哪个播放器可以免费观看大片| 亚洲伊人色综图| 亚洲综合色网址| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 国产精品人妻久久久影院| 久久久欧美国产精品| 看免费av毛片| 国产有黄有色有爽视频| 亚洲精品第二区| 观看av在线不卡| 欧美 日韩 精品 国产| 亚洲av.av天堂| 久久这里有精品视频免费| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 捣出白浆h1v1| 国产精品久久久久成人av| 亚洲一区二区三区欧美精品| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 精品午夜福利在线看| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 91精品伊人久久大香线蕉| 国产成人精品久久久久久| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 亚洲欧洲国产日韩| 亚洲欧美色中文字幕在线| 久久ye,这里只有精品| 深夜精品福利| 国产在视频线精品| 18在线观看网站| 久久久久久人妻| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 久久午夜福利片| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 久久99热6这里只有精品| 日韩制服骚丝袜av| 人妻 亚洲 视频| 久久97久久精品| 精品国产露脸久久av麻豆| 一二三四在线观看免费中文在 | 亚洲国产精品成人久久小说| 国产成人精品无人区| 午夜激情av网站| 宅男免费午夜| 国产精品国产av在线观看| 国产精品一区二区在线不卡| 丝袜喷水一区| 成人国语在线视频| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 日韩制服骚丝袜av| 精品亚洲成国产av| 精品一区二区三区四区五区乱码 | 久久这里只有精品19| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 三上悠亚av全集在线观看| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 99热全是精品| 亚洲第一av免费看| 国产精品一国产av| 久久 成人 亚洲| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 99九九在线精品视频| 国产精品.久久久| 美女内射精品一级片tv| 看十八女毛片水多多多| 日本爱情动作片www.在线观看| 久久久久久久久久成人| 九色成人免费人妻av| 久热这里只有精品99| 大码成人一级视频| 丝袜喷水一区| 国产一区二区在线观看av| 亚洲精品一区蜜桃| 日本vs欧美在线观看视频| 亚洲精品日本国产第一区| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 日韩精品有码人妻一区| 久久久久久久国产电影| 国产国语露脸激情在线看| 国产深夜福利视频在线观看| 极品人妻少妇av视频| 一个人免费看片子| 久久久国产一区二区| 国产xxxxx性猛交| 一级a做视频免费观看| 久久婷婷青草| 国产高清国产精品国产三级| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 午夜激情久久久久久久| 黄色配什么色好看| 国产精品99久久99久久久不卡 | 人体艺术视频欧美日本| 久久久精品区二区三区| 女人精品久久久久毛片| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 97人妻天天添夜夜摸| av福利片在线| 午夜视频国产福利| 成人无遮挡网站| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 丁香六月天网| 久久影院123| 免费观看av网站的网址| 啦啦啦啦在线视频资源| 美女国产视频在线观看| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 又黄又粗又硬又大视频| 日韩人妻精品一区2区三区| 三级国产精品片| 日韩中字成人| 成人手机av| tube8黄色片| xxxhd国产人妻xxx| 伊人亚洲综合成人网| 99久久人妻综合| 日日撸夜夜添| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 日本与韩国留学比较| 老女人水多毛片| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 久久午夜福利片| av在线观看视频网站免费| 亚洲欧美色中文字幕在线| 国产av国产精品国产| 男女边摸边吃奶| 日本91视频免费播放| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 最近最新中文字幕大全免费视频 | 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 90打野战视频偷拍视频| 国产亚洲一区二区精品| 久久久久视频综合| 大香蕉久久网| 国产日韩欧美视频二区| 精品午夜福利在线看| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 国产黄色视频一区二区在线观看| 七月丁香在线播放| 久久鲁丝午夜福利片| 久久久久国产精品人妻一区二区| 视频区图区小说| 亚洲国产看品久久| 热re99久久国产66热| av播播在线观看一区| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 91国产中文字幕| 成年女人在线观看亚洲视频| av国产久精品久网站免费入址| 街头女战士在线观看网站| 精品视频人人做人人爽| 咕卡用的链子| 在线观看免费日韩欧美大片| 男女无遮挡免费网站观看| videossex国产| 街头女战士在线观看网站| 亚洲丝袜综合中文字幕| 丝袜美足系列| 街头女战士在线观看网站| 成年女人在线观看亚洲视频| 精品久久久精品久久久| 最黄视频免费看| a级片在线免费高清观看视频| 热99国产精品久久久久久7| 亚洲国产av新网站|